logo

Iš karto komentuoja trys ekspertai: psichologė Viktorija Bastrykina, akušerė-ginekologė Terekhina Olga Viktorovna ir urologas Husseinas Haysamas Mahmudas. Jokių mitų, jokių prielaidų, tik profesionalų nuomonė.

Terekhina Olga Viktorovna, medicinos mokslų kandidatė, akušerė-ginekologė „Atlas“ medicinos centre

„Didelė abstinencijos rizika yra dubens organų sąstingis. Jie gali sukelti miomos mazgų formavimąsi ir augimą, lėtinio dubens skausmo sindromą, kurį kamuoja nuolatinis dubens skausmas.

(Šiame kontekste mes kalbame ne tik apie susilaikymą, bet ir apie masturbacijos atsisakymą).

Bet užkirsti kelią grūstims dubens gali būti ne tik seksas, bet ir vandens aerobika, pilatesas, joga, Kegelio treniruoklio naudojimas ir makšties kamuoliukai..

Lytiniai santykiai yra vienas iš būdų gauti endorfinų, „laimės hormonų“..

(Tačiau galite juos gauti daugybe kitų būdų, pavyzdžiui, eiti į sporto salę).

Kita rizika yra tai, kad ilgėjant abstinencijai, kūnas gali „nuspręsti“, kad seksualinės funkcijos nebereikia. Dėl to gali prasidėti hormonų koregavimas, orgazmą bus sunkiau pasiekti, o PMS ir menstruacijos - sunkiau.

Svarbu suprasti, kad reguliarus seksas daro teigiamą poveikį, jei moteris iš to gauna emocinį malonumą. Jei moteris bet kuriuo metu neturi partnerio, tai nėra priežastis panikuoti. “.

Husseinas Haysamas Mahmoudas, „Atlas“ medicinos centro urologas

Dėl užsitęsusio abstinencijos vyrams prostatos sekrecija sustoja, o dubens organuose - stagnacija. Pablogėjus kraujotakai, išsivysto staziniai ar net uždegiminiai procesai, kurie gali sukelti rimtesnių problemų, pavyzdžiui, prostatitą. Buvo atlikti tyrimai, kurių rezultatai rodo, kad ilgas abstinencijos laikotarpis gali sukelti prostatos adenomą ir netgi padidinti vėžio riziką.

(Vėlgi, mes čia kalbame ne tik apie sekso atsisakymą, bet ir apie masturbaciją).

Ilgalaikis seksualinės veiklos atmetimas ir masturbacija yra stresas bet kuriam asmeniui. Lėtinis stresas sutrikdo hormonų, reikalingų normaliai spermatogenezei, gamybą ir pablogina lytinę funkciją: vyras gali patirti erekcijos sutrikimą ar pagreitintą ejakuliaciją. 2003 m. Australijos mokslininkų komanda priėjo prie išvados: kuo daugiau vyras masturbuojasi nuo 20 iki 50 metų, tuo mažesnė tikimybė susirgti prostatos vėžiu. Mokslininkai mano, kad reguliari ejakuliacija neleidžia pavojingiems kancerogenams, sukeliantiems vėžį, kauptis prostatos liaukoje. Tiesa, kiti tyrimai abejoja šia išvada ir rodo, kad teigiamas poveikis gali iš esmės priklausyti nuo masturbacijos amžiaus ir dažnio. “.

Viktorija Bastrykina, paslapčių lytinio švietimo centro psichologė

„Kalbama ne tik apie susilaikymą nuo sekso su partneriu, bet ir apie masturbaciją. Jei visiškai apribojate savo lytinį gyvenimą, tada susijaudinimo ir noro procesai sulėtėja ir nublanksta.

Lytinis potraukis gali sumažėti vyrams tik esant labai ilgai trunkančiai abstinencijai (maždaug 2 metams). Nes net nenaudojant sekso trumpam laikui netgi naudinga: organizme kaupiasi testosteronas ir dopaminas, o seksas po abstinencijos bus daug ryškesnis.

Moterims tikrai sumažėjo sekso motyvacija - jos tiesiog priprato, kad to nėra “.

Išvada

Nieko baisaus neatsitiks nuo abstinencijos. Norint sustingti dubens organuose, reikia labai ilgai susilaikyti - ne tik nuo sekso, bet ir nuo masturbacijos, nuo sporto salės... „Džiaugsmo hormonus“ galima gauti bet kokiu kitu būdu, įskaitant mėgavimąsi skaniu maistu ar skaityti įdomią knygą..

Nieko baisaus jums neatsitiks, ir neturėtumėte pasitikėti baisiais straipsniais apie negrįžtamus abstinencijos padarinius..

Seksas po gimdymo

Lytinio gyvenimo taisyklės po gimdymo

Fiziologinis ir psichologinis pagrindas

  • po kūdikio gimimo gimda palaipsniui išvaloma. 60 dienų vidaus organas pašalina lochiją (specifinę išskyrą). Šiam procesui būdingas laipsniškai nykstantis pobūdis;
  • Moters nepilnavertiškumas turi tam tikros žalos. Dėl šios priežasties bet koks įsiskverbimas gali išprovokuoti aštrius skausmus. Pavojinga infekcija gali lengvai patekti per neištemptas siūles, dėl kurių atsiras papildomų sutrikimų ir ligų..
  1. Esminis prioritetų pakeitimas. Tai galima vadinti natūraliu instinktu. Dabar mama visą dėmesį skiria vienam kūdikiui. Ji tiesiog negalvoja apie malonumą, o vadovaujasi refleksu, kuris pasireiškia rūpinantis naujagimiu;
  2. Komplekso buvimas jo kūno atžvilgiu. Ne paslaptis, kad dauguma moterų labai jaudinasi dėl savo formos. Dabar, kai atsirado antsvoris, pilvas padidėjo, susiformavo strijos, gydo pooperaciniai siūlai, gali kilti rimtų sutuoktinio jausmų. Tokiu atveju vyras turi ją palaikyti ir įtikinti kitaip..
  3. Pogimdyminė depresija. Atsakomybės našta gali nesunaikinti net pačios galingiausios moters charakterio ir ryžto;
  4. Lėtinis nuovargis. Mama budi 24 valandas per parą ir vykdo visus namų ruošos darbus. Taigi emocinę sferą patiria didelis stresas, o tai daro įtaką aktyvumui lovoje.

Kiek susilaikyti nuo sekso po gimdymo?

Intymus gyvenimas po cezario pjūvio

Reabilitacijos pratimų sistema

Išvada

Samira

Populiarios „Mamsy“ akcijos

Populiarūs skelbimai

Kristalo valymo būdai Kaip namuose išvalyti užterštus krištolo gaminius, grąžinant juos į pradinį blizgesį ir prašmatnią išvaizdą? Patyrusių namų šeimininkių patarimai padės atsikratyti pageltimo ir dėmių ant kristalo.

Svorio metimo sapne metodai Lieknėjimas sapne - ar tai nėra pagrindinė kiekvienos šiuolaikinės moters svajonė? Bet tikrai galite prarasti papildomų svarų, laikydamiesi daugybės paprastų rekomendacijų..

Prisiminkite pergalę: geriausios karo dainos! Visiško elektronikos ir galutinai nevaldomos popmuzikos dominavimo amžiuje sunku patikėti, kad kažkada muzika, be pramogų, padėjo „kurti ir gyventi“, suvienijant žmones, palaikant ir palaikant.

Laiškai iš priekio apie svarbiausią dalyką! Daugybėje šeimų vis dar yra kruopščiai saugomi laiškai, perduodami ateities kartoms kaip reliktas, todėl niekada nepamirškime. Kiekviena raidė yra prisotinta ilgesio ir meilės, ateities vilties.

Didžiojo Tėvynės karo herojai! Šios trapios, švelnios Antrojo pasaulinio karo metais merginos kovojo kartu su vyrais. Jie skraidė lėktuvais, buvo sužeista po kriauklėmis ir vyko į žvalgybą. Buvo baisu, bet jie galėjo

Seksas po abstinencijos

Po 2 mėnesių vyro susilaikymo (su anksčiau intensyviais lytiniais santykiais) iškilo klausimas: ar galima mylėtis kelis kartus per dieną iš karto, ar geriau tai daryti palaipsniui: padidinkite dažnį žingsnis po žingsnio.

Aš (vyras) tikiu, kad kūno stresas turėtų būti laipsniškas, mergina mano, kad tai nėra mano noro.

Iš vidaus kūnas yra pasirengęs turėti lytinių santykių, rūpestis yra intensyvus spermos vartojimas tuoj pat, kai kūnas ilgėjosi abstinencijos.

Lėtinė liga: Ne

Kreipkitės į gydytoją seksuologo konsultacijos yra prieinamos internete dėl visų jums rūpimų problemų. Gydytojai ekspertai teikia konsultacijas visą parą ir nemokamai. Užduokite savo klausimą ir iškart gaukite atsakymą!

Kaip seksualinis gyvenimas iškart po menstruacijų veikia sveikatą?

Seksualinis gyvenimas turėtų būti reguliarus. Tai svarbu tiek moterims, tiek vyrams. Seksas po menstruacijų teikia didžiausią malonumą. Būtent šiuo laikotarpiu mergina nebijo pastoti. Tai taip pat turi įtakos abstinencijai, jei moteris kritinėmis dienomis neturėjo lytinių santykių..

Seksualinis dėsningumas daro įtaką vyrų ir moterų sveikatai

Iškart po menstruacijų moteris padidins libido. Šiuo metu gera savijauta. Lėšos gaminamos saikingai. Priešingai nei kritinių dienų laikotarpis, pora gali rinktis ne tik tradicinį seksą, bet ir oralinį. Nebus jokio diskomforto.

Ar įmanoma turėti lytinių santykių iškart po menstruacijų?

Menstruacijų metu moterų sveikata blogėja. Yra negalavimas ir silpnumas. Mergaitė turi griežtai apsiriboti. Dažnai iškart po menstruacijų moters lytinis potraukis labai padidėja. Paprastai tai atsitinka dėl natūralaus noro „atleisti“ stresą, kuris atsirado, atsižvelgiant į įtampą menstruacijų metu.

Menstruacijos yra natūralus procesas, vykstantis moters kūne. Su juo įvyksta endometriumo atmetimas. Paskirstymas prasideda tik tuo atveju, jei dar nebuvo tręšiama. Kritinių dienų pabaigoje kūnas ruošiasi naujai ovuliacijai ir tikėtinai pastojimui.

Ruošiant kūną atsiranda tam tikri hormoniniai pokyčiai. Dėl šios priežasties moteris tampa jausmingesnė. Be to, mergaitės išvaizda pagerėja, būtent, jos oda atrodo sveika, akys spindi. Sąlyga plaukų linijoje taip pat daro gerą poveikį. Sąžiningesnė lytis jaučiasi neįtikėtinai seksuali ir patraukli. Tai yra dar vienas veiksnys, didinantis libido..

Seksas po menstruacijų nėra draudžiamas

Seksas po menstruacijų yra ne tik įmanomas, bet ir būtinas. Tačiau ginekologai rekomenduoja nepamiršti naudoti prezervatyvą. Taip yra dėl to, kad gimdos sluoksnis tik atsigavo ir nesugeba visiškai apsaugoti organo. Atsisakius apsaugos priemonių, yra tikimybė užsikrėsti.

Taip pat verta manyti, kad po menstruacijų makštis šiek tiek išsausėja. Prezervatyvų paviršiuje yra nedaug lubrikanto, kurie padės išvengti nemalonių pojūčių intymioje artumoje..

Ar nėštumas galimas iškart po menstruacijų

Daugelis žmonių mano, kad prieš pat menstruacijas ir po jų yra pats saugiausias laikotarpis, todėl galite atsisakyti kontracepcijos, nes apvaisinti neįmanoma. Tačiau ši nuomonė klaidinga.

Po menstruacijų kūnas ruošiasi naujai ovuliacijai, kuri įvyksta ciklo viduryje. Kiaušinių brendimas įvyksta. Mėnesio normalumas gali trukti iki 7 dienų.

Sperma sugeba išlaikyti savo funkcijas makštyje 2-3 dienas. Nėštumo tikimybė yra didelė moterims, kurių menstruacinis ciklas yra trumpas. Tokiu atveju gatavas kiaušinis išeina beveik iškart po kritinių dienų pabaigos.

Kai seksas iš karto po menstruacijų, pastojimas vis dar įmanomas

Būtina atsižvelgti į esamas individualias savybes, ir geriau atsisakyti sekso be prezervatyvo su atsitiktiniu vyru, net jei yra saugus laikotarpis. Svarbu atsiminti, kad kontracepcija apsaugo ne tik nuo nėštumo, kuris dabar yra nepageidaujamas, bet ir nuo infekcijų bei lytiškai plintančių ligų..

Ovuliacijos nebuvimas nėra nėštumo pavojaus nebuvimo garantija. Kiaušinis gali išeiti per artimiausias 1-2 dienas, o nėštumas įvyks su 80% tikimybe.

Koks poveikis sveikatai?

Gydytojai ištyrė sekso, kuris pasireiškė iškart nutraukus tepimą, poveikį moters kūnui. Ginekologai padarė išvadą, kad prezervatyvus šiuo metu naudoti privaloma. Lentelėje pateikiamos pagrindinės šio sprendimo priežastys..

Endometriumo apsigimimaiSu menstruacijomis atsiranda endometriumo atmetimas. Tai tikėtina tik nesėkmingai apvaisinus. Jau menstruacijų metu pradeda formuotis naujas gimdos sluoksnis.
Iki menstruacijų endometriumas vis dar yra per plonas. Naujoji membrana vis dar nesugeba apsaugoti gimdos nuo infekcinių procesų bent keletą dienų..
Atviras gimdos kaklelisGimdos kaklelis lieka laisvas dar savaitę. Infekcijos lengvai prasiskverbia, jei pora atsisako naudoti apsaugines priemones.

Infekcijos rizika sumažės iki 3%, jei seksas vyksta su nuolatiniu partneriu. Tačiau seksualinis kontaktas be apsaugos bus leidžiamas tik tuo atveju, jei moteris įsitikins, kad vyras nesikeičia ir neturi jokių reprodukcinės sistemos ligų.

Taip pat galite atsisakyti kontracepcijos tik tuo atveju, jei mergina nebijo artimiausiu metu pastoti.

Kokios ligos gali būti

Jei nesilaikoma gydytojo rekomendacijų ir periodo pabaigoje prezervatyvas atmetamas, formavimo rizika yra didelė:

  • cistitas;
Prezervatyvo nepakankamumas gali sukelti cistitą
  • infekcijos
  • bakterinė vaginozė.

Po menstruacijų padidėja cistito rizika. Tokiai ligai būdingas šlapimo takų ir šlapimo pūslės uždegimas. Patologijos gali išprovokuoti patogenus. Ligą galite atpažinti pagal skausmą ir deginimą šlapinantis.

Nurijus patogenus, taip pat atsiranda infekcija. Tai sukelia niežėjimą ir deginimą makštyje. Yra tikimybė susirgti bakterine vaginoze. Pažeidimas atsiranda dėl pakitusios makšties mikrofloros. Patologija nėra lydima uždegimo..

Kokios yra saugiausios dienos

Saugių dienų negalima apskaičiuoti dėl hormoninių sutrikimų, turinčių įtakos mėnesinių ciklui. Mažiausia apvaisinimo tikimybė yra pirmąją menstruacijų dieną.

Pirmosiomis menstruacijų dienomis vyksta aktyvus endometriumo atmetimas. Spermos ląstelės šiuo metu nesugeba prasiskverbti ir apvaisinti kiaušinio.

Prezervatyvas padeda apsisaugoti nuo infekcijų

Net įsiskverbus spermai ir apvaisinus, kiaušinis negalės prisitvirtinti. Taip yra dėl to, kad endometriumas tik išblukęs. Tačiau tai nereiškia, kad prezervatyvai neturėtų būti naudojami, nes infekcija vystosi visada.

Kodėl seksas gali būti nepageidaujamas

Seksas po menstruacijų gali būti nepageidaujamas. Ant kiaušintakių sienelių vis dar gali likti išskyrų likučių. Lytinių santykių metu gali atsirasti apakinimas ir moteris jausis nepatogiai, ypač jei seksualinis partneris yra naujas.

Po menstruacijų moteris gali patirti skausmingą pojūtį. Seksas tokiu atveju padidins simptomų sunkumą, o būklė pablogės.

Po kritinių dienų padidėja makšties ir gimdos pažeidimo tikimybė. Reikia šiek tiek laiko atsigauti.

Apie nėštumo tikimybę iškart po menstruacijų sužinosite iš šio vaizdo įrašo:

Jei menstruacijos ką tik pasibaigė, moteris vis tiek gali patirti gėdos ir nejaukumo jausmą. Vyrų atkaklumas gali išprovokuoti psichologinę traumą.

Abstinencija ilgiau nei mėnesį: kas turi kokius jausmus?

# 1 mujchina

  • Ribotas
  • Vartotojas 14058

    Atidariau šią temą norėdama išsiaiškinti, kas išgyvena tai, kas abstinencijos metu ilgiau nei mėnesį gerai, t. Pavyzdžiui, aš sirgau depresija, tačiau retkarčiais man kyla į galvą fantazijos, tačiau aš lengvai jas įveikiu, sakau, kad beveik išmokau jas valdyti. Apibūdinkite, kaip susilaikymas paveikė bendravimą su žmonėmis, mergaitėmis, bendra proto būsena, mintys ir kt.)

    Kiekvieną dieną man tampa lengviau negalvoti apie seksą ir galiu pažaboti savo požiūrį į merginas, tik apatija ir nenoras vėl ką nors daryti, nors turiu daug planų, noriu padaryti tiek daug, mano energija suvalgo. Aš eisiu nuo kito mėnesio, atsitiko, bet kol kas nežinau, ką daryti, tačiau kiekvieną dieną esu įsitikinęs, kad susilaikymas yra mano naudai, beveik atsigavau emociškai, bet susikaupimas vis tiek kliba.

    # 2 Artemas

  • Užblokuotas
  • Vartotojas 12274

    per savo pirmą kadenciją aš pradėjau mojuoti vienai mergaitei, na, kaip ir spontaniškai, žiūrint iš psichologinės pusės. tada aš norėjau su ja žaisti, o ji neatrodė lyg jaudinosi, paprastai taip „žaidė“ ir tada pasakė, gerai padaryta, „vyrai irkluoja viską sau“ :)
    tada jis sumušė vieną pažįstamą (jis iš po manęs ištraukė kėdę, aš puoliau prieš auditoriją, todėl nedvejodamas atidaviau užpakalį). Tai pasirodė kvaila, jie manė, kad esu išprotėjęs, bet aš tai dariau spontaniškai, nemaniau.
    tada porą kartų jis nužudė kitus ginčuose. Na, tiesiog nebuvo šio aštunto jausmo, tu esi kvailys ir aš su tavimi nesiginčiju, o tik norą sumaišyti su nešvarumais, kad iškristų.

    Trumpai tariant, aš nežinau, kaip tai paaiškėja, tačiau pasitikėjimas savimi didėja. daug. Dabar to nedaryčiau. Ir vaikinai, tai ne apie automatinį siūlymą. tai yra 100%. greičiausiai hormoninis fonas daro įtaką gyvenimui. daro įtaką viskam. bet jums reikia šimtaprocentinio atitikimo 3 ne. bet koks taisyklės pažeidimas (net pradėjęs judėti) sukels „drochersky“ gf Aš tada turėjau 95%, nes buvo 2 eropolitai ir 2-3 dienas po jų šiek tiek fantazavau.

    Aš nenorėjau sekso, kol neprisiminiau (skaitykite, aš nefantazavau). kai tik prisiminiau, tiesiog sprogo, sėdėjau ten per visas 2 minutes, tai vis tiek buvo pirmoji patirtis. sunku ne masturbuotis, bet teisingai.

    Skelbimas buvo suredaguotas: 2013 m. Kovo 12 d. - 07:42

    # 3 prisijungimo registracija

    Po savaitės susilaikymo mano fantazijos dingsta, o su amžiumi jų taip pat yra mažiau. Bet kartais jūs matote tokią gražią seksualią merginą, kad kankinimasis ją kankina porą dienų (Bet vėlgi, tai greita. Ir jei tuštėjaisi, tikrai neturi tokių kankinimų. Ir mėnesį. Aš taip ilgai nesilaikiau, bet kai buvo psichinis poveikis) dvejopas.

    Stresai kaupiasi daug. Paprasčiau atsikratyti nervingumo ir psichozės, tačiau jei sąmoningai juos paliksite, viešnagė dar savaitę bus puiki.

    # 4 dėlionė

    • Potiui tai patinka

    # 5 mujchina

  • Ribotas
  • Vartotojas 14058

    # 6 mujchina

  • Ribotas
  • Vartotojas 14058

    Ačiū vaikinai, iš savo pačios patirties supratau, kad susilaikymas palengvina stresą.

    Trumpai tariant, aš nežinau, kaip tai paaiškėja, tačiau pasitikėjimas savimi didėja. daug. Dabar to nedaryčiau. Ir vaikinai, tai ne apie automatinį siūlymą. tai yra 100%. greičiausiai hormoninis fonas daro įtaką gyvenimui. daro įtaką viskam. bet jums reikia šimtaprocentinio atitikimo 3 ne. bet koks taisyklės pažeidimas (net pradėjęs judėti) sukels „drochersky“ gf Aš tada turėjau 95%, nes buvo 2 eropolitai ir 2-3 dienas po jų šiek tiek fantazavau.

    Aš nenorėjau sekso, kol neprisiminiau (skaitykite, aš nefantazavau). kai tik prisiminiau, tiesiog sprogo, sėdėjau ten per visas 2 minutes;) tai buvo dar pirmoji patirtis. sunku ne masturbuotis, bet teisingai.


    Beje, aš taip pat turėjau "šansą" pasibaigti net būdamas antrą savaitę. Turėjau du atvejus, kai galėjau atsiplėšti. Pirmąjį [iškirptą] pilną, žiūrėjau ero filmą, antrą - dar kartą žiūrėjau, bet jį išjungiau. Po šios fantazijos aš greitai pasitraukiau, nirazas jau nenorėjo matyti šios mankštos, bet visai negalvojo apie seksą.

    Dėl pasitikėjimo aš sutinku su jumis. Prieš mėnesį negalėjau ramiai kalbėtis su mergina, prakaituodavau, pleiskanodavau, keldavau, o dabar mergina antblauzdžiai ar sijonas, apimantis tik apatinę sėdmenų pusę, gali praeiti priešais mane ir aš būsiu rami. Tavo savivertė visada buvo aukšta, todėl tau lengva atgauti pasitikėjimą savimi, bet aš ne, man bus sunku tai padaryti, bet aš nenoriu likti ameba, nes nė viena normali mergina to nepasirinks..

    Viskas apie seksą po gimdymo: kada galite, kaip grąžinti libido, kokios yra komplikacijos

    Sekso problemos rūpi vyrams ir moterims visą jų gyvenimą, bet ypač po gimdymo. Pakeitus įprastą dienos režimą, nuovargis, psichologinės problemos, diskomfortas jaunai motinai dėl siūlių ir individualių kūno savybių, šeimoje gali kilti rimtų nesutarimų. Tačiau kartais stipresnės lyties atstovai nenori intymumo: tėvo statusas taip pat nustato tam tikras pareigas ir gali išprovokuoti laikiną libido praradimą. Kaip spręsti problemas?

    Kiek ilgas abstinencijos laikotarpis

    Standartinis laikino susilaikymo po gimdymo terminas (tiek pirmasis, tiek antrasis) yra 6–8 savaitės. Bet idealiu atveju, kai nėra plyšimų, episiotomijos ir kitų komplikacijų, taip pat, jei pati mama nori sekso, gydytojams leidžiama grįžti į seksualinį gyvenimą po 4 savaičių, su sąlyga, kad nutraukiamos išskyros po gimdymo.

    Atkreipkite dėmesį: 4 savaitės yra minimalus laikotarpis grįžti į didžiojo sekso pasaulį!

    Po priešlaikinio gimdymo (persileidimo) gydytojai rekomenduoja palaukti kitos menstruacijos prieš grįžtant į normalų lytinį gyvenimą. Liūdnas įvykis dėl valymo sužeidžia gimdą, kuriai reikia laiko atsigauti. Vidutiniškai porai reikia palaukti apie 30 dienų, o tada laikytis taisyklių: vengti per giliai įsiskverbimo, naudoti lubrikantą, sumažinti sekso dažnį iki 1-2 kartų per savaitę 2-3 mėnesius po įvykio.

    Po cezario pjūvio abstinencijos laikotarpis yra toks pat kaip ir po natūralaus gimdymo: 6-8 savaitės. Jei laukėte tinkamo laiko, siūlės gerai gyja, o išmetimas nebevargina, uždega žvakes ir mėgaukitės viena kita!

    Kalbant apie masturbaciją

    Jei dėl klitorinio orgazmo pasireiškia išskyros, leidžiama atlikti eksperimentus (įskaitant burnos glamones) per savaitę ar dvi po gimdymo. Masturbacijai su vibratoriais, dildo ir kitais sekso žaisliukais taikomas toks pats abstinencijos laikotarpis kaip ir normaliam seksui: 6–8 savaitės.

    Draudimas galioja tik seksui ar masturbacijai, kai jos skverbiasi į makštį. Burnos ir klitorio glamonės padės jums mėgautis nepakenkiant kūnui..

    Kodėl moters kūnas nėra pasirengęs seksui per pirmuosius 1-2 mėnesius po gimdymo

    Seksualinio poilsio laikas yra būtinas, kad gimda būtų išvalyta iš kraujo, placentos likučių ir grąžinta į ankstesnę būseną. Ankstyvieji eksperimentai moteriai yra ne tik nemalonūs, bet ir pavojingi. Po gimdymo lytinio organo vidinis paviršius iš esmės yra atvira žaizda ir labai jautrus infekcijoms. Seksas abstinencijos metu greičiausiai sukels gimdos uždegimą, siūlų susitraukimą, aukštą karščiavimą ir antibiotikų kursą, dėl kurio turėsite atsisakyti žindymo. Kai kuriais atvejais gydymas atliekamas ligoninėje. Prieš atnaujinant lytinius santykius patartina apsilankyti pas ginekologą, kad įsitikintumėte, jog seksas nesukels problemų

    Be nemalonių pojūčių, išskyrų, skausmo, svarbų vaidmenį vaidina ir psichinė moters būsena. Jos kūnas pasikeitė, prarasta buvusi forma, atsirado strijų, randų, ant krūtinės kabo kūdikis. Hormoniniai sprogimai taip pat neprideda stabilumo jaunos motinos būsenai. Gali prasidėti depresija po gimdymo. Jei nerimas, ašarojimas, nuotaikos svyravimai, nuovargis ir sutrikęs apetitas nepraeina praėjus 1–2 mėnesiams po gimimo, reikalinga psichologo pagalba.

    Intymaus gyvenimo problemos: kaip jas spręsti

    Priežastys, kodėl nenorite sekso po gimdymo, yra skirtingos.

    1. Nuovargis dėl nuolatinės vaiko priežiūros. Sprendimas: moteris turėtų ilsėtis tiek, kiek jai reikia, miegoti bent 8 valandas per dieną. Atminkite, kad patenkinta ir pailsėjusi mama yra daug svarbesnė nei tik nuplautos grindys ar penkių patiekalų vakarienė.
    2. Nemalonūs pojūčiai dėl sausumo makštyje. Estrogeno trūkumas organizme neleidžia gaminti pakankamo kiekio tepalų. Sprendimas: naudokite tepalus (geliai drėkina ir palengvina trintį).
    3. Makšties anatomijos pokyčiai. Po gimdymo jis plečiasi, nebėra buvusio siaurumo, kuris vyrams patinka. Ašaros ir episiotomija sukelia randų susidarymą, kurie taip pat turi įtakos gleivinės būklei (ypač nesąžiningai dirbant gydytojui). Sprendimas: palaukite pasveikimo. Kegelio pratimai padeda.
    4. Sumažėjęs libido. Hormonas oksitocinas išleidžiamas į kraują žindymo metu, jis yra skirtas sukurti stabilų ryšį su kūdikiu. Nenorėjimas sekso yra natūralus mechanizmas, būtinas, kad jauna mama pailsėtų ir per greitai nebepastoja. Jei kūdikis maitinamas krūtimi, į normalų seksą grįžtama daug greičiau.
    Sekso trūkumas po gimdymo gali būti didelė jaunų tėvų problema

    Kaip grąžinti seksą į jaunų tėvų gyvenimą

    Gimdymas yra stresas abiem tėvams, todėl jums reikia švelniai ir palaipsniui išeiti iš sunkios psichologinės būsenos. Kai kuriose porose seksas grįžta visiškai natūraliai, abipusiu susitarimu. Kiti pradeda skandalus. Ir tas, ir kitas yra normos variantas.

    Psichologė Julija Urushadze (laidos „Apie seksą“ autorė) nustato penkis lytinio gyvenimo atkūrimo laikotarpius šeimoje po gimdymo:

    • nuo vaiko gimimo iki 1 mėnesio - seksas praktiškai neįmanomas;
    • iki šešių mėnesių - žindymas palieka intymaus gyvenimo įspūdį. Viena iš seksualiausių ir erogeniškiausių moters zonų yra atsakinga už trupinių mitybą, pienas išsiskiria netinkamiausiu metu, o tai tik gali paveikti sekso kokybę;
    • nuo šešių mėnesių iki vienerių metų - tėvų pažinimo laikas įgyjant naują statusą. Seksas pamažu tampa stabilesnis, tolygus;
    • antri tėvystės metai į jūsų lovą įneš naujų jutiminių pojūčių, sutuoktiniai jau yra įsitraukę ir gali visiškai džiaugtis vienas kitu;
    • praėjus dvejiems metams po gimimo, libido dažniausiai visiškai atstatomas.

    Norėdami grąžinti seksą į jaunų tėvų gyvenimą, turite:

    • laukti ložės pabaigos;
    • jei yra siūlių, gaukite patvirtinimą iš ginekologo, kad viskas tvarkoje;
    • pirmą kartą pasirinkti tradicinę (misionieriaus) poziciją;
    • nepamirškite apie lubrikantą.

    Moterų atsiliepimai: kaip norėti sekso

    Aš turėjau cezario pjūvį, tada jis buvo labai geras. skausmingai. Vyras dėl jo jaudinosi. Tada kartu nuėjome pas gydytoją. Atliko keletą apklausų. Paaiškėjo, kad kartą per mėnesį keletą dienų padidėjo mano kiaušidės, kaip ir įprasto menstruacinio ciklo metu (nors mėnesinių po gimdymo negavau tik metus ir mėnesį). Kaip vėliau apskaičiavome, visi mūsų bandymai krito tik šiomis dienomis. Ir mums patarė banalus tepimas ir tikresnės preliudos, kad aš susijaudinčiau. 100% mums padėjo.

    rantra

    https://mamochki.by/forum/41/334

    Po pirmojo gimdymo praradau norą, žinoma, ne iš karto, bet po kurio laiko galėjo pasireikšti nuovargis, galbūt žindyti, tačiau vyrui nieko nesakiau. Aš tiesiog bandžiau nusistatyti save, įkvėpti to, ko labai noriu ir panašiai. Aš supratau, kad tai emocinis lygis, o problema buvo mano galvoje ir kažkaip viskas pasitraukė, o po antrojo gimimo seksualinėje srityje ji tapo dar geresnė, o noras niekur nedingo, tad pirmyn !! O apie siūles vyrui pasakiau, kokios pozos man buvo nemalonios, kai aš tempiau siūlę, ir mes pasirinkome tokias, kurios man padarė patogų.

    molka

    https://mamochki.by/forum/41/334

    Sumažėjęs lytinis potraukis vyrams

    Yra situacija, kai po kūdikio atsiradimo šeimoje jaunas tėtis griežtai atsisako mylėtis. Jis gali įvardyti įvairias priežastis: „vaikas miega, bijau pabusti“, „šiandien pavargęs, ateik rytoj“, „įdomus filmas, kurį noriu pažiūrėti“ ir net „ar tu dabar esi mama, ar gali?“ Dažniausiai to ištakos slypi psichologijoje. Abejotini, nerimaujantys vyrai bijo pakenkti moteriai, manydami, kad ji yra trapi būtybė, kuriai reikia priežiūros ir globos. Žindymo procesas tik prideda akmenukus prie sienos, augančios tarp sutuoktinių, vyras vis dar žiūri į žmoną su adoracija, tačiau priešais jį nemato seksualinio objekto, o tik Madonos ir vaiko. Iš čia sunku grįžti prie ankstesnių santykių, tačiau tai yra gana realu. Kartais po gimdymo libido dingsta ne iš žmonos, o iš vyro

    Neskubėkite savo vyro, leiskite jam priprasti prie jūsų naujo vaidmens šeimoje. Jokiu būdu nekalbėkite apie libido problemą. Priešingai, pagirkite jį, duokite komplimentus „žemiau juosmens“, paskelbkite nešvarius komentarus (jei jūsų šeima tai sutinka) ir padėkite uždegti aistros ugnį. Jei per 3–4 mėnesius nėra teigiamų pokyčių, verta pagalvoti apie apsilankymą pas psichologą ar seksologą.

    Fiziologinės priežastys yra susijusios su lyties kokybės pokyčiais (makštis tapo didesnė, buvusio elastingumo nėra, tepimas silpnai išvystytas). Norint jas išspręsti, reikia laiko atkurti moters kūną po gimdymo, taip pat pagalbinių priemonių (pavyzdžiui, tepalų).

    Sekso ypatumai po gimdymo ir cezario pjūvis

    Gimdymas yra natūralus procesas, tačiau kartais po jų moters kūne atsiranda pokyčių, kurie tiesiogiai veikia sekso kokybę.

    Šlapimo pūslės prolapsas seksas

    Nėštumo ir gimdymo metu raiščiai ir raumenys makštyje yra ištempti, praranda elastingumą. Dėl to išsivysto šlapimo pūslė (cistocele), kuri gali net iškristi iš lytinių organų. Šlapimo pūslės prolapsas dažniausiai atsiranda po sutrikusio gimdymo, atliekant cezario pjūvį ši problema yra ypač reta

    Simptomai

    • šlapimo nelaikymas kartu su kosuliu, juoku, nerviniais sukrėtimais;
    • skausmas juosmens srityje, taip pat ir sekso metu;
    • palengvėjimo nebuvimas net nuėjus į tualetą;
    • nuolatinis sunkumas lytinių organų srityje.

    Bet kuris iš šių požymių yra priežastis kreiptis į gydytoją. Gydymo laikotarpiu nuo sekso, taip pat nuo fizinio aktyvumo būtina atsisakyti.

    Seksas Locho metu

    Lochija - išskyros po gimdymo (po natūralaus gimdymo, cezario pjūvio), kurią sudaro negyvas endometriumas, placentos liekanos, kraujas ir kiti vaisiaus pėdsakai moters kūne. Jie išeina, kol galiausiai gimda atsigauna..

    Lochia išnyksta per 6-8 savaites po gimimo. Norma taip pat laikoma, jei jie pasibaigė anksčiau, 4-5 savaites, arba truko iki 9-osios. Visą laiką, kol moteris patiria išskyras po gimdymo, tu negali turėti lytinių santykių! Aktyvus lytinis gyvenimas sulėtina moters kūno atsigavimą ir gali išprovokuoti gimdos infekciją.

    Pojūčiai intymumo metu

    Daugelis moterų sako, kad pirmasis seksas po gimdymo yra palyginamas su nekaltybės praradimu, pirmasis orgazmas po cezario gali būti labai skausmingas, po epiziotomijos yra skausmai ir skausmai apatinėje pilvo dalyje, po priešlaikinio gimdymo seksualinis kontaktas išprovokuoja kaltę. Vakarų ekspertų teigimu (ypač tai mano akušerės-ginekologės Rebecca Booth iš JAV nuomonė), to priežastis yra ne tik anatominiai pokyčiai, bet ir hormoninis moters kūno pertvarkymas..

    Pirmasis seksas po gimdymo gali nustebinti. Pavyzdžiui, moteris dažnai galvoja, kad vyro varpa tapo mažesnė ir plonesnė. Faktas yra tas, kad makštis yra ištempta veikiant hormonams, taip pat kūdikiui einant per gimdymo kanalą, todėl pojūčiai keičiasi.

    Dažnai motinos sako, kad seksas nemalonus tik po pirmojo gimimo. Gimus antram ir vėlesniems vaikams, pojūčiai pereina į naują lygį. Kažkas gauna pirmąjį makšties orgazmą savo gyvenime, kažkas gali pasigirti keliais orgazmais ir kažkas galvoja, kad „tai, ką mes anksčiau laikėme orgazmu, buvo astma“.

    Atsiliepimai apie seksą po gimdymo

    Matyt, kažkas, pavyzdžiui, prieš gimdymą, seksas man buvo sunkus darbas, tarkime, aš neturėjau orgazmo, po gimdymo viskas pasikeitė dėl manęs! Priešingai, aš dažnai susijaudinau ir jaučiuosi! Paklausiau savo vyro, ar yra pokyčių, jis pasakė, kad ten niekas nepasikeitė (apskritai kibiras neskraidina švilpuko))))))))) Taigi, sėkmės)

    svečias

    http://www.woman.ru/relations/sex/thread/4300096/

    Gabalai buvo prisiūti prie manęs. Vyras sako, kad jokio skirtumo, nors aš paprašiau pasakyti tiesą! Ji sakė, kad padarysiu operaciją, jei ji bus plati. Po gimdymo pirmą kartą patyriau orgazmą sekso metu! Bet tai nėra fiziologijos klausimas. o galvoje. Anksčiau negalėjau atsipalaiduoti, galvojau, kaip atrodžiau, jei elgiuosi gerai. Buvo gėda, pavyzdžiui, padėti sau už rankos. Tai yra, aš padėjau, bet mano galvoje buvo gėda! Ir ji negalėjo „leisti“ sau pabaigti. O po nėštumo ir gimdymo, kai aš turėjau šimtą kartų ištiesti kojas priešais skirtingus žmones... Mane stebėjo ir jautė gydytojai vyrai ir moterys. Kažkaip po tokio požiūrio gėda su vyru dingo. Aš tapau išsivadavęs!

    Jess

    http://www.woman.ru/relations/sex/thread/4300096/

    Po gimdymo mano savijauta pasikeitė į gerąją pusę. Orgazmas tapo ryškesnis, matyt, kaip sakoma, taškas G tapo jautresnis. Pradėjau norėti dažniau. Ji baigėsi taip, kad iš orgazmo iš krūtinės purškė pienas. Maitinti 1 g 2 mėnesius. Vyras sako, kad viskas dar yra viduje. Pagimdžiusi, aš nuo jaunos plonos vištos pasukau į jausmingą moterį. Iki gimimo buvo orgazmai, bet ne tai.

    svečias

    http://www.woman.ru/relations/sex/thread/4300096/

    Aš pagimdžiau mergaitę prieš 2 mėnesius))) Ir aš pastebėjau, kad tik po antrojo gimdymo tapau jautresnė ir kiekvieną kartą su vyru kaip ir pirmą kartą))))

    angelas sargas

    https://lady.mail.ru/forum/topic/oshhushhenija_v_sekse_posle_rodov/

    Po pirmojo gimimo pojūčiai tapo ryškesni. Po antrosios dar šviesiau.

    Aire

    https://lady.mail.ru/forum/topic/oshhushhenija_v_sekse_posle_rodov/

    Kegelio pratimai

    Jei seksas prarado savo magiją, vyro lytinis organas atrodo per plonas, o vyras, savo ruožtu, skundžiasi makšties pūtimu, verta apsvarstyti galimybę treniruotis. Kegelio pratimai jums padės. Gimnastika ne tik skatina greitai grįžti į normalų lytinį gyvenimą, bet ir leidžia patirti naujų pojūčių iš intymumo.

    Kegelio pratimus dvidešimtojo amžiaus viduryje sukūrė amerikiečių ginekologas Arnoldas Kegelis. Kompleksas yra skirtas treniruoti tarpvietės raumenis, siekiant užkirsti kelią ir gydyti lytinių organų uždegimus, hemorojus, šlapimo nelaikymą, venų sustojimą, taip pat pagerinti seksualinę funkciją..

    Vykdymo technika

    Įkiškite pirštą į makštį ir pabandykite jį išspausti (kaip treniruotę galite naudoti malonesnius dalykus, pavyzdžiui, sekso žaislus ar vyro penį). Įvyko? Šį raumenį reikia treniruoti. Negalėjau rasti? Tada išbandykite kitą metodą: kiekvieną kartą, kai šiek tiek einate į tualetą, sustokite ir atnaujinkite šlapinimąsi naudodami vidinius raumenis..

    Įtempkite raumenis tiesiai treniruotėms, kaip tai darėte šlapindamiesi, palaikykite juos 3–4 sekundes ir atsipalaiduokite. Pakartokite 10 kartų. Palaipsniui padidinkite laiką iki 20 sekundžių. Kitas būdas: atsigulkite ant nugaros, įtraukite dubens dugno raumenis (tam įtempkite sėdmenis, pakelkite kojas aukštyn ir į vidų), palaikykite 5 sekundes, atsipalaiduokite. Pakartokite 10 kartų.

    Pratimų skaičių ir dažnumą reikia aptarti su savo ginekologu..

    Norėdami greitai pasiekti rezultatą, darykite pratimus 3–4 kartus per dieną. Juos galima atlikti bet kur ir bet kada: darbe, eilėje parduotuvėje, viešojo transporto stotelėje ir pan. Kegel pratimus galima atlikti net ir darbo vietoje - savotiškas apšilimas pašaliniams žmonėms nematomas, tačiau jis jums labai naudingas.

    Vaizdo įrašas: dubens raumenų stiprinimo pratimai

    Intymi plastika

    Jei, nepaisant visų jūsų veiksmų, makšties ir dubens raumenys normalizuojasi, gali būti verta kreiptis į plastikos chirurgą.

    Ką nusprendžia plastikas??

    1. Grąžins nuleistą gimdą į reikiamą vietą.
    2. Pašalinkite randus po siūlių.
    3. Sumažinkite makšties tūrį.
    4. Grąžins malonius jausmus sekso metu abiem partneriams.
    5. Susitvarkyti su šlapimo nelaikymu (šlapimo pūslės prolapsas).
    6. Bus suteikta tarpvietės ir žandikaulio prenatalinė išvaizda.
    7. Pataisykite nesėkmingą susiuvimą.
    Intymi plastika leidžia atkurti patrauklią lytinių organų išvaizdą ir pašalinti problemas, kilusias po gimdymo

    Intymi plastinė operacija nurodoma, jei moteris neketina pastoti arba sutinka gimdyti cezario pjūvio būdu. Apytikslės kainos (Maskva): labia mažinimas - nuo 25 tūkstančių rublių, makšties atjauninimas lazeriu - nuo 20 tūkstančių rublių, klitorio plastikas - nuo 20 tūkstančių rublių, makšties plastikas - nuo 25 tūkstančių rublių. Galutinė kaina priklauso nuo darbo sudėtingumo ir apimties.

    Nukrypimai sekso metu ir po jo

    Turėtumėte būti budrūs dėl bet kokių nemalonių pasekmių po sekso. Visų pirma tarp jų yra kraujavimas. Dažniausiai kraujo atsiradimas rodo, kad skubėjote grįžti į aktyvų seksualinį gyvenimą. Būtinai apsilankykite pas ginekologą ir įsitikinkite, kad su sveikata viskas tvarkoje.

    Nesuprantamos spalvos (geltonai žalios, žalsvos, panašios į snukį) išsiskyrimas yra blogas ženklas, galintis rodyti tiek endometritą, gimdos kaklelio eroziją, tiek uždegiminį procesą išsiskyrus pūliams, taip pat gonorėjos, chlamidijos, trichomonozės požymis. Tai tikrai blogai, jei kvepia blogai. Būtinai apsilankykite pas ginekologą!

    Jei po gimdymo praėjo 4–6 mėnesiai, tačiau sekso metu moteris vis dar yra labai skausminga, tai taip pat kelia nerimą. Skausmą sukelia makšties ir urogenitalinės sistemos infekcijos, uždegimas, gimimo traumos, hormoninio fono pokyčiai ir kitos priežastys. Gydytojo diagnozė ir terapija.

    Veiksmingi kontracepcijos metodai

    Žinoma, saugiausias ir veiksmingiausias apsaugos būdas yra visiškas seksualinio kontakto nebuvimas. Bet jei nesate pasirengę atsisakyti sekso (ir tai nėra būtina), rinkitės kontracepcijos metodą, kuris tiks ir jums, ir jūsų partneriui.

    1. Žindymo amenorėja - hormonas prolaktinas pradeda žindymo procesą ir tuo pačiu sustabdo ovuliaciją. Bet tuo tikslu motina turi maitinti kūdikį pagal poreikį su pertraukomis tarp krūties ne daugiau kaip 3 valandas, o siurbimas nelaikomas šėrimu. Ir net viso to stebėjimas negarantuoja visiškos apsaugos! Todėl, jei nesate pasiruošę orams vaikams, pasirinkite kitą variantą.
      Žindymo tikimybė pastoti yra pakankamai didelė
    2. Geriamieji kontraceptikai (tabletės) - jiems reikia privalomos konsultacijos su ginekologu. Jūs galite vartoti narkotikus praėjus 6 savaitėms po gimdymo. Teisingai paėmus, apsauga siekia 98%. Geriamosios kontraceptinės tabletės (turinčios progestino mikrodozes, švelnios organizmui) nedaro įtakos motinos pieno laktacijai ir sudėčiai, gerina moters plaukų ir odos būklę, mažina laiką ir gausų menstruacijų laiką. Pasibaigus žindymui, galite pereiti prie kombinuotų vaistų (turinčių progesterono ir estrogeno), jų efektyvumas yra artimas 100%.
    3. Intrauterinis prietaisas - jį galima dėti iškart po gimdymo, jei nėra komplikacijų, arba praėjus 6 savaitėms po kūdikio gimimo. Efektyvumas - 98%. Šis kontracepcijos metodas reikalauja ginekologo stebėjimo kartą per šešis mėnesius, o pakeitimas - po 5–7 metų. Trūkumai: moterys skundžiasi gausesniais ir skausmingesniais laikotarpiais, skausmais apatinėje pilvo dalyje, ypač žindant..
    4. Barjerinė kontracepcija yra pigiausias, lengviausias ir populiariausias apsaugos būdas ne tik nuo nėštumo, bet ir nuo lytinių organų infekcijų. Tinkamai naudojant prezervatyvus, jų efektyvumas yra 97%, jie nedaro įtakos laktacijai ir yra absoliučiai nekenksmingi tiek motinai, tiek kūdikiui. Tai taip pat apima dangtelius (diafragmas), juos galima sumontuoti praėjus 5–6 savaitėms po gimimo, kai moters kūnas visiškai pasveiksta. Apsaugos efektyvumas - 90%. Geriau naudoti kartu su spermicidiniu kremu, kuris sunaikina spermą.

    Po cezario pjūvio būtina atsargiai apsisaugoti, nėštumas įmanomas tik po dvejų metų (tiek laiko gyja randas ant gimdos).

    Jei esate tikri, kad nebenorite vaikų, gali būti prasminga apsvarstyti sterilizaciją, kuri gali būti tiek vyro, tiek moters. Vyrams kraujagyslės yra tvarsčios, moterims - kiaušintakiai. Vadinamieji natūralūs metodai (saugių dienų skaičiavimas, nutraukti lytiniai santykiai) neturi didelio efektyvumo, papildomai rekomenduojama naudoti patikimesnes apsaugos priemones.

    Nuotraukų galerija: kontracepcijos metodai po gimdymo

    Nesijaudinkite, net jei dėl kai kurių problemų jūs galite greitai grįžti prie įprasto sekso. Mažo vaiko gimimas ir atsiradimas visai nereiškia, kad nebegalite džiaugtis vienas kitu. Palaipsniui prisitaikysite prie naujos situacijos ir galbūt joje netgi rasite teigiamų aspektų. Rūpinkitės savo sveikata ir gerove, daugiau atsipalaiduokite ir kartais palikite kūdikį su močiute praleisti laiką savo malonumui.

  • Up