logo

20 akušerinės savaitės - tai 18 savaičių nuo pastojimo - embriono nėštumo laikotarpis, taip pat 20 savaičių nuo paskutinių menstruacijų pradžios.
Taigi pirmoji nėštumo pusė artėja prie pabaigos, visi sunkiausi yra labai atsilikę, o dabar visos jūsų mintys turėtų būti nukreiptos į būsimą motinystę.

Vaisiaus dydis

Kas atsitiks vaisiui

Nepaisant to, kad 20-oji savaitė yra tik pusė laiko, jūsų kūdikio kūnas jau yra visiškai suformuotas ir subrendęs, liko tik maži prisilietimai. Beje, dvidešimtą nėštumo savaitę taip pat yra antrojo trimestro vidurys, atitinkamai atitinkamai šiek tiek daugiau ir trečioji. 20 nėštumo savaitę kūdikis pradėjo daugiau ryti, o tai, be abejo, yra gera jo virškinimo sistemos praktika. Be to, per 20 savaičių jis suformavo mekoniją (originalius išmatus) - juodą, tamsiai žalią medžiagą - virškinimo procesų rezultatą, prarytą amniono.

Gera žinoti

Mekoniumą - originalų išmatą - sudaro tulžis, gleivės, amniono skystis, prenataliniai plaukai ir epidermio ląstelės, kuriuos kūdikis praryja kartu su amniono skysčiu. Mekoniumas kūdikio žarnas palieka per pirmąsias valandas po gimimo.

Vaikas gana aktyvus. Dabar gimda yra gana erdvi, ir kūdikis gali sau leisti mankštintis, lavinti raumenis. Visus jo judesius jaučiate kaip judesius.

Periodiškai vaikas daro kvėpavimo judesius, treniruodamas savo kvėpavimo raumenis. Šie judesiai atsiranda uždarius glottį (amniono skystis nepatenka į plaučius).

Kūdikis gerai jaučia pilvą. Jis yra šiltas ir patogus, jį nuo išorinio pasaulio patikimai apsaugo vaisiaus pūslė, o jo kūną ir toliau tepa pirmykštis tepalas, kuris apsaugo jį nuo amniono..

Kūdikis šiame etape tampa jautrus išoriniam poveikiui, todėl dabar labai svarbu su juo bendrauti: kalbėtis, dainuoti dainas, glostyti pilvuką. Jei jam kažkas nepatinka, jis gana aiškiai gali pranešti apie tai savo mamai..

Gera žinoti

Tik po kelių savaičių jūsų kūdikis teoriškai tampa gyvybingas. Susiformuoja visi organai ir sistemos, tačiau jie vis dar tobulėja ir ruošiasi veikti savarankiškai, be motinos pagalbos.

Kaip atrodo kūdikis


Vaisiaus išvaizda tampa patrauklesnė. Jo nosis įgauna ryškesnį kontūrą, o ausys padidėja ir įgauna galutinę formą. Vaiko kūnas jau yra gana proporcingas, kojos gana ilgos. Genitalijos yra taip gerai suformuotos, kad nėra abejonių dėl vaisiaus lyties.

Šią savaitę pagerėja kūdikio oda - jos struktūra sudėtinga, atsiranda liaukos, išskiriančios ypatingą paslaptį, kuri gimdymo metu atlieka lubrikanto vaidmenį. Ant trupinių galvos buvo nurodytas tam tikras plaukų panašumas ir dabar galite atskirti jų spalvą. Poodiniai riebalai ir toliau kaupiasi, tačiau veide jų formavimasis yra lėtesnis, todėl vis tiek išsaugomas odos sulankstymas, dėl kurio kūdikio veido išraiška primena senatvę. Dvidešimtą nėštumo savaitę kūdikis tampa dar aktyvesnis - jo judesiai yra labai įvairūs - pradedant kaiščiais ir baigiant pirštų judesiais. Šiuo metu vaisiaus dydį galima palyginti su delno ar. mango! Svoris yra maždaug 280–330 gramų, ilgis nuo galvos galo iki uodegos kaulo yra 140–160 mm, o visas aukštis - maždaug 240 mm. Širdies ritmas 120–160 dūžių / min! Per pirmąją nėštumo pusę kūdikis padidėjo maždaug 300 gramų! Ir tai nėra greičio riba - antrą kartą jis pridės dešimt kartų daugiau - jis atsigaus dar maždaug trim kilogramais.

Dvidešimtą nėštumo savaitę daugelis kūdikių jau pasirenka padėtį aukštyn kojomis. Tačiau jei jūsų kūdikis dar neužėmė šios pozicijos, tada nesijaudinkite, jis vis tiek turi tam laiko, be to, apvers dar ne kartą.

Vaisiaus vystymasis


  • Dabar širdies garsą galite atskirti ne naudodami modernią įrangą, bet stetoskopu.
  • Plaukai ant galvos pradeda augti, ant kojų ir rankų pirštų pasirodo nagai.
  • Prasideda molaring.
  • Nuo dvidešimtos nėštumo savaitės prasideda odos sluoksnių diferenciacija. Šią savaitę vaiko oda sutirštėja, tampa keturiasluoksnė.
  • Vaikas jau išskiria rytą, dieną ir naktį ir pradeda rodyti aktyvumą tam tikru dienos metu. Šiuo metu kūdikis pirmiausia bando atmerkti akis..
  • Tinklainėje atsiranda fotoreceptorių. Ryški šviesa verčia vaisius judėti.
  • Negimęs vaikas yra labai aktyvus. Tai gali reaguoti į išorinius garsus..
  • Jei nėštumas vyksta normaliai, o negimusiam kūdikiui yra patogu, jo pojūčius gali lydėti konkretūs realaus pasaulio reiškinių vaizdai: žydintis sodas, vaivorykštė ir kt. Šie vaizdai atsiranda veikiant informacijai, kurią gauna jo motina..
  • Vaiko odoje padidėja pirmapradio tepalo (baltos riebalinės medžiagos, saugančios vaisiaus odą gimdoje) kiekis. Originalų tepalą ant odos sulaiko originalus lanugo pūkas: jis ypač gausus aplink antakius..
  • Jis gamina hormonus ir skydliaukę, kurios savo ruožtu daro įtaką smegenų vystymuisi. Smegenų skyrių formavimasis, įdubimų ir konvoliucijų susidarymas jos paviršiuje.
  • Pagrindinis kūdikio augimo hormonas yra insulinas, jį gamina kasa.
  • Būsimas kūdikis nutraukia imuninės sistemos formavimąsi. Tai reiškia, kad dabar jis gali apsisaugoti nuo tam tikrų infekcijų..
  • Auga ir nefronų skaičius inkstuose. Kūdikio šlapimas yra pagrindinis amniono šaltinis.

Kas nutinka moters kūne

Dauguma motinų patiria emocinį pakilimą, nes pusė nėštumo jau praėjo saugiai.

20-oji nėštumo savaitė patenka į penktojo mėnesio pabaigą, todėl vargu ar slėpsite savo „įdomią poziciją“. Pilvas vis labiau suapvalinamas ir pakyla, o juosmuo „išsiskleidžia“ ir išnyksta.

Galbūt dabar pirmą kartą pajusite, kaip juda jūsų kūdikis! Šie jausmai yra labai savotiški, ir juos sunku tiksliai apibūdinti. Paprastai jie lyginami su lengvu drebėjimu, su plazdėjimu pilve, tačiau taip pat panašūs į alkūnės smūgius, dujų judėjimą žarnyne, gurkšnojantį skystį..

Mamos, kurios keliauja kelias savaites, kartais sako, kad kūdikio judumas nėra toks nepatogus kaip anksčiau. Ekspertai teigia, kad taip yra todėl, kad jo smegenys vystosi pagreitėjusiu greičiu, ir padeda jam šiek tiek kontroliuoti savo judesius. Arba kitaip bus: praeis šiek tiek laiko ir jums atrodys, kad vaikas specialiai remiasi koja ant jūsų šonkaulių arba siekia kepenų.

Tikriausiai, šiuo metu jūs jau turėsite tam tikrų kvėpavimo sunkumų, nes pilvo ertmės viduje esantys organai spaudžia diafragmą aukštyn, taip šiek tiek trikdydami laisvus jūsų plaučių judesius. Paprastai tai tęsiasi tol, kol vaisius nejuda giliau ir nėra jūsų dubens ertmėje. Pirmojo nėštumo metu tai dažniausiai atsitinka keliomis savaitėmis prieš pat gimdymą, o vėlesnių nėštumų atveju - prieš pat gimdymą..

Šiuo laikotarpiu jus gali sutrikdyti žemas ar aukštas kraujospūdis, kuris sukelia nemalonius pojūčius. Dėl padidėjusio slėgio iš nosies gali tekėti kraujas, o dėl sumažėjusio slėgio gali atsirasti alpimas ar galvos svaigimas. Verta pranešti gydytojui, kad jums rūpi tokie skundai..

Krūtinė liejasi ir tapo tanki, jautri. Speneliai patamsėjo, nuo kurių priešpienis gali periodiškai išsiskirti. Paprastai tai yra baltai geltonos spalvos lašeliai ant skalbinių. Paprastai tokių sekretų neturėtų būti nedaug, todėl įprastos krūties pagalvėlės visiškai gali išspręsti šią problemą. Nespauskite tikslingai priešpienio, spenelių sudirginimas padidina gimdos tonusą, o tai nėra gerai, ypač kai yra grėsmė nutraukti vaisiaus vystymąsi..

Šiuo nėštumo laikotarpiu gali padidėti išskyrų iš makšties, tai sukelia aktyvus tam tikrų hormonų gaminimasis organizme. Lengvas išsiskyrimas bekvapis laikomas normaliu.

Kraujavimas iš dantenų, neryškus matymas, pigmentacijos atsiradimas ant odos - visa tai gali aplenkti nėščią moterį 20 nėštumo savaitę. Visi šie reiškiniai yra laikini: pigmentacija po gimdymo praeis, regėjimas bus atstatytas.

Nėštumo metu kraujo tūris kraujagyslių lovoje padidėja 30–50%. Kartu padidėja širdies veikla. Širdies ritmas taip pat gali padidėti 10–20 dūžių per minutę. Šių pokyčių pikas atsiranda po 20–24 savaičių ir paprastai visiškas funkcijos atkūrimas įvyksta praėjus 6 savaitėms po gimimo.

Varikozės venų profilaktikai reikėtų daugiau gulėti pakeltomis kojomis (lovos papėdėje galite pastatyti papildomą pagalvę). Taip pat būtų protinga atsisakyti aukštakulnių. Jei varikozinių venų problema jau yra jums, galite pasikonsultuoti su terapeutu dėl galimybės dėvėti specialų kompresinį kojinį..

Skrandis

Jei dar prieš nėštumą buvote pavydėtini harmonijos, tada pilvas greičiausiai vis dar yra gana mažas, o juosmens liniją galite išlaikyti visą nėštumo laiką. Jei esate užkietėjusi mergina ir plataus kaulo, tada pilvas daro jus laimingą savo dydžiu, nepaisant net nedidelio svorio padidėjimo. Šiuo metu gimda su kūdikiu yra bambos lygyje, o skrandis yra rutulys tiesiai po juo. Daugumos besilaukiančių motinų bamba pradeda lygėti, ji tampa ne tokia gili.

Vlogas

Patarimai

Kadangi dabar pilvo augimas yra ypač aktyvus, šiuo metu labai svarbu naudoti specialias priemones, kad būtų išvengta strijų ant odos, dėl nuolat augančio pilvo - jei dar nespėjote to daryti anksčiau. Kremus, tepalus ir gelį strijoms galite įsigyti vaistinėse ar specializuotose parduotuvėse, juos reikia naudoti 1–2 kartus per dieną, įmasažuojant į pilvo, šlaunų ir krūtinės odą lengvais masažo judesiais. Vietoj brangių vaistų galite naudoti alyvuogių augalinį aliejų.

Nėščia moteris 20-osios savo įdomios pozicijos savaitę jaučia didelį stresą dėl nuolat augančio pilvo. Vidaus organai, spaudžiami kylančios gimdos dugno, savo ruožtu paspaudžia diafragmos kupolą, o būsimoji motina gali jausti dusulį net ir esant nedideliam fiziniam krūviui. Plaučių tūris sumažėja, todėl moteris turi dažnai kvėpuoti, norėdama aprūpinti save ir kūdikį deguonimi.

Vis dar galima kovoti su kraujuojančiomis dantenomis, skalaujant ąžuolo žievės, ramunėlių nuovirais.

Jei dar nepradėjote to daryti, tada laikas pradėti - Kegelio pratimai. Jie palengvina gimdymą ir kūdikio gimimą. Kegelio pratimai yra paprasti ir saugūs pratimai, padedantys palaikyti dubens dugną, įskaitant raumenis aplink makštį, šlaplę ir išangę. Kegelio pratimai padeda sustabdyti šlapimo nutekėjimą (pavyzdžiui, čiaudint ir kosint) ir pasiruošti gimdymui. Tyrimai rodo, kad Kegelio pratimai sumažina episiotomijos galimybę gimdant..

Stiprėjantys aktyvūs vaisiaus judesiai, gimdos spaudimas ant šlapimo pūslės vėl išprovokuoja padidėjusį potraukį šlapintis. Dėl šlapimo pūslės ir žarnyno inervacijos pažeidimo moteriai gali pasireikšti vidurių užkietėjimas, ji gali nesijausti eidama į tualetą, nors šlapimo pūslė gali būti pilna. Šiuo atžvilgiu moteris 20-tą nėštumo savaitę turėtų griežtai kontroliuoti išmatų išėjimą ir šlapinimąsi, kuo dažniau apsilankyti tualete, kad būtų išvengta sąstingio. Perpildyta šlapimo pūslė gali išprovokuoti šlapimo nutekėjimą į inkstus, o būsimoji motina gali turėti tokių komplikacijų, kaip pyelonefritas ar inkstų dubens infekcija..

Atkreipkite dėmesį į edemos laipsnį, kuris taip pat gali atsirasti šiame nėštumo etape. Nedidelė edema nėra pavojinga ir yra tik skysčių susilaikymo organizme pasekmė. Bet ryškus pūlinys yra nerimą keliantis simptomas, dėl kurio geriau pasitarti su gydytoju.

Nuo 20-osios savaitės moteris pradės smarkiai priaugti svorio: kūdikis pradeda kaupti riebalus, kurie, žinoma, negali paveikti motinos. Nenuostabu, kad kaip tik šiuo laikotarpiu pastebimai padidėja apetitas, tačiau svorį vis tiek reikia griežtai kontroliuoti. Jei nuo nėštumo pradžios priaugate daugiau nei 5 kg svorio, praneškite gydytojui akušeriui-ginekologui. Per didelis padidėjimas padidina visų moters organų apkrovą ir gali apsunkinti nėštumą.

Dėl aktyvaus rinkinio ir padidėjusio pilvo dydžio gali pradėti niežėti oda. Ypač tai būdinga pilvui, klubams ir sėdmenims. Dažniausiai tokie simptomai pasireiškia didesnėms, padidėjusio svorio moterims. Specialūs kremai ir aliejai padės palengvinti būklę..

Gera žinoti

Aromatinius aliejus reikia vartoti atsargiai. Daugelis jų nėštumo metu yra draudžiami. Jokiu būdu nešukuokite odos, tai tik pablogins jos būklę ir jūsų pojūčius..

Ant nugaros jokiu būdu neturėtumėte miegoti. Miegokite ant šono, naudokite antklodžių ritinėlį, keletą pagalvių ar specialią pagalvę nėščioms moterims.

Jei nėra kontraindikacijų, sportuokite nėščioms moterims. Dabar nėščios moters pagrindinis dalykas yra palaikyti gerą raumenų ir odos toną, tai greitai atsigaus po gimdymo. Taip, ir pats gimdymo procesas bus lengvesnis, jei tai padarys moteris, lengvas specialių pratimų nėščioms moterims kompleksas. Geriausia užsiregistruoti į specialius pasiruošimo gimimui kursus. Ten atliksite visus pratimus, prižiūrimi specialistų. Dauguma pratimų turėtų būti nukreipti į stuburo apkrovos sumažinimą..

Atsisakykite aukštakulnių batų; nekelkite sunkių. Jei negalima išvengti sunkio jėgos, darykite tai teisingai. Paimkite krovinį nuo stalo nelankstydami, arba jei pakeliate jį nuo grindų, pritūpkite, paimkite krovinį ant savęs ir atsistokite nugarą tiesiai. Jei nešiojate krepšius, naudokite kuprines ir tolygiai paskirstykite krovinio svorį ant abiejų rankų. Jau seniai verta pradėti naudoti antenatalinę tvarsliavą. Dėvėkite teisingai - palenktoje padėtyje. Jis padarys jūsų gyvenimą labai lengvu..

Dabar jums reikia kruopščios burnos higienos, nes vaikas iš jūsų atima daug kalcio, kad sukurtų savo kaulinį audinį, ir tai gali sukelti ne tik kaulų skausmą, bet ir ėduonies vystymąsi..

Stebėkite savo mitybą ir vartojamo maisto kokybę.

Pavojai

Blogiausias dalykas, kuris gali nutikti, yra persileidimas. Sušaldytas nėštumas šiuo laikotarpiu taip pat yra įmanomas, tačiau tai atsitinka retai, dažniausiai dėl placentos pragulimo. Persileidimas gali įvykti dėl isthmic-gimdos kaklelio nepakankamumo. Rizika yra tos moterys, kurios yra atlikusios abortus, gimdžiusios su gimdos kaklelio trauma.

Jei viskas vyksta normaliai, gimdos kaklelis turi cilindro formą ir yra visiškai uždarytas dėl apskrito raumenų, kuris neleidžia jam atsidaryti. Gimdos kaklelis yra gana tankus, prieš gimdymą reikia laiko jį išlyginti ir suminkštinti.

Jei gimdos kaklelis buvo sužeistas ankstesnių gimdymų metu arba atlikus abortą, tada kai kurie raumenys buvo pakeisti jungiamuoju audiniu, todėl gimdos kaklelio kanalas visiškai neužsidaro. Vaiko vaisiaus šlapimo pūslė prasiskverbia į liumeną ir daro spaudimą, o tai lemia tolesnį jo atsidarymą ir laipsnišką kaklo minkštėjimą. Taigi, išprovokuojamas susitraukimų atsiradimas. Vaisiaus pūslė dažnai būna užkrėsta.

Deja, tokiu metu vaikas vis dar yra per mažas ir nesubrendęs, jis negali išgyventi naudodamas šiuolaikinį medicinos lygį. Tik nedidelė dalis vaikų, sveriančių daugiau nei 500 gramų, sėkmingai būna sėkmingi, ir tai yra 24 savaičių ar daugiau laikotarpis. Persileidimas gali prasidėti nepastebimai, traukiant skausmus apatinėje pilvo dalyje, padidėjusį gimdos tonusą. Padidėjęs gimdos tonusas moterį jaučia kaip sukietėjusį, akmeninį skrandį.

Gera žinoti

Jei jaučiate dažnai stiprų skausmą, visada pasitarkite su gydytoju, nes skausmo pojūtis šiame nėštumo etape ne visada būna normalus.

Skrandis tokiu metu neturėtų skaudėti, todėl tai visada yra proga pasitarti su gydytoju, taip pat padidėja kūno temperatūra, atsiranda ar sustiprėja makšties išskyros. Laiku atliekant veiksmus, dažnai įmanoma išvengti nelaimingumo. Ant gimdos kaklelio uždedama siūlė arba specialus suvaržymas, kuris riboja motorinę veiklą (jūs turite atsigulti).

Moteris ir jos artimieji turėtų būti atsargūs dėl šių neigiamų simptomų:


  • Kruvinos išskyros iš lytinių takų, traukiantys ar mėšlungio skausmai pilvo apačioje, apatinėje nugaros dalyje ir tarpvietėje.
  • Stiprus veido, kojų, pirštų patinimas.
  • Nuolatinis skysčio nutekėjimas iš lytinių takų.
  • Visiškas nutraukimas, reikšmingas vaiko judesių susilpnėjimas.
  • Kūno temperatūra aukštesnė nei 38,5º C.
  • Vėmimas, viduriavimas, dehidratacijos požymiai.
  • Sąmonės netekimas.
  • Tamsėjimas, akinimas, mirksi akyse, neryškūs vaizdai, skausmas akies obuoliuose.
  • Stiprus galvos skausmas kartu su vėmimu ir mėšlungiu.
  • Bet kokie sužalojimai ar kitos ligos patenka.

Esant bet kuriam iš šių simptomų, nėščia moteris turėtų kreiptis pagalbos į gydytoją arba artimiausią medicinos įstaigą, nes šie požymiai rodo tiesioginę grėsmę besilaukiančios motinos ir jos kūdikio sveikatai ir gyvybei. Moteris bet kuriame nėštumo etape jokiu būdu neturėtų savarankiškai gydytis!

Gera žinoti

Antrasis trimestras yra laikas, pavojingas atsižvelgiant į nėštumo komplikacijas, tokias kaip gestozė. Dėl šios priežasties turėtumėte atkreipti dėmesį į kojų patinimą, periodiškai matuoti slėgį ir prevencijai apriboti sunaudoto skysčio kiekį iki 1,3 l..

Analizės

Jei nėščia moteris turi kokių nors nusiskundimų, būtina pasitarti su akušeriu-ginekologu.

Iš analizių - „trigubas testas“, jei jis nėra atliekamas 16–19-tą savaitę, turite praeiti.

Paprastai gimdymo klinikų ginekologai rekomenduoja šiuo metu užsiregistruoti atlikti ultragarsą, nes atėjo laikas atlikti antrą atrankos tyrimą, kuris gali būti atliekamas nuo 20 iki 24 savaičių. Ypač niekur neskubėkite, tačiau artimiausiu metu vis tiek turėtumėte planuoti apsilankyti ultragarsinės diagnostikos kabinete.

Ultragarso metu gydytojas apžiūrės ir išmatuos vaisius, įvertins placentos vietą (jos apatinis kraštas turėtų būti ne žemesnis kaip 5 cm nuo vidinės gimdos kaklelio ryklės) ir ištirs, ar nėra galimų gimdos sienos pažeidimų. Be to, jei nuo 12 savaičių niekada nebuvo atliktas ultragarsinis tyrimas, specialistas pirmiausia atkreipia dėmesį į kraujo tekėjimą dideliuose vaisiaus induose, virkštelėje ir gimdos arterijose. Greičiausiai, kol vyksta tyrimas, ekrane tikrai nieko nepamatysite, tačiau tikriausiai žinosite, kad gydytojas apžiūri kraujagysles, nes tokiu metu išgirsite sustiprintą kraujo judėjimo per juos triukšmą. Beje, nesijaudinkite, kad nematysite vaiko: procedūros pabaigoje jums tikrai bus parodytas veidas, kūdikio rankos ir visa kita, ko norite.

20 savaitę galite nustatyti vaiko lytį, jei jis yra „patogiai“ pasuktas į prietaiso jutiklį. Jei norite, kad grindys liktų nežinomos, iš anksto praneškite gydytojui. Priešingu atveju tyrimo metu jis gali tiesiogiai suteikti jums informacijos arba paskambinti kūdikiui „he“ arba „ji“, o tai sugadins visą jūsų nuostabą. Kalbant apie netikėtumus! Amerikoje egzistuoja tokia šlovinga tradicija - „Gender Reveal Party“ - vakarėlis, skirtas atpažinti seksą! Ir jūs galite surengti panašų vakarėlį!

Vaisiaus matmenys dvidešimtą nėštumo savaitę


  • Biparietal dydis 43–53 mm.
  • Priekinis pakaušis - 56–68 mm.
  • Galvos perimetras 154–186 mm.
  • Pilvo apskritimas 124–164 mm.
  • Žastikaulis yra 26–34 mm.
  • Dilbis 22–29 mm.
  • Šlaunikaulis 29–37 mm.
  • Blauzdos ilgis 26–34 mm.

Gydytojas labai atidžiai tiria placentą; optimaliai jo storis yra 22 mm, bet gali svyruoti nuo 16,7 iki 28,6 mm. Jos struktūra atitinka 0 brandos laipsnį. Amniono skysčio indeksas 20 savaitę 86–230 mm.

20-tą nėštumo savaitę placenta turėtų kruopščiai aprūpinti vaisius reikiamu deguonimi ir visomis maistinėmis medžiagomis. Jei placentoje aptinkama priešlaikinio senėjimo požymių, yra vietų, kuriose audiniai sutirštėja ar retėja, tokiu atveju skiriami papildomi vaiko kūno kraujotakos tyrimai, taip pat atliekamas gydymas ligoninėje..

Siekiant išvengti priešlaikinio gimdymo, diagnozuojamas kraujagyslių skaičius virkštelėje. Paprastai jų turėtų būti 3. Kitu atveju moteris turi atidžiai stebėti gydytojai. 20 nėštumo savaitę ultragarso metu gydytojas atidžiai apžiūri nėščios moters gimdą ir gimdos kaklelį.

Atlikus ultragarsinį skenavimą 20 nėštumo savaitės, vaisiaus organai tiriami be nesklandumų. Matomi jo inkstai, dubens išsiplėtimas, skrandis, šlapimo pūslė, tulžies pūslė, žarnos, širdis, plaučiai..

Širdies ultragarsinis tyrimas nustato jos padėtį, širdies kamerų simetriją, pertvarų, pagrindinių indų ir jų išėjimų vientisumą. Jei yra neatitikimų, būsimoji motina siunčiama specializuotam vaisiaus širdies ultragarsiniam tyrimui, tai būtina, norint neįtraukti širdies ligos.

Taip pat dvidešimtą nėštumo savaitę ultragarsu nustatomas gimdos raumenų sluoksnio segmentinių susitraukimų buvimas..

Vaisiaus dydis 19 ir 20 nėštumo savaitę

Kai kalendorius artėja prie 19 savaitės, būsimoji motina turi pastebimą pilvo apvalumą. Ji jaučia lengvus judesius ir pirmuosius savo vaiko impulsus, kurie kiekvienas teikia nepakartojamą džiaugsmą ir supratimą, kad viduje auga naujas gyvenimas. 20 nėštumo savaičių vaisiaus dydis leidžia įvertinti jo vystymosi teisingumą ir anomalijų nebuvimą.

Antrojo trimestro pradžia laikoma palankiausia nėščiajai. Suapvalintas pilvas ir nėštumas nesukelia nepatogumų atliekant kasdienes užduotis, tačiau jie malonūs akiai.

19 nėštumo savaitės: vaisiaus dydis

Šiuo metu tėvai jau žino trupinių lytį. Jei mes kalbame apie kūdikio išvaizdą ir su juo vykstančius procesus, tada vaisius jau yra visiškai susiformavęs. Jos matmenys normoje primena kokosą:

  • Svoris apie 270g.
  • Augimas per 16–23 cm.

19 savaitė pasižymi tuo, kad kūdikis dar nemoka atmerkti akių, nes jas dengia embrioninis filmas. Bet vaisiui visiškai susiformavo vokai ir net antakiai. Jis aktyvus nepaisant budrumo ar miego. Moteris turėtų atidžiai stebėti vaisiaus judesius, jų skaičius neturėtų būti mažesnis kaip 4 kartus per valandą.

Vaisiaus vystymosi ypatybės 19 ir 20 nėštumo savaičių

Nėštumui antrojo trimestro pradžioje būdingas pagrindinių vaisiaus sistemų ir organų formavimasis. Nepaisant to, vaisius toliau aktyviai vystosi ir auga..

Šiuo laikotarpiu nervų, virškinimo ir kraujotakos sistemos pradeda pilnai funkcionuoti. Susidaro molinių elementų užuomazgos. Vaisiaus kvėpavimo organai yra visiškai suformuoti. Pirmoji plaukų sruogos - lungo - pasirodo visame kūne. Kūdikio oda tampa glotni ir stangrėja dėka riebalų sluoksnio, esančio po juo. Vienintelė išimtis yra veidas, kadangi nėra riebalų, jis lieka raukšlėtas.

Kai atėjo 20-oji kalendoriaus savaitė, dėl baltųjų ir raudonųjų kraujo kūnelių susidarymo kraujyje vaisius gali atlaikyti infekcinius patogenus ir daugelį ligų. Nėštumas moteriai yra sunkus laikotarpis, kurio metu ji turi būti ypač atsargi, kad apsisaugotų nuo įvairių ligų.

Odoje prasideda pirmykščio tepimo gamyba. Tai apsaugo kūną natūralioje vaisiaus buveinėje ir palengvina jo praėjimą per gimdymo kanalą.

Tuo metu kūdikio rankos ir kojos buvo išaugusios, o mažasis kūnas tapo proporcingas. Nepaisant mažo dydžio, vaisius greitai taps visiškai nepriklausomu ir perspektyviu vaiku.

Šiame nėštumo etape organizme prasideda laipsniškas kremzlės pakeitimas kaulu. Labiausiai vystosi vaisiaus smegenys. Joje yra sričių, atsakingų už skonį, garsą, lytėjimą ir kitokį suvokimą.

Būsimoji mama greičiausiai nė neįtaria, kokius įgūdžius jos trupiniai jau turi:

  • gestikuliacija;
  • sugebėjimas sujungti rankas;
  • gebėjimas laikyti virkštelę;
  • atidaryti burną ir nuryti amniono skystį;
  • pasukus galvą ir palietus;
  • gebėjimas išgirsti ir suvokti kalbą.

Mažylis turi savo skonio pageidavimus, ir jam gali grimasas, jei mama valgo tai, kas jam nepatinka. Vaisius girdi ir atpažįsta tėvų balsus. Jo judesiai atgyja kalbantis su juo.

Vaisiaus dydis 20 savaičių metu: norma ir patologija pagrindinių ekspertų požiūriu

Sąlyginis trupinių aukštis ir svoris rodo sėkmę brandinant jo kūną. Šie parametrai nustatomi planuojamo ultragarsinio skenavimo metu..

Verta pabrėžti, kad kol neprasidėjo 20-oji kalendoriaus savaitė, trupinių augimas matuojamas nuo karūnos iki uodegos kaulo. Taip yra dėl to, kad jo kojos yra sulenktos ir tikslesnių matavimų atlikti neįmanoma. Atėjus savaitei vaisius matuojamas nuo galvos viršaus iki kulnų.

Pagrindinė šios savaitės ultragarso užduotis yra nustatyti galimas kūdikio vystymosi patologijas. Trupinių masė šiuo laikotarpiu siekia 500 g., Tai leidžia patikimai nustatyti jos lytį ir ištirti pagrindinių organų bei sistemų būklę. Gydytojas išmatuoja trupinių pilvo apimtį, šlaunikaulio ilgį ir galvos tamsumą. Gauti rodikliai leidžia nustatyti kūdikio dydį ir patikslinti gimdymo terminą, jei nėštumas normalus.

Jei kūno dydis yra mažesnis už nustatytas normas, manoma, kad intrauterinis augimo sulėtėjimas. Tai gali būti dviejų tipų:

  • Asimetriškas (galūnių ir galvos parametrai normaliose ribose, o kūno dydis mažesnis. Palanki prognozė).
  • Simetriškas (tas pats kūno dalių sumažinimas).

Jei aptinkama ši patologija, gydytojas skiria vaistų terapiją, kurios tikslas - pagerinti maistinių medžiagų įsisavinimą vaikui. Baigę gydymo kursą, atliekamas papildomas tyrimas. Medicinos mokslų kandidatas L.V. Zakharova sako, kad jei įtariama komplikacija ar patologija, atrankinius tyrimus galima atlikti neribotais kiekiais, nepasitikint savaitėmis kalendoriuje.

Specialistas turėtų atlikti išsamų organų struktūros tyrimą: kaukolės vientisumą, siūlių ir fontanelio atvirumą, leisdamas smegenims vystytis ir augti. Taip pat svarbu tinkamai įvertinti smegenų struktūras atsižvelgiant į nėštumo amžių..

Ypatingas dėmesys skiriamas akims ir tarpląsteliniam atstumui. Įvertinamas viršutinės lūpos ir apatinio žandikaulio vientisumas. Ar jų vaisius sugeba žįsti krūtį po gimimo, priklauso nuo jų būklės..

Gydytojo užduotis yra patikrinti, ar nėra ultragarso anomalijų, būdingų chromosomų patologijoms. Diagnozės metu reikia atidžiai ištirti stuburo, priekinės pilvo sienos ir virkštelės vientisumą.

Specialistas įvertina rankų ir kojų trupinių vientisumą, jų padėtį ir judesius. Atkreiptinas dėmesys į įvairių organų struktūrą, funkcionalumą ir vietą. Ypač atidžiai tiriama vaiko širdies struktūra ir širdies veiklos reguliarumas. Taip yra todėl, kad net jei nėštumas vyko saugiai, naujagimiams vis dar dažnai diagnozuojamos įgimtos širdies patologijos.

Pasak profesoriaus Philipo Genti, visų planuojamų ultragarsų atlikimas 20-ą nėštumo savaitę leis laiku nustatyti širdies anomaliją ir padidins vaiko galimybes išgyventi. Šiuolaikinės medicinos lygis leidžia pradėti gydyti vaisius gimdoje.

Autorė-ekspertė: Marina Igorevna Beloglazova,
genetikė, specialistė ruošiantis gimdymui

Ar tau patinka straipsnis? Parašykite savo nuomonę komentaruose.

20-oji nėštumo savaitė: kas nutinka mamai ir vaisiaus vystymuisi (ūgis, svoris, dydis)

20-oji akušerijos savaitė vadinama nėštumo „pusiauju“. Būsimą motiną galima pasveikinti - ji jau praėjo pusę kadencijos. 5 nėštumo mėnesį dauguma moterų pradeda jausti pirmuosius jo judesius. Suapvalinta juosmens dalis atkreipia kitų dėmesį. Iki termino vidurio motina ir vaisius patyrė daugybę pokyčių, mes juos apsvarstysime išsamiau. Mūsų medžiagoje taip pat galite trumpai perskaityti apie 20-tą nėštumo savaitę, kurioje tiriamos visos moters nėštumo savaitės..

Kas atsitiks su būsima mama 20 savaitę?

20-oji nėštumo savaitė laikoma tam tikra viso nėštumo laikotarpio riba. Jei apskaičiuosite, kiek mėnesių tai yra, skaičius bus beveik penki mėnulio mėnesiai (akušeriams patogiau apsvarstyti gimimo laiką pagal mėnulio fazes, 40 savaičių mėnesiais yra 10 mėnulio)..

Pagrindiniai nėščios moters kūno pokyčiai po 5 mėnesių

Visų pirma, keičiasi pagrindinis moters reprodukcinis organas - gimda. Jis padidėja ir paslenka mastu aukščiau. Nėščios moters pilvukas tampa apvalesnis ir labiau pastebimas, bamba išsiskiria ir į priekį. Nuo šios savaitės yra tikimybė, kad ant krūtinės ir pilvo atsiras pirmosios strijos. Būsimos motinos svoris nuo pastojimo išaugo apie 4 kilogramus, o svoris padidėjo apie 200–300 gramų per savaitę.

Nėščios moters parametraiŠio laikotarpio rodikliai
Svorio padidėjimas (nuo nėštumo pradžios)3,5 - 4 kg
Svorio padidėjimas (per savaitę)300 g
Pilvo apimtis70 - 75 cm
Gimdos dugno padidėjimas18 - 24 cm

Kaip moteris jaučiasi 20 savaitę

Taigi, ką moteris jaučia šiuo nėštumo laikotarpiu:

  • nemalonūs pojūčiai atsiranda juosmens srityje, ypač einant. To priežastis yra pilvo augimas, padidėja nugaros apkrova, raiščiai ištempti, o tai gali sukelti diskomfortą nugaroje. Tai natūralus procesas, tačiau jei jis sukelia didelių nepatogumų, nelaukite, kol pilvas dar labiau išaugs - pradėkite nešioti tvarsliava;
  • padidėja svoris, kartu padidėja apatinių galūnių spaudimas - šiuo metu moteriai gali prasidėti mėšlungis;
  • skausmas gimdos viduje yra labai nerimą keliantis simptomas. Net turėdami vienintelį tokio skausmo pasireiškimą, turėtumėte nedelsdami kreiptis į gydytoją. Ir jei problemą apsunkina kraujo išleidimas, skubiai kvieskite greitąją pagalbą;
  • motinos kūnas patiria hormoninį „drebulį“ po 5 mėnesių, kuris išoriškai pasireiškia padidėjusiu prakaitavimu, karštų bangų ir karščio atsiradimu, ypač naktį. Nesijaudinkite, viskas praeis savaime į trečiąjį trimestrą;
  • kartais nėščiai moteriai atsiranda knarkimas, nosies užgulimas be peršalimo požymių ir sapno pasunkėjęs kvėpavimas. Tai taip pat lemia hormonų, kurie miego metu aktyviai veikia nosiaryklę, darbas;
  • padidėja makšties išskyros 20-ą nėštumo savaitę, todėl būsimoji motina sukelia nerimą. Balta permatoma išskyros yra visiškai normalus procesas, ji neturėtų būti siejama su infekcijomis ar liga. Paprastai jie yra bekvapiai ir vienodos konsistencijos be jokių įtraukų. Padidėjęs sekrecijos išsiskyrimas - netiesioginis „šalutinis poveikis“ dėl padidėjusio gimdos kraujo tiekimo tam tikru metu;
  • motinos širdies ritmas keičiasi - ji pakyla vidutiniškai 10–12 dūžių per minutę. Kraujospūdis, atvirkščiai, mažėja, todėl moterys, kurių kraujospūdis nuolat mažas, būtinai turėtų atkreipti dėmesį, kartkartėmis gali pasijusti blogiau..
  • Vienas iš labiausiai lauktų ir trokštamų pojūčių po 5 mėnesių yra kūdikio judesiai. Daugelis motinų stebisi, kaip dažnai vaikas tam tikru metu turėtų judėti? 20 savaičių vaikas tiesiog pradeda smarkiai stumti ir rodyti fizinį aktyvumą, todėl judesių skaičius iš pradžių gali būti 1–3 smūgiai per dieną..

Gimdos fundalio aukštis 20-ą nėštumo savaitę

Gimdos žandikaulio aukštis (VDM) yra svarbus diagnozuojant sunkias nėščios moters anomalijas. Paprastai jos rodiklis atitinka nėštumo amžių pagal savaites (intrauterinis vaiko amžius). Šiuo atveju leidžiamos ± 1–3 cm paklaidos. Iki 20-osios savaitės gimda paprastai yra 8 cm žemiau bambos, todėl skrandis vis labiau išsikiša į priekį..

Gimdos fundalio aukštis virš normalaus
  1. siauras dubens būsimos motinos;
  2. daugialypis nėštumas;
  3. dideli vaisiai;
  4. polihidramnionai;
  5. neteisingas vaiko pateikimas.
Gimdos dugnas žemesnis nei normalus
  1. vandens trūkumas;
  2. neteisingas nėštumas;
  3. platus dubens nėščia moteris;
  4. vaisiaus augimo sulėtėjimas.

Pavyzdys (pilvo nuotrauka dvidešimtą savaitę):

Kūdikis 20 nėštumo savaitę: ūgis, svoris, raida

Vaisiaus svoris iki 20-osios nėštumo savaitės priartėja prie 250–270 gramų žymės, o ūgis nuo galvos iki kulnų svyruoja nuo 26–29 cm. Jei palygintume kūdikį gimdoje su bet kokio vaisiaus dydžiu, tai šią savaitę jis primena mažą. kokosų.

21,8 - 22,3 mm

Vaisiaus vystymosi parametraiApytiksliai normos rodikliai (tam tikram laikotarpiui)
Ūgis26 - 30 cm
Svoris250 - 290 g
Galvos perimetras154 - 168 mm
Krūtinės skersmuo46 - 48 mm
Placento storis

Iki paskutinės nėštumo pusės svarbūs kūdikio organai yra visiškai suformuoti, jo kūnas kasdien tampa vis sudėtingesnis. Antrojo trimestro viduryje vaisius turi didelę galvą, palyginti mažą kūną ir ploną skaidrią odą, per kurią matomi indai. Trupinių judesiai gimdoje pamažu tampa sudėtingesni, pradeda ryškėti pirmieji refleksai - rijimas ir čiulpimas.

Kas nutinka vaisiui 20-tą nėštumo savaitę

  • kūdikio širdis šiuo metu plaka dvigubai dažniau nei motina! Keturių kamerų organų plakimo dažnis vidutiniškai siekia 120–140 dūžių per minutę;
  • po 5 mėnesių vaiko lytis beveik neabejotinai nustatoma naudojant suplanuotą dvimatį ar trimatį ultragarsą;
  • kūdikis pradeda aktyviai kaupti poodinius audinius ir riebalus. Kūdikio kūnas yra padengtas mažais minkštais plaukeliais (lanugo). Oda padengta balta kremine tekstūra (riebalais), ji apsaugo vaisius nuo infekcijų ir nedidelių sužalojimų;
  • unikalus, individualaus modelio staklės ant pirštų galiukų;
  • ant mažylio pirštų pasirodo maži nagai;
  • vaikas atveria akis iki 20 savaitės, jis turi refleksinius mirksnius;
  • gimdoje vis dar yra pakankamai vietos, todėl vaikas su visu kūnu pasisuka ten, kur jam reikia;
  • Ultragarsu kartais galite pastebėti, kad kūdikio krūtinė patinsta, tarsi jis kvėpuoja - būtent taip plaučių sistema paruošia trupinius gebėjimui įkvėpti deguonies po gimimo;
  • kartais kūdikis įsčiose, judėdamas, griebia virkštelę;
  • kūdikis puikiai girdi balsus ir muziką iš išorės, pabudimo metu jis taip pat pradeda čiulpti pirštus (dažniausiai kūdikis susiduria su nykščiu).

Mamų mokyklų specialistai rekomenduoja pradėti bendrauti su kūdikiu tiksliai nuo 5 nėštumo mėnesio. Įjunkite vaiką klasikinę muziką, kalbėkitės su juo ir iki gimimo jis jau turės jūsų balso idėją, išskirs jūsų intonacijas. Kūdikis aktyviai juda gimdoje, o daugelis motinų iki 20-osios savaitės pagal vaisiaus judesius spėlioja apie savo vaiko, augančio gimdoje, savijautą ar pageidavimus..

20-osios nėštumo savaitės įvykis - motinos ir kūdikio pokyčiai (vaizdo įrašas):

O jei dvynukai?

Kūdikiai, turintys daugiavaisį nėštumą, vystosi taip pat, kaip ir viename vaisiuje. Tačiau vis dar yra nedidelis skirtumas - laimingiems būsimų dvynukų savininkams vizualiai didesnis pilvas nei motinoms, nešiojančioms vieną vaiką. Tuo pačiu metu dvynių ir trynukų svoris yra mažesnis. Kai gydytojas iš anksto klauso nėščių dvynukų širdies plakimo pagal numatytą paskyrimą, jis išskiria du širdies ritmus, plakančius kartu.

Kokie tyrimai laukia nėščios moters 20 savaitę?

Vaikas iki 5-ojo nėštumo mėnesio tampa vis savarankiškesnis, jo imuninė ir endokrininė sistemos „įjungiamos“. Kiekvieną dieną vaisius iš motinos paima vis daugiau maistinių medžiagų ir iš dalies pradeda „diktuoti“ savo gyvenimo būdą. Kokias iš analizių jums reikia atlikti šiam kūdikio gimdymo laikotarpiui? Tai:

  • klinikinis kraujo tyrimas;
  • bendroji šlapimo analizė;
  • kraujo biochemija;
  • pagrindinių kraujo krešėjimo veiksnių analizė;
  • sifilio, hepatito ir ŽIV tyrimai;
  • pakartotinis floros tyrimas.

Antrasis trimestras, mamos patirtis: ultragarsas, kūdikio lytis, gydytojo apėjimas (vaizdo įrašas):

Taip pat 17–21 nėštumo savaitę moteriai atliekamas pakartotinis prenatalinis patikrinimas, įskaitant ultragarso duomenis ir įvairius biocheminius parametrus - laisvą estriolį, chorioninį gonadotropiną, alfa-fetoproteiną..

Ultragarso tipai 20 nėštumo savaitę

Dvimatis ultragarsas

Šis ultragarso tipas yra įtrauktas į privalomą kiekvienos moters nėštumo valdymo planą. Šiuo metu laikomas tiksliu ir informatyviu vaisiaus vidaus organų struktūros ir gimdos struktūrų tyrimo metodu. Ultragarso specialistas perkelia jutiklį per motinos skrandį, ekrane rodomas nespalvotas vaizdas. Dvimačio ultragarso pagalba galite sužinoti, kas nutinka kūdikiui 20 savaitę: įvertinkite vaisiaus vystymąsi, atlikite reikiamus matavimus, pašalinkite galimas patologijas ir, žinoma, apžiūrėkite kūdikį iš visų pusių..

3D ultragarsas

Tokiu atveju ekrane rodomas trimatis viso vaisiaus ar tam tikros kūno dalies vaizdas. Galite atsižvelgti į trupinių veido bruožus, sužinoti vaiko lytį anksčiau (juk taip smalsu, kas viduje yra berniukas ar mergaitė, ypač jei tai yra antrasis nėštumas), nustatyti, kaip atrodo vaikas. 3D ultragarsas padės išsiaiškinti, kas nutinka nėščiai moteriai 20-ą savaitę jos dubens organuose. Trimatis ultragarsas nėra įtrauktas į privalomą tyrimų planą ir dažniausiai naudojamas kaip savarankiškas diagnostikos metodas (pavyzdžiui, jei nejaučiate jokių judesių, o suplanuotas ultragarsas nėra greitas)..

Doplerografija

Naudojant doplerografiją, galima ištirti kraujo tekėjimo ypatybes virkštelės, gimdos arterijose ir didelėse vaisiaus arterijose. Šis tyrimas padeda nustatyti intrauterinio augimo sulėtėjimo priežastis ir įvertinti vaiko gerovę..

Mamos mityba: sveiki patarimai 20 savaičių

Dvidešimtą savaitę nėščios moters mitybos sistema išlieka tokia pati kaip ankstesniais mėnesiais. Turėtų vykti visi sveikos mitybos komponentai: produktų šviežumas, jų kokybė, subalansuotos porcijos, pakankamas maisto kiekis. Ne mažiau svarbu vartoti vitaminus ir mineralus, naudingus būsimai motinai ir jos vaikui. Reikalingų produktų sąrašą sudaro:

  • sezoniniai vaisiai ir daržovės;
  • švieži žalumynai;
  • virta ir kepta mėsa (įskaitant paukštieną);
  • jūros ir upių žuvys;
  • javai;
  • riešutai ir džiovinti vaisiai;
  • pieno produktai.

Apytikslis būsimos motinos meniu 5 nėštumo mėnesiais

7.15 - 7.301-asis pusryčiai2 kiaušinių omletas su pienu, rūgštaus pieno gėrimas, obuolys
10.15 - 10.30 val2 pusryčiaiKiniškų kopūstų salotos su agurkais ir kukurūzais, sūrio sumuštinis, arbata
13.00 - 14.00 valVakarienėVištienos sultinio sriuba su vermišeliais ir grietine, virta vištiena / žuvis, kompotas ar vaisių sultys
16.30 - 16.45 valAukšta arbataVarškės pyragas su varške, bananais, erškėtuogių vitaminų gėrimas / vaisių gėrimas / kompotas (nebūtina)
19.30 - 20.00 valVakarienėMakaronai su pomidorų padažu ir kepta kotletu, vinaigrette, keptu obuoliu, žolelių arbata
21.45 - 22.00Antroji vakarienė

(prieš miegą)Puff su razinomis ar uogomis, rauginto pieno gėrimas

Kokios komplikacijos gali atsirasti 20-tą nėštumo savaitę?

Antrame trimestre būsimoji motina gali patirti įvairių komplikacijų, kurios nebuvo jaučiamos ilgą laiką. Pagrindiniai nėštumo „priešai“ šiuo laikotarpiu gali būti:

Mažai vandens

Paprastai tariant, ši diagnozė vadinama nepakankamu amniono skysčio kiekiu. Amniono skysčio tūris matuojamas ultragarsu. 20 nėštumo savaitę pagal amniono skysčio indeksą jis turėtų būti 141–212 mm. Vidutinio sunkumo ir sunkus oligohidramnionas yra 93–86 mm arba mažesnis. Didelis vandens trūkumas kelia pavojų vaiko sveikatai, jis tampa pažeidžiamas infekcijos ir rizikuoja užsikrėsti. Kai naudojate oligohidramnioną, turite laikytis visų ginekologo, stebinčio jūsų nėštumą, nurodymų.

Maža placenta

Dažnai būna atvejų, kai vaisius fiksuojamas apatinėje gimdos dalyje, arčiau jo išėjimo (ryklės). Nėščios moters žemos placentos diagnozė diagnozuojama tada, kai tarp gimdos ir pačios placentos liko ne daugiau kaip 6 cm.Mažta placenta nėštumo metu gali sukelti placentos sulipimą ar net kraujavimą iš makšties, todėl yra didelė persileidimo rizika. Esant šiai problemai, blogėja kraujo tiekimas į apatinę gimdos dalį. Vaikas gali gauti mažiau reikšmingo deguonies ir maistinių medžiagų kiekio. Atsikratyti šios bėdos nebus galima savarankiškai - esant panašiai diagnozei, atidžiai stebėkite gydytojus, kol gimdymas nebus parodytas ligoninėje.

Infekcinės komplikacijos

Jų atsiradimo priežasčių yra daug - nuo peršalimo iki urogenitalinių infekcijų, kurios atsirado dar prieš pastojimą. Norėdami pašalinti rimtas problemas, akušeris prireikus imasi tepinėlio ant floros, taip pat atlieka kitus būtinus tyrimus. Jei nustatomas makšties disbiozės pažeidimas, būtina laiku gydyti vaistais, kuriuos leidžiama vartoti nėštumo metu.

Placentos nepakankamumas

Ši komplikacija yra pavojinga, nes išoriškai ji nepasireiškia. Bet reguliariai apžiūrėdamas akušeris, gydytojas atkreipia dėmesį į lėtą gimdos augimą. Paskirtas papildomas ultragarsas, kuris patvirtins (arba atmes) faktą, kad vaisiaus dydis neatitinka gestacinio amžiaus. Tokiu atveju būtina laikytis gydytojo recepto ir laiku pradėti gydymą, kad pagerėtų placentos kraujotaka. Jei laikysitės teisingo kurso, kurio tikslas - išlaikyti vaisiaus gyvybingumą, vaikas turės visas galimybes nustatytu laiku turėti sveiką kūdikį..

Išeminis-gimdos kaklelio nepakankamumas (ICI)

ICI gali išsivystyti tiksliai 4-5 nėštumo mėnesiais. Jam būdingas laipsniškas gimdos kaklelio minkštėjimas ir jo atidarymas, kuris kelia grėsmę amniono nutekėjimui ir persileidimui. Jei gydytojas laiku nustato diagnozę, rezultatas gali būti palankus ir problema sėkmingai ištaisyta. Kad akimirka nebūtų praleista, turite reguliariai lankytis ginekologe kas 3 savaites. Pažeidus gimdos kaklelio tankį, skiriami papildomi tyrimai ir priimamas sprendimas renkantis gydymą (konservatyvus arba rimtais atvejais chirurginis).

Pilvo nuotrauka (nėštumo eiga: 13, 18 ir 21 nėštumo savaitės):

Pratimai antrame trimestre

Gimnastikos pratimai dvidešimtą savaitę namuose ar gryname ore palaikys ir sustiprins besilaukiančių motinų sveikatą. Treniruodama raumenis ir palaikydama savo kūno formą, moteris iš eilės paruošia tai būsimiems gimdymams, tuo pačiu padėdama neprarasti patrauklumo. Penktą mėnesį pamokos yra naudingos nėščioms moterims:

  1. joga nėščioms moterims;
  2. Pilatesas
  3. lengva aerobika.

Prieš pradedant pratimus, reikia atlikti lengvą apšilimą (kaip mokykloje, atsimeni?) - galvos sukimąsi, paskui rankomis, lenkimą alkūnėmis, „pažadinimą“ pečių sąnariuose. Nepamirškite apie nedidelius lenkimus į šonus ir klubų sukimąsi. Tuomet nėščioms moterims galite atlikti keletą klasių iš antrojo trimestro komplekso.

Pratimai tinkamam kvėpavimui

Užimkite sėdimą padėtį. Nugara turi būti plokščia, tiesi. Padėkite vieną iš rankų ant skrandžio, antrą - ant krūtinės srities. Giliai įkvėpkite nosį. Iškvėpimas vyksta ir per nosį. Atkreipkite dėmesį, kad įkvėpus krūtinė neturėtų judėti, o skrandis pakils. Tuomet keičiasi taktika - skrandis nejuda, o krūtinė pakyla.

Pratimai nugaros ir apatinės nugaros raumenims

Laikykitės „keturkojo“ padėties, kai rankos ir kojos yra viena nuo kitos. Įkvėpdami kiek įmanoma sulenkite nugarą. Išeik - taip pat maksimaliai sulenk nugarą. Galva pratimo metu turėtų praktiškai liesti paviršių, ant kurio stovite. Iš pradžių atlikite pratimą po 5–7 komplektus. Kai priprantate, požiūrį galima padidinti iki 10–12.

Tarpvietės raumenų treniruotė

Fiziniai pratimai, skirti paruošti tarpvietės raumenis gimdymui, yra labai veiksmingi. Jie paruošia moters organą artėjančiam gimdymui ir pagerina kraujo tekėjimą į dubens raumenis.

Sėdėkite ant „fitball“ (didelis guminis rutulys) klubus atskirtai, kad atstumas būtų kuo didesnis. Kojų padėtį palaikome keletą sekundžių, kol pajuntate nedidelę įtampą. Tada suveskite kojas. Viršūniai ir dubens turėtų būti atsipalaidavę, kai klubai bus sugrąžinti atgal, ir užsegti, kai jie grįš į pradinę padėtį.

Patarimai būsimai motinai 20 nėštumo savaitę

Lėčiau

Kadencijos viduryje gali atsirasti „įkvėpimo“ jausmas, neribotas jėgų antplūdis, noras visko dalyvauti ir darbe pasireikšti ypatinga veikla. Žinoma, jei jaučiatės gerai 20-tą savaitę, galite leisti sau atlikti kelis veiksmus tuo pačiu metu, tačiau stenkitės neperkrauti kūno ir neperkrauti darbo..

Atsimink save

Atkreipkite dėmesį į kūno pokyčius ir vidinius pojūčius. Nėštumo metu negalima ignoruoti jokių skausmingų simptomų, tikintis „galbūt“ ir „esu įsitikinęs, kad greitai praeis“. Jei pastebite skausmą, diskomfortą, jei skrandis traukiasi, kuo greičiau pasitarkite su gydytoju. Vienintelis būdas išvengti komplikacijų išsivystymo.

Pripildyk gyvenimą iš džiaugsmo

Moralinis komfortas gimdant vaiką yra nepaprastai svarbus, neatsižvelgiant į tai, ar esate pirmąjį, ar vėlesnįjį nėštumą. Būtina, kad būsimoji motina būtų harmoninga, jaustųsi laiminga tiek šeimoje, tiek darbe, mėgautųsi pažodžiui kiekviena saulėta (ir ne tokia) diena. Tai naudinga ne tik mamos nervų sistemai, bet ir mažam augančiam organizmui jūsų viduje..

Neignoruokite vitaminų

Jūsų ir augančio vaisiaus sveikatos raktas yra visavertė ir įvairi mityba, kurioje gausu vitaminų ir mineralų. Jei teisinga valgyti, nėščioms moterims galima vartoti vitaminų kompleksus, kaip nurodė gydytojas (beje, jie yra skiriami nemokamai pagal receptą moterų konsultacijai). Kaip niekada anksčiau jums pirmiausia reikia kalcio. Tai būtina norint išlaikyti jūsų dantų ir plaukų sveikatą, be to, tai yra pagrindinis komponentas formuojant kūdikių kaulus..

Laikykitės sveikos gyvensenos

Sveika gyvensena skatina ramų ir sveiką nėštumą. Sveikatą sudaro keli svarbūs punktai: 1–2 gimnastikos užsiėmimai per savaitę, šeimos pasivaikščiojimas grynu oru prieš miegą, tinkamai sudarytas meniu ir pakili nuotaika..

Dėvėkite tvarsliava

Ginekologai rekomenduoja nešioti tvarsliavą tik nuo 20-osios nėštumo savaitės. Teisingai parinkta kopija su koregavimu tarnaus jums iki pat gimimo. Jis padės išvengti strijų atsiradimo, palaikydamas padidėjusį mamos pilvą. Taip pat tvarsliava gali būti paskirta dėl medicininių priežasčių, grasinant nutraukti nėštumą.

Up