logo

Remiantis statistika, vidutiniškai 20–25% nėštumų baigiasi cezario pjūviu. Šis gimdymo būdas laikomas gana saugiu ir sukelia kuo mažiau komplikacijų. Tačiau gydytojai nepavargsta kartoti, kad cezario operacija turėtų būti būtinybė, o ne moters užgaida. Cezario pjūvis atliekamas tik pagal indikacijas: anatomiškai siauras motinos dubens organas, visa placentos previa, 2 ar daugiau cezario pjūvių anamnezėje, ūminė vaisiaus hipoksija ir kt. Atkūrimas po cezario pjūvio užtrunka ilgiau ir sunkiau nei po natūralaus gimdymo..

Šiame straipsnyje mes kalbame apie atsigavimą po cezario pjūvio: kokie sunkumai gali kilti per pirmąsias dienas ir savaites po gimdymo ir kaip su jais susidoroti.

Kaip operacija atliekama cezario pjūviu?

Operacija atliekama stuburo ar epidurine anestezija. Kokią anesteziją pasirenka anesteziologas, atsižvelgdamas į situaciją ir motinos sveikatą. Kai kuriais skubiais atvejais, kai reikia greitai pašalinti kūdikį iš motinos gimdos, skiriama bendroji nejautra.

Šlapimo kanale įrengiamas kateteris šlapimui nutekėti. Dėl šios priežasties šlapimo pūslė nespaudžia gimdos, gydytojas greitai išveda vaiką. Tuomet anesteziologas nustato anesteziją, o gimdanti moteris yra aptverta ekranu. Operacijos metu be bendrosios anestezijos moteris yra sąmoninga.

Chirurgas nupjauna pilvo sieną. Jei gimdoje jau yra randas, padarykite dar vieną toje pačioje vietoje, išpjaustę seną. Riebalinis audinys, raumenys, aponeurozė, pilvo siena pjaustomi po oda. Šlapimo pūslė pašalinama į šoną. Tada padarykite pjūvį apatiniame gimdos segmente. Šioje vietoje, ploniausias raumenų sluoksnis, gijimo metu lieka nedidelis randas. Vaisiaus pūslė supjaustoma ir kūdikis pašalinamas. Atvirkščia seka pjūvis uždaromas šilku, savaime įsigeriančiais siūlais arba uždaromas laikikliais.

Operacija trunka 30–40 minučių. Vaikas pašalinamas per 15-20 minučių nuo operacijos pradžios. Jei motina sąmoninga ir nebuvo atlikta anestezija dėl endotrachėjinės operacijos, vaikas gali būti tuoj pat uždedamas ant krūtinės.

Neigiamas cezario pjūvio poveikis

Cezario pjūvis šiais laikais laikomas saugiu, tačiau komplikacijos po jo yra gana dažnos.

Atsigavimo periodą apsunkina tokie veiksniai:

  • Siūlė ant skrandžio. 90% atvejų jie sudaro horizontalų intraderminį ar išorinį siūlą virš gaktos. Tik kritinėmis situacijomis jie daro vertikalią siūlę, kai kyla pavojus motinos ir vaiko gyvybei. Kaip greitai randas išlieka, priklauso nuo individualių kūno savybių. Kai kurie turi polinkį formuoti keloidinius randus, kai rando srityje auga odos jungiamojo audinio pluoštai. Jūs galite atsikratyti keloidinio rando naudodami dangą lazeriu.
  • Sumušimas ant gimdos. Iki kito nėštumo turi praeiti mažiausiai 2–3 metai, kol randas gerai išgydomas. Priešingu atveju, gimdant ar nėštumo metu, yra gimdos plyšimo palei siūlę rizika. Atlikus tris atliktas operacijas, cezario pjūvis parodo kiaušintakių ligatūrą.
  • Pažeidimai. Chirurgija beveik visada lemia adhezijos susidarymą (vidaus organų suliejimą). Jie tarsi plėvelė klijuoja mažojo dubens vidaus organus, žarnyno kilpas, kiaušintakius. Tai atsitinka dėl uždegimo, kuris provokuoja sąlytį su nesteriliu operacinės oro oru, krauju patenka į atvirą žaizdą ir net talko dalelėmis iš gydytojo pirštinių. Tai gali sukelti nevaisingumą, nevirškinimą, vidurių užkietėjimą, endometriozę. Sunkiais atvejais indikatorių pašalinimas atliekamas naudojant laparoskopiją, lengvos formos - gydymas kineziterapija.
  • Anestezijos pasekmės. Jei operacijos metu naudojama bendroji nejautra su vamzdeliu, įdėtu į trachėją, atsiranda gleivinės sužalojimas. Susikaupia skrepliai, atsiranda kosulys, sukeliantis pilvo raumenų įtampą. Stuburo anestezija sukelia nugaros smegenų šaknų mikrotraumas. Nuo šio nugaros skausmo, galvos svaigimo, galvos skausmo.
  • Pavėluotas žindymo laikotarpis. Po natūralaus gimimo pienas ateina per 3–4 dienas. Cezario pjūvio atveju - po 7–9 dienų. Dėl gimdymo atsiranda žindymo hormonai. Cezario pjūvis paprastai atliekamas kaip planuota, kai kūnas vis dar gali būti nepasirengęs gimdymui. Tokiu atveju laktacijos hormonai gaminami su vėlavimu.
  • Puikus kraujo netekimas. Natūralaus gimdymo metu moteris netenka 250–300 ml kraujo. Kūnas greitai atgauna šį kraujo netekimą. Sergant CS, kraujo netenkama 500–1000 ml. Kūnui palaikyti po operacijos pilamas kraują mažinantis vaistas, plazma, raudonieji kraujo kūneliai.
  • Silpnas gimdos susitraukimas. Dėl siūlės priekinėje sienelėje gimda šiek tiek susitraukia. Kad būtų išvengta subinvoliucijos, puerperai skiriama greito gimdos susitraukimo terapija.

Operacijos savijauta priklauso nuo chirurgo patirties, nuo to, kaip greitai ir efektyviai buvo atlikta operacija, ar siūlės medžiaga buvo kokybiška, ar buvo taikoma terapija po gimdymo..

Atsigavimas pirmosiomis dienomis po cezario pjūvio

Sunkiausios dienos yra pirmosios dienos po operacijos. Dauguma moterų skundžiasi, kad siūlė skauda. Kai kuriuos kankina anestezijos poveikis..

Pirmą dieną po operacijos moteris praleidžia intensyviosios terapijos skyriuje prižiūrint medicinos personalui. Jie matuoja jos spaudimą, atstato kraujo netekimą, skiria nuskausminamuosius. Ant skrandžio uždedamas ledo pašildytuvas, kad gimda susitrauktų intensyviau. Jei yra indikacijų, atliekama antibiotikų terapija. Viskas priklauso nuo to, kaip vyko operacija. Antrą dieną moteris perkeliama į gimdymo palatą, kur, jei ji nori, gali prižiūrėti kūdikį.

  1. Sėdėti ant lovos leidžiama antrą dieną po cezario pjūvio. Turite atsargiai atsisėsti, pirmiausia nuleiskite kojas iš lovos, tada, palaikydami ranką, pakilkite į sėdimą padėtį. Prieš atsikeldami turite kurį laiką sėdėti ir pirmą kartą atsikelti padedami slaugytojos ar bent atsiremdami į kėdės atlošą. Norėdami sumažinti skausmą, naudokite tvarsliava..
  2. Po cezario pjūvio dažnai pasireiškia šlapimo susilaikymas. Operacijos metu kateteris įkišamas į šlapimo kanalą, po dienos jis pašalinamas. Bet dėl ​​nervinių galūnių pažeidimų, gleivinės mikrotraumos sukelia skausmą, kuris išnyksta po 1-2 dienų. Net jei nėra poreikio šlapintis, reikia šlapintis kas 2–3 valandas. Priešingu atveju perpildyta šlapimo pūslė darys spaudimą gimdai ir neleis jai susitraukti..
  3. Kiekvieną dieną pilvo siūlė yra apdorojama antiseptiniu tirpalu ir keičiama tvarsliava. Siūlės negalima sudrėkinti pirmąsias 7-8 dienas, kol siūlės nebus pašalintos. Dušas leidžiamas po išrašymo iš ligoninės ir pašalintų siūlių. Ir išsimaudykite tik po 1–2 mėnesių, kai siūlė užgęsta. Vonia neturėtų būti karšta. Pirmas 2 dienas siūlė labai skauda. Gydytojas skiria skausmą malšinančius vaistus, kurie yra saugūs kūdikiui maitinant krūtimi.
  4. Jei moteris kenčia nuo kosulio po bendros anestezijos, nebijokite kosėti. Susikaupę skrepliai trachėjoje po anestezijos turėtų išeiti į išorę. Kosulio metu padėkite pagalvę ar delną ant pilvo. Giliai įkvėpkite ir lėtai iškvėpkite, bet garsu išleiskite orą.
  5. Pirmosiomis dienomis po cezario atlikimo būtina nustatyti virškinamojo trakto darbą. Dėl pilvo operacijų žarnyno motorika yra silpna, pirmosios išmatos atsiranda 3-4 dieną. Vidurių užkietėjimas neturėtų būti leidžiamas, nes stiprus tempimas gali sukelti siūlės išsiskyrimą. Pirmą dieną po operacijos leidžiama gerti nejudantį vandenį. Mityba į organizmą patenka per lašintuvą. Nuo antros dienos pradedamas lengvai virškinamas maistas, švelniai pradedant žarnyną. Daugiau apie mitybą po cezario pjūvio parašėme šiame straipsnyje..
  6. Norėdami stimuliuoti žarnyno motoriką ir kraujo apytaką dubens organuose, turite kiek įmanoma judėti. Pirmą dieną po operacijos galite daryti gimnastiką gulimoje padėtyje.

Pratimai gali būti tokie:

  • Miegokite kojines ant savęs, atokiau nuo savęs;
  • Sulenk kelius;
  • Išspauskite sėdmenis;
  • Suspauskite dubens raumenis 5-10 sekundžių;
  • Pasukite korpusą iš vienos pusės į kitą.

Iš gimdymo namų jie išrašomi 7–8 dieną po siūlų pašalinimo, prieš tai atlikę gimdos ultragarsą, kad įsitikintumėte, jog involiucija yra normali..

Kas nutinka kūnui po išrašymo iš ligoninės

Atsigavimo laikotarpis po cezario tęsiasi po išrašymo iš ligoninės. Mamai reikia namų tvarkytojų. Svarbiausia daugiau ilsėtis ir pradėti maitinti krūtimi..

  • Ar motina gali maitinti krūtimi po cezario pjūvio, priklauso tik nuo to, kaip dažnai ji žindo kūdikį prie krūties. Organizuoti maitinimą pagal pareikalavimą yra teisingas sprendimas. Tuomet bus gaminamas oksitocinas ir prolaktinas, atsakingi už pieno gamybą. Žindymo hormonai taip pat sukelia gimdos susitraukimus.
  • Pirmus tris mėnesius po gimimo neleidžiama kelti daugiau nei 4 kg svorio. Maksimumas, kurį mama gali sau leisti, yra nešti savo kūdikį.
  • Sportuoti leidžiama ne anksčiau kaip po mėnesio po gimimo, kai baigiasi lochija ir susiuvama siūlė. Apie pratimus, kuriuos leidžiama atlikti po cezario atlikimo, rašėme šiame straipsnyje.
  • Į seksualinį gyvenimą galite grįžti po 1,5–2 mėnesių, kai pasibaigs gimdymas po gimdymo. Kontracepcija po CS yra būtiniausias dalykas. Jums reikia laukti bent 2–2,5 metų pertraukos. Per tą laiką siūlė ant gimdos pasveiks. Jei skubate, nėštumo ar gimdymo metu yra siūlių skirtumų rizika. Prezervatyvas yra tinkamiausias kontracepcijos metodas.
  • Menstruacijos atnaujinamos po 2–3 mėnesių, jei motina nemaitina krūtimi, ir per 1–2 metus, jei ji maitina kūdikį motinos pienu..

Vaizdo įrašas: kaip nustatyti hepatitą B po cezario pjūvio

Pasveikimas po cezario atlikimo užtrunka ilgiau nei po natūralaus gimdymo. Tačiau kuo aktyvesnė motina pradeda judėti iškart po operacijos, tuo greitesnis siūlų gijimo procesas ir gimdos įsitraukimas..

Cezario pjūvis: galimos pasekmės ir pasveikimas po operacijos

Vyras, ypač moteris, Dievas vertina daugybę sunkumų. Gimimo procesas ir nėštumas nėra išimtys. Dažnai būna situacijų, kurios priverčia gydytoją iš cezario pjūvio ištraukti kūdikį iš moters gimdos.

Panašu, kad daugelio moterų nėštumas nutraukiamas, todėl jos nežino arba pamiršta apie galimas pasekmes po cezario pjūvio..

Ir, žinoma, moteris turėtų prisiminti, kiek ilgai ir sunkiai jai teks atsigauti po operacijos, kiek jai prireiks jėgų, atkaklumo ir kantrybės. Apie cezario pjūvio pasekmes ir pasveikimą po jo - mūsų straipsnis.

Neigiamos pilvo gimdymo akimirkos

Be abejo, cezario pjūvis jau seniai nebėra nevilties operacija, kai visos kitos galimybės buvo naudojamos palengvinti vaiko gimimą, todėl komplikacijų operacijos metu ir po jos rizika bei pasekmės buvo žymiai sumažintos..

Tačiau įmanoma ir būtina užkirsti kelią galimų pasekmių atsiradimui pašalinus kūdikį per užmarštį. Pooperacinių padarinių procentas yra tiesiogiai proporcingas:

  • chirurginė procedūra
  • laikas, praleistas operacijai
  • antibiotikų terapija po cezario pjūvio
  • siūlų kokybė
  • chirurgo patirtis ir daugelis kitų veiksnių, turinčių įtakos operacijai ir pooperacinio laikotarpio eigai

Verta paminėti, kad bet kuris, net ir tobulas cezario pjūvis, nepraeina be pėdsakų moteriai ir vaikui. Skirtingi tik kiekybiniai pasekmių rodikliai.

Cezario pjūvis - pasekmės motinai

Siūlė ant priekinės pilvo sienos

Oi, kiek neigiamų emocijų nešioja toks grubus ir neestetiškas randas ant priekinės pilvo sienos. Norėčiau, kad šis neigiamas momentas po operacijos liktų vienintelis moteriai, svarbiausia ne fizinis grožis, o jaunos mamos ir jos kūdikio sveikata.

Jūs neturėtumėte nusiminti dėl „sugadinto pilvo“, šiuo metu yra keletas metodų, leidžiančių pilvo odą susiūti kosmetiniu (intraderminiu) siūlu arba atliekant skersinį pjūvį suprapubiniame regione, kuris leis moteriai puikuotis atviru maudymosi kostiumu..

Odos (nematomo ar išgaubto, plataus) rando formavimas priklauso nuo tam tikrų fermentų gamybos organizme. Ir, deja, kažkas jų pagamina daugiau, o kažkas mažiau - dėl to susidaro keloidinis randas. Tačiau tokiu atveju nenusiminkite, šiuo metu yra daugybė būdų atsikratyti operacijos prisiminimo (pavyzdžiui, rando ar lazerio „padengimas“)..

Lipni liga

Bet kokia chirurginė intervencija į pilvo ertmę lemia, kad joje susidaro adhezijos. Adhezijos proceso išsivystymo rizika, kai kraujas ir amniono vanduo patenka į pilvo ertmę, yra gana ilga ir trauminė operacija, turinti sudėtingą pooperacinį laikotarpį (endometrito, peritonito ir kitų pūlingų-septinių ligų išsivystymas)..

Jungiamojo audinio sruogos arba adhezijos tempia žarnyną, kuris pažeidžia jo funkcijas, vamzdelius, kiaušides ir raiščius, kurie sulaiko gimdą. Visa tai gali sukelti:

  • nuolatinis vidurių užkietėjimas
  • žarnyno nepraeinamumas
  • kiaušintakių nevaisingumas
  • netinkama gimdos vieta (jos įsiskverbimas ar pasilenkimas iš užpakalio), kuri paveikia menstruacijas (žr. skausmingus laikotarpius: priežastys).

Po antrojo, trečiojo cezario pjūvio greičiausiai padaromos lipnios ligos formos ir jos komplikacijos.

Pooperacinė išvarža

Neatmetama pooperacinės išvaržos formavimas rando srityje, o tai yra susiję su nepakankamu audinių palyginimu žaizdų uždarymo metu (ypač dėl aponeurozės) ir ankstyvojo pooperacinio laikotarpio eigos. Kai kuriais atvejais gali būti stebimas tiesiosios žarnos pilvo raumenų diastazė (divergencija), tai yra, sumažėja jų tonusas ir jie negali atlikti savo funkcijų:

  • dėl to apkrova perskirstoma kitiems raumenims, dėl kurių kyla vidaus organų (gimdos ir makšties) poslinkis ar nuleidimas.,
  • bambos išvaržos formavimas (bambos žiedas yra silpna pilvo sienos vieta),
  • sutrinka virškinimas ir atsiranda stuburo skausmai.

Anestezijos pasekmės

Sprendimą anestezuoti cezario pjūvio metu priima anesteziologas. Tai gali būti intraveninė anestezija su endotrachealine intubacija arba spinalinė anestezija. Po endotrachėjinės anestezijos moterys dažnai skundžiasi gerklės skausmu, kosuliu, kuris susijęs su trachėjos mikrotraumomis ir gleivių kaupimu bronchų ir plaučių trakte..

Taip pat, išėjus iš bendrosios anestezijos, nerimą sukelia pykinimas, rečiau vėmimas, sumišimas, mieguistumas. Visi išvardyti simptomai praeina po kelių valandų. Po stuburo anestezijos gali atsirasti galvos skausmai, todėl pacientui rekomenduojama bent 12 valandų išlikti horizontalioje padėtyje..

Atliekant epidurinę ir stuburo anesteziją, galima pažeisti nugaros smegenų šaknis, pasireiškiančias silpnumu ir drebuliu galūnėse, nugaros skausmais.

Gimdos randas

Atidėta cezario pjūvio operacija amžinai paliks atmintį rando forma ant gimdos. Pagrindinis gimdos rando kriterijus yra jo gyvybingumas, kuris labai priklauso nuo operacijos kokybės ir pooperacinio laikotarpio eigos..

Nemokus (plonėjęs) gimdos randas gali sukelti nėštumo grėsmę ir net gimdos plyšimą ne tik kito gimdymo metu, bet ir nėštumo metu. Štai kodėl gydytojai moterims, planuojančioms antrą cezario pjūvį, rekomenduoja sterilizuoti (kiaušintakių ligavimą) ir po trečiosios operacijos reikalauti šios procedūros.

Endometriozė

Endometriozei būdinga tai, kad ląstelės, panašios struktūros kaip endometriumas, yra lokalizuotos netipiškose vietose. Dažnai po cezario pjūvio išsivysto rando endometriozė ant gimdos, nes susiuvus gimdos pjūvį, jos gleivinės ląstelės gali patekti, o ateityje sudygti raumenų ir seroziniuose sluoksniuose, tai yra, rando endometriozė..

  • Moteris turi nuolatinį apatinės pilvo dalies skausmą, kurio intensyvumas priklauso nuo menstruacinio ciklo fazės (menstruacijų metu skausmas sustiprėja, žiūrėkite, kaip sumažinti skausmą menstruacijų metu).
  • Endometriozė gali sukelti būsimą nevaisingumą.
  • Tačiau liga vystosi ne iš karto, o po metų.
  • Yra žinomi odos siūlų endometriozės atvejai..

Žindymo problemos

Daugelis moterų praneša apie laktacijos susidarymo problemas po gimdymo pilve. Tai ypač pasakytina apie tuos, kurie buvo atlikti cezario pjūviu kaip planuota, tai yra prieš pradedant gimdymą. Pieno skubėjimas po natūralaus gimdymo ir cezario pjūvio moterims, kurioms „leista“ pagimdyti, įvyksta 3–4 dienomis, kitaip pienas atvežamas 5–9 dienomis.

Taip yra dėl to, kad gimdant gaminamas oksitocinas, kuris sukelia gimdos susitraukimus. Oksitocinas, savo ruožtu, stimuliuoja prolaktino, kuris yra atsakingas už pieno gamybą ir išsiskyrimą, sintezę..

Paaiškėja, kad moteris po operacijos artimiausiomis dienomis negali aprūpinti kūdikio motinos pienu, todėl jis turi būti maitinamas mišiniais, o tai yra gerai. Dažnai po cezario operacijos puerperai pasireiškia hipogalaktija (nepakankamas pieno susidarymas) ir net agalaktija.

Cezario pjūvio pasekmės vaikui

Cezario pjūvis paveikia naujagimį. Cezario dažnai turi kvėpavimo problemų.

  • Pirma, jei operacija buvo atliekama intravenine anestezija, kai kurie vaistai patenka į vaiko kraują, o tai slopina kvėpavimo centrą ir gali sukelti asfiksiją. Be to, pirmosiomis dienomis ir savaitėmis po gimimo mama pastebi, kad kūdikis yra vangus ir pasyvus, prastai veda krūtis.
  • Antra, vaikų, gimusių per operaciją, plaučiuose lieka gleivių ir skysčių, kurie išsiskiria iš plaučių, kai vaisius praeina per gimdymo kanalą. Ateityje likęs skystis absorbuojamas į plaučių audinį, o tai lemia hialino membranos ligos vystymąsi. Likusios gleivės ir skystis yra puiki patogeninių mikroorganizmų mitybinė terpė, kuri vėliau sukelia pneumoniją ir kitus kvėpavimo sutrikimus..

Natūralaus gimdymo metu kūdikis yra hipernacijos (t.y. miego) būsenoje. Sapnuose fiziologiniai procesai vyksta lėčiau, o tai būtina norint apsaugoti kūdikį nuo staigaus slėgio kritimo gimimo metu.

Atliekant cezario pjūvį, kūdikis pašalinamas iš karto po to, kai išpjaustoma gimda, kūdikis nėra paruoštas staigiems slėgio pokyčiams, dėl kurių smegenyse gali susidaryti mikrotraumos (manoma, kad suaugusiam žmogui toks slėgio kritimas sukeltų skausmo šoką ir mirtį)..

Cezario vaikai yra daug ilgesni ir blogiau adaptuojasi išorinėje aplinkoje, nes eidami pro gimdymo kanalą nepatyrė gimimo streso ir negamino katecholaminų - hormonų, atsakingų už prisitaikymą prie naujų egzistencijos sąlygų..

Ilgalaikės pasekmės:

  • menkas svorio padidėjimas
  • cezario pjūvio vaikų hiperaktyvumas ir dirglumas
  • dažnas maisto alergijos vystymasis

Kyla problemų maitinant kūdikį krūtimi. Vaikas, kuris visą laiką buvo maitinamas dirbtiniais mišiniais, kol moteris pasitraukė nuo anestezijos ir buvo gydomas antibiotikais, neturi motyvacijos žindyti, jis nelinkęs žįsti krūties ir nenori naudoti jėgų motinos pienui gauti iš krūties (tai yra daug lengviau nuo spenelio)..

Taip pat manoma, kad tarp motinos ir vaiko po cezario pjūvio nėra jokio psichologinio ryšio, kuris susiformuoja natūralaus gimdymo metu ir yra fiksuojamas anksti (iškart po gimimo ir peržengus virkštelę) uždėjus ant krūtinės..

Atsigavimas po cezario pjūvio

Iškart po operacijos moteris perkeliama į intensyviosios terapijos skyrių, kur dienos metu ji budriai prižiūrima medicinos personalo. Šiuo metu ant ledo reikia pilvo ir vaistų nuo skausmo. Po cezario pjūvio nedelsiant turi būti pradėtas kūno atkūrimas:

Fizinė veikla

Kuo anksčiau naujai nukalta mama pradės judėti po operacijos, tuo greičiau ji galės grįžti į įprastą gyvenimo ritmą.

  • Pirmą dieną, ypač po stuburo anestezijos, moteris turėtų būti lovoje, o tai neatmeta galimybės judėti.
  • Lovoje galite ir turėtumėte pasisukti iš vienos pusės į kitą, daryti pratimus kojoms:
    • čiupinėja pirštus
    • pėdų sukimasis skirtingomis kryptimis
    • priveržkite ir atpalaiduokite sėdmenis
    • suspauskite kelius kartu ir atsipalaiduokite
    • pirmiausia sulenkite vieną koją kelio sąnaryje ir ištieskite, tada kitą

    Kiekvienas pratimas turėtų būti atliekamas 10 kartų.

  • Taip pat būtina nedelsiant pradėti daryti Kegelio pratimus (periodiškai suspausti ir atpalaiduoti makšties raumenis), kurie sustiprina dubens raumenis ir užkerta kelią šlapinimosi problemoms..
  • Kada galiu sėdėti po cezario pjūvio? Išlipti iš lovos leidžiama po pirmos dienos. Norėdami tai padaryti, turite įjungti šoną ir nuleisti kojas nuo lovos, tada, ilsėdamasis rankomis, pakelti viršutinį kūno galą ir atsisėsti..
  • Po kurio laiko turėtum pakilti ant kojų (galėtum prisiglausti prie lovos galo), kurį laiką atsistoti, o tada žengti keletą žingsnių, stengdamasis, kad nugara būtų tiesi..
  • Išlipimą iš lovos turėtų kontroliuoti sesuo. Ankstyvas motorinis aktyvumas skatina žarnyno judrumą ir neleidžia susidaryti adhezijai.

Odos siūlės kasdien yra apdorojamos antiseptiniais tirpalais (70% alkoholio, žalsvai žalios spalvos, kalio permanganato), o tvarstis pasikeičia. Siūlai pašalinami 7-10-ą dieną po operacijos (išimtis yra intraderminis siūlas, kuris savaime praeina po 2–2,5 mėnesio).

Norint geresnį odos rando rezorbciją ir užkirsti kelią keloidų susidarymui, sąnarius rekomenduojama sutepti geliais (Curiosin, Kontraktubeks). Gali išsimaudyti po to, kai išgydote odos randą ir pašalinate siūlus, tai yra maždaug 7-8 dienas (venkite trintis su siūlės prausikliu), o maudymasis ir apsilankymas vonioje atidedami 2 mėnesiams (kol randas ant gimdos užgyja, o atžaloms sustoti)..

Šlapinimasis, žarnyno dujos

Žarnyno dujų praleidimas turi didelę reikšmę žarnyno funkcijai atkurti. Daugelis moterų labai bijo išleisti dujas. Nelaikykite jų savyje, kad palengvintumėte dujų praleidimą, reikia tempti skrandį pagal laikrodžio rodyklę, tada pasukti į šoną ir pakelti koją bei pašviesėti. Jei atsiranda vidurių užkietėjimas, galite vartoti laktuliozę (Dufalac), tai yra saugiausia priemonė nuo vidurių užkietėjimo, arba naudoti glicerino žvakes (žr. Vidurių užkietėjimą), kurias gali vartoti žindančios moterys..

Dažnai po operacijos kyla problemų dėl šlapinimosi. Paprastai taip yra dėl pirmosios dienos (ne daugiau) kateterio šlapimo pūslėje. Pašalinus kateterį, kyla sunkumų šlapinantis: vėlavimas ar skausmas šlapinantis. Jie nebijo skausmo, po 2-3 dienų savaime išnyks, o patį skausmo sindromą sukelia šlaplės gleivinės sudirginimas. Tačiau ilgas šlapimo susilaikymas (daugiau nei 4 valandas) gąsdina mamas. Būtinai pasakykite apie tai gydytojui, tačiau taip pat turite imtis priemonių - gerkite daugiau skysčių. Ir, žinoma, po cezario pjūvio, net jei nėra šlapinimosi problemų, turėtumėte apsilankyti tualete kuo dažniau (kas 2 valandas). Taip yra todėl, kad perpildyta šlapimo pūslė darys spaudimą gimdai ir neleis jai susitraukti..

Mityba

Ypatingas dėmesys skiriamas mitybai po cezario pjūvio, nes tai yra ertmės operacija, tai yra, pilvo ertmėje:

Leidžiama gerti mineralinį vandenį be dujų, kurį galima parūgštinti citrinos sultimis. Net jei artimieji atnešė mineralinį vandenį su dujomis, slaugytoja tikrai jį atidarys ir paliks taip, kad dujos dingtų. Iš principo pirmą dieną aš tikrai nenoriu valgyti, tačiau nereikia jaudintis, kad badaujate, visos maistinės medžiagos patenka per „lašintuvus“, kurie bus skirti po operacijos..

Mama perkeliama iš intensyviosios terapijos skyriaus į gimdymo skyrių. Dietos plečiasi. Leidžiama valgyti tik skystą maistą, pavyzdžiui, neriebų vištienos sultinį ar mėsą (vanduo užvirus nusausinamas ir pilamas naujas), kefyrą, jogurtą (be vaisių gabalėlių).

Dieta tampa turtingesnė. Maišytuve galite naudoti susuktą neriebią virtą mėsą (jautieną, veršieną, triušieną), mėsos ar žuvies suflę, perdirbtą varškę. Į meniu taip pat įtraukiami klampūs javai (kviečiai, ryžiai), virti piene su vandeniu santykiu 1/1. Visas maistas patiekiamas virintoje ir koše, kambario temperatūroje. Valgymas dalimis ir yra 5 - 6 kartus per dieną mažomis porcijomis.

Iš gėrimų galite gerti silpną juodąją arbatą su citrina, kompotus, želė, vaisių gėrimus, erškėtuogių sultinį ir kitas žolelių arbatas. Sultys nebus išnešamos. Jie turėtų būti girti, praskiesti virintu vandeniu (1/1).

Paprastai iki ketvirtos dienos yra nepriklausoma kėdė. Todėl galite valgyti negausias daržovių sriubas su mėsos koše, bulvių ir kitų daržovių tyrėmis, virtomis žuvimis, neriebiais paukštiena. Per dieną galite suvalgyti nuo 2 iki 3 mažų džiovintos arba vakar ruginės duonos gabalėlių. Visi pyragai ir pyragaičiai neįtraukiami. Taip pat draudžiami produktai, skatinantys dujų susidarymą: žirniai ir visi ankštiniai augalai, kopūstai ir kiti. Vaisiai į maistą dedami atsargiai ir tik tie, kurių nedraudžia pediatras (kad nesukeltų alergijos vaikui). Galite 1 banano, supjaustyto, nulupto žalio obuolio, kivio.

Maitinimas yra normalus, tačiau jam reikalingi pediatro patvirtinti produktai. Negalima jokių riešutų (nors jie skatina laktaciją, tačiau yra labai alergenai naujagimiui), medaus dideliais kiekiais, įvairių konditerinių kremų, šokolado, raudonųjų vaisių. Daugiausia dėmesio turėtų būti skiriama baltyminiam maistui (mėsai, žuviai, paukštienai), pieno produktams ir šviežioms daržovėms.

Visi riebus ir keptas maistas, marinatai ir marinatai, konservai, greitasis ir greitas maistas yra draudžiami.

Maistas virinamas, troškinamas, troškinamas arba kepamas, bet be plutos. Maistas išlieka dalimis, iki 5 kartų per dieną ir vis dar mažomis porcijomis.

Tvarstis

Tai labai palengvins gyvenimą, ypač pirmosiomis dienomis po operacijos, nešiojant tvarsčiu. Tačiau nereikia piktnaudžiauti šiuo prietaisu, norint visiškai ir greitai atkurti priekinės pilvo sienos raumenų tonusą, tvarsčius reikia periodiškai nuimti, palaipsniui pailginant „tvarsčių be“ laikotarpius..

Kosulys

Po cezario pjūvio moteris dažnai nerimauja dėl kosulio, ypač po anestezijos dėl endotrachėjos. Tačiau baimė, kad kosulys gali išsiskirti iš siūlių, slopina norą kosėti. Norėdami sustiprinti siūles, galite prispausti pagalvę prie skrandžio (puikus pakeitimas yra tvarstis arba tvarsliava su rankšluosčiu), tada giliai įkvėpti, o po to visiškai, bet atsargiai iškvėpti, sukurdami garsą:.

Fiziniai pratimai ir pilvo elastingumo atstatymas

Po cezario pjūvio mažiausiai tris mėnesius svoris keliamas ne daugiau kaip 3–4 kg. Auginti vaiką ir rūpintis juo nėra draudžiama ir netgi skatinama. Visi namų darbai, ypač susiję su lenkimu ir pritūpimais (šluostymasis, plovimas), turėtų būti perduoti kitam šeimos nariui.

Praėjus mėnesiui po operacijos, galite pradėti pratimus su lengvais gimnastikos pratimais. Po cezario pjūvio atkurti pilvą presą pumpuoti galima pradėti ne anksčiau kaip po šešių mėnesių. Iš esmės, po 6–12 mėnesių sustingęs skrandis normalizuojasi (oda ir raumenys taps elastingi, atsistatys jų tonusas)..

Norėdami atkurti figūrą po cezario pjūvio, sportas (fitnesas, aerobika, kūno lankstumas, joga) turėtų būti vykdomas pagal individualią programą su instruktoriumi ir tik pasitarus su ginekologu (ne anksčiau kaip po šešių mėnesių po operacijos). „Bodyflex“ mankšta 15 minučių per dieną puikiai padeda atkurti figūrą ir suveržti skrandį.

Gimnastika po cezario pjūvio

Gimnastika padės normalizuoti figūrą. Antrąją savaitę, pašalinus dygsnius, reikėtų kiek įmanoma daugiau vaikščioti (neskubant, alėjos žingsniu). Netempkite, nes jaučiatės pavargę, nustokite vaikščioti ir grįžkite namo. Taip pat šiais terminais leidžiama atlikti paprastus pratimus pilvo raumenims palaikyti. Vienas iš pratimų - pilvo atitraukimas, atliekamas sėdimoje padėtyje sulenkta nugara. Reikia iškvėpti skrandyje, o įkvėpus - atsipalaiduoti. Kartokite ne daugiau kaip 15 - 20 kartų vienu metu ir atlikite pratimą 2 kartus per dieną. Be to, nepamirškite apie Kegelio pratimus dubens dugno raumenims.

Mėnesį po operacijos leidžiama atlikti paprastus pratimus, kuriais siekiama atkurti laikyseną.

Sėdėdami ant kėdės tiesia nugara ir pečiais atskirai, padėkite kojas pečių plotyje. Po 0,5 minučių pabandykite rankomis atsikišti kojų pirštais į šlaitą ir atsipalaiduoti. Pakartokite 6 - 12 kartų.

Tvirtai prispauskite prie sienos, paliesdami galvos galą, pečių ašmenis, veršelius ir kulnus. Fiksuokite padėtį 3 minutes, tada atsitraukite 2 žingsnius ir palaikykite tokioje padėtyje dar 3 minutes.

Kojų pečių plotyje, tada šiek tiek sulenkite kelius ir pabandykite pasilenkti į priekį. Laikykite rankas ant klubų, ištiesinkite pečius ir sumažinkite pečių ašmenis. Pakartokite 30 kartų tris kartus per dieną.

Stovėdami keturiais keturiais kraštais, dešinę ranką pakaitomis kelkite tiesią koją, tada nuleiskite ir pakartokite kairiosiomis galūnėmis. Atlikite 10–15 kartų iš kiekvienos pusės.

Atsistojęs ant keturkojų, ištiesk vieną koją ir sulenk keliu 90 laipsnių kampu. Šiuo metu įtempkite sėdmenis. Nuleiskite koją ir pakartokite pratimą su kitu. Atlikite 10–15 kartų su kiekviena koja.

Žindymas

Šiuo metu skatinamas ankstyvas tvirtinimas prie krūtinės, ty iškart po gimdymo. Deja, ne daugelyje gimdymo ligoninių jie guldomi kūdikį prie krūties iškart jį pašalinus operacijos metu ir dažniausiai tai atsitinka 2 - 3 dieną, kai mama bus perkelta į gimdymo palatą. Geriau iš anksto susitarti su gydytoju, kad vaikas operacijos metu būtų ne tik parodomas mamai, bet ir dedamas prie krūties (jei operacija neatliekama atliekant endotrachėjinę anesteziją). Taip pat tikslinga reikalauti, kad kūdikis būtų pristatytas į intensyviosios terapijos skyrių maitinimo metu. Po pirmųjų 4–5 dienų po cezario pjūvio motina motinos dar neturi (po savarankiško gimdymo pienas bėga 3–4 dieną). Tai nėra priežastis, sukelianti neviltį, o ypač atsisakymą maitinti krūtimi. Kramtydamas spenelį kūdikis ne tik skatina pieno skubėjimą, bet ir padeda gaminti oksitociną, kuris padeda sumažinti gimdą..

Pozos, kurias motinos mieliau maitina po operacijos, guli ant šono arba sėdi ant kėdės. Norėdami paskatinti kūdikio žindymą, geriau suvynioti ir pritvirtinti prie plikos krūtinės. Taip pat šėrimo metu turėtų būti įtrauktos abi pieno liaukos (pirmiausia maitinkite vieną, tada pritvirtinkite prie kitos). Šis metodas skatina pieno gamybą. Nereikia priminti, kad po šėrimo būtina išreikšti ir apdoroti spenelius, pavyzdžiui, šaltalankių aliejumi.

Jei gimdymo namuose maitinimas buvo atliekamas griežtai valandą, tada po iškrovimo patartina laikytis nemokamo maitinimo arba maitinti pagal poreikį (bet ne rečiau kaip kas 3 valandas). Tai ne tik prisideda prie geresnio kūdikio sotumo, bet ir pieno, taip pat oksitocino, gamybos.

Lytinis gyvenimas

Intymius santykius galima atnaujinti praėjus 1,5 - 2 mėnesiams po pilvo gimdymo (tas pats laikotarpis po savarankiško gimdymo). Šis abstinencijos laikotarpis yra būtinas žaizdos paviršiaus gijimui gimdoje (placentos pritvirtinimo vietoje) ir gimdos siūlėms išgydyti..

Svarbu pasirūpinti kontracepcijos klausimu dar prieš pradedant seksualinį aktyvumą. Kiekviena moteris, kuriai atlikta operacija, turėtų atsiminti, kad intrauterinis aparatas gali būti sumontuotas tik praėjus 6 mėnesiams po cezario pjūvio, o abortai (pasekmės) yra griežtai draudžiami, nes jie sužeidžia siūlą ant gimdos ir gali sukelti rando nepakankamumą..

Mėnesinių ciklas

Menstruacinio ciklo atstatymas po pilvo gimdymo ir savarankiško gimdymo nėra skirtumų. Žindymo atveju menstruacijos gali prasidėti praėjus šešiems mėnesiams po gimimo ir vėliau. Nesant laktacijos, menstruacijos prasideda po 2 mėnesių.

Kitas nėštumas

Akušeriai rekomenduoja susilaikyti nuo naujo nėštumo po operacijos mažiausiai 2 metus (optimaliai 3). Šis laikotarpis leidžia moteriai ne tik fiziškai ir psichologiškai atsigauti, bet ir būtinas norint visiškai išgydyti siūlę ant gimdos..

Ginekologo priežiūra

Visos moterys, kurioms buvo atliktas Cezario pjūvis, registruojamos gimdymo klinikoje, kur jos stebimos dvejus metus. Pirmasis pasirodymas po operacijos turėtų būti ne vėliau kaip per 10 dienų su privalomu gimdos ultragarsu. Tada, kai baigėsi lochija (6–8 savaitės) ir šešis mėnesius įvertinti rando būklę ant gimdos, apsilankykite pas ginekologą bent kartą per šešis mėnesius..

Klausimo atsakymas

Kuri diena paskirta po cezario pjūvio??

Paprastai jie skiriami 8-ą dieną, kai siūlės pašalinamos. Anksčiau dygsnius galima pašalinti (7-tą dieną), o pašalinti - 6-ą ar 7-ą dieną, tačiau tai sveikintina dideliuose miestuose.

Kiek laiko skauda skrandį po operacijos ir ką daryti?

Jei operacija vyko be komplikacijų, tada skausmo sindromas yra labai intensyvus tik pirmąją dieną po cezario pjūvio. Šiuo laikotarpiu moteriai skiriami saugūs vaikui nuskausminamieji vaistai (ketorolis). Tačiau esant labai stipriems skausmams, galima skirti narkotinius skausmą malšinančius vaistus (promedolį). Kalbant apie skausmą, sunkiausia yra pirmoji diena, tada skausmas pamažu nyksta, ypač intensyviai veikiant.

Ar galima išsiversti be tvarsčio po operacijos?

Žinoma, galite ir kai kurie gydytojai iš esmės prieštarauja šiam prietaisui. Tačiau per pirmąsias tris dienas lengviau judėti ir ištverti skausmą tvarsčiu.

Kada galiu nusiprausti po dušu ir vonia?

Dušas gali būti imamas iškart po iškrovos, tai yra, 7-8 dienomis, su sąlyga, kad siūlės bus pašalintos ir pooperacinis randas nesusitrins. O su vonia turėsite palaukti, tai leidžiama tik nutraukus atžalų darbą, maždaug 1,5 mėnesio po operacijos. Be to, jūs turėtumėte stebėti vandens temperatūrą, jis turėtų būti šiltas, bet ne karštas (galite išprovokuoti vėlyvą kraujavimą).

Ar įmanoma aplankyti baseiną po cezario pjūvio??

Taip, maudytis galima po gimdymo, ypač po pilvo gimdymo, tačiau leidžiama tik pasibaigus lochijai, tai yra, praėjus 6–8 savaitėms po gimdymo. Plaukimas sėkmingai atkuria figūrą, paveikia pilvo raumenis ir pagerina bendrą tonusą.

Kaip apsisaugoti po operacijos?

Šis klausimas domina visas moteris, nesvarbu, koks buvo gimdymas, nepriklausomas ar operatyvus. Per pirmuosius šešis mėnesius galite naudoti laktacinės amenorėjos metodą, tačiau atsižvelgiant į sąlygas. Žindyti reikia kas tris valandas, įskaitant naktinį laiką. Vaikas nėra maitinamas mišiniais. Bet šis metodas nėra ypač patikimas, todėl, jei mama nelaktacijos metu, galite vartoti mini tablečių tabletes (maitinant krūtimi) arba kombinuotus geriamuosius kontraceptikus. Optimaliausia įvesti intrauterinį aparatą, tačiau po cezario pjūvio jis skiriamas ne anksčiau kaip po 6 mėnesių.

Ar galiu miegoti ant pilvo po cezario pjūvio??

Tai įmanoma ir būtina. Bet tik pirmą dieną motina bus ant nugaros (į veną leidžiami tirpalai ir vaistai, kontroliuojamas kraujospūdis, pulsas ir kvėpavimas). Po gimdymo moteris pradėjo atsistoti ir judėti savarankiškai, gulėti ant pilvo yra ne tik draudžiama, bet ir sveikintina (padeda sumažinti gimdą). Jūs neturėtumėte bijoti siūlių skirtumų, jei siūlės yra gerai padarytos, jos neatsiskirs..

Atsigavimas po cezario pjūvio

Po cezario pjūvio pirmosios dienos būna sunkiausios. Tokia smulkmena, kaip apsiversti iš vienos pusės, kosėti, giliai įkvėpti ar pasiekti lovą, nėra lengva.

PIRMOSIOS DIENOS

Pirmą dieną po operacijos naujai nukalta motina yra intensyvios terapijos skyriuje, kur jos būklę stebi slaugytoja ir anesteziologas. Ji matuoja kraujo spaudimą, pulsą, temperatūrą, įvertina gimdos susitraukimo laipsnį ir makšties išsiskyrimo intensyvumą, šlapinimąsi. Slaugytoja keičia tvarsčius pooperacinio siūlės srityje. Pritaikius epidurinę ar stuburo anesteziją, moteris turėtų būti lovoje nuo 3 iki 12 valandų. Turite keltis palaipsniui, neskubėdami, be staigių judesių ir visada esant kažkam iš medicinos personalo ar artimiesiems. Galite sėdėti 2–3 dieną po operacijos.

Jei norite jaustis patogiau po operacijos, tiesiog vykdykite šiuos patarimus:

Šoninis apversmas

1. Kad būtų lengviau apsiversti iš nugaros į šoną, pirmiausia sulenkite kelius taip, kad kojos remtųsi į plokštumą, ant kurios gulite.
2. Pailsėkite kojas ir pakelkite klubus taip, kad kūnas išsitiestų nuo pečių iki kelių..
3. Pasukite klubus į šoną ir nuleiskite juos. Tada pasukite viršutinę kūno dalį ta pačia kryptimi.

Taigi jūs gulite ant šono. Šis metodas apsaugo jūsų siūles nuo pažeidimų ir pašalina alkūnes nuo skausmingos trinties ant lapų..

Kosulys

Jei cezario pjūvio operacijos metu buvo naudojama bendra anestezija, reikia kosėti, kad atsikratytumėte plaučiuose susikaupusių gleivių..

Norėdami išvalyti gerklę, nebijodami nemalonių ar skausmingų pojūčių, naudokite paprastą metodą, vadinamą „barking“. Nepaisant savo ironiško pavadinimo, jis yra tikrai efektyvus ir rekomenduojamas ekspertų.

1. Būtina rankomis sustiprinti siūles, mažą pagalvę ar susieti rankšluostį.
2. Dabar giliai įkvėpkite, visiškai užpildydami plaučius.
3. Kitas veiksmas yra staigus, bet švelnus visiškas iškvėpimas - tempimas į skrandį, o ne pripūtimas.
4. Sukurkite garsą, pavyzdžiui, „woof“.
5. Kartokite keletą kartų per valandą, ypač jei jaučiate gurkšnį ar gurkšnį krūtinėje. Jei jūsų krūtinė švari ir reguliariai keliatės iš lovos, nereikia to daryti dažnai.

Jei planuojamas „neįprastas gimdymas“ dėl specialių indikacijų, kurias mes jau išsamiai aprašėme straipsnyje „Neįkainojama pagalba gimdant“, labai naudinga tinkamai kosuliuoti..

Atsistojus ir einant

Pirmą kartą slaugytoja padės jums išlipti iš lovos gavus gydančio gydytojo leidimą. Tai darydami galite jausti silpnumą ir svaigulį. Nesijaudinkite! Tai natūralu, nes jums ką tik buvo atlikta pilvo operacija! Nepaisant to, ar buvo naudojama bendra anestezija, ar epidurinė anestezija, silpnumo jausmas per pirmuosius pakilimus yra neišvengiamas.

Dabar, pirmą kartą atsikėlęs, pirmiausia pagalvok, kad sunkiausia yra už mūsų, o tavo pirmasis pakilimas jau reiškia, kad tvirtai eini atsigavimo keliu.!

Vaiko gimimas yra didžiulis įvykis, tikras žygdarbis, nepaisant to, kaip tai nutiko - per natūralų gimdymo kanalą arba padedant „cezario“. Rimtai pagalvokite, kad tam tikru momentu plačioje Žemėje jūs padarėte šį žygdarbį! Ir labai greitai jūsų ilgai lauktas kūdikis bus su jumis namuose, ir jūs visiškai džiaugsitės motinystės laime, neįkainojamomis bendravimo akimirkomis su saldžiausia, mylimiausia, brangiausia būtybe pasaulyje.

Jei griežtai laikysitės gydytojo rekomendacijų, suprasdami, kad jūsų sveikatos būklė tiesiogiai priklauso nuo jų laikymosi, tada pasveikimo laikotarpis praeis sklandžiai ir greitai.

Norėdami išlipti iš lovos, atlikite šiuos veiksmus:

1. Pasisukę į šoną, leiskite kojoms pakabinti nuo lovos krašto ir pastatykite save į sėdimą padėtį.
2. Šiek tiek sėdėkite ir darykite kojų judesius.
3. Kai būsite pasiruošę, nuleiskite kojas ant grindų ir atsistokite (visada su išorės pagalba). Atsistokite kuo tiesiau. Tai nepakenks jūsų siūlėms, net jei atrodo, kad jos ištemptos..
4. Kai tik priprantate stovėti, ženkite mažą žingsnelį.

Kiekvieną kartą išlipę iš lovos pastebėsite, kad tai padaryti yra lengviau ir lengviau..

Dabar pabandykite pamažu padidinti pasivaikščiojimų trukmę. Tiesiog nepamirškite galvoti:

- Aš baigiau! Su kiekvienu žingsniu aš vis stipresnis. Kiekvienas judesys priartina mane prie iškrovimo namo, nes kiekvienas sparnų atvartas paukštį neša arčiau savo trokštamo lizdo.

Žarnyno dujos

Jie, numylėtiniai, priversti atkreipti į save dėmesį po bet kokių pilvo ertmės operacijų. Paprasčiau tariant, tai yra situacija, apie kurią paprastai kalba žodžiai „Man nuobodu“. Šios bėdos priežastis yra žarnyno veiklos sulėtėjimas dėl operacijos.

Susidorojimas su dujomis padės:
- gilus kvėpavimas;
- supimas kėdė (jei dujos vargins namus);
- maisto ir gėrimų, iš kurių išsiskiria dujos, neįtraukimas į pooperacinę dietą

Šlapinimasis

Kitas subtilus dalykas yra galimi sunkumai šlapinantis. Jie gali atsirasti po kateterio šlapimtakio srityje, anestezijos ir pilvo operacijos.

Nesijaudinkite, gerkite daugiau skysčių, pabandykite šlapintis duše ar vonioje. Jei negalite šlapintis, šlapimo pūslę ištuštinti turite kateteriu.

Tinkama mityba

1 diena.

Moteriai leidžiama gerti vandenį be dujų, parūgštintą citrinų sultimis. Atsižvelgiant į tai, kad lašintuvai paprastai dedami po operacijos, pirmą dieną visos maistinės medžiagos, kurias motina gauna tiesiai į kraują.

2 diena.

Antrąją dieną po cezario pjūvio moteris perkeliama iš intensyviosios terapijos skyriaus į gimdymo skyrių. Dieta po cezario pjūvio yra panaši į dietą po bet kokių pilvo operacijų. Tankus maistas neįtraukiamas - šiuo metu reikia atsargiai saugoti virškinamojo trakto organus.

3 diena ir vėliau.

Dietos plečiasi pamažu. 3-ą dieną po operacijos per mėsmalę slenka neriebus vištienos sultinys, virta mėsa, varškės sūris ar bulvių košė arba suflė, košė. Visa dieta yra padalinta į 5-6 priėmimus. Leidžiama gerti nelabai saldią arbatą, negausią želę, troškintus vaisius, erškėtuogių sultinį. Įprastas maisto kiekis kiekvieno valgymo metu yra 70–100 ml.

Pirmoji nepriklausoma kėdė turėtų būti 3–5 dieną po operacijos. Po to galite grįžti prie nėštumo metu vartojamų produktų, tačiau atsižvelgiant į apribojimus, rekomenduojamus maitinančioms motinoms. Galų gale, iki to laiko pienas paprastai ateina.

Išmatų normalizavimas ir vidurių užkietėjimo prevencija yra labai naudinga:

Vidutinis fizinis aktyvumas,
- taip pat racione pakankamas daržovių ir džiovintų vaisių (ypač slyvų) kiekis. Šiuo laikotarpiu moterų, pagimdžiusių cezario pjūviu, mitybos ypatumų jau nėra.

KRŪTŲ PAŠARAI "nuo A iki Z"

Pirmąjį maitinimą galima dar būnant operacinėje, jei operacija buvo atlikta naudojant vietinę nejautrą, o ligoninės taisyklės leidžia tokį maitinimą. Tačiau maitindami turėsite šiek tiek palaukti, jei operacija buvo atliekama taikant bendrą anesteziją arba jūsų vaikui reikalinga medicininė pagalba.

Pabandykite pasiimti vaiką iš vaikų palatos, kai tik pasveiksite. Reikia nepamiršti, kad dėl tam tikrų fizinių veiksnių sunku pritvirtinti kūdikį prie krūtinės.

Net baimė gali sukelti pirmąjį nesėkmingą maitinimą. Be to, pienas gali ateiti vėliau (5–9 d.) Dėl bendrosios anestezijos ir ribojančių vaistų, mažinančių gimdą, vartojimo, dėl būtinų hormonų, išskiriamų natūralaus gimdymo metu, trūkumo. Tačiau jūsų kūdikiui reikia motinos pieno!

Prisiminkite šias taisykles

Reikalaukite tvirtinimo prie kūdikio krūtinės iškart po gimimo arba atsitraukus nuo anestezijos. Tačiau nesitikėkite tikro maitinimo nuo pirmo žindymo, nes jums vis tiek reikia daug išmokti..

Kreipkitės į gydytoją palaikymo, jei aptikote gydytojų ar slaugytojų draudimą maitinti kūdikį gimdymo palatoje, ypač jei gimdymas normalus. Privalote atsivesti kūdikį maitinimui.

Dažniausiai gimdymo ligoninėse po cezario atlikimo vartojami vaistai, suderinami su žindymu, tačiau slaugytojos vis tiek gąsdina motinas kenksmingais vaistais, ypač antibiotikais. Paklauskite savo gydytojo, kokie vaistai skiriami jums ir ar jie yra tinkami maitinti. Užrašykite šių vaistų pavadinimus..

Gali atsitikti, kad per tam tikrą laiką, kurį norite maitinti, jūsų kūdikis miegos. Pažadinkite jį nepaisant to, kad tai atrodo neetiška. Kai jis atsibunda, nedelsdami pradėkite maitinti. Pagrindinis dalykas yra jūsų noras pradėti ir tęsti maitinimą. Pieno gamyba labai priklauso nuo dviejų dalykų: jūsų pasitikėjimo savimi, kad galite maitinti kūdikį, ir kūdikio čiulpimo veikla.

Kaskart atnešant kūdikį maitinti, būtinai pritvirtinkite jį prie krūtinės, net jei jis miega: vaikai gali čiulpti pusę miego..

Būk kantrus. Nesijaudinkite, vaikas nebus alkanas, nes naujagimiams maisto poreikis yra mažas. Jūsų vaikui pirmiausia reikia meilės ir meilės. Laikyk jį prieš tave. Jis „atsimins“ jūsų širdies plakimą ir „atpažins“ jus.

Jei vaikas yra su jumis ne anksčiau kaip trečią dieną ir tuo pačiu metu laikomas atskirai:

Būdami palatoje atskirai nuo vaiko, išreikškite abi krūtis - geriau daryti 8-10 trumpų bandymų 5 minutes kas 2 valandas, išskyrus naktinę pertrauką nuo 24.00 iki 6.00. Jūsų kūdikis ką tik gimė, o priešpienis vis dar mažai gaminamas - atsižvelgiant į jo natūralų poreikį. Todėl išreikšta 5-10 gramų - to nepakanka. O išreikšti „iki paskutinio lašo“ neįmanoma. Negalima savęs kankinti. Surinkite priešpienį buteliuke; jį galima laikyti 8 valandas be šaldytuvo kambario temperatūroje. Pirmą kartą suteikdami kūdikiui priešpienį, geriausia iš šaukšto, guldydami kūdikį ant alkūnės taip, kad jis būtų pusiau vertikaliai..

Jei kūdikis atneštas jums pamaitinti valandą, laikykite dar 6-8 išraiškas, išskyrus naktinę pertrauką. Paprastai kas antras šėrimas yra neveiksmingas dėl to, kad kūdikis yra maitinamas ir jis yra įpratęs čiulpti iš buteliuko. Jei kūdikis maitindamas krūtimi aktyviai čiulpia teisingoje vietoje, laikykite, kad ši data yra išreikšta. Jei kūdikis čiulpė lėtai - po maitinimo išreikškite krūtį.

Kiekvieno susitikimo su vaiku metu reikėtų susikoncentruoti ne į tai, kiek jis čiulpia, bet į tai, kaip jis paima krūtinę.

Vienu būdu maitinkite kūdikį abiem krūtimis, kad geriau stimuliuotumėte laktaciją. Tai darykite tol, kol gausite didelį pieno išbėrimą, kuris gali prasidėti 2 - 5 dieną po to, kai kūdikis pradėjo reguliariai maitinti..

Maitinkite savo kūdikį tik tada, kai jis yra ramus. Priešingu atveju jis negalės rasti ir paimti spenelio. Jei vaikas žiauriai rėkia, laikykite jį arti jūsų, papurtykite ir nusiraminkite. Tada duok krūtinę. Norėdami sumažinti pooperacinį negalavimą, maitindami kūdikį, padėkite jį ant pagalvės, gulėdami ant šono. Laikui bėgant, siūlės skausmas praeis ir maitindami kūdikį patirsite tik džiaugsmą.

Jūs ir jūsų kūdikis namuose!

Nesijaudinkite, jei nepavyko maitinti savo kūdikio. Maitinimas turėtų būti kuo ramesnis ir atsipalaidavęs. Išmokite negalvoti apie nieką, kas jus gali nuliūdinti, nuliūdinti.

Be to, psichinis stresas gali sumažinti pieno gamybą..

- Pakvieskite žindymo konsultantą išmokti žindymo praktikos ir technikos (turite išmokti tinkamai pritapti, tinkamai nujunkyti, patogiai sėdėti, maitintis iš skirtingų padėčių, maitintis gulint ir miegant su kūdikiu bei tinkamai išreikšti reikalus).,

- Prieš konsultaciją dėl žindymo, kas 2 valandas padėkite kūdikį prie krūties, neatsižvelgiant į tai, ar jis miega, ar miega, išskyrus naktinę pertrauką nuo 22–24 iki 16 val..

- Nuneškite vaiką miegoti su savimi, kai tik atsistosite ir miegosite šalia jo visą naktį.

Jūsų mityba maitinant

Kai maitinate krūtimi, bent 500 ml pieno, kefyro ar jogurto, 50–100 g varškės, apie 200 g mėsos, 600 g daržovių (geriau paeiliui patiekti įvairių daržovių), 1 kiaušinio, 300–500 g vaisių ( kiekį reikia palaipsniui didinti), 35 g sviesto ir 20 g augalinio aliejaus.

Reikėtų neįtraukti alkoholio ir alergiją sukeliančių maisto produktų: medaus, citrusinių vaisių, braškių, šokolado, konservų, dešrų. Gerkite daug skysčių. Nėščioms ir žindančioms moterims taip pat rekomenduojama vartoti vitaminų ir mineralų kompleksus, nes vitaminų ir mineralų poreikis išlieka toks pat didelis kaip nėštumo metu..

Patartina, kad kas nors jums padėtų visame name, kad galėtumėte skirti laiko savo jėgų atstatymui ir žindymo nustatymui. Per du ar tris mėnesius jūs jau galėsite pradėti mankštintis specialiais pratimais, kad įgytumėte pilvo elastingumą, lieknas kojas ir krūtinės grožį..

Up