logo

Kaip pristatyti papildomą maistą 5 mėnesių vaikui, reikia aptarti su pediatru. Visi internetinės parduotuvės „Dukros ir sūnūs“ kūdikių maisto produktai atitinka PSO reikalavimus.

Kaip pristatyti papildomus maisto produktus per 5 mėnesius

Prieš pradedant papildomą maistą nuo 5 mėnesių, svarbu stebėti, ar kūdikis rodo susidomėjimą suaugusiųjų maistu, kiek jis sveria, kaip priauga svorio. Sulaukę penkių mėnesių, naujojo meniu komponentai į mitybos racioną įtraukiami palaipsniui. Patiekimas padidėja 7-10 dienų.

Remiantis pediatrų rekomendacijomis, pirmasis vaiko maitinimas po 5 mėnesių turėtų prasidėti porcija, kuri yra 1 arbatinis šaukštelis. Po 1–2 savaičių paros dozė padidėja iki 100–150 g.

Patarimai, kaip pradėti vartoti papildomus maisto produktus per 5 mėnesius:

  • geriau duoti kūdikiui maisto papildų prieš antrą ir trečią maitinimą mišiniu ar motinos pienu;
  • jei atsisakote maisto, turite pakeisti indą ir bandykite dar kartą po 2-3 dienų;
  • Pradėti papildomą maistą galite tik tada, kai kūdikis yra sveikas ir nebuvo skiepytas paskutines 2 savaites;
  • po sėkmingos pirmosios šėrimo dienos kiekviena sekanti diena porciją turėtų padvigubinti;
  • jei randami alergijos požymiai, būtina iš meniu išbraukti produktą, kuris sukėlė reakciją, ir pasikonsultuoti su pediatru;
  • Pažintis su kitu patiekalu gali prasidėti po dviejų savaičių sėkmingo šėrimo.

Svarbu!

Penki mėnesiai yra priimtinas amžius pradėti maitinti. Virškinimo fermentai jau yra aktyviai išskiriami ir yra pasirengę perdirbti sunkesnį maistą nei pieno formulė ar motinos pienas. Pirmieji papildomi maisto produktai po 5 mėnesių prasideda labai atsargiai, naudojant patiekalus iš vieno produkto ir minimalias porcijas.

Ką galima duoti per 5 mėnesius kaip papildomą maistą

Geriausias šėrimo variantas bus daržovių ar vaisių tyrė ir grūdų košė. Kaip papildomas valgis po 5 mėnesių, vaikui galima pasiūlyti tik vieno komponento patiekalus. Tai padiktuoja poreikis nustatyti galimą alergenų produktą. Jei patiekalas sukelia alerginę reakciją, jį reikia pašalinti iš dietos..

Kokie masalai nuo 5 mėnesių yra ypač naudingi kūdikiui? Tai tyrės patiekalai iš cukinijų, žiedinių kopūstų, brokolių, moliūgų ir keptų žalių obuolių. Šios daržovės ir vaisiai nesukelia alergijos ir lengvai absorbuojami organizme. Norint priaugti svorio, tinka pieno košė iš grikių, kukurūzų ar ryžių. Šie grūdai, skirtingai nei avižos, kviečiai ir miežiai, neturi gleivinę ardančio glitimo.

1 lentelė. Maisto produktų, skirtų vaikams maitinti per 5 mėnesius, sąrašas su dienos normos grafiku
Žindymo produktasMaisto kiekis
Cukinijos, moliūgo, kopūstų tyrė140–150 g
Žaliųjų obuolių vaisių tyrė50–60 g
Varškė30–40 g
Pieno košė su grikiais, ryžiais, kukurūzais100–150 g
Sviestas1–3 g

Sudarydami 5 mėnesių maitinimo meniu, turite žinoti, kad tokio amžiaus vaikas valgo apie 5-6 kartus per dieną. Prieš antrą, trečią ar ketvirtą pagrindinius patiekalus patartina išplėsti meniu maisto papildais.

Kartu su mišiniu 5 mėnesių kūdikis gali valgyti:

  • kopūstų, moliūgų ar moliūgų tyrė;
  • kepta obuolių tyrė;
  • varškės;
  • kukurūzų, grikių ar ryžių pieno košė.

Į košę ar daržovių tyrę rekomenduojama įpilti 1–3 g sviesto.

2 lentelė. Penkių mėnesių kūdikio dienos meniu
Pašarų skaičius per dienąMitybaDozavimas
Pirmas maitinimasPieno formulė arba motinos pienas200 ml
Antras maitinimasPieno košė150 g
Obuolių padažas50 g
Trečias maitinimasŽalia daržovių tyrė150 g
Sviestas3 g
Kūdikių mišinys, motinos pienas50 ml
Ketvirtasis maitinimasVarškė40 g
Sumaišykite, motinos pieną150 ml
Penktas-šeštas maitinimasPieno formulė, motinos pienas200 ml

Eksperto nuomonė

„5 mėnesių kūdikis turi būti maitinamas nekenksmingai ir turi natūralų skonį, todėl nepageidautina pridėti cukraus ir druskos. Nereikia sūdyti kūdikių maisto pagal savo skonį ar ten dėti prieskonių.

Mūsų internetinė rinka siūlo šerti penkių mėnesių kūdikių košę („Bebi Premium“ kukurūzus, grikius su džiovintais abrikosais ir obuoliais, kviečius „FrutoNyanya“ su moliūgais), daržovių („Heinz“ cukinijos, močiutės krepšelis „žiediniai kopūstai, moliūgai“) ir vaisių tyrę („Fleur Alpine Organic“). erškėtuogių obuolių, obuolių-bananų-serbentų-mėlynių, „Agusha“ kriaušių), taip pat kito aukštos kokybės kūdikių maisto “.

Internetinės parduotuvės „Dukros ir sūnūs“ specialistas
Antonova Jekaterina

išvados

Tinkamai papildant maistą 5 mėnesiais, tai supažindinimas su kūdikio racionu ir daržovių koše ar vaisiais, taip pat varškė ir sviestas. Pagrindinio maisto dalis turėtų būti palaipsniui didinama iki 100–150 g.

Kaip pristatyti papildomą maistą sulaukus 5 mėnesių amžiaus pagal visas taisykles, pasakys pediatras. Tik gydytojas padės suderinti meniu atsižvelgiant į konkrečią vaiko raidą.

5 mėnesių vaiko mityba: dieta

Kiekviena mama nori, kad jos kūdikis užaugtų sveikas, stiprus ir normaliai vystytųsi. Penki mėnesiai yra savotiškas etapas, kai kūdikiui įvedamas pirmasis masalas, todėl daugelis jaunų tėvų nori žinoti, kokia turėtų būti vaiko mityba šiame amžiuje. Be to, labai svarbu treniruoti mažo vyro kūną valgyti tik tam tikromis valandomis, tai padės normaliam jo žarnyno darbui..

5 mėnesių kūdikio vystymasis

Kiekvienas kūdikio amžius turi savo ypatybes. Visų pirma, kai vaikui yra 5 mėnesiai, jis nebenori gulėti ant nugaros ir savarankiškai užima įvairias patogias pozas. Iki to laiko kūdikio svoris paprastai padvigubėja (palyginti su tuo, koks jis buvo gimus), augimas padidėja 13–14 centimetrų, vystosi raumenys, o tai leidžia mažam žmogui atlikti įvairesnius judesius. Toks žymiai padidėjęs motorinis vaiko aktyvumas reikalauja tam tikrų jo mitybos ir mitybos pokyčių. Reikėtų prisiminti, kad visais su kūdikiais susijusiais klausimais reikalingas individualus požiūris.

Koks turėtų būti vaiko maitinimas 5 mėnesius

Bet kuris pediatras sutiks, kad tokio amžiaus kūdikiui dietos pagrindas turėtų būti motinos pienas. Tuo pačiu metu ji nebegali aprūpinti vaiko visomis jam reikalingomis maistinėmis medžiagomis. Visų pirma, šiuo laikotarpiu kūdikis pradeda jausti geležies trūkumą, nes jis jau sugeba sunaudoti visas atsargas, gautas motinos įsčiose. Todėl vaikams, kurie anksčiau buvo perduoti dirbtiniam maitinimui, turėtų būti duodami pieno mišiniai, kuriuose yra daug geležies, o tie, kurie valgo motinos pieną, turėtų būti palaipsniui įpilami į maisto papildus geležies turinčių grūdų pavidalu. Taigi 5 mėnesių vaiko mityba tampa įvairesnė, jo kūnas yra pasirengęs ateityje pereiti nuo skysto prie kieto maisto, kurį reikia kramtyti..

Kūdikio dieta

Penktą gyvenimo mėnesį kūdikis turi būti maitinamas taip, kaip anksčiau. Faktas yra tas, kad vaikas jau užaugo, ir prasminga jį rečiau maitinti, tačiau kiekvieno maitinimo metu duokite didesnes porcijas. Tai taip pat leis padidinti pabudimo intervalus, kurie yra būtini tam, kad kūdikis galėtų skirti pakankamai laiko pasaulio pažinimui, todėl tinkamai išsivystė intelektualiai..

Kaip pristatyti papildomus maisto produktus

Bet kokį naują maistą į trupinių racioną reikia įtraukti palaipsniui ir atsargiai. Manoma, kad antrą kartą maitinant geriau įvesti papildomus maisto produktus. Pirma, vaikui siūlomi ne daugiau kaip du šaukštai naujo produkto ir maitinamas, kol jis bus prisotintas motinos pienu (mišiniu). Jei mažylis atsisako valgyti, tada nepriverskite jo. Geriau palaukti kelias dienas ir bandyti dar kartą.

Tuomet reikia atsekti, kokią reakciją vaikas darys į papildomus maisto produktus. Jei nepastebėta nei bėrimo atsiradimo, nei pokyčių išmatose, kitą dieną tą patį patiekalą duodama du kartus po naują patiekalą. Palaipsniui didinant porciją iki 150–200 g. Pasirodo, kad vidutiniškai reikia septynių – dešimt dienų pakeisti vieną žindymą (arba buteliukų mišiniu) papildomiems maisto produktams..

Jus domina klausimas, kaip maitinti kūdikį 5 mėnesiams? Galite patarti pradėti susipažinti su suaugusiųjų maistu su sultimis ar daržovių tyrėmis. Pastaruoju atveju rekomenduojama rinktis tokias daržoves kaip žiediniai kopūstai, cukinijos ir brokoliai, o kai kūdikis prie jų pripras, taip pat galite duoti moliūgo, morkų ir bulvių. Jei nuspręsite patys virti bulvių košę, o ne maitinti kūdikį skardinėmis, tada daržoves reikėtų gerai išvirti ir kruopščiai nušluostyti..

Ploniems kūdikiams kaip pirmąjį maitinimą rekomenduojama į racioną įpilti nedidelį kiekį skystų grūdų (grikių, ryžių ir kukurūzų). Pirmieji patys pagaminti grūdai turėtų būti be pieno. Pediatrai rekomenduoja juos pakeisti praėjusią naktį maitinant.

Galite pradėti papildyti maistą raugintais pieno produktais. Jūs turėtumėte teikti pirmenybę kefyrui, kurį galima įsigyti vaikų pieno virtuvėse, nes trupiniai paprastai labai gerai suvokia tokį papildomą maistą..

Kaip vaikas, kuris natūraliai maitinamas krūtimi, turėtų būti maitinamas po 5 mėnesių

Šiandien vis daugiau jaunų motinų mieliau žindo kūdikius iki metų. Žemiau yra viena iš variantų, kaip organizuoti kūdikio maitinimą 5 mėnesių amžiaus, jei jo racione vis dar yra motinos pieno.

  • 6:00 kūdikis yra maitinamas krūtimi;
  • 10:00 val. jam buvo duota 150 g daržovių tyrės su 1 šaukšteliu. aliejaus (daržovių), pusės kiaušinio trynio ir 3 valg. l bet kokia vaisių tyrė;
  • 14:00 val., žindomas kūdikis, tada kūdikis maitinamas dviem šaukšteliais. varškės ir 6 šaukštelių. sultys;
  • 18:00 vėl vaikas maitinamas motinos pienu ir duokite jam 6 arbatinius šaukštelius sulčių;
  • 22:00 paskutinis prisirišimas prie krūtinės.

Daugiau apie dirbtinius vaikus

Tokie vaikai turėtų laikytis šiek tiek kitokios dietos, nes jie pradeda susipažinti su suaugusiųjų maistu būdami 4 mėnesių, o būdami 5 metų jau antrą kartą maitinami. Tuo pačiu metu šėrimas turėtų būti toks pats kaip kūdikiams, kurie gauna motinos pieną. Pateikiame schemos, pagal kurią galite organizuoti kūdikio maitinimą per 5 mėnesius, pavyzdį:

  • 6:00 jam duodamas pieno mišinys arba 200 g kefyro;
  • 10:00 val. kūdikis maitinamas koše (150 g), dviem šaukšteliais varškės ir trimis šaukštais vaisių tyrės (galite duoti susmulkintą obuolį);
  • 14:00 val. vaikui siūlomas buteliukas su 200 g kefyro ar pieno mišinio ir 6 šaukšteliai. sultys;
  • 18:00 val. jis šeriamas 150 gramų bet kokios daržovių tyrės su 1 arbatiniu šaukšteliu. aliejaus (tik daržovių), pusės kiaušinio trynio ir šešių šaukštelių sulčių;
  • 22:00 kūdikiui duodama 200 g pieno mišinio (kefyro).

Nesvarbu, kaip jūs organizuojate kūdikio maitinimą, labai svarbu stebėti jo sveikatą. Pasireiškus pirmiesiems žarnyno sutrikimo ar bet kokių alerginių reakcijų požymiams, būtina nutraukti maitinimą naujais produktais, eiti tik į žindymą (arba naudojant įprastus mišinius) ir pasikonsultuoti su pediatru. Ir dar: neskubėkite ir stenkitės greitai pripratinti kūdikį prie suaugusiųjų maisto. Patikėkite, tai nieko gero neišduos..

5 mėnesių kūdikio, maitinamo krūtimi, dieta

Kai kurie ekspertai teigia, kad būsima sveikata ir raida apskritai priklauso nuo kūdikio maitinimo pirmaisiais gyvenimo metais kokybės. Šiandien aptarsime 5 mėnesių kūdikio, maitinančio krūtimi, mitybą, nes ši tema yra gana rimta - daugelis tėvų pradeda maitinti kūdikius tokiame amžiuje.

Straipsnyje aptarsime papildomo maisto pranašumus ir trūkumus tam tikru kūdikio gyvenimo laikotarpiu, taip pat sudarysime apytikslį dienos meniu..

Penkių mėnesių kūdikio, esančio GV, mitybos ypatybės

Su kiekvienu gyvenimo mėnesiu kūdikiui didėja kalorijų poreikis. Taip yra dėl to, kad jo kūnas vystosi, jo kūnas tampa didesnis, o pats mažylis pradeda rodyti precedento neturintį aktyvumą.

Iš pradžių motinos pienas sugeba kompensuoti trūkstamą energiją ir aprūpinti vaiką reikiamais naudingais vitaminais ir mineralais. Laikui bėgant padidėja kūdikio apetitas, jis suvalgo vis didesnį pieno kiekį, tačiau anksčiau ar vėliau ateina momentas, kai jis nustoja duoti reikiamą sotumą.

Paprastai tai atsitinka 4-5 mėnesių amžiaus pradžioje, todėl daugelis motinų pradeda maitinti savo atžalas sulaukusios 4 mėnesių. Daugelis dietologų sutinka su šiuo sprendimu. Keturių mėnesių riešutų virškinimo sistema jau yra gana išvystyta ir joje yra visi fermentai, reikalingi paprastų daržovių ar vaisių tyrėms virškinti..

Taip pat kūdikis patiria refleksinį pašalinių daiktų stūmimą iš burnos ertmės - iki 4 mėnesių kūdikiui neįmanoma duoti maisto iš šaukšto, jis automatiškai išsikiša liežuvį ir viskas bus lauke, ši savybė neleidžia mažam vaikui ant nieko užspringti..

Vis dėlto, nepaisant tokios palankios sąlygos įvežti papildomus maisto produktus, 4 mėnesių amžius, kaip jau minėta, yra savotiška riba. Šiuo laikotarpiu turi būti pristatomi nauji produktai, tačiau tai greičiau tik kūdikio patiekalo paragavimas ir jo naudojimo laikas ateityje.

Visiškas papildomo maisto įvedimas įvyksta, kai kūdikis sulaukia 5 mėnesių amžiaus. Per šį laikotarpį žemės riešutui reikia tiek daug energijos, kad pašaliniai produktai jo meniu yra tiesiog gyvybiškai svarbūs.

Žinoma, tai visai nereiškia, kad kūdikiai turi būti atskirti nuo motinos pieno - ne. Vaikas ir toliau valgo kaip įprasta, tik kai kurie patiekalai pakeičiami papildomu, o ne motinos pienu. Paprastai šiame amžiuje suvartojamo pieno kiekis šiek tiek sumažėja - maždaug 700 ml per dieną, vietoj 900 keturių mėnesių amžiaus.

Kaip į 5 mėnesių kūdikio racioną įtraukti naujus maisto produktus

Šiame amžiuje kūdikio meniu yra beveik identiškas keturių mėnesių kūdikio valgiaraščiui, tačiau yra tik viena sąlyga - papildomo maisto kiekis padidėja ir tampa įvairesnis.

Sudarant kūdikio mitybos schemą, reikėtų atsiminti, kad kiekviename jo svorio kilograme turėtų būti apie 100 kalorijų. Jų galima gauti iš daržovių ir vaisių tyrių, vienkomponenčių grūdų, specialaus varškės sūrio kūdikiams, taip pat sulčių.

Reikėtų atsiminti, kad 5 mėnesių kūdikis turėtų suvartoti 800–1000 ml maisto per dieną, iš kurių apie 700 yra motinos pienas, o likusi dalis yra tolygiai paskirstoma sulčių, daržovių ir vaisių tyrėms..

Jei nuspręsite į kūdikio racioną įtraukti naują produktą, pirmiausia turėtumėte duoti jam išbandyti tik pusę šaukštelio šio produkto, sumalto bulvių koše. Po to turėtumėte palaukti vieną ar dvi dienas ir sekti kūdikio reakciją į naują patiekalą.

Jei nepastebite jo odos išbėrimo, jis nesielgia nesunkiai, o išmatos išlieka normalios, tada naujas produktas yra tinkamas ir jūs galite toliau jį maitinti krūtimi. Priešingu atveju šį gaminį teks kurį laiką atidėti..

Palaipsniui didindami papildomo maisto kiekį, turėsite pasiekti tam tikrą kiekį, nustatytą tam tikram amžiui:

  • Košė - 50 gramų;
  • Daržovių tyrė - 150 gramų;
  • Vaisių tyrė - 50 gramų;
  • Sultys - 50 gramų.

Žinoma, jei jūsų kūdikis mėgsta košę, tuomet galite šiek tiek padidinti šios kategorijos produktų dienos suvartojamą kiekį, tačiau atminkite, kad kai kurie iš jų turi nemalonių savybių, pavyzdžiui, ryžių košė.

Pasiekę reikiamą bet kurio iš produktų kiekį, galite pradėti įvesti ką nors naujo į savo racioną. Šis procesas veikia tuo pačiu būdu, tačiau dabar galite tiesiog įpilti nedidelį kiekį naujos tyrės į jau įvestą. Tai ne tik sutaupys jūsų laiką, bet ir leis kūdikiui greitai priprasti prie naujo skonio.

5 mėnesių kūdikio maitinimas: rekomendacijos tėvams

Vadovaudamiesi žemiau pateiktais patarimais galėsite teisingai įvesti į kūdikio racioną naują maistą ir apsaugoti jo sveikatą.

  • Vienas pagrindinių maisto papildomiems maisto produktams keliamų reikalavimų - jis turėtų būti kuo vienodesnis. Daržovių arba vaisių tyrės turėtų būti sumaltos. Šią būseną gana sunku pasiekti namuose, todėl rekomenduojame naudoti paruoštus, fasuotus į stiklainius, kūdikių maistą.
  • Kūdikio indelyje neturi būti cukraus ar druskos.
  • Jei vaikas serga, naujo produkto pristatymas atidėtas, kol jis visiškai pasveiks..
  • Pirmoje dienos pusėje turėtumėte išbandyti naujas bulvių košes, nes tai suteikia galimybę sekti kūno reakciją į produktą.
  • Tuo atveju, jei vaikas visais įmanomais būdais parodo savo nenorą valgyti kokią bulvių košę - nepriverskite jo, verčiau palaukite dvi ar tris savaites ir bandykite dar kartą.

Dienos, maitinančios kūdikį, maitinimas krūtimi

Ši schema yra pavyzdys, todėl jūs galite lengvai pakeisti kai kuriuos patiekalus arba juos pakeisti. Reikėtų pažymėti, kad tarp dozių vaikui reikia duoti gerti išgryninto vandens, tai galima padaryti šaukšteliu.

  • Motinos pienas.
  • Motinos pienas. Vieno komponento košė (ryžiai, grikiai, kukurūzai, avižiniai dribsniai), jei pageidaujama, į ją galima įpilti nedidelį kiekį vaisių tyrės.
  • Daržovių tyrė - tai gali būti vieno komponento produktas arba kelių daržovių mišinys, pavyzdžiui, bulvių, morkų ir cukinijų. Jei gaminate patys, virimui galite naudoti kalakutienos, vištienos ar triušienos sultinį.
  • Motinos pienas Vaisių tyrė (obuolių, kriaušių), taip pat sultys ar kompotas.
  • Motinos pienas. Vieno komponento košė.
  • Motinos pienas.

Taigi, 5 mėnesių kūdikio, maitinamo krūtimi, dieta, nors ir nelabai skiriasi nuo 4 mėnesių kūdikio meniu, tačiau čia svarbiausia yra kažkas.

Pagrindinis dalykas, kurį tėvai turėtų padaryti šiuo kūdikio gyvenimo laikotarpiu, yra pradėti pilnai maitinti, kuris vėliau taps jo mitybos pagrindu ir pakeis motinos pieną..

Kaip maitinti kūdikį per 5 mėnesius

Vaikai greitai auga. O jūsų vaikui dabar 5 mėnesiai. Jis jau bando apvirsti nuo nugaros iki pilvo, užtikrintai laiko galvą, bando sėdėti, tačiau iki šiol vis dar gana nestabilus. Žaislai griebiami visa delnu, traukia juos į burną ir priešinasi, jei kas nors bando pasiimti. Šiuo laikotarpiu motinoms kyla klausimas, kaip 5 mėnesius maitinti kūdikį. Galų gale jo poreikiai jau padidėjo. Dietos keičiasi, o dietos, galbūt, laikas ir pasikeisti.

Kaip maitinti kūdikį po 5 mėnesių

Jei kūdikis maitinamas krūtimi ir vystosi gerai, tada pirmąjį maitinimą galima skirti penkerių mėnesių amžiaus. Vaikas jau pereina prie penkių kartų dietos, sudarydamas dešimties valandų tarpą nakties miegui. Pietums maitinti patartina duoti papildomo maisto. Bet jei kas nors neprideda, maitinti galima bet kuriuo kitu, išskyrus paskutinįjį, nes kūdikiui persivalgyti yra kenksminga..

Daugelis kūdikių tėvų dažnai svarsto, ką maitinti krūtimi. Iki 5 mėnesių jūsų kūdikis greičiausiai jau gauna vaisių sulčių. Jei ne, tuomet būtina priprasti prie sulčių, pradedant keliais lašais, palaipsniui pritraukiant jų skaičių iki 40-50 gramų. Vaisių sultys yra naudingos vaikui, nes jose gausu būtinųjų vitaminų. Patartina pradėti nuo obuolių ar kriaušių sulčių. Sekite kūdikio kūno reakciją, kad išvengtumėte nepageidaujamų padarinių, jei staiga vaikas yra alergiškas bet kokioms sultims. Kai vaikas priprato prie sulčių, galite pereiti prie vaisių tyrės. Taisyklės vienodos. Tai yra, jūs pradedate šerti puse šaukštelio, palaipsniui pritraukdami tūrį iki visiško šėrimo.

Kaip galiu maitinti kūdikį po 5 mėnesių, išskyrus sultis ir bulvių košę

Paprastai vaikui adaptuoti papildomą maistą reikia nuo vienos iki dviejų savaičių. Kai jis priprato prie tam tikro produkto, į vaiko racioną galite įtraukti daržovių tyrės. Tam tinka daržovės, tokios kaip bulvės, žiediniai kopūstai, morkos, cukinijos. Tiesiog nemėginkite paįvairinti vaiko raciono, apimdami visas daržoves vienu metu ar darydami juos savotiškais. Mokykite savo vaiką visko palaipsniui.

Kartais nutinka taip, kad po motinos pieno vaikas valgo nenoriai, o kartais visiškai atsisako daržovių. Neskubėkite pereiti prie kito produkto. Suteikite savo vaikui galimybę priprasti. Natūralu, kad bulvių košė turėtų būti šviežia, šilta ir tarkuota. Galite pridėti kelis lašus augalinio aliejaus ir šiek tiek motinos pieno ar pieno.

Kaip maitinti vaiką po 5 mėnesių, kai atidėtas fizinis vystymasis

Jei vaikas turi kokių nors funkcijų išsivystymo, atsiranda rachito ar anemijos požymių, maitindamiesi bulvių koše, galite pradėti vartoti liesą jautienos mėsą. Mėsa turi būti visiškai šviežia, be riebalų ir plėvelių. Užvirkite, susukite per mėsmalę ir susmulkinkite šakute, kad vaiko skrandis nebūtų įpratęs prie tokio maisto. Įpilkite į daržovių tyrę keletą dienų, pusę šaukštelio. Per savaitę porciją galite priaugti prie amžiaus normos, tai yra iki vieno valgomojo šaukšto vienam šėrimui.

5 mėnesių amžiaus kūdikis gali pradėti naudoti kiaušinių trynius į dietą. Jis pristatomas tokiu pačiu būdu. Tuo pačiu metu būtinai stebėkite, ar kūdikiui nėra alergijos, nes dažnai, kai vaikai įveda trynį į masalą, atsiranda alerginių reakcijų požymių. Kai jie pasirodys, neįveskite naujų papildomo maisto rūšių ir būtinai pasitarkite su gydytoju, kaip maitinti kūdikį per 5 mėnesius.

Kai įdomu, kuo galite maitinti kūdikį per 5 mėnesius, nepamirškite apie senos močiutės maitinimo būdus. Košė yra labiausiai paplitęs patiekalas, pateikiant papildomus maisto produktus, juo labiau, kad vaikai su jais elgiasi daug pozityviau nei su koše. Iš grūdų pirmenybė teikiama ryžiams, tačiau vidurių užkietėjimas vaikams turėtų būti skiriamas rečiau. Grikiai yra neutrali košė, kurioje gausu visų rūšių vitaminų ir geležies. Pabandykite virti košę vandens pagrindu, galite šiek tiek įpilti pieno. Įpratę vaiką prie kruopų, nepamirškite, kad kol vaikas dar mažas, kruopščiai trinkite. Tada, kaip ir bulvių koše, bus galima įpilti truputį augalinio aliejaus. Tačiau pradėkite tik nuo kelių lašų.

5 mėnesių kūdikio meniu pavyzdys

6 valandą ryto maitiname krūtimi, 10 valandą ryto į motinos pieną įpilame pusę kiaušinio trynio ir 40 gramų vaisių sulčių. Pietus 14 val. Gali sudaryti 10 gramų daržovių tyrės, motinos pieno ir tarkuoto obuolio (apie 50 gramų). Vakarienei 18 val. Galite pasiūlyti kūdikiui motinos pieno ir obuolių ar kriaušių sulčių (20).Nakt naktį maitinkite kūdikį motinos pienu..

Dirbtinis 5 mėnesių vaiko maitinimas

Dirbtinai maitinant, klausimas, kaip maitinti 5 mėnesių kūdikį, laikomas gana sunkiu. Menininkams labiau trūksta įvairių komponentų, kad jie galėtų tobulėti, atsižvelgiant į tai, kad motinos pieną sunku pakeisti. Šiuo atžvilgiu, maitindami mišinius vaisių sultimis ir bulvių koše, jie pradeda juos duoti nuo 3–4 mėnesių.

Mišiniai, paruošti remiantis baltymų hidrolize arba sojos baltymais, yra nepakankami gyvūnui aprūpinti gyvuliniais baltymais. Todėl amatininkams rekomenduojama į mėsmalę įvesti mėsos košę praėjus 5 mėnesiams, o mėsa virinama du kartus ir gerai trinama. Pristatant mėsą papildančius maisto produktus, patariama naudoti jautienos, veršienos mėsą. Jei dėl kokių nors priežasčių ši mėsa nėra tinkama maitinti vaiką, ją galite pakeisti liesos kiaulienos, arklienos, triušio ar vištienos mėsa. Šią masalą reikia vartoti atsargiai, pirmiausia kreipkitės į gydytoją.

Bet kokiu atveju, nesvarbu, ar jūsų kūdikis maitinamas krūtimi, ar jis yra dirbtinis, prieš pradėdami keisti savo mitybą, pasitarkite su pediatru ir paklauskite, kaip maitinti kūdikį 5 mėnesius. Remdamasis jūsų kūdikio raida, sveikatos būkle, gydytojas padės sudaryti tinkamą jūsų kūdikio mitybą, nes kiekvienas vaikas yra individualus.

Kaip 5 mėnesių kūdikiui pristatyti papildomus maisto produktus: žingsnis po žingsnio aprašymas

Papildomas maitinimas paprastai pradedamas, kai kūdikiui yra šeši mėnesiai, tačiau kartais gydytojai rekomenduoja anksčiau pristatyti naujus produktus. Jei kūdikis maitinamas dirbtiniu mišiniu arba jei motinos pieno nepakanka, pradėkite pirmą maitinimą po 5 mėnesių.

Kaip suprasti, kad atėjo laikas kūdikiui skirti papildomą maistą?

Kodėl kūdikiui reikia skirti papildomą maitinimą:

  1. Atsiranda nepakankamas svoris;
  2. Kūdikis neramus tarp maitinimų, ašarojantis, reikalauja krūties;
  3. Vaikas yra nuolat alkanas, tai patvirtina būdingas verksmas;
  4. Vaikas domisi savo šaukštu;
  5. Vaikas neišstumia šaukšto turinio atgal. Pabandykite duoti kūdikiui gerti vandenį iš šaukšto. Ant krūtinės pasirodė vanduo - maitintis dar per anksti.
  6. Vaikas turėtų gerai laikyti galvą ir mokėti sėdėti. Melas negalės parodyti tėvams, kad nenori valgyti;
  7. Kūdikiams dantys pradeda irti;
  8. Vaikas su susidomėjimu stebi, kaip tėvai valgo maistą.

Negalite patys įeiti į masalą nepasitarę su pediatru.

Laiku įvesto pirmojo šėrimo nauda

Svarbu nepraleisti laiko, kai tikrai būtina pristatyti naujus produktus. Maitinant mišiniais, maitinimas dažnai pradedamas anksti. Papildomas maitinimas nuo 5 mėnesių žindymo taip pat turi teigiamų aspektų. Kaip ir kokia jo nauda:

  • Pirmasis maistas kompensuoja būtiniausių medžiagų trūkumą;
  • Virškinimo trakto gerinimas;
  • Kūdikis išmoksta kramtyti kramtymo įgūdžius, treniruoja žandikaulį savarankiškai kramtyti maistą.

Kaip 5 mėnesius pristatyti papildomus maisto produktus - ypatybės ir bendrosios taisyklės?

Pagrindinės papildomo maisto pateikimo taisyklės, kad nepakenktų penkių mėnesių kūdikio sveikatai:

  • Ligos atveju reikia atidėti penkių mėnesių vaiko viliojimą iki visiško jo pasveikimo;
  • Jei planuojama skiepyti, neturėtumėte pristatyti naujo produkto prieš savaitę ir savaitę po jo;
  • Ryte siūlomas naujas produktas;
  • Įvedimas prasideda mažais kiekiais (su puse šaukštelio), palaipsniui didinant porciją;
  • Pristatomas vienas produktas, jei alergija nepastebėta 6–7 dienas, galite pridėti naują;
  • Paprastai pradėkite nuo daržovių košės, pamažu pridėdami košės ir vaisių.

Ant užrašo! Jei vaikas turi didelį nepakankamą svorį, pediatrai rekomenduoja pradėti nuo javų, o paskui dėti daržoves ir vaisius;

  • Bulvių koše ar košė prieš vartojimą turėtų būti išvirusi, neįmanoma duoti kūdikio du kartus pašildyti;
  • Maistas turėtų būti kambario temperatūros.

Mityba ir alergijos

Kaip vartoti papildomą maistą 5 mėnesių kūdikiui, kuriam yra alergija?

  1. Alergiškoms motinoms reikia ilgiau maitinti krūtimi kūdikius;
  2. Leidžiamos pirmosios daržovės: cukinija, žiediniai kopūstai;
  3. Pirmieji vaisiai: žali obuoliai, prinokę bananai, kriaušės;
  4. Naujo produkto pristatymas alergiškiems vaikams prasideda nuo ketvirtadalio šaukštelio, stebint trupinių reakciją;
  5. Pirmenybė turėtų būti teikiama paruoštoms konservuotoms bulvių košėms;
  6. Košė turi būti be glitimo. Pirmenybė teikiama grikiams ir ryžiams.

Kur pradėti vilioti?

Mamos, nusprendusios pradėti pirmąjį maitinimą, užduoda klausimą: „Kur pradėti maitinti 5 mėnesių kūdikį maitinant krūtimi?“ Daugelis pataria pradėti nuo žalių obuolių sulčių. Vaisiai greitai įsisavinami ir retai sukelia alergiją. Galite pabandyti pasiūlyti moliūgų sulčių. Rekomenduojama pradėti nuo kelių lašų, ​​praskiestų vandeniu. Nesant alerginių reakcijų, maitinimo režimas krūtimi maitinamas 5 mėnesius: kitą dieną skiriami 4 lašai, kiekvieną dieną didinant tūrį. 6 mėnesių amžiaus vaikas išgers 50 ml obuolių ar moliūgų sulčių.

Galite pasiūlyti savo kūdikiui obuolių kompotą. Sausi obuoliai plaunami ir keletą valandų užpilami verdančiu vandeniu..

Daugelis žmonių į dietą įveda daržovių tyrės. Krūtys veisiamos su motinos pienu.

Po 5 mėnesių į kūdikio maistą įdedama kepta žalių obuolių minkštimas. Nuplautą obuolį reikia perpjauti per pusę, šerdį ir iškepti. Išimkite atvėsintą minkštimą iš žievelės, susmulkinkite. Obuoliuose gausu geležies, pektino, fosforo. Jie gerina virškinamąjį traktą, stiprina imuninę sistemą.

Ka gali?

Kokį papildomą maistą kūdikiui galima duoti 5 mėnesius? Leidžiamos kai kurių daržovių tyrės, vandenyje virti grūdai be glitimo. Geriau pradėti nuo cukinijų, kitą savaitę įvesti žiedinius kopūstus, po to - brokolius. Kai daržovės bus visiškai įvestos, jas galima maišyti.

Geriau gaminti grūdus, įsigytus kūdikių maistui. Jie turi subalansuotą kiekį reikalingų medžiagų, labai gerai susmulkina, nereikalauja virti, neturi druskos ir cukraus.

Ko ne?

Pirmaisiais mėnesiais nerekomenduojama duoti morkų kūdikiui, nes tai gali sukelti alergines reakcijas. Kūdikis negali valgyti baltųjų kopūstų, ankštinių augalų, pomidorų, baklažanų, burokėlių. Jie skiriami paskutiniai dėl alergijos ir dujų susidarymo pavojaus.

Neįmanoma: karvės ar ožkos pieno, varškės, mėsos, žuvies, kiaušinių. Su šiais produktais jis susipažins daug vėliau..

Kaip turėtų vykti šėrimo procesas??

Patarimai motinoms, kurios pradeda maitinti kūdikį būdamos penkių mėnesių amžiaus:

  1. Pirkite specialius indus vaikams: lėkštę ir silikoninį / plastikinį šaukštą. Jų galima nusipirkti vaistinėje arba specializuotuose prekybos centruose vaikų skyriuose;
  2. Būtinai maitinkite kūdikį šaukštu. Nenaudokite butelio, net jei gamintojas nurodo, kad jis skirtas skystam maistui;
  3. Kasdien įrašykite, kokį produktą ir kiek vaikas valgė. Laikant dienoraštį, bus daug lengviau atsekti, kuriam produktui kūdikis yra alergiškas. Kai išbėrimas, paraudimas, žarnyno disfunkcija, vidurių užkietėjimas, mėnesį turėtų būti neįtrauktas naujas produktas;
  4. Kategoriškai atsisakius naujo patiekalo, galite pridėti šiek tiek motinos pieno ar mišinio;
  5. Maisto konsistencija turėtų būti vienoda, kambario temperatūra;

Ar turėčiau duoti savo vaikui vandens gerti??

Kūdikiui nereikia papildomo vandens, PSO pataria neduoti vandens iki maitinimo pradžios. Ant mišinio augantys kūdikiai nuo gimimo pradeda tiekti vandenį. Pradėję vilioti, būtinai pasiūlykite kūdikiui atsigerti. Mama po maitinimo turi pasiūlyti pieną, vandenį, kompotą. Jei kūdikis atsisako gerti, nesijaudinkite, jis geriau žino, ar nori gerti, ar ne. Bet jūs turite pasiūlyti!

Naujo papildomo maisto produkto pristatymas

Kai jūrų kiaulytės ir šeriamos dirbtiniu būdu, dažnai naudojama schema, kaip 5 mėnesių kūdikiui patiekti papildomą maistą. Mes pradedame duoti naujus produktus ryte. Jei per dieną neatsiranda paraudimas ar bėrimas, porcija kitą dieną padvigubėja, ir jūs galite pasiūlyti vaikui visą šaukštą. Įvesties pabaigoje vieno produkto dalis bus 100–150 gramų. Kai tik naujas produktas bus visiškai pristatytas, jis turėtų pakeisti vieną šėrimą..

Kūdikio ir dirbtinio mityba - koks skirtumas?

5 mėnesių kūdikio menininko mityba remiasi pieno mišiniais. Virškinimo traktas daug greičiau prisitaiko prie suaugusiųjų maisto, dirbtinio nei kūdikių. Bulvių košės kiekį nustato lentelė. Jei vaikas neturi svorio, pediatras gali rekomenduoti pradėti nuo grūdų. Grūdai be glitimo pieno mišinyje dažniausiai naudojami dirbtiniams vaikams..

5 mėnesių vaiko maitinimo krūtimi dietą nustato pediatras. Jei motina turi mažai pieno, kūdikiui trūksta maistinių medžiagų, papildomas maistas kūdikiams prasideda nuo 5 mėnesių. Jei trūksta svorio, pirmiausia įveskite košę be pieno, į kurią galite įpilti porą lašų motinos pieno. Maisto kiekis turėtų atitikti schemą.

Penkių mėnesių kūdikio dieta

5 mėnesių kūdikio dieta turėtų būti tokia, kad kūdikis būtų įpratęs gauti maisto vienu metu. Stalas, maitinantis kūdikį 5 mėnesius, maitinant krūtimi:

  • Po pabudimo, motinos pienas.
  • Antrasis valgis. Daržovių tyrė arba 50 gramų grūdų be glitimo. Žindymas.
  • Pietūs: motinos pienas
  • Vakarienė: bulvių košė (iš daržovių ar vaisių), motinos pienas
  • 22.30 Krūtis

Vaikų dieta ant pritaikyto mišinio:

  • Po pabudimo pieno mišinys (200 ml)
  • 11.30 Košė pieno formulės pagrindu
  • 15.30 Vienkomponentė daržovių tyrė, mišinys
  • 19.00 Tirpinkite iš vaisių ar daržovių, sumaišykite
  • 22.30 Pieno mišinys

Kiek papildomo maisto turėtų valgyti kūdikis po 5 mėnesių

Daugelis jaunų motinų domisi, kiek papildomo maisto turėtų valgyti vaikas po 5 mėnesių.?

5 mėnesių vaikai, valgydami mišinį, gauna mažesnę porciją nei kūdikiai. Taip yra todėl, kad mišinys yra kaloringesnis nei motinos pienas. Kūdikis turėtų valgyti ne daugiau kaip 900 ml per dieną. Krūtys turi valgyti 50 ml košės, 50 gramų košės ir vaisių. 5 mėnesių kūdikiai, valgydami mišinį, gauna 30 gramų daržovių, vaisių ir 30 ml košės.

Receptai, kuriuos galima duoti penkių mėnesių kūdikiams

Penkių mėnesių kūdikio meniu yra pagrįstas mamos pienu ar jo mišiniu. Jei papildomas maistas prasideda nuo daržovių, košė košę valgys su malonumu. Jei pažintis prasideda nuo košės, jis gali atsisakyti daržovių, nes košė yra daug skanesnė. Daugelis mieliau patys gamina bulvių košę iš ekologiškų daržovių. 5 mėnesių kūdikio meniu bus gausu būtinųjų mineralų. Patiekalų paruošimas iš daržovių neužims daug laiko, tačiau atneš didžiulę naudą mažo žmogaus sveikatai.

Jei esate kategoriškai nusiteikęs prieš paruoštus javus kūdikiams, pabandykite patys virti kūdikio košę. Norėdami tai padaryti, nuplauti grūdai (pavyzdžiui, ryžiai, grikiai) sumalami maišytuve arba kavos malūnėlyje iki miltelių konsistencijos. Į verdantį vandenį (100 ml) užpilkite šaukštą mišinio be kalvos ir virkite, nuolat maišant, apie 10 minučių ant silpnos ugnies..

Daržovių tyrės receptai

Brokolių tyrė

Rūšiuokite brokolius, pašalinkite lapus ir stiebus, gerai nuplaukite. Virkite, kol suminkštės vandenyje, nepridedant druskos, nuvalykite per sietą. Siūlo bulvių košę kambario temperatūroje.

Cukinijų tyrė

Kruopščiai nulupkite jauną cukiniją, nuplaukite, pašalinkite sėklas. Supjaustykite minkštimą į mažus kubelius, virkite, kol suminkštės. Atvėsinkite, plakite plakikliu iki vientisos masės. 5 mėnesių kūdikiui suteikiama kambario temperatūros tyrė.

Vaisių tyrė

Bananų tyrė

Prinokęs bananas supjaustytas gabalėliais, supjaustytas bulvių koše. Lašinkite šiek tiek mišinio ar pieno.

Obuolių padažas

Susmulkinkite žalio obuolio minkštimą, įpilkite vandens. Virkite obuolius iki virimo, tada atvėsinkite iki kambario temperatūros, susmulkinkite trintuvu. Įpilkite mišinio arba mamos pieno.

Kuris yra geresnis - stiklainius ar patys virkite?

Minkykite patys arba nusipirkkite stiklainius - pasirinkimas yra individualus. Konservų pliusai:

  • Laiką taupantis;
  • Maisto kokybę kontroliuoja specialiosios tarnybos;
  • Parduodamas gausus įvairių gamintojų pasirinkimas..

Namų ruošimo privalumai:

  • Yra žinoma, kokie produktai buvo naudojami;
  • Galite valdyti paruošto maisto kiekį;
  • Naudodami savo svetainėje užaugintas daržoves ir vaisius, galite būti tikri dėl jų ekologiškumo.

Dr. Komarovsky apie papildomus maisto produktus

Daugeliui žinomas dr. Komarovsky pataria pirmąjį masalą pradėti raugintais pieno produktais. Pirmiausia vaikas kviečiamas į jogurtą, po savaitės pridedama varškės. Po mėnesio grūdai bus įtraukti į kūdikio racioną, kuris turėtų būti paruoštas ant pieno mišinio.

Kiekvienas tėvas nori geriausio savo kūdikiui. Pasikonsultavę su specialistu po 5 mėnesių, kai kurias indikacijas galite įvesti papildomus maisto produktus. Jei viskas bus padaryta teisingai, ankstyvas suaugusiųjų maisto įvedimas turės teigiamos įtakos vaiko augimui ir raidai.

Kūdikio maitinimas 5 mėn


Tinkama mityba yra svarbiausias normalaus kūdikio vystymosi komponentas. Pirmaisiais jo gyvenimo mėnesiais kūdikiui pakanka motinos pieno. Tačiau bėgant laikui kūdikis užauga, o motinos pienas nebegali aprūpinti jo visomis reikalingomis medžiagomis. Jei jūsų kūdikiui yra 5 mėnesiai, laikas duoti jam papildomo maisto..

5 mėnesių kūdikio meniu turėtų sudaryti produktai, kuriuose yra mikroelementų: riebalų rūgščių, mineralų ir vitaminų. Jei neįvesite papildomo maisto iki 6 mėnesių amžiaus, vaikas turės daugelio reikalingų medžiagų trūkumą, prastus mitybos įpročius ir įgūdžių kramtyti tirštą maistą trūkumą.

Būtent penkių mėnesių vaikai į savo mitybos racioną reaguoja geriausiai. Galimos alerginės reakcijos, tačiau, pradėjus vartoti papildomus maisto produktus nuo 6 mėnesių amžiaus, jos pasireikš daug dažniau. Vaikams, sergantiems virškinimo sutrikimais, mažu svoriu ir mažakraujyste dėl geležies trūkumo, skiriami papildomi maisto produktai nuo 4 mėnesių amžiaus. Kitais atvejais turite pasikonsultuoti su pediatru.

Pirmieji kūdikio produktai

Pirmaisiais mėnesiais kūdikio kūnas yra visiškai priklausomas nuo motinos pieno. Šiuo laikotarpiu jauna mama turėtų būti visiškai sveika. Žindančios moters mityba turėtų būti pilna ir praturtinta vitaminais ir mineralais. 5 mėnesiams rekomenduojama įvesti papildomą maistą. Kūdikio racione turėtų būti šie maisto produktai:

  • daržovių tyrė. Šis patiekalas tinka vaikams, kurie labai greitai priauga svorio arba turi problemų su išmatomis;
  • kūdikių javai su daugybe mikroelementų. Pradėkite nuo tokių patiekalų, jei kūdikis šiek tiek priaugo svorio, nestabili išmatos ar yra anemijos rizika. Grūdus be glitimo rekomenduojama pateikti kaip maisto papildus - tokius kaip grikiai, ryžiai ir kukurūzai. Pramoniniuose grūduose yra daugiau mikroelementų, todėl rekomenduojama duoti vaikui tik juos;
  • koše. Šiame produkte gausu geležies, kurią vaikas lengvai pasisavina. Jei į daržovių mišinį pridėsite šiek tiek mėsos košės, tada geležis abiejuose produktuose bus absorbuojama dar lengviau. Paprastai šis produktas įvedamas į 6 mėnesių amžiaus vaikų masalą, tačiau kai kuriais atvejais mėsą į dietą įmanoma įtraukti per 5 mėnesius. Pirmenybė teikiama triušienos ir kalakutienos mėsai. Norėdami priimti galutinį sprendimą, pasitarkite su pediatru;
  • koše. Šį produktą geriausia duoti įvedus daržoves ir grūdus. Jei pirmiausia įvedama vaisių tyrė, vėliau bus sunku virškinti kitus produktus. Be to, vaikai tiesiog atsisakys košės po saldžių bulvių košės.


Daržovių ir vaisių sultis geriausia vartoti paskutinę kartą, kai kūdikis jau gauna reikalingų mikroelementų iš mėsos, košės, vaisių ir daržovių. Sultyse yra daug mažiau naudingų medžiagų, todėl šį produktą galima vartoti kaip maisto papildą. Nerekomenduojama duoti kūdikiui sulčių tarp valgymų. Vaikas pripras prie užkandžių ir saldaus maisto. Tai kelia grėsmę dantų ėduoniui ir nutukimo vystymuisi..

Kaip pristatyti papildomus maisto produktus

Kai tik pristatysite papildomą maistą, perkelkite vaiką į 5 kartų maitinimo režimą. Jūs turite duoti kūdikiui maisto pagal šias taisykles:

  • duokite savo vaikui pramoninio lygio maisto. Tokiuose produktuose esantys produktai yra ekologiški, saugios sudėties ir susmulkinti tik vaikams. Jei norite vaikui duoti tik naminį maistą, tuomet rinkitės tik aukštos kokybės žaliavas. Produktai turi būti subalansuoti ir susmulkinti naudojant mėsmalę ar trintuvą;
  • pirmasis masalas turėtų būti skystas. Jei kūdikiui duodama tiršto maisto, gali kilti sunkumų ryti. Jei kūdikis yra alergiškas, papildomą maistą reikia vartoti nuo 5,5 mėnesio ir į racioną įtraukti tik hipoalerginius produktus. Apsvarstykite reakciją į alergenus ir individualų netoleravimą;
  • pirmaisiais papildomo maitinimo etapais, prieš maitindami krūtimi, pasiūlykite kūdikiui maistą iš šaukšto. Negalima maitinti savo kūdikio priverstinai - tai sukels neigiamą refleksą tirštam maistui ir pripratinti vaiką prie jo bus daug sunkiau. Jei vis dar nepatinka produktas, toliau atsargiai pasiūlykite jį savo kūdikiui. Laikui bėgant vaikas pripras ir suformuos tinkamus valgymo įpročius;
  • 5 mėnesių kūdikio maistas turėtų būti pradedamas valgant vienkomponentį maistą;
  • iš pradžių maitinkite ryte. Palaipsniui įveskite papildomus maisto produktus vėliau ir nuolat stebėkite kūdikio reakciją;
  • laipsniškai didinkite produktų kiekį. Pirmiausia duokite vaikui pusę šaukšto ir padidinkite dozę per kitas 10 dienų. Jei tai yra tos pačios kategorijos produktai (pavyzdžiui, nauji javai arba nauji javai), dozę galima padidinti daug greičiau;
  • Jei kūdikis serga ūmine liga arba prieš skiepijimą ar iškart po jo, labai nerekomenduojama įvesti naujų produktų. Palaukite kelias dienas, tada saugiai pridėkite naujų daržovių, grūdų ar vaisių į savo kūdikio racioną.

Nekeiskite maisto produktų, kai staigiai papildo vienas kitą maisto produktai. Įdėkite naują patiekalą palaipsniui, šiek tiek praskiesdami jį produktu, kurį kūdikis jau pažįsta. Pavyzdžiui, duokite kūdikiui bulvių koše, kiekvieną dieną po truputį padidindami produkto kiekį. Po savaitės bulves praskieskite šaukšteliu kopūstų košės. Po dar septynių dienų sudėkite morkas. Taigi vaikas pamažu pripras prie daugiakomponentių patiekalų, iš kurių vienas bus daržovių tyrė iš trijų ingredientų.

Apytikslė 5 mėnesių kūdikio dieta

Į 5 mėnesių kūdikio mitybą vis tiek turėtų būti įtrauktas pienas. Šis produktas išlieka pagrindinis kūdikio racione. Jis gali būti dedamas į bulvių košę ir mišinius, kad šiek tiek praskiestų patiekalą ir palengvintų kūdikio suvokimą.

Kaip maitinti kūdikį sulaukus 5 mėnesių, išsiaiškinome. Dabar siūlome susipažinti su apytiksle dienos racionu kūdikiui. Nedelsdami nurodykite, kad meniu nurodyti produktai yra apytiksliai. Galite juos pakeisti tokiais, kurie jūsų kūdikiui patiks labiau ir nesukels neigiamos reakcijos vaikui.

Meniu yra skirtas vaikams, kurie jau pristatė papildomus maisto produktus.

6:00 - maitinti kūdikį motinos pienu;

10:00 - 100–150 gramų daržovių tyrės, 3 arbatiniai šaukšteliai obuolių padažo;

14:00 - maitinkite kūdikį motinos pienu, 5 šaukštais sulčių ir 2 arbatiniais šaukšteliais varškės;

18:00 - žindymas, 6 šaukštai sulčių;

22:00 - motinos pieno maitinimas.

Į dietą įtraukti produktai gali būti pakaitiniai. Pvz., Vieną dieną kūdikį maitinkite cukinijų ir bananų tyrės mišiniu, o kitą dieną duokite obuolių košės ir kapotos kalakutienos. Jei kūdikis maitinamas dirbtiniu būdu, siūlome susipažinti su šiuo meniu:

6:00 - 200 gramų kefyro ar mišinio;

10.00 - 150 gramų grūdų piene, 3 arbatiniai šaukšteliai varškės;

14.00 - 100 gramų kefyro, 50 gramų vaisių tyrės;

18:00 - 100 gramų daržovių tyrės, 3 šaukštai vaisių tyrės;

22:00 - 200 gramų kefyro ar mišinio.

Kai vaikas priprato prie papildomo maisto, palaipsniui įtraukite į savo racioną naujus patiekalus. Derinkite javus su vaisiais ir mėsa, tačiau pamažu pradėkite naudoti šį mitybos metodą. Jei kūdikiui pasireiškia diatezės požymiai, nedelsdami parodykite tai pediatrui.

Up