logo

Straipsnyje aptariama, kodėl nėštumo metu sunku kvėpuoti. Mes kalbame apie negalavimo priežastis per pirmąjį, antrąjį ir trečiąjį trimestrus. Sužinosite, ką daryti tokiose situacijose, kai reikia kreiptis į gydytoją.

Priežastys

Gimdydamos vaiką, daugelis būsimų motinų skundžiasi, kad joms sunku kvėpuoti naktį, gulint ant nugaros, atliekant nedidelį fizinį krūvį, pavyzdžiui, einant ar lipant laiptais. Ši būklė yra gana normali, nes ją sukelia padidėjęs fizinis krūvis ir ji gali pasireikšti kiekvienam sveikam žmogui.

Dusulys nėštumo metu gali būti fiziologinis ar patologinis.

Įtakoja gerovę ir vaikų skaičių gimdoje. Jei vaikas yra vienas, būsimoji motina artėjant prie DA pradeda patirti nuovargį ir dusulį. Daugybinio nėštumo metu kvėpavimo sunkumai atsiranda daug anksčiau, nes moters kūnas dirba sustiprintame režime.

Tačiau visada yra taisyklių išimčių. Jei nėščia moteris pastebi, kad sunku kvėpuoti net ir ilsintis, būtina gydytojo konsultacija. Žemiau mes apsvarstysime pagrindinius patologinius veiksnius, kurie sukelia šį negalavimą.

Ankstyvosiose stadijose

Pagrindinės dusulio priežastys pirmąjį trimestrą yra šios:

  • širdies patologija;
  • toksikozė;
  • anemija;
  • nervinė įtampa;
  • bet koks stresas;
  • hormoniniai pokyčiai;
  • kraujagyslių ligos;
  • kvėpavimo takų negalavimai.

Šios priežastys paprastai sukelia nepakankamą kūno prisotinimą deguonimi. Dusulys, atsirandantis laikui bėgant, nėra toks pastebimas ir pavojingas kaip aštrus oro trūkumas.

Fiziologinis dusulys yra natūralus procesas, kuriam nereikia gydymo. Jei šią būklę sukelia įvairios ligos, jos turi būti pašalintos net planuojant nėštumą..

Pavėluotai

2 ir 3 trimestrais dusulys yra natūralus ar patologinis..

  • lėtinė širdies liga;
  • virusinės infekcijos;
  • ARVI;
  • magnio trūkumas organizme;
  • rūkymas;
  • sumažėjęs hemoglobino kiekis;
  • nepatogi laikysena miego metu;
  • lėtinės kraujagyslių patologijos;
  • ilgas buvimas užsikimšusiame kambaryje;
  • perteklinio svorio buvimas;
  • lėtiniai kvėpavimo sistemos negalavimai;
  • gimdos dydžio padidėjimas, dėl kurio ji pradeda daryti spaudimą vidaus organams, įskaitant plaučius ir diafragmą.

Kvėpavimo sistemos ligos, kaip ir širdies ir kraujagyslių sistemos, neigiamai veikia būsimos motinos savijautą. Jie sukelia nepakankamą deguonies tiekimą nėščiai moteriai ir vaisiui, o tai sukelia hipoksiją.

Ateityje tokia būklė gali sukelti gimdymą iki nustatyto termino, mažą gimimo svorį ar net intrauterinę mirtį, taip pat vystymosi ir augimo vėlavimą. Štai kodėl jūs neturėtumėte atidėti gydymo, bet turėtumėte kuo greičiau kreiptis kvalifikuotos pagalbos.

Nėštumo metu sunku kvėpuoti - tai normalu?

Nėštumas daro didelę įtaką moters kūno darbui. Pirmosiomis savaitėmis po pastojimo būsimoji motina gali pastebėti neįprastą išsiskyrimą, kuris gali būti tiek fiziologinis, tiek patologinis.

Pasikeičia hormoninis nėščios moters fonas, suaktyvėja medžiagų apykaita, kartais atsiranda toksikozė, embriono audinys greitai auga - visa tai gali lemti tai, kad būsimoji motina kvėpavimo sutrikimus gali pastebėti jau pirmosiomis nėštumo savaitėmis..

Šiuo atveju dusulys yra natūralus dėl to, kad juo siekiama patenkinti padidėjusius kūno poreikius. Jei kvėpavimo problemos išnyksta iki antrojo trimestro, tada kūnas sugebėjo prisitaikyti prie naujos padėties.

3-ąjį trimestrą dusulys vėl grįžta dėl to, kad išsiplėtusi gimda spaudžia plaučius ir diafragmą. Būsimoji motina gali jausti sunkumus kvėpuodama iki 38 nėštumo savaitės, tada vaisius nusileidžia į mažąjį dubens organą ir perteklinis slėgis kvėpavimo organams nutrūksta. Šiuo laikotarpiu nėščia moteris gali pastebėti, kad jai pasidarė lengviau kvėpuoti.

Jūs turite informuoti gydytoją apie savo negalavimą

Kai jums reikia specialisto pagalbos

Paprastai dusulys nėštumo metu yra normalus pasirinkimas. Tačiau kai kuriais atvejais tai reikalauja specialisto dėmesio.

Kreipimosi į gydytoją priežastis yra dusulys, kurį lydi šie simptomai:

    • intensyvus kosulys;
    • galvos svaigimas;
    • mėlynos lūpos;
    • tachikardija;
    • greitas, sunkus kvėpavimas;
    • karščiavimas;
    • mėlyna nagų plokštelė ant rankų ar kojų;
    • krūtinės diskomfortas įkvėpimo metu;
    • triukšmas ausyse;
    • sąmonės praradimas ar alpimas;
    • odos blyškumas;
    • panikos priepuoliai.

Tokie požymiai gali rodyti plaučių uždegimą, kvėpavimo ir širdies nepakankamumą, plaučių emboliją, bronchinę astmą. Visos šios sąlygos pavojingos nėščiai moteriai ir vaisiui, todėl būtina kuo skubiau kreiptis į gydytoją..

Su kuo susisiekti

Jei nėščia moteris turi chroniškų ligų (pavyzdžiui, kraujagyslių ir širdies patologijų), kurios nėštumo metu gali paveikti kvėpavimo takų funkcijas, būtina pasikonsultuoti su pulmonologu..

Sunkiais atvejais diagnozei nustatyti atliekamas plaučių rentgeno tyrimas. Esant tokiai situacijai, neracionalu bijoti radiacijos, nes bet koks vėlavimas nustatyti diagnozę ir nesavalaikis gydymas gali sukelti rimtų sveikatos problemų..

Nenumatyto vizito pas akušerį-ginekologą priežastis yra pirminis kvėpavimo problemų nustatymas praeityje nesant rimtų ligų.

Net jei gydytojas neatskleidžia nieko rimto, toks gydymas nebus nereikalingas. Specialistas nustatys negalavimo priežastį ir patars, ką daryti jai pašalinti..

Gydymas

Fiziologiniai sunkaus kvėpavimo nėštumo metu veiksniai nedaro neigiamos įtakos būsimai motinai ir kūdikiui gimdoje, todėl jiems nereikia jokio gydymo.

Jei norite palengvinti dusulį, padėsite laikytis šių taisyklių:

  • Mažiau fizinio aktyvumo.
  • Reguliarūs pasivaikščiojimai gryname ore.
  • Kasdien vėdinkite kambarius.
  • Nemiegokite ant nugaros ir skrandžio, miegas turėtų būti kairėje pusėje.
  • Pašalinimas iš dietos kenksmingo, kaloringo maisto.
  • Nervų situacijų minimizavimas.
  • Trūksta kontakto su sergančiais žmonėmis.

Jei tokie įvykiai neduoda jokio rezultato, vis tiek turite apsilankyti pas gydytoją. Pagrindinis patologinės būklės požymis yra dusulys ramybės ir fizinio aktyvumo metu.

Specialistas nurodys atlikti bendrą kraujo tyrimą. Jei nustatomas žemas hemoglobino kiekis, nėščiosioms išrašomi vaistai, kurių sudėtyje yra geležies, pavyzdžiui, Ferrum Lek, magnio praturtinti multivitaminai..

Kviečiant greitąją pagalbą priežastis yra dusulys su galvos svaigimu, stiprus krūtinės skausmas, kuris suteikia kairę ranką ar petį. Tokie požymiai rodo širdies nepakankamumą, kuris yra pavojingas nėščios moters ir vaisiaus gyvenimui. Tačiau ši sąlyga nėra dažna..

Prevencija

Ar įmanoma užkirsti kelią negalavimui, susijusiam su dusuliu? Taip, jei laikysitės tam tikrų rekomendacijų ir tik tuo atveju, jei negalavimą sukelia ne ligos.

Pakanka tam:

  • Vartokite multivitaminus.
  • Kasdien ir laisvalaikiu pasivaikščiokite grynu oru.
  • Mažiau nervinasi.
  • Nepraeik, valgyk subalansuotai.
  • Sumažinkite bet kokį fizinį aktyvumą.
  • Sekite savo svorį.
  • Atsisakykite aštrių kvepalų.
  • Negerkite raminamųjų.
  • Jei jaučiatės blogai, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.

Atsiliepimai

Elžbieta, 25 metai

Pirmame trimestre mane dažnai ištiko panikos priepuoliai. Bijojau, kad negaliu pagimdyti vaiko, nerimavau dėl savo sveikatos. Atsižvelgiant į tai, aš turėjau kvėpavimo problemų, man atrodė, kad aš nuolat uždusu. Lankiausi pas gydytoją, jis paskyrė tinkamą gydymo kursą, vaikas gimė sveikas.

2-ame trimestre, atlikdama nedidelius krovinius, ji pradėjo jausti stiprų oro trūkumą. Tai įvyko keletą kartų. Po vizito pas gydytoją man buvo diagnozuotos širdies problemos. Visas likusias nėštumo savaites praleido ligoninėje.

Jei jaučiate pablogėjimą ir dusulį, nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Bet koks delsimas gali sukelti rimtų komplikacijų. Pasirūpink savimi!

Dusulys nėštumo metu

Dusulys nėštumo metu jaudina 60–70% besilaukiančių motinų. Dažniausiai problema iškyla atsižvelgiant į natūralius fiziologinius pokyčius. Tačiau kartais kvėpavimo sutrikimai rodo sunkią ligą. Dėl kurio reikia nedelsiant kreiptis į gydytoją. Specialistas paskirs testus, parinks veiksmingus ir saugius vaistus..

Kas yra ši patologija?

Dusulys - kvėpavimo dažnio ir gylio pokytis, kurį lydi oro trūkumo jausmas.

Nėštumo metu normalus kvėpavimo dažnis šiek tiek padidėja - nuo 16-20 kvėpavimo ciklų per minutę iki 22-25 ciklų.

Priežastys

Dusulys yra dažna nėštumo problema. Problema atsiranda dėl gimdos augimo, širdies darbo pokyčių.

Ankstyvosiose stadijose

Pirmajame trimestre diafragma pakyla apie 4 cm, šiek tiek suspaudžia plaučius. Maždaug nuo 2 mėnesių daugelis moterų pradeda skųstis, kad negali atsigauti pilnai ir giliai.

Dusulį ankstyvosiose nėštumo stadijose taip pat gali sukelti didelis progesterono kiekis kraujyje. Šis hormonas yra atsakingas už įprastą nėštumo eigą, tačiau atpalaiduoja visus lygiuosius raumenis, skatina greitą kvėpavimą..

Kitos priežastys - aktyvus ar pasyvus rūkymas, dienos rutinos nesilaikymas.

Antrame trimestre

Palaipsniui gimda pradeda pastebimai didėti, suspaudžia diafragmą, dusulys vystosi nėštumo metu antrąjį trimestrą..

Antroji priežastis - padidėjęs cirkuliuojančio kraujo tūris. Širdis pradeda intensyviau dirbti, kad kraujas pasiektų placentą. Padidėjęs širdies raumens stresas provokuoja kvėpavimo problemų vystymąsi.

Vėlyvuoju laikotarpiu

Sunkus dusulys pasireiškia per 31–34 savaites. Šiuo metu ne tik gimda, bet ir vaiko galva spaudžia diafragmą.

Tačiau vaikui apsivertus, dusulys pasireiškia mažiau arba jo visai nebelieka.

Bet koks fizinis krūvis, persivalgymas, stresas, ilgalaikis buvimas neužpildytame kambaryje, polihidramnionai gali išprovokuoti dusulio priepuolį II III trimestre..

Kada turi skambėti žadintuvas

Dusulys, ypač ankstyvosiose stadijose, gali būti pavojingų ligų simptomas..

Patologinės dusulio priežastys.

  1. Kvėpavimo sistemos ligos. LOPL, bronchitas, pneumonija, tracheitas, rinitas, bronchinė astma. Atsiranda sausas ar šlapias kosulys, temperatūra dažnai pakyla, atsiranda krūtinės skausmas.
  2. Širdies ir kraujagyslių sistemos patologija. Širdies defektus, kardiomiopatiją, hipertenziją, kitas širdies ir kraujagyslių ligas lydi kraujospūdžio pokyčiai, širdies plakimas, krūtinės skausmas..
  3. Anemija. Ligą lydi silpnumas, mieguistumas, galvos skausmas, galvos svaigimas. Sumažėja apetitas, išblyškusi oda ir gleivinės.
  4. Tirotoksikozė. Simptomai - patinimas, akies obuolio išsikišimas, drebulys, tachikardija, dažnas šlapinimasis. Sutrikus miegui, staiga pakito nuotaika.
  5. Gimdos kaklelio ir krūtinės ląstos osteochondrozė.
  6. Plaučių embolija. Varikozinių venų pasekmė. Kraujo krešulys patenka iš kraujagyslės sienos, persidengia plaučių arterijos spindžiu. Yra stiprus dusulys, sausas kosulys. Koma ateina be laiku suteiktos pagalbos.
  7. Refliuksas. Tai pasireiškia sunkia toksikoze, dažnu rėmuo.

Turite nedelsdami kreiptis į gydytoją, jei dusulį lydi:

  • mėlyni pirštai;
  • aritmija;
  • skausmas įkvepiant ir iškvepiant;
  • švokštimas.

Pavojingi simptomai yra šie:

  • spengimas ausyse;
  • mirksi prieš akis;
  • karščiavimas;
  • juostos skausmas apatinėje nugaros dalyje;
  • panikos priepuoliai.

Į kurį gydytoją kreiptis

Jei nėštumo metu sunku kvėpuoti, turite apie tai pranešti savo ginekologui. Gydytojas po apžiūros išrašys siuntimą pas terapeutą, kardiologą, endokrinologą.

Diagnostikos metodai

Norint nustatyti nėščių moterų dusulio priežastį, skiriamas išsamus tyrimas. Apžiūros metu gydytojas matuoja slėgį, pulsą, įvertina odos būklę.

Remdamasis tyrimo rezultatais, gydytojas skiria vaistus. Vėlesniuose etapuose specialistas pasirenka saugiausią gimdymo valdymo techniką.

Bendrieji šalinimo patarimai

Jei nėštumo metu sunku kvėpuoti dėl fiziologinių priežasčių, specialaus gydymo nereikia..

Kas padės sušvelninti būklę:

  • kvėpavimo pratimai;
  • joga;
  • ilgi pasivaikščiojimai, geras poilsis;
  • frakcinė mityba, atsisakymas gėrimų su kofeinu, gėrimo režimo laikymasis;
  • svorio padidėjimo kontrolė;
  • teisinga laikysena;
  • patogūs laisvi drabužiai;
  • geriau miegoti pusiau sėdint, šiek tiek nukrypti į kairę, prieš miegą būtinai vėdinkite kambarį;
  • nebūti uždususiuose, dūminiuose kambariuose;

Su dusulio priepuoliu reikia atsisėsti, atsipalaiduoti, truputį pasilenkti į priekį. Norėdami padidinti krūtinės apimtį, galite pakelti rankas.

Katės mankšta yra gera kvėpavimo problemoms. Būdami keturkojai, įkvėpdami sulenkite nugarą, o iškvėpdami sulenkite.

Kada reikalingas gydymas?

Narkotikų gydymas skiriamas, jei dusulį sukelia įvairios ligos. Vaisto pasirinkimas priklauso nuo patologijos tipo ir sunkumo, nėštumo trukmės ir bendros būklės.

Vaistų sąrašas:

  • geležies preparatai, folio rūgštis;
  • raminamieji preparatai, kurių pagrindą sudaro mėtos, valerijonas;
  • žuvų taukai - normalizuoja širdies ritmą;
  • vaistai širdies dusuliui gydyti - diuretikai, AKF inhibitoriai, beta adrenoblokatoriai, širdies glikozidai, antiaritminiai vaistai;
  • vaistai nuo plaučių dusulio - antibiotikai, beta2 adrenoreceptorių agonistai, gliukokortikosteroidai.

Negalite užsiimti savigyda. Dėl dažno ir stipraus dusulio vaisius kenčia nuo deguonies trūkumo, o tai neigiamai veikia jo fizinę ir psichinę raidą..

Dusulys dažnai pasireiškia nėščioms moterims, tačiau patologiniai atvejai yra reti. Jei moteris laiku lankosi pas gydytoją, praeina visus būtinus testus, bet kokią problemą galima nustatyti ankstyvoje vystymosi stadijoje. Tai padės išvengti gydymo stipriais vaistais..

Nėštumo metu sunku kvėpuoti.

Mūsų pasirinkimas

Vykdant ovuliaciją: folikulometrija

Rekomenduoja

Pirmieji nėštumo požymiai. Apklausos.

Sofija Sokolova paskelbė straipsnį „Nėštumo simptomai“, 2019 m. Rugsėjo 13 d

Rekomenduoja

Wobenzym padidina pastojimo tikimybę

Rekomenduoja

Ginekologinis masažas - fantastiškas poveikis?

Irina Shirokova paskelbė straipsnį ginekologijoje, 2019 m. Rugsėjo 19 d

Rekomenduoja

AMG - priešviršinis hormonas

Sofija Sokolova paskelbė straipsnį Analizė ir apklausos, 2019 m. Rugsėjo 22 d

Rekomenduoja

Populiarios temos

Atsiuntė: Aleshkaaa
Sukurtas prieš 15 val

Autorius: BeremenYulya
Sukurtas prieš 15 val

Atsiuntė: yalyubima
Sukurtas prieš 16 val

Atsiuntė: Chriss91
Sukurtas prieš 13 val

Atsiuntė: Kasatik01
Sukurtas prieš 14 val

Atsiuntė: Olga746
Sukurtas prieš 14 val

Atsiuntė: Yaroslavka2015
Sukurtas prieš 11 val

Paskelbė abyrvalg
Sukurtas prieš 3 valandas

Atsiuntė: Samerti
Sukurtas prieš 11 val

Paskelbė: radijo operatorius_Katas
Sukurtas prieš 18 val

Apie svetainę

Greitos nuorodos

Populiarios sekcijos

Mūsų tinklalapyje skelbiama medžiaga yra informacinio pobūdžio ir skirta švietimo tikslams. Nenaudokite jų kaip medicinos patarimų. Diagnozės nustatymas ir gydymo metodų pasirinkimas yra išimtinė gydytojo prerogatyva!

Kodėl nėštumo metu nepakanka oro ir dusulio

Kodėl yra sveikatos problemų dėl nėštumo, kurių anksčiau nebuvo? Trys ketvirtadaliai nėščių moterų, turinčių dusulį, anksčiau nieko panašaus nebuvo jautę. Sunkumai atsiranda jau per pirmąjį nėštumo trimestrą, ir iš pradžių tai gąsdina. Tačiau nereikia jaudintis. Dusulys nėštumo metu yra normalus. Taigi kūnas keičiasi ir prisitaiko prie naujos būsenos. UŽTIKRINKITE ŠVIEŽĮ IR ŠVARĄ ORO, ir viskas bus gerai.

Kodėl sunku kvėpuoti ir dusulys atsiranda nėštumo metu?

Yra dvi pagrindinės priežastys..

Nėštumo metu hormonų lygis greitai keičiasi. Gaminamas didelis kiekis estrogeno ir progesterono. Nėštumo metu moteriai reikia daugiau deguonies, o tai suprantama: dabar ji taip pat maitina vaisius. Šio pojūčio pikas atsiranda per 4–6 nėštumo mėnesius. Progesteronas yra hormonas, suteikiantis smegenų kvėpavimo centrui komandą kvėpuoti giliau ir dažniau. Plaučių tūris padidėja, kvėpavimas tampa intensyvesnis 30–40%, palyginti su įprastu lygiu. Tai sukelia dusulio jausmą nėštumo metu..

Antroji priežastis. Po šešto mėnesio vaisius užauga ir priverčia gimdą suspausti diafragmą, kuri iš jos padidėja 4 cm. Pridėkite padidėjusį plaučių tūrį ir gaukite patį „sutraiškymo“ jausmą krūtinėje. Moterims dažnai sunku kvėpuoti nėščioms gulint. Dusulys taip pat padidėja dėl per didelio svorio ir jei tikimasi dvynukų.

Ar man reikia jaudintis?

Būsimos motinos dažnai nerimauja, kad dėl dusulio vaikas neturi pakankamai oro. Nėštumo metu tikrai gali kilti problemų su vaisiaus hipoksija. Tačiau paprastai dusulys su tuo niekaip nesusijęs. Dėl progesterono veikimo deguonies koncentracija būsimų motinų kraujyje padidėja.

Jei moteris nėštumo metu jaučia ne tik dusulį, bet ir kitus simptomus, būtina pasitarti su gydytoju. Pvz., Gaivinantis pulsas, nereguliarus širdies plakimas, krūtinės skausmas (ypač esant fiziniam krūviui).

Dusulys ir nuovargis nėštumo metu taip pat gali būti ženklas, kad kraujyje yra mažai geležies (anemija). Tokiu atveju kūnas turi stengtis tiekti pakankamai deguonies tiek vaisiaus, tiek motinos kūnui. Kad dėl to nesijaudintumėte, atlikite kraujo tyrimą.

Jei būsimoji mama serga astma, būtinai turite apie tai pasikalbėti su gydytoju ar akušere. Nepaisyti astmos yra daug pavojingiau, nei nėštumo metu vartoti vaistus..

Ar ilgai tai truks?

Po gimdymo progesterono lygis kris. Prireiks dar kelių mėnesių, kol galutinis normalus kvėpavimas bus atstatytas..

Ką daryti, jei nėštumo metu sunku kvėpuoti?

Seni išbandyti metodai, palengvinantys dusulį nėštumo metu:

Nėštumo metu sunku kvėpuoti

Įdomūs straipsniai

Komentarai

Panaši problema. Praėjo 22 nėštumo savaitė. Dusulys iš pradžių buvo tik einant, o dabar ir tik tada, kai nieko nedarau. Siaubinga būsena (((bijau, kad bijau, kas bus toliau. Pirmojo nėštumo metu sunku buvo kvėpuoti tik po 7 mėnesių ir tik tada, kai miegojau. Turėjau miegoti sėdint. O šio nėštumo metu net bijau galvoti, kaip miegoti).

Merginos, ta pati problema! 13 savaičių naktį buvo sunku kvėpuoti, nuolat atsiduso, bet ne taip giliai, kaip norėtume. Dabar yra 20 savaitė ir šį vakarą buvo pragaras. Aš negalėjau miegoti nuo 1 nakties iki 5 ryto. Prasidėjo oro trūkumas. Iš mano pusės pasidarė lengviau, aš pradėjau miegoti ir tada trūkčiojau nuo to, kad nekvėpuoju, jau švilpuku pasiutęs, siurbdamas orą, ir taip 30 kartų! Kai pajutau, kad artėja panika, ištiesiau ranką ir nuraminiau, kad tai tik laikina ir viskas praeis. Beje, tai padėjo mesti rankas už galvos! - tada paaiškėjo, kad kvėpuoji taip, kaip nori! Viešpatie, kaip pastoti? O kas, jei viskas blogės.

Ir aš turiu 12 savaičių, ir viskas yra taip, kaip tu, naktį sustoju kvėpuoti sapne ir iškristi, atsikeliu nuo laukinio išgąsčio ir nuolatos giliai nekvėpuoju, o po valgio paprastai atsimenu. Aš negaliu (((dabar tas pats dalykas.

24 nėštumo savaitė. Visi tokie patys simptomai, kaip ir visų pirmtakų. Aš neturiu miegoti naktį, juo labiau, kad mano vyras nuolat spusteli šalia pelės, nemiega iki ryto, taip pat mane pradeda erzinti! Dar 6 savaitės iki dekreto, bet darbe jie darė nuolaidų dėl mano būklės, todėl po 3 dienų atostogos liko 5 savaitėms visiems metams ir iškart po dekreto. Tikriausiai būčiau praradęs mintį jau važinėdamas kvėpuoti darbui viešajame transporte, šioje valstybėje vos neišgyvenau iki 24 savaičių. Pirmasis nėštumas, 35 metai. Ačiū Dievui, kad ankstyvoje stadijoje nebuvo toksikozės, kol dirbau, bet dabar bent jau eisiu per likusius mėnesius sunkiu laikotarpiu. Neišeisiu iš gatvės tris valandas jokiu sąsiauriu, galiu lengviau kvėpuoti, bet jaunos mamos eitų į kursus, gal treniruotų kvėpavimo aparatą. Kartais atrodo, kad širdis negali pakęsti, sprogti nuo oro trūkumo!

29 savaitės atrodo, kad toksikozė grįžo! Svaigsta galva, trūksta oro, jis pasineria į šilumą. Pasirodo, miegate tik dienos metu, rėmuo naktį! 5-asis gimimas))

25 savaitė. 2 imk. Taip pat nėra pakankamai oro, kad atodūsis būtų galas. nuolat žiovaudamas. buvo sunku miegoti, mano nosis buvo užkimšta. siaubas ir ne sąlyga.

Antrasis nėštumo mėnuo, sunku kvėpuoti dieną ir naktį. Ką galima padaryti?

Labas rytas, Alisa !
Būtina pasitarti su gydytoju, norint pašalinti alergines patologijas, kvėpavimo takų, širdies ir kraujo ligas.
Ar sergate lėtinėmis ligomis??
Negalima atidėti vizito pas gydytoją.
Pasirūpink savimi.

Man viskas taip pat, prieš miegą mane gelbėja aromatinė lempa su eukalipto, apelsinų, greipfrutų aliejumi. Aš miegu su atviru langu, net šaltu oru tai padeda.

Man ne tik trūksta oro, bet ir netipiška depresija, mane pastebi psichoterapeutas, jis sako, kad visa tai yra dėl depresijos, ir aš nuvykau pas neurologą, kuriam buvo diagnozuota VVD, taip nebuvo pirmojo vaiko atveju, tai labai sunku, aš negyvenau, bet egzistuoju.. Ryte prabundu min. 30 Aš vaikščioju normaliai, bet asilas užgeso, oro trūksta, tada man į galvą kyla baimės ir baisios mintys, kaip aš gyvenu kiekvieną dieną. Dabar 37 savaitės liko gana nedaug, ir tada jau nėra jėgų ištverti tokią būseną, merginos! Gal kas nors turėjo panašų ?! Labai baisu.

Tas pats ir su manimi! Panašu, kad netrukus uždussiu 34 savaites! Tikriausiai jau pagimdei. Tikiuosi, kad šios problemos nebėra?

Aš turiu panašią situaciją. 38-oji savaitė sunku kvėpuoti, kartais aš tiesiog užspringstu ir nuolat verkiau, gydytojas sako, kad tai normalu, reikia daugiau vaikščioti. Nuotaika yra siaubinga, aš arba esu labai pikta ir visiškai nusivylusi, arba verkiu, nežinau, kodėl. Ginčėsi su visais artimaisiais ir vyru. Tikiuosi viskas praeis po gimdymo ir artimieji man atleis.

Kodėl nėštumo metu sunku kvėpuoti ir kaip palengvinti būklę?

Būklė, kai nėštumo metu sunku kvėpuoti, paprastai yra laikina ir nepavojinga būsimai motinai ir jos kūdikiui. Tai nėščių moterų fiziologinis dusulys, kuris gali pasireikšti bet kuriuo metu.

Tačiau oro trūkumas nėštumo metu taip pat gali pasireikšti tokiomis sąlygomis kaip hemoglobino trūkumas kraujyje, širdies ir kraujagyslių sistemos veiklos sutrikimai ir kitos problemos. Todėl būsimoji motina turi pranešti gydytojui priešgimdymo klinikoje apie atsiradusį dusulį.

Priežastys

Paprastai moteris skundžiasi, kad nėštumo metu sunku kvėpuoti ilgo vaikščiojimo, laipiojimo laiptais ir fizinio darbo fone. Tai yra visiškai normali būklė, kurią sukelia padidėjęs fizinis aktyvumas ir kuri gali nutikti bet kuriam sveikam žmogui. Bet jei moteris pastebi, kad jai net kvėpuoti sunku kvėpuoti, būtina gydytojo konsultacija. Toliau mes apsvarstysime patologines priežastis, kurioms reikia medicininės priežiūros.

Kodėl nepakanka oro ankstyvosiose stadijose?

Kvėpavimo problemos gali persekioti moterį nuo pirmųjų nėštumo mėnesių. Paprastai jie atsiranda po 6–7 savaičių.

Priežastys, paaiškinančios, kodėl sunku kvėpuoti ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu, yra šios:

  • sunki toksikozė;
  • hormoniniai pokyčiai;
  • širdies ir kraujagyslių ligos;
  • anemija;
  • nėščių moterų stresas ir neurozė;
  • kvėpavimo sistemos patologija.

Šie veiksniai paprastai lemia nepakankamą kūno prisotinimą deguonimi. Dusulys, atsirandantis laikui bėgant, nėra toks pastebimas ir pavojingas kaip aštrus oro trūkumas.

Jei nėščių moterų fiziologinis dusulys laikomas natūraliu procesu, tada patologines priežastis nėštumo planavimo etape būtina pašalinti..

Kodėl vėliau nepakaks oro?

Jei nėštumo metu moteriai tapo sunkiau kvėpuoti antrą ir trečią trimestrą, tai galima paaiškinti tiek fiziologinėmis, tiek patologinėmis priežastimis..

Kvėpavimo sistemos problemos antroje nėštumo pusėje gali išsivystyti atsižvelgiant į šiuos veiksnius:

  • gimdos tūrio padidėjimas ir su tuo susijęs per didelis spaudimas vidaus organams, pavyzdžiui, plaučiams ir diafragmai;
  • perteklinis svoris;
  • hemoglobino trūkumas kraujyje;
  • lėtinės širdies, kraujagyslių ir kvėpavimo organų patologijos;
  • peršalimas ir virusinės infekcijos;
  • neteisingai parinkta poza sapne;
  • magnio trūkumas organizme;
  • rūkymas.

Širdies ir kraujagyslių bei kvėpavimo sistemos patologijos pablogina būsimos motinos savijautą. Atsižvelgiant į jų aplinkybes, deguonis nepatenka į jos kūną pakankamai, todėl išsivysto hipoksija (vaisiaus deguonies badas). Ši būklė yra pavojinga tuo, kad ji gali sukelti priešlaikinį gimdymą, vystymosi ir augimo vėlavimą ir net intrauterininę vaiko mirtį. Daugiau apie vaisiaus hipoksiją, jos pasekmes ir gydymą →

Ar normalu nėštumo metu sunkiai kvėpuoti??

Prasidėjus nėštumui moters organizmas keičiasi veikiant hormonams. Tai būtina motinos ir vaisiaus gyvenimui palaikyti. Dėl hormoninių pokyčių, padidėjusio metabolizmo, toksikozės ir greito embriono audinio augimo moteris gali pastebėti, kad jai sunku kvėpuoti nuo pirmųjų nėštumo savaičių..

Dusulys šiuo atveju yra fiziologinis, nes juo siekiama patenkinti padidėjusius kūno poreikius. Jei jau kvėpuojate normaliai iki antrojo trimestro - tai reiškia, kad kūnas sugebėjo prisitaikyti prie naujos padėties.

Trečiąjį trimestrą dusulys vėl grįžta, nes išsiplėtusi gimda daro spaudimą diafragmai ir plaučiams. Moteris gali patirti sunkumų kvėpuodama iki 38 nėštumo savaitės, po to vaisius nusileidžia į mažąjį dubens ir perteklinis slėgis kvėpavimo sistemoje nutrūksta. Būsima mama šiuo laikotarpiu gali pastebėti, kad jai daug lengviau kvėpuoti.

Kada turi skambėti žadintuvas?

Dusulys nėštumo metu yra dažniau normos variantas nei patologija. Todėl nereikia bijoti jos.

Bet jei šie kvėpavimo sutrikimai papildo šiuos simptomus, turėtumėte nedelsdami kreiptis į gydytoją:

  • širdies plakimas - tachikardija, didesnė kaip 110 dūžių per minutę;
  • kvėpavimas yra dažnas ir sunkus;
  • alpimas, galvos svaigimas, skambėjimas ausyse;
  • krūtinės skausmas įkvėpus;
  • mėlynos lūpos;
  • blyški oda;
  • panikos priepuoliai
  • karščiavimas, stiprus kosulys.

Šie simptomai gali būti avarinių situacijų, pavyzdžiui, pneumonijos, kvėpavimo ir širdies nepakankamumo, bronchinės astmos, plaučių embolijos, vystymosi požymis..

Būsimai mamai ir negimusiam kūdikiui jie yra pavojingi su įvairiomis komplikacijomis, todėl, kai jie atsiranda, rekomenduojama kviesti greitąją pagalbą..

Į kurį gydytoją kreiptis?

Jei moteris turi lėtinių ligų, kurios nėštumo metu gali turėti įtakos jos kvėpavimo funkcijoms (pavyzdžiui, širdies ir kraujagyslių ligos), reikia pasikonsultuoti su pulmonologu..

Sunkiose situacijose diagnozei nustatyti imamasi plaučių rentgeno nuotraukos. Šiuo atveju neracionalu bijoti vaisiaus švitinimo, nes laiku diagnozuoti ir parinkti terapinę taktiką yra daug svarbiau nei galima rizika..

Nenumatytas vizitas pas akušerį-ginekologą gimdymo klinikoje turėtų būti skiriamas nėščioms moterims, kurios visų pirma patyrė kvėpavimo sutrikimus ir anksčiau neturėjo rimtų ligų.

Net jei šios būklės priežastis yra nereikšminga, nėra nereikalinga saugiai ja žaisti ir sužinoti, kodėl nėštumo metu sunku kvėpuoti. Specialistas galės nustatyti patologijos priežastį, duoti būtinas medicinines ir prevencines rekomendacijas.

Ką daryti?

Fiziologinės kvėpavimo problemų priežastys neturi neigiamos įtakos sveikatai.

Jiems nereikia specialaus gydymo, tačiau galite vadovautis keliais patarimais, kurie pašalina kvėpavimo sunkumus:

  • Fizinio aktyvumo sumažinimas.
  • Dažni pasivaikščiojimai ore.
  • Kambario vėdinimas.
  • Miegokite kairėje pusėje, jokiu būdu ne ant nugaros ir skrandžio.
  • Išskyrimas dėl persivalgymo ir piktnaudžiavimo labai kaloringu maistu.
  • Neramumų, neigiamų emocijų, streso nebuvimas. Bet koks adrenalino stygius gali sukelti kvėpavimo problemų. Daugiau apie streso poveikį nėštumo metu ir jo kontrolę →

Jei, nepaisant taikytų priemonių, nėštumo metu vis dar sunku kvėpuoti, kreipkitės į gydytoją. Pagrindinis bėdos požymis yra dusulys, atsirandantis poilsio metu. Ši būklė gali rodyti rimtų ligų buvimą moters kūne.

Tokiu atveju specialistas atlieka diagnostinį tyrimą, kuris prasideda nuo bendro kraujo tyrimo. Jei hemoglobino kiekis kraujyje sumažėja, būsimai motinai skiriami geležies papildai, vitaminų ir mineralų kompleksas, praturtintas magniu.

Jei dėl oro trūkumo moteris jaučia svaigulį ir aštrius krūtinės skausmus, spinduliuojančius kairįjį petį ar ranką, būtina kviesti greitąją pagalbą. Mes galime kalbėti apie širdies nepakankamumą, kuris kelia grėsmę būsimos motinos ir vaisiaus gyvybei. Laimei, tai yra gana retas atvejis..

Prevencija

Ne paslaptis, kad daugelį sveikatos problemų lengviau išvengti nei įveikti. Ir galima išvengti tokios būklės, kai nėštumo metu sunku kvėpuoti, su sąlyga, kad ją sukelia ne patologinės priežastys.

Tai padės vartoti multivitaminus, vaikščioti gryname ore, apriboti fizinį ir psichoemocinį stresą, atsisakyti aštrių kvepalų aromatų, kontroliuoti svorio padidėjimą, vartoti raminamuosius.

Reikia atsiminti, kad iškilusios kvėpavimo problemos dar nėra panikos priežastis. Nėštumas yra fiziologinė moters būklė, o ne liga. Ir daugelis pokyčių jos metu yra gana natūralūs. Jei kvėpavimo sutrikimai atsiranda net ramybės metu, turite pasikonsultuoti su gydytoju, kad išsiaiškintumėte priežastį, kodėl nėštumo metu sunku kvėpuoti, ir atlikite reikiamą gydymo kursą..

Paskelbė Olga Rogozhkina, akušerė-ginekologė,
specialiai „Mama66.ru“

Oro trūkumas nėštumo metu

Jei nėštumo metu trūksta oro, tada greičiausiai ši būklė yra laikina, nepavojinga ir tiksliai siejama su moters „įdomia padėtimi“. Specialistai šį oro trūkumą nėštumo metu vadina fiziologiniu.

Tai paaiškinama tuo, kad auganti gimda ir embrionas išsiskiria iš visų vidaus organų, esančių netoliese. Taip pat kenčia šlapimo pūslė, žarnos, skrandis ir plaučiai. Diafragma paskutiniais posūkiais patiria šiuos nemalonius pojūčius, o tai yra vienintelis teigiamas šio reiškinio taškas.

Kad ir kaip būtų, tačiau ši būklė gali kelti nerimą keliantį signalą: būtina atlikti hemoglobino lygio tyrimus, taip pat patikrinti širdies raumens darbą.

Ligos priežastys

Apsvarstykite labiausiai tikėtinas priežastis, kodėl nėštumo metu nėra pakankamai oro:

  • diafragma kyla aukštyn spaudžiant augančią gimdą, dėl to plaučiuose yra mažiau vietos jų išsiplėtimui - atsiranda dusulys;
  • augančiam embrionui reikia vis daugiau deguonies, kurio reikia iš motinos žarnų, todėl nėštumo metu moteris jaučia oro trūkumo jausmą;
  • nerviniai sutrikimai, stresinės situacijos, emociniai, hormoniniai pokyčiai būsimos motinos kūne gali išprovokuoti oro trūkumą nėštumo metu ankstyvosiose stadijose;
  • dėl geležies trūkumo išsivysto silpna anemijos forma, todėl moteris nebegali toleruoti ankstesnio fizinio krūvio, dėl to nėštumo metu jaučiamas oro trūkumas..

Paprastai ši būklė, kai nėra pakankamai oro, trunka maždaug iki 32 nėštumo savaičių. Šiuo metu kūdikio galva pasislenka dubens link, o diafragma ir epigastrinė sritis yra mažesnė, todėl nėštumo metu oras geriau teka..

Kodėl atsiranda ankstyvosiose stadijose

Kai kurios moterys skundžiasi, kad nėštumo metu jos neturi pakankamai oro jau ankstyvosiose stadijose - 6-8 savaites, kai organizme pasikeičia hormoniniai pokyčiai.

Tai gali būti dėl toksikozės. Nepaisant to, kad toksikozė daugeliu atvejų pasireiškia pykinimu, vėmimu, kartais ši liga turi kitų požymių, tarp kurių yra:

  • sunkumas, pilvo skausmas;
  • rėmuo;
  • vidurių pūtimas.

Labai dažnai, pažodžiui iškart po pastojimo, būsimai motinai pasidaro sunku kvėpuoti pavalgius, net jei ji suvalgė labai mažą porciją. Gali atsirasti skrandžio skausmas, raugėjimas, rėmuo..

Tie patys simptomai pasireiškia išskiriant druskos rūgštį: jos gamybą užtikrina augimo hormono, kuris intensyviai gaminamas būsimos motinos kūne, sintezė..

Prevenciniai veiksmai

Tarp prevencinių priemonių, kurios padės išvengti deguonies trūkumo ar bent jau sumažinti jo tikimybę, galime išskirti.

  1. Reguliarus vaistų, kurių sudėtyje yra pakankamai geležies, vartojimas.
  2. Folio rūgšties priėmimas vidutinėmis dozėmis. Labiausiai tai pasakytina apie moteris, kenčiančias nuo hemolizinės ligos ar netinkamos mitybos.
  3. Reguliariai darykite mankštą.
  4. Laikykitės subalansuotos dietos.
  5. Reguliarus vizitas pas gydytoją ir reikiamų tyrimų atlikimas.
  6. Privalomi maisto produktai, tokie kaip ankštiniai, dietinė mėsa, riešutai, vaisiai ir sultys.

Išsiaiškinti priežastį pas gydytoją

Terapijos

Leiskite mums išsamiau apsvarstyti, ką galima padaryti, jei nėštumo metu nėra pakankamai oro.

Būdasapibūdinimas
1. Atlikite kvėpavimą gimdymo metuIšmokite kvėpavimo pratimų ir kvėpavimo technikų gimstant. Naudokite juos visada, kai jaučiate deguonies trūkumą. Taigi galite pasiruošti gimdymui ir jaustis geriau..
2. Visiškai atsipalaiduokiteJei šis priepuolis randamas mankštos metu, jums tereikia šiek tiek atsipalaiduoti.
3. Vaikščiokite daugiau gatvėje.Švarus oras, nutolęs nuo greitkelių ir gamybinių patalpų, leis jums užpildyti plaučius ir jaustis daug geriau..
4. Atidarykite langą naktįMiegas su atidarytu langu ar langu palieka teigiamą poveikį bendrai savijautai. Svarbiausia, kad nėra juodraščio.
5. Venkite miegoti ant nugaros.Atsigulkite pusiau sėdint specialių pagalvių pagalba. Atminkite, kad negalėdami miegoti ant savo nugaros, nešiodami vaiką. Tai gali ne tik sukelti kvėpavimo sunkumus, bet ir neigiamai paveikti bendrą būklę..
6. Leiskitės į keturias kojasKai tik ištiks oro trūkumo priepuolis, turite atsidurti keturkojuose, kiek įmanoma atsipalaiduoti ir lėtai įkvėpti bei iškvėpti..
7. Būtinai papusryčiaukiteKartais deguonies trūkumas atsiranda būtent dėl ​​netinkamos mitybos.
8. NepersivalgykiteNešiojant kūdikį būtina valgyti truputį - dažnai, bet mažomis porcijomis. Idealiausias pasirinkimas yra 5-6 kartus per dieną kas 2-3 valandas. Paskutinis valgis turėtų būti ne vėliau kaip 2 valandos prieš miegą.
9. Svorio kontrolėStebėkite svorio padidėjimą, kad nepriaugtumėte papildomų svarų. Tai gali būti ne tik dusulio priežastis, bet ir sukelti daugybę kitų problemų.
10. Pasitarkite su gydytojuJums gali būti skiriami atpalaiduojantys raminamieji vaistai, tokie kaip eteriniai aliejai, vaistažolių arbatos.
11. Gerkite deguonies kokteiliusKai kurioms besilaukiančioms motinoms puikiai padedama įveikti šį negalavimą..

Niekada neturėtumėte jaudintis, kad tokie deguonies trūkumo priepuoliai kenkia kūdikiui. Jei visi tyrimai ir kitų tyrimų rezultatai yra normalūs, tada ši būklė nekenkia vaisiui, o tik sukuria tam tikrą diskomfortą būsimai motinai.

Likus kelioms savaitėms iki numatomo gimdymo jausitės daug geriau: jei jūsų skrandis nusileis, palaukite greito gimdymo.

Galimi pavojai ir rizika

Apsvarstykite keletą negalavimų, kai nėštumo metu nėra pakankamai oro:

  • širdies ir kraujagyslių ligos - širdies ydos, aritmija;
  • komplikacija po perduoto gripo ar ūmios kvėpavimo takų infekcijos, tokiu atveju širdis gerai nešioja kraują per indus ir venas, dėl kurių kūno organai ir audiniai kenčia nuo deguonies trūkumo;
  • alerginės ligos - ši reakcija gali atsirasti dideliame žmonių alergiškų produktų sąraše, pavyzdžiui, žiedadulkėms, augalų pūkams, kai kurių rūšių medžiams, buitinėms dulkėms, pelėsiui, kosmetikai, chemikalams (taip pat gali atsirasti neigiama organizmo reakcija į kiaušinius, riešutus, pieną arba vabzdžių įkandimai);
  • bronchinė astma, taigi ir dusulys;
  • antsvoris, nutukimas, netinkama mityba;
  • jei pokalbio metu trūksta deguonies - tai rodo, kad buvo susiaurėję mažieji bronchai;
  • lėtinės plaučių ligos, bronchai, padidėjęs kraujospūdis.

Daugelį alerginių reakcijų lydi įkvepiamo deguonies trūkumas. Šios savybės intensyvumą lemia būsimos motinos organizmo būklė. Štai kodėl, stebėdami tokius požymius, būtinai turite apsilankyti pas specialistą, kad neįtrauktumėte galimų komplikacijų.

Apie autorių: Olga Borovikova

25 savaičių nėštumas sunkiai kvėpuoja

SVARBU! Norėdami pažymėti straipsnį, paspauskite: CTRL + D

Galite užduoti klausimą DOKTORIUI ir gauti NEMOKAMĄ ATSAKYMĄ užpildę specialią formą mūsų svetainėje, esančioje šioje nuorodoje >>>

25 nėštumo savaitės nepakanka oro

Jei nėštumo metu nėra pakankamai oro

Laukiantis kūdikio yra puikus, bet sunkus laikas būsimai mamai. Tai lydi daugybė bauginančių valstybių. Dažniausiai iš jų kyla dėl to, kad moteris, reaguodama į savo įprastą fizinį krūvį, dažnai neturi pakankamai gryno oro. Šis reiškinys gali atsirasti pirmąjį trimestrą, išlieka ir sustiprėja vėlesniais etapais..

Reikėtų suprasti, kad nepatogumai yra laikini ir visiškai fiziologiniai.

1. Ankstyvosiose stadijose jis gali būti susijęs su hormoniniais pokyčiais, kuriam būdingas padidėjęs progesterono kiekis kraujyje, kuris padidina plaučių tūrį, aprūpindamas vaiką pakankamu deguonies kiekiu..

2. Priimdamas paskutinį motinos kraują per virkštelę, kūdikis išskiria anglies dioksidą, kuris, savo ruožtu, taip pat skatina moters kvėpavimą, todėl dažnesnis ir gilesnis.

3. Kita dusulio priežastis yra tai, kad vaikas vartoja motinos kraujyje geležies, dėl kurios gali išsivystyti mažakraujystė, kurią lydi panašus simptomas..

4. Emocinis stresas taip pat gali sukelti oro trūkumo jausmą nėštumo metu..

5. Pasibaigus antrajam ir trečiajam trimestrams, auganti gimda spaudžia diafragmą ir neleidžia plaučiams pilnai išsitiesti, o tai kompensuoja padidėję kvėpavimo judesiai. Likus 1–2 savaitėms iki gimimo, kūdikio galva pasislenka į dubens dugną, o gimdos dugnas nukrenta. Moteris yra žymiai palengvėjusi.

Kaip elgtis su šiais?

1. Nėštumo metu būtina kasdien neskubėti ilgus pasivaikščiojimus grynu oru..

2. Svarbi palanki psichologinė atmosfera.

3. Didžiausią vaidmenį vaidina subalansuota mityba, praturtinta svarbiais vitaminais ir mineralais. Negalima leisti persivalgyti..

4. Miegoti rekomenduojama šone, aukštai padėjus galvą..

5. Normaliam plaučių išsiplėtimui įkvėpimo metu svarbu stebėti laikyseną. Sėdint ir einant, nugara turi būti tiesi..

6. Reguliarus vidutinio sunkumo fizinis aktyvumas, ypač plaukimas ir joga, padeda kovoti su dusuliu..

7. Naudingi nėščių moterų kvėpavimo pratimai, kurie, be to, naudingi ir gimdant. Yra keli jo metodai:

Įkvėpimo rankos kyla aukštyn ir po penkių sekundžių atokvėpio, lėto iškvėpimo metu jie grįžta į pradinę padėtį (žemyn). Pratimą reikia kartoti 10 kartų.

Pakėlus rankas virš galvos, imamasi kelių gilių įkvėpimų. Kartojama 5 kartus.

Jei jaučiate dusulį, turite būti „keturkojo“ padėtyje, kiek įmanoma atsipalaiduoti, lėtai giliai įkvėpti ir iškvėpti..

Galite naudoti šią techniką: įkvėpkite 4 kartus, sulaikykite kvėpavimą tuo pačiu kiekiu, tada lėtai iškvėpkite 8 kartus..

Gydytojo pagalbos reikės, jei oro trūkumą lydi:

1. lūpų cianozė;

2. Padidėjusi temperatūra;

3. krūtinės skausmai;

4. greitas širdies plakimas ir (ar) nereguliarus širdies plakimas;

6. Alpimas ir galvos svaigimas;

7. Jei ramybėje atsiranda dusulys.

Norint, kad vaiko lūkesčiai vyktų lengvai ir ramiai, būtina suprasti situaciją ir būti susipažinusiam su jos pataisymo būdais. Jei nepanikuosite ir naudosite aprašytus metodus, kad kovotumėte su dusuliu, nėštumas taps vienu maloniausių gyvenimo prisiminimų..

Taip pat skaitykite

Stebime autorių teisių pažeidimus, susijusius su mūsų medžiaga, todėl naudoti medžiagas leidžiama tik gavus raštišką svetainės administracijos sutikimą.

Nėštumo metu sunku kvėpuoti

Per ilgus devynis nėštumo mėnesius moteris turi patirti daugybę skirtingų nepatogumų, sunkumų ir nepatogių jausmų, todėl paskutiniais nėštumo etapais ji atrodo amžinybė. Visi jie yra susiję su didžiuliais pokyčiais. kurį patiria motinos kūnas, nešantis kūdikį. Šis procesas tęsiasi nuo pirmųjų savaičių iki paskutinių dienų, todėl vienas šalutinis poveikis pakeičiamas kitu.

Skirtingos moterys nevienodai patiria skirtingus pojūčius nėštumo metu. Vienus jaudina rėmuo, kitus - pilvo pūtimas. kažkas - vidurių užkietėjimas ir patinimas. Odos niežėjimas, amžiaus dėmės. strijos. nugaros skausmas. apatinė nugaros dalis. kojos. tarpvietė. veninis tinklas, nosies užgulimas ir kitos apraiškos gali pasirodyti paeiliui arba visos iš karto. Ir paskutiniais etapais dusulys ypač vargina. Pailgėjus terminui, nėščiajai tampa sunkiau kvėpuoti, o kartais atrodo, kad visai nėra pakankamai oro - nei jai, nei kūdikiui.

Kodėl nėštumo metu sunku kvėpuoti??

Kvėpavimo sunkumai, kaip taisyklė, išryškėja jau trečiąjį trimestrą, kai pilvas padoriai auga (nors tai įmanoma ir anksčiau). Ir šis reiškinys turi logišką paaiškinimą..

Didėjant gimdai ir vaisiui, visi juos supantys organai išsiskiria. Dėl to kenčia skrandis (atsiranda rėmuo). šlapimo pūslė (esant šlapimo slėgiui pastebimai padidėja šlapimo greitis), žarnynas (dėl peristaltikos sandarumo sulėtėja ir atsiranda vidurių užkietėjimas) ir, žinoma, plaučiai. Tai ateina į diafragmą beveik paskutiniame posūkyje, kuris pasirodo esąs teigiamas šio nemalonaus reiškinio momentas..

Su kiekviena nėštumo savaite gimda ne tik didėja, bet ir didėja. Trečiąjį trimestrą ji pradeda spausti diafragmą, dėl kurios sunku kvėpuoti: tampa vis sunkiau pasilenkti į priekį, lipti laiptais ir atlikti paprastas užduotis - bet kokiomis pastangomis jaučiate dusulį. Kuo stipresnis slėgis, tuo sunkesnis dusulys atsiranda. Laimei, šis reiškinys yra laikinas ir dažniausiai, praėjus 2–4 savaitėms iki gimdymo, kūdikis pradeda nusileisti į dubens sritį, laikydamasis padėties pradėti. Mama tai jaučia daugiausia su palengvėjimu: pagaliau ji gali giliai kvėpuoti! Panašu, kad paskutinį kartą tai buvo prieš šimtą metų!

Tačiau ne visos moterys prieš gimdymą nuleidžia pilvą. Bet ne visi susiduria su tokiais kvėpavimo sunkumais - čia kaip kažkas pasisekė. Pastebėta, kad ūgio moterys dusulį jaučia rečiau ir mažesniu mastu nei miniatiūrinės mamos.

Ką daryti su dusuliu nėštumo metu?

Tiesą sakant, geras ginekologas turėtų įspėti pirmagimę moterį apie galimas kvėpavimo problemas vėlesniuose etapuose. Be to, jis turėtų pateikti jums rekomendacijų, kaip palengvinti jūsų būklę dusulio priepuolių metu. Bet jei jums nelabai pasisekė su gydytoju arba neturite tokios naudingos informacijos dėl kokių nors kitų priežasčių, mes pasistengsime jums padėti.

Pirmiausia noriu pasakyti, kad atsiradus dusuliui, galite rasti teigiamą momentą ir panaudoti šiuos sunkumus treniruodami kvėpavimą gimdant. Jei iki šiol dar neįvaldėte kvėpavimo technikų, tuomet laikas į šį reikalą žiūrėti rimtai. Skirtingi kvėpavimo tipai ir būdai padės ne tik jaustis geriau ir aprūpinti jūsų kūdikį pakankamai deguonies tokiomis sunkiomis minutėmis, bet ir naudingi gimdant, kai susitraukimus reikia keisti su mėginimais..

Taigi, jei nėštumo metu sunku kvėpuoti, tada eikite į visas keturias puses, stenkitės kiek įmanoma atsipalaiduoti, tada giliai, lėtai įkvėpkite ir tuo pačiu iškvėpkite. Kartokite pratimą keletą kartų, kol pajusite palengvėjimą.

Dusulio metu bus lengviau kvėpuoti, jei atsisėsite ant kėdės ar bent jau pritūpę, o dar geriau - atsigulkite. Pabandykite miegoti pusiau sėdint, jei jums taip pat trūksta oro naktį. Atminkite, kad negalite gulėti ant nugaros, taip pat turite dažnai keisti pozas nesėdėdami vienoje vietoje, kartkartėmis vaikščiodami. Kontroliuokite savo porcijas ir stenkitės nepersivalgyti - tai taip pat gali sukelti dusulį.

Nenustokite vaikščioti, net ypač tada, kai tampa sunku kvėpuoti. Pasiimkite sutuoktinį ar draugę su savimi, tačiau kiekvieną dieną eikite į parką ar aikštę: vaikas turi gauti deguonies.

Nepanikuokite, kai nėštumo metu staiga jums sunku kvėpuoti. Atminkite: tai yra visiškai fiziologinis reiškinys. Bet jei staiga jums pradeda atrodyti, kad jūs dūstate, o jūsų galūnės ir lūpos pasidaro šiek tiek mėlynos, geriau iškviesti greitąją pagalbą ir pasikonsultuoti. Tačiau tai nutinka retai..

Jei jaučiate dusulį net ramioje būsenoje arba tampa sunku kvėpuoti net kalbantis, tuomet apie tai būtinai turite pasakyti gydytojui. Galbūt dusulys yra susijęs su anemija ar vegetacine-kraujagyslių distonija..

Ačiū Dievui, kad liko nedaug ką ištverti. Lengvas gimdymas!

Ypač forberemennost.net - Jelena Kichak

33 nėštumo savaitės

33 nėštumo savaitę moteriai pasidaro sunku kvėpuoti, o kūdikiui kepenėlės pradeda skirtis..

Taigi, kas su kepenimis

33 savaičių kūdikis sveria apie du kilogramus, o jo ilgis yra apie 43 centimetrai. Plaučių alveolės toliau vystosi, iš vidaus padengtos paviršiaus aktyvia medžiaga. Po šio laikotarpio gimę vaikai ilgą laiką gali savarankiškai kvėpuoti, o tai, be abejo, žymiai padidina išgyvenimo galimybes.

Kepenų ląstelės diferencijuojamos, susidaro šio svarbaus organo lobulinė struktūra - praktiškai žmogaus kūno cheminė laboratorija, kuri vėliau bus atsakinga už toksinų pašalinimą iš organizmo.

Kasa jau yra pakankamai subrendusi, kad vaisius būtų aprūpintas insulinu.

Auga poodinis riebalų sluoksnis, kuris leis kūdikiui neužšalti, pereinant iš šiltos mamos gimdos į vėsesnę aplinką..

Nervų sistema toliau tobulėja - dabar kūdikis geriau orientuojasi erdvėje, jo judesiai tampa vis labiau koordinuojami.

Reikėtų pažymėti švelnesnį lytėjimo pojūtį, leidžiantį kūdikiui jausti motinos ar tėvo ranką per juos skiriantį apvalkalą..

33 nėštumo savaitę

  • Vaisius yra apie 43 cm ilgio ir sveria apie 2 kg
  • Lobulės pradėjo diferencijuotis kepenyse
  • Kasos trupiniai teka visa galia
  • Vaikas pradeda naršyti erdvėje
  • Diafragma atremia plaučius ir būsimai motinai sunku kvėpuoti

Pats vaikas gali tik šiek tiek pasukti liemenį ir šiek tiek pajudinti galūnes, ilsėdamasis prieš jas skrandžio ir kepenų srityje, po to šlapimo pūslės srityje. Tuo pačiu metu aktyviausias kūdikis pradeda tiksliai elgtis, kai atsisėdi atsipalaiduoti, jaučiasi, kad jam patinka virpėti, kai judi..

Duok oro!

33 nėštumo savaitės metu daugelis moterų praneša, kad joms trūksta oro, ypač jei jaudinatės ar greitai einate. Taip atsitinka todėl, kad išaugusi gimda pakilo taip aukštai, kad spaudžia vidaus organus ir diafragmą, todėl pakilo aukščiau ir neleidžia plaučiams visiškai kvėpuoti. Štai kodėl jūs neturite pakankamai oro aktyviai praleisdami jį.

Suaugęs pilvas neleidžia ne tik kvėpuoti, bet ir pasidaryti sunkiau ir sunkiau batus, atsikelti ir atsisėsti. Net išlipti iš lovos reikia tam tikrų įgūdžių, tačiau tai nėra baisu. Svarbiausia, kad labai greitai įvyks stebuklas!

Gydytojas įvertina placentą

Dabar dažnai einate pas gydytoją ir kiekvieną kartą prieš kitą vizitą pasiimate šlapimo, kad atliktumėte bendrą analizę. Jei dar neturėjote trečiojo ultragarso, tada jie tai padarys dabar. Tai būtinai nurodys placentos brandos laipsnį. Jei placenta neatitinka nustatyto termino arba joje yra daug kalcifikacijų, o tai apsunkina vaisiaus ir motinos kraujotaką, tada jums bus paskirta terapija arba pasiūlyta hospitalizacija..

Jei esate vyresnis nei 35 metų, tuomet nesigundykite ilgiau gulėti ant sofos - daugiau judėkite - treniruokite raumenis gimdymui.

Šaltiniai: http://www.sky-blog.net/materinstvo/Yesli-ne-khvatayet-vozdukha-pri-beremennosti.htm, http://beremennost.net/tyazhelo-dyshat-pri-beremennosti, http: // www.happy-giraffe.ru/pregnancyCalendar/week33/

Kol kas komentarų nėra!

Nėštumas

Teminiai straipsniai

Gimdymas 21 nėštumo savaitę

PREMATŪRA Pristatymas 21–22 savaites.

Rudos išskyros 3 4 nėštumo savaitę

Rudos išskyros po 3–4.

36 37 savaites skrandis nukrito

Mamos. nėštumas 36 37 savaitės, pradėjo grimzti toliau.

Kūdikio vystymasis 18 nėštumo savaitę

18-oji nėštumo savaitė Ir dabar aštuonioliktoji savaitė. kaip viduje toliau.

6 nėštumo savaitės neskauda

Nėštumas 6 savaites traukia apatinę nugaros dalį: tirpalai toliau.

28 savaičių nėštumo svorio padidėjimas

Svorio padidėjimo lentelė žemiau.

Širdies ritmas 10 nėštumo savaičių

Vaisius nuo 10 savaitės.

Kūdikis 12 savaičių nėščia vaizdo įrašas

Nėštumas namuose 12 savaičių.

19 savaitę nustojo jausti judesį

Vaikas nustojo judėti Vaikas nustojo judėti toliau.

13 nėštumo savaičių galite pajusti judesius

Ar galima pajusti judesius dar 11?.

Populiarūs straipsniai

Mityba 37 38 nėštumo savaitę

Mityba 37 nėštumo savaitę Mityba 37 nėštumo savaitę. kaip ir bet kuri kita kadencija, tai labai svarbus punktas, nes būsimoji motina.

39 savaičių antrasis gimdymas, kaip paspartėti

39-oji nėštumo savaitė - kaip pagreitinti gimdymą? Dėl tam tikrų priežasčių dauguma besilaukiančių motinų, vyresnių nei 38 savaičių, pradeda geisti gimdymo, o ne.

4 5 nėštumo savaites skauda pilvą

5-oji nėštumo savaitė: pilvas traukia 5-tą nėštumo savaitę, pilvas traukiasi - ar tai blogai, ar ne? 5 nėštumo savaitė - traukia.

Nėštumas 30 savaičių sunku kvėpuoti

Nėštumo metu sunku kvėpuoti

30.08 Nėštumo komplikacijos Nėštumo metu moters kūnas patiria didelius pokyčius ir su tuo susijusius gerovės pokyčius. Kiekvienu nėštumo trimestru būsimoji motina gali patirti vis daugiau nepatogių pojūčių, visiškai skirtingo pobūdžio ir pasireiškimo būdų. Kai kuriuos pakeičia kiti, ir kartais atrodo, kad tai niekada nesibaigs. Paskutinės nėštumo savaitės netgi tampa kankinimu. Svarbiausia žinoti savo blogos sveikatos priežastį ir sukurti kovos su ja metodus.

Atsižvelgiant į fiziologines organizmo savybes, negalavimas nėščioms moterims pasireiškia skirtingais būdais. Tai gali būti nemalonūs simptomai, tokie kaip rėmuo, pilvo pūtimas, vidurių užkietėjimas, patinimas, odos niežėjimas, amžiaus dėmės, strijos, apatinės nugaros, tarpvietės ir kojų skausmai. Tačiau didžioji dauguma moterų skundžiasi dusuliu, ypač paskutiniais nėštumo etapais. Kartais jaučiamas aštrus oro trūkumas.

Kodėl nėštumo metu sunku kvėpuoti?

Kvėpavimo problemos, kaip taisyklė, iškyla septintą mėnesį, tačiau gali atsirasti ir anksčiau. Šie pakeitimai gali būti logiškai paaiškinti. Aktyvus gimdos ir kūdikio augimas sukelia spaudimą šalia esantiems organams. Visų pirma, žinoma, kenčia skrandis, žarnos ir šlapimo pūslė. Bet net ir aktyviai besivystantis vaisius gali daryti spaudimą diafragmai. Kuo didesnis kūdikis, tuo didesnė tikimybė, kad nėštumo metu jums bus sunku kvėpuoti. Pastarąjį mėnesį, kai skrandis pradeda mažėti, greičiausiai pajusite palengvėjimą. Geros žinios yra tai, kad ne visoms moterims pasireiškia stiprus oro trūkumas ir dažnas dusulys. Bet esant fiziniam krūviui, greitam polinkiui ir kitam nepageidaujamam fiziniam krūviui nėštumo metu galite būti tarp tų, kuriuos kamuoja kvėpavimo problemos.

Kaip kovoti su dusuliu nėštumo metu

Prasidėjus nėštumui, ypač jei turite jį pirmą kartą, gydytojas turėtų papasakoti apie įvairius kūno pokyčius, įskaitant kvėpavimo sunkumus. Be to, jums turėtų būti pateiktos rekomendacijos, kaip elgtis tam tikroje situacijoje, kada turėtumėte išlikti ramūs ir nepanikuoti, o kada geriau pasitarti su gydytoju. Jei dar negirdėjote viso to, tada šiame straipsnyje pabandysime bent patarti, kaip apsisaugoti nuo dusulio nėštumo metu..

Visų pirma, jūs turite išmokti naujų kvėpavimo būdų. Jei anksčiau nebuvote susipažinęs su šia koncepcija, dabar pats laikas. Šie įgūdžiai pravers gimdant..

Jei jaučiate sunkumą kvėpuoti, turite atsistoti ant keturių kojų, giliai ir lėtai įkvėpti, tada giliai ir lėtai iškvėpti. Tokie pratimai turės būti kartojami kelis kartus per dieną, norint pasiekti norimą rezultatą..

Esant kvėpavimo problemoms, jūsų pozicija yra labai svarbi - stenkitės kuo mažiau atsigulti ant nugaros, jei naktį atsiranda dusulys - pabandykite miegoti pusiau sėdint. Staigaus oro trūkumo metu pabandykite atsisėsti ar atsigulti, svarbiausia pakeisti savo poziciją. Saikingas fizinis aktyvumas bus labai naudingas. Svarbiausia visko laikytis.

Stenkitės nepersivalgyti, laikykitės dietos. Persivalgymas prisideda prie dusulio. Taip pat nepamirškite apie būtinybę pasivaikščioti grynu oru - tai labai naudinga tiek jums, tiek būsimam kūdikiui.

Jei nėštumo metu sunku kvėpuoti, net ramioje būsenoje, turite pasikalbėti su gydytoju. Galbūt yra ir kitų priežasčių, nesusijusių su kūdikio augimu.

Bet apskritai - nesijaudink! Darykite kvėpavimo pratimus, mylėkite jogą nėščioms moterims ir dažniau šypsokitės. Būk sveikas!

Nėštumo kalendorius. 30 nėštumo savaitės

Nuo šios savaitės turite teisę į motinystės atostogas. Daugelis moterų jo laukia labai nekantriai, nes Didėjant svoriui ir keičiantis svorio centrui, tampa sunkiau ir sunkiau gyventi savo įprastą gyvenimo būdą, o kelias į darbą ir atgal išsenka. Jei esate darboholikas ir norite dirbti „iki galo“, pagalvokite dar kartą, nes Praktiškai įrodyta, kad per didelis nuovargis gali sukelti priešlaikinį gimdymą. Nevarginkite savo kūno, dabar reikia daugiau ilsėtis ir įgyti jėgų būsimam gimdymui.

Gimdos apačia pakilo 10 cm virš bambos lygio, ji suspaudžia diafragmą ir jums pasidaro sunku kvėpuoti. Dažnai nėštumo metu moterys susiduria su tokiomis problemomis, kurios niekada anksčiau jų nekėlė, pavyzdžiui, vidurių užkietėjimas, vidurių pūtimas, rėmuo ir patinimas. Galbūt negalėsite jų visiškai atsikratyti iki nėštumo pabaigos, tačiau galite palengvinti savo būklę. Toliau laikykitės subalansuotos dietos, nepamirškite apie multivitaminus nėščioms moterims, išbraukite iš raciono maisto produktus, kurie sukelia vidurių pūtimą, tokius kaip vynuogės, švieži kopūstai, žirniai ir ankštiniai. Į savo dienos racioną įtraukite keletą džiovintų abrikosų ir slyvų, jie yra naudingi ir padės išvengti vidurių užkietėjimo.

Vaikas ir toliau ruošiasi gyvenimui už savo kūno ribų, su kiekviena savaite jis tampa vis gyvybingesnis. Kūdikis bando atlikti kvėpavimo judesius, dėl kurių amniono skystis patenka į plaučius ir sukelia žagsėjimą. Jūs tikriausiai jau atskyrėte šiuos periodinius judesius nuo kūdikio judesių. Miego ir budrumo režimas jau yra suformuotas, tačiau nesijaudinkite, kad kūdikis dienos metu miega, o naktį nori ištiesti. Po gimimo jo režimas pasikeis..

Ilgis nuo kojos iki kryžkaulio yra apie 27 cm, bendras užaugimas yra apie 36 - 38 cm. Svoris yra apie 1300 - 1350 g.

Trisdešimt penktoji nėštumo savaitė

Skrandis prispaudžiamas prie jūsų krūtinės, jums sunku kvėpuoti, valgyti. Valgykite truputį ir po truputį, trumpomis pertraukėlėmis. Dažnai ilsėkitės, kad išvengtumėte patinimo, nesėdėkite ir ilgai nestovėkite vienoje padėtyje. Jei keliaujate automobiliu, dažniau sustokite kelyje, kad išliptumėte ir išsitiestumėte.

35 nėštumo savaitė

Vaisiaus amžius - 33 savaitės

Kaip keičiasi jūsų kūdikio ūgis ir svoris

Ilgis nuo kojos iki kryžkaulio yra apie 45 cm, svoris apie 2215 - 2220 g.

Kaip auga ir vystosi jūsų kūdikis

35 nėštumo kalendoriaus savaitę vaisiaus svoris yra maždaug 2 kg 200 gramų. Nors šiuo metu galimas didelis vaisiaus svorio kitimas. Be to, visa tai gali būti normos variantas..

Nuo šio momento kūdikis priauga apie 220 gramų per savaitę. Apytikslis vaisiaus ilgis per 35 savaites yra apie 45 cm. Visi organai ir sistemos egzistavo ir veikė ilgą laiką, tačiau atskirų sistemų (nervų, Urogenitalinės ir kt.) Šlifavimas tęsiasi.

Tęsiamas riebalinio audinio atidėjimas, ypač perimetrinėje srityje: kūdikio pečiai tampa apvalūs ir minkšti. Lanugo patranka jį pamažu palieka: dėl geros priežasties gimus, gali likti dar kažkas. Visų naujagimių akys yra mėlynos. Tačiau laikui bėgant jų spalva pasikeis.

Kaip keičiasi jūsų kūnas

Jūsų nėštumas tęsiasi. Gali būti sunku miegoti. Tai nenuostabu - juk eidami į tualetą kas 45–60 minučių nėra linkę į gerą miegą, jau nekalbant apie nuolatinį nugaros skausmą..

Manoma, kad ši tariamai gamta paruošia jus būsimoms bemiegėms naktims. Nemigą taip pat gali sukelti nerimo jausmas kūdikiui, gimdymo laukimas ir kt..

Norėdami su tuo susidoroti, turite išgerti šiek tiek mažiau skysčio, atlikdami dubens sukimosi judesius prieš gulėdami lovoje, o po pietų - atsiribokite nuo ne itin sunkaus darbo. Tuomet padidės normalaus naktinio poilsio galimybės.

Straipsnį rado raktiniai žodžiai: trisdešimt penktoji nėštumo savaitė, 35 savaitė, savaitinis nėštumo kalendorius

Forume aptarkite trisdešimt penktą nėštumo savaitę

Mums malonu paskelbti jūsų straipsnius ir medžiagą, nurodančią autorystę. Informaciją siųskite adresu [email protected]

PADĖKITE STRAIPSNĮ? DALINTIS!

Aš pirmą kartą girdėjau apie tokį ratą, nors laukiuosi savo antrojo vaiko. O kur jį gauti??

Merginos Džiaukis savo būkle! Labai nuostabu būti nėščiai, turiu sūnų 3 mėnesius. dabar daug jaudina. Gimus sūnui, aš pradėjau aktyviai su juo plaukioti. Iki šiol mes visą dieną vonioje išsimaudysime, uždėsime guminį žiedą ant kaklo ir vaikas 30–40 minučių džiaugsmu purškia save ir mus. Apskritimas yra labai šaunus dalykas! Pagalvok dabar, kad neskaudėtų nugara, o vaikas, mano manymu, geriau maudytųsi. Aš atstovauju KinderenOK importuotojui ir tokius apskritimus pardavinėju pigiau nei bet kas kitas Ukrainoje, skambinu 067 2836393 arba rašykite [email protected] 5 spalvų apskritimus kiekvienam skoniui ir, svarbiausia, visiškai saugius. kaina iki 110 UAH. Didmeninė prekyba bus daug pigesnė. Internete patalpinti vaizdo įrašai apie tai, kaip vaikai mėgsta plaukti ratu.

Pridėkite savo komentarą per:

Šaltiniai: http://empiremam.com/beremennost/zabolevaniya-pri-beremennosti/tyazhelo-dyshat-pri-beremennosti.html, http://odetkax.ru/calendar/week/30/, http: // uti-puti.com.ua / view_articles.php / books / img / img / img / img / 8 / view_articles.php? id = 275

Kol kas komentarų nėra!

Teminiai straipsniai

Širdies plakimas 22 nėštumo savaitę

22 nėštumo savaitė. Antrasis suplanuotas ultragarsas atliekamas dar tam tikrą laiką.

25 savaitės 3 dienos nėščia

Sveiki! Turiu dar 25 nėštumo savaites.

33 nėštumo savaitės dubens pristatymas, ką daryti

Populiarūs straipsniai

Nėštumo požymiai savaitę po pastojimo forumo

16. Svečias 2012 m. Gruodžio 4 d., 14:07 Turiu pirmuosius nėštumo požymius, užmiegu. Pirmuoju nėštumu pirmuosius tris mėnesius ji miegojo.

Vaikai, gimę 25 savaitę

25-oji nėštumo savaitė Jei vyras prikiša ausį prie pilvo, jis gali išgirsti kūdikio širdies plakimą. 25-oji nėštumo savaitė pasižymi.

9 savaičių nėštumo maitinimo mamos

9-oji nėštumo savaitė Kelias savaites esate ne vieni. Ką atneš devinta nėštumo savaitė? Embrionas toliau vystosi ir pradeda atrodyti.

Kodėl laukiant kūdikio nėra pakankamai oro? Mes suprantame priežastis

Laukiant motinos kūno, laukiant kūdikio, įvyksta daugybė įvairiausių pokyčių. Gana dažnai „įdomią“ padėtį lydi įvairių vidaus organų ar kūno dalių skausmas ar diskomfortas. Įskaitant, dažnai nėščios moterys jaučia, kad joms trūksta oro. Šiame straipsnyje bandysime suprasti šios būklės priežastis ir suprasti, ar tai fiziologinės normos variantas, ar rodo rimtas ligas.

Kodėl ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu yra jausmas, kad nėra pakankamai oro?

Kai kurios moterys šį nemalonų pojūtį pradeda patirti labai ankstyvose nėštumo stadijose. Dažniausiai tai įvyksta tarp šeštos ir aštuntos savaitės. Šios būklės priežastys gali būti kelios..

Pirma, šiuo laikotarpiu būsimos motinos kūne atsiranda rimtų hormoninių pokyčių.

Antra, šiuo metu labai padidėja druskos rūgšties gamyba, o tai, savo ruožtu, sukelia sunkumą ir skausmą skrandyje, rėmuo, raugėjimas, taip pat jausmą, kai po valgio nėra pakankamai oro. Galiausiai, trečioji ir populiariausia šios būklės priežastis yra ankstyva nėščių moterų toksikozė..

Priešingai populiariems įsitikinimams, toksikozę gali lydėti ne tik vėmimas, pykinimas ir kvapų atmetimas, bet ir kai kurie kiti simptomai, iš kurių vienas yra deguonies trūkumas..

Kai maždaug 21 nėštumo savaitę oro nėra pakankamai?

21 nėštumo savaitė yra jos pusiaujas. Paslėpti augančią pilvuką nuo smalsių akių jau neįmanoma, net ir toms merginoms, kurios pirmą kartą ruošiasi tapti mama. Įvairios moterys daugeliu atvejų jau turi didelį ir gana suapvalintą pilvą, kuris pastebimai išsiskiria dideliu atstumu.

Penktą mėnesį laukiantis kūdikio, bet koks nėštumo kalendorius pasakys apie nuostabų jausmą, kai supranti, kad tavo vaikas aktyviai juda tavo skrandyje. Iš tikrųjų beveik visos besilaukiančios motinos susipažįsta su pirmųjų savo kūdikio judesių pojūčiais.

Apskritai nėštumo vidurys yra aukso metas, kai toksikozė jau atslūgo, ir tai dar gana toli nuo gimdymo, todėl dauguma „įdomioje“ padėtyje esančių moterų jaučiasi puikiai.

Tačiau būtent tuo metu kai kurios būsimos motinos pastebėjo dusulį ir oro trūkumo jausmą, susijusį su tuo, kad išsiplėtusi gimda pradeda daryti spaudimą diafragmai. Deja, ilgai užtruks, kol ištvers šią būklę. Toks nemalonus pojūtis dabar atslūgs tik arčiau gimdymo, kai gimda judės giliai į dubens vidų.

Kodėl vėlyvas nėštumas neturi pakankamai oro?

Paprastai vėlesniuose etapuose beveik visoms nėščioms moterims trūksta oro. Pilvas jau yra toks didelis, kad spaudžia visus vidaus organus, įskaitant plaučius. Būsimoms motinoms, kurios pačios yra miniatiūrinės ir tuo pat metu užgimsta gana didelis vaisius, ypač linkę į vidaus organų diskomfortą..

Be to, per didelis vaikas kai kuriais atvejais išspaudžia gana plūduriuojančią veną, per kurią kraujas teka iš apatinių galūnių. Dėl stipraus spaudimo atsiranda ne tik jausmas, kai sunku kvėpuoti, bet ir veninio kraujo sąstingis..

Visa tai gali sukelti hemoroidų, venų varikozės paūmėjimą, taip pat padidėjusią trombozę..

Jei nustatomi tokie simptomai, nėščioji turi būti griežtai prižiūrima gydančio gydytojo..

Taip pat vėlesniuose etapuose gana dažnai pradeda blogėti visos lėtinės ligos. Visų pirma, įvairūs kvėpavimo sistemos sutrikimai, kardiologinės ligos ir kaklo stuburo osteochondrozė gali sukelti deguonies trūkumą..

Paskutinės nėštumo savaitės dažniausiai atneša didelę palengvėjimą, nes, kaip žinia, prieš pat gimdymą kūnas atnaujinamas, o visi negalavimai atslūgsta..

Ar dėl mažakraujystės nėštumo metu gali trūkti oro?

Kaip žinote, daugelis nėščių moterų kenčia nuo geležies stokos anemijos. Vienas iš

Šio sutrikimo simptomai iš tiesų yra deguonies trūkumas. Be to, anemija pasireiškia neįtikėtinu odos ir gleivinių blyškumu, nuolatiniu nuovargiu, mieguistumu, silpnumu, galvos svaigimu, spengimu ausyse, veido dusuliu..

Kadangi geležis yra pagrindinis hemoglobino komponentas, pernešantis deguonį į audinius, lėtinis deguonies trūkumas gali atsirasti, kai jo mažai..

Savo ruožtu ši liga veikia absoliučiai visus nėščios moters organus ir sistemas ir gali būti labai pavojinga tiek būsimai motinai, tiek jos kūdikiui. Štai kodėl šią patologiją reikia nedelsiant gydyti, jei ji aptinkama..

Ką daryti, jei nėštumo metu nėra pakankamai oro ir sunku kvėpuoti?

Pirmiausia, jei nustatomi tokie simptomai, reikia atlikti bendrą kraujo tyrimą, kuris nustatys hemoglobino lygį. Esant geležies stokos anemijai, būtina kuo greičiau pasikonsultuoti su gydytoju ir nedelsiant pradėti gydymą jam kontroliuojant. Daugeliu kitų atvejų ši būklė yra fiziologinės normos variantas ir kurį laiką turės būti toleruojama..

Tuo pačiu metu yra keletas rekomendacijų, kurių įgyvendinimas leis jums visiškai atsikratyti deguonies trūkumo jausmo, bent jau palengvinti jūsų būklę, pavyzdžiui:

  • Treniruokitės bet kokia kvėpavimo technika, naudojama gimdant. Taigi jūs ne tik padėsite sau susitvarkyti su deguonies trūkumu, bet ir pasiruošite sudėtingam procesui, kuris jūsų laukia netrukus;
  • Kuo dažniau vaikščiokite grynu oru, aikštėse ir parkuose;
  • Reguliariai vėdinkite kambarį. Jei įmanoma, miegokite su atidarytu langu ar langu, tačiau stenkitės neleisti skersvėjų;
  • Miego metu naudokite specialias pagalves nėščioms moterims. Pabandykite išmokti užmigti

pusė sėdėjimo

  • Neleisk sau badauti, bet nepersivalgyk. Būsimoji motina laukdama kūdikio turėtų valgyti nedaug, maždaug 5-6 kartus per dieną;
  • Nevalgykite bent 2-3 valandas prieš miegą;
  • Kontroliuokite savo svorį. Viena iš pagrindinių priežasčių, kodėl dusulys atsiranda nėštumo metu, yra per didelis svorio padidėjimas. Nepamirškite, kad kuo daugiau kilogramų priaugate, tuo didesnis spaudimas bus daromas visiems jūsų kūno organams ir sistemoms;
  • Vartoti deguonies kokteilius;
  • Nesijaudinkite ir nesijaudinkite, nes tai labai neigiamai veikia ne tik jūsų sveikatos būklę, bet ir jūsų būsimo sūnaus ar dukters gyvenimą. Jei negalite savarankiškai atsipalaiduoti, gerkite valerijono ar motinėlės nuovirą.
  • Taigi daugeliu atvejų dusulys ir oro trūkumo jausmas nėštumo metu yra fiziologinės normos variantas. Neišsigąskite, po kurio laiko viskas grįš į kvadratinį, o šis nemalonus jausmas dings taip staiga, kaip atsirado. Tuo tarpu negalima atmesti kai kurių ligų, kurias gali nurodyti panašus simptomas..

    Būtinai pasikonsultuokite su gydytoju, kad būtų pašalintos rimtos problemos, ir prireikus atlikite gydymo kursą.

    Up