logo

Naujo gyvenimo gimimo procesą galima palyginti tik su magija. Moteris tokias transformacijas jaučia tik ypatingu laikotarpiu. Keičiasi ne tik jos kūnas, jausmai, bet ir viso pasaulio supratimas. Būsimoji motina kartu su vaiku eina didžiulį etapą nuo vienos ląstelės atsiradimo iki naujo planetos gyventojo gimimo..

Nėštumas pagal savaites. Vaisiaus vystymasis ir moters pojūčiai leis suprasti pokyčius, atsirandančius fiziologiniu ir psichologiniu lygmenimis. Visas laikotarpis truks 40 savaičių arba 10 mėnulio mėnesių, iš kurių kiekvienas turi 28 dienas (visas ciklas).

1 nėštumo savaitė

Pirmąją akušerijos savaitę įprasta laikyti paskutinę menstruacijų dieną. Šiuo laikotarpiu pastojimas nebūtinai įvyksta, jis gali įvykti po 2 ar 3 savaičių, priklausomai nuo ovuliacijos laiko. Sužinokite apie ilgai lauktos būsenos atsiradimą įmanoma tik išmatuojant bazinę temperatūrą. Šiuo metu namų tyrimai, ar kraujo donorystė dėl hCG neparodys tikrojo rezultato. Akivaizdžių požymių nėra, moteris vis dar aktyvi, organizme vyksta tik parengiamieji etapai.

Tręšimas

Kiaušinis ir spermatozoidai susilieja kiaušintakyje. Vos apvaisinus, susidaro viena pagrindinė ląstelė - zigota. Būtent ji yra visų sistemų ir organų, kurie bus klojami ir formuojami per 9 mėnesius, pagrindas. Prasideda pirmosios žiaurios cheminės reakcijos, 5–6 dienomis stebima sustiprinta specialiųjų hCG hormonų sintezė. Tai sumažins motinos kūno imuninę apsaugą, išsaugos embrioną.

Rekomendacijos būsimai motinai:

  • atsikratyti žalingų įpročių, rūkymo, alkoholio;
  • pradėkite valgyti tinkamai, baltymai, riebalai ir angliavandeniai turėtų būti aprūpinami kūnu atitinkamai santykiu 1: 1: 4;
  • venkite medicininių procedūrų, susijusių su radiacija, vartodami vaistus, turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju;
  • gali prireikti multivitaminų, įskaitant folio rūgštį, besilaukiančiai motinai patartina pradėti kursą planavimo rengimo etape.

Moters jausmai nesiskiria, ji vadovaujasi pažįstamu gyvenimo būdu, fiziologiniai pokyčiai įvyks šiek tiek vėliau. Tačiau kai kurios motinos, turinčios labai išvystytą intuiciją ir jautrumą, gali nustatyti tikslią pastojimo pradžią be testų ir analizių.

2 savaites nėščia

Pagal akušerijos datas tai yra ovuliacijos laikas. Šiuo laikotarpiu, pasibaigus menstruacijoms, kūnas aktyviai ruošiasi reprodukcinei funkcijai. Kiaušidės išskiria kiaušides, jei jų yra keletas, gali atsirasti daugialypis nėštumas. Per pilvo ertmę nukreipiama į kiaušintakį, visą procesą kontroliuoja pagumburis. Kiaušinis visą dieną laukia pastojimo. Spermos gyvybingumas yra didesnis nei 5 dienos.

Ovuliacijos laikas yra ciklo viduryje, jei jį sudaro 28 dienos, tada kiaušinis subręsta 14 dieną. Jei pastojimas neįvyko, po 2 savaičių neapvaisinta moters ląstelė išsiskiria per menstruacijas.

  • gali atsirasti hormoniniai pokyčiai, jautrumas kvapams;
  • traukimo pojūčiai apatinėje pilvo dalyje;
  • padidėjęs libido, jausmingumo ir seksualumo ugdymas.

Ovuliacijos momentą galite apskaičiuoti atlikdami specialius bandymus vaistinėje arba išmatuodami bazinę temperatūrą!

Tai pasirenkami simptomai, dažniau nei moterys nepastebi tokių subtilių procesų, kurie nustato jos kūną motinystei.

3 nėštumo savaitės

Tiesą sakant, tai yra pirmoji būsimo gyvenimo gimimo savaitė. Koncepcija vyksta taip. Aktyviausi ir stipriausi spermatozoidai patenka 1-2 valandas iki kiaušinio, likusius sunaikina apsauginės moters reprodukcinės sistemos ląstelės. Kiaušinis yra daug kartų didesnis nei spermatozoidas ir susideda iš kelių membranų. Stipriausiai ir greičiausiai įsiskverbia į vidų, ir prasideda susiliejimas, susidarant unikaliam chromosomų rinkiniui. Likę spermatozoidai miršta.

Gautas zigotas juda iš kiaušintakio į gimdos ertmę. Šiuo metu ją maitina audinių baltymų junginiai, taip pat ir vidinis tiekimas. Kai tik jis pritvirtinamas prie gimdos sienelių, prasideda motinos kūno paruošimo procesas. Embriono implantacija gali būti lydima negausiai išteptos išskyros, kartais moteris jų tiesiog nepastebi.

Moters jausmai priklauso nuo jos jautrumo. Kai kurie turi pykinimą, silpnumą, galvos svaigimą. Šiame etape svarbiausia yra užtikrinti pakankamą baltymų, folio rūgšties, kalcio ir geležies suvartojimą. Todėl verta koreguoti mitybą ir dienos režimą, per didelis darbas ir stresas gali neigiamai paveikti vystymosi eigą..

4 nėštumo savaitės

Per šį laikotarpį pradeda formuotis placenta ir amniono skystis, jie užtikrins gyvybinę kūdikio veiklą. Be to, atsiranda galva, taip pat klojami 3 pagrindiniai sluoksniai, po kurių vystysis sistemos ir organai. Tėvų genai yra atsakingi už jų formavimąsi.

Embriono išvaizda:

  • ektoderma - smegenų formavimas;
  • endodermas - virškinimo trakto, skydliaukės, kepenų organai;
  • mezoderma - raumenų ir kaulų bei kraujotakos sistema.
  • yra staigus nuotaikos pokytis, mieguistumas arba atvirkščiai - energijos antplūdis;
  • padidėjęs dirglumas kvapams, skoniams;
  • pykinimas ryte, galvos svaigimas;
  • krūtis jau gali būti padidinta, padidės spenelių jautrumas.

Nustatyti nėštumą bus galima naudojant testą ar ultragarsą. Šiuo laikotarpiu turite pasirūpinti tinkama mityba, taupumu. Svarbu rūpintis imunitetu, vengti viešų renginių lankymosi, kontaktų su pacientais.

5 nėštumo savaitė

Būsimoji mama jau pradeda įtarti naują būklę, nes menstruacijos turėjo įvykti prieš savaitę. Be psichoemocinių momentų, yra ir kitų koncepcijos požymių.

Fiziologiniai moters pokyčiai:

  • sekretų skaičius padidėja, paprastai jie primena gleives, kaip ir vištienos baltymai, tokiu metu susidaro kamštis, kuris apsaugo vaisius nuo infekcijos prieš gimdymą;
  • sunkumas ir skausmas apatinėje pilvo dalyje gali signalizuoti apie grėsmės vystymąsi arba būti natūralaus proceso dalimi, bet kokiu atveju reikia pasitarti su ginekologu;
  • alpimas ir galvos svaigimas rodo staigų cukraus šuolį, todėl visą dienos racioną reikėtų padalyti į mažas porcijas, didinant valgių skaičių;
  • nestabilumas stebimas emociškai, atsiranda baimės, abejonės, nerimas dėl paskirtos atsakomybės.

Vaikas

Kūdikis pasiekia 1,7–2 cm dydį, didelė galva ir mažas kūnas suteikia panašumų į buožgalvį. Tai labai svarbus laikotarpis, nes įvyksta nugaros smegenų ir smegenų klojimas. Plaka maža širdis ir atliekamas kraujo ciklas. Motinai šiuo metu svarbu tęsti folio rūgšties vartojimą normaliam nervų sistemos vystymuisi, kad būtų užtikrintas visiškas miegas ir poilsis..

6 nėštumo savaitė

Šią savaitę ultragarso pagalba galima išmatuoti KTR (coccyx-parietal dydis), jo norma 5-6 mm rodo teisingą vystymąsi. Be to, nuotraukose paaiškės rankų ir kojų gumbai, prasideda pirštų klojimas, netrukus jie taps pilnomis galūnėmis. Tuo tarpu formuojasi burna, smakras, skruostai.

Būsimos motinos pokyčiai:

  • hormoniniai pokyčiai pradeda veikti valgymo įpročius, nuolat jaučiamas alkis, arba atvirkščiai, maistas sukelia pykinimą;
  • svorio padidėjimas dar neįvyko, jei yra toksikozė, moteris gali net numesti svorio;
  • jei išsiskyrimas pasikeičia, lydimas specifinio kvapo ir diskomforto, reikia skubiai kreiptis į gydytoją, grybelinių ligų rizika yra didelė;
  • gali padidėti apatinės pilvo sritis, kurią nesunku nustatyti drabužiais, gimdos raumenų tonuso trūkumas suteikia tokį efektą.

Venkite kontakto su chemikalais, plovikliais, tabako dūmais. Neverta lankytis voniose, paplūdimiuose, soliariumuose, baseinuose.

7 savaičių nėštumas

Pagrindinis bruožas yra geltonkūnio pakeitimas placenta, kuri šiuo metu turėtų būti visiškai suformuota ir atlikti savo mitybines bei apsaugines funkcijas. Yra pavojus, jei ankstesnės infekcijos sukėlė anomalijas.

Vaisiaus vystymasis pagal nėštumo savaites su nuotrauka:

  • auga per šuolį ir siekia 1,8 cm dydžio, o svoris - 2 g.;
  • abu smegenų pusrutuliai jau yra suformuoti, nervų sistemos konstrukcija tęsiasi;
  • kūnas yra tiksliai galvos dydžio, taip pat yra maža uodegos pakaušyje;
  • kraujotaka visiškai sureguliuota, placenta dabar tiekia deguonį, maistines medžiagas, apsaugo nuo toksinų, infekcijų, patogeninės mikrofloros;
  • raumenų ir kaulų sistema toliau formuojasi, pirštai išsiskiria, skeleto audiniai virsta kauliniu audiniu, embrionas gali sulenkti kelio alkūnes;
  • širdis jau susideda iš 4 kamerų, distiliuoja kraują per mažą kūną;
  • ant veido atsiranda nosis su šnervėmis, taip pat viršutinė lūpa, formuojama klausos sistema, dantų užuomazgos dedamos į burną;
  • integumentą jau sudaro 2 sluoksniai, viršutinį - epidermis;
  • iki septintos savaitės pabaigos tarp galūnių pasirodys piliakalnis, šiek tiek vėliau bus galima nustatyti, kas tai yra - berniukas ar mergaitė.

Būsimoji mama jau pradeda jausti visus nėštumo sunkumus. Dusulys, dažnas šlapinimasis, dujų susidarymas ir virškinimo sutrikimai gali sukelti toksikozę, pykinimą ir mieguistumą. Kūdikis vystosi labai greitai, atitinkamai, gimda pasiekia oranžinį dydį, kurį lydi sunkumas ir spaudimas apatinėje pilvo dalyje. Spenelių plotai tamsėja, palei apatinę pilvo dalį iki bambos nubrėžta linija.

8 nėštumo savaitė

Aiškiai pasireiškia pagrindiniai simptomai, pagal kuriuos nedėmesingos moterys, pamiršusios apie vėlavimą, gali tiksliai atspėti savo situaciją.

  • moters siluetas pastebimai suapvalintas, pilve, krūtinėje, klubuose, eisena tampa lygi, išmatuota;
  • odos būklė pasikeis, geriau ar blogiau, tai priklauso nuo individualių savybių, ar atsiranda bėrimai ir paraudimai, arba atvirkščiai - veidas bus švarus, gaivus, be vienos vietos;
  • skonio nuostatos yra gana originalios, labai dažnai kyla noras valgyti ką nors ne sezono metu arba nėščia moteris pasirenka maistą, nutraukdama tik kelis produktus.

Kūdikis toliau auga, siekia apie 2 cm, o svoris - 2–3 g. Beveik visos sistemos yra įdiegtos, toliau plėtojama. Uodega dingsta, atsiranda galimybė atsitiktinai judinti rankas ir kojas, ji atlenkia pirštus. Kaulai ir sąnariai sustiprėja kiekvieną dieną.

Susiformuoja regos sistema, embrionas tampa mažiau panašus į ateivį, akys yra arčiau viena kitos. Ultragarsu galite pamatyti ausies kanalą, veidas turi aiškesnį kontūrą su vos pastebimomis veido išraiškomis. Šiuo metu kūdikis jau gali reaguoti į prisilietimus.

9 savaitė

Šis laikotarpis pasižymi intensyviu augimu ir perėjimu nuo embriono iki vaisiaus. Galva vis dar gana didelė ir guli ant krūtinės, rankos ir kojos yra gerai suformuotos. Kūdikis gali judėti amniono skysčiu, kol jo mažas dydis (su vynuogėmis) leidžia. Nurodomi lytiniai organai, tačiau vis tiek negalima nustatyti ultragarso, reikia atlikti kraujo tyrimą.

Svarbu, kad moteris vis dar stebėtų savo sveikatą, kai atsiranda kruvinų, geltonų, žalių išskyrų, turite kreiptis į gydytoją. Skausmas apatinėje nugaros dalyje ir apatinėje pilvo dalyje taip pat turėtų įspėti. Gydytojas gali rekomenduoti konsultaciją su genetiku, jei reikia, nustatoma chorioninė biopsija, siekiant išsiaiškinti vystymosi anomalijas..

Maiste turėtų vyrauti švieži ir aukštos kokybės produktai. Jei kankina rėmuo, turėtumėte vengti aštrių aštrų patiekalų. Atleiskite toksikozinius rožių klubų ir žaliosios arbatos nuovirus be cukraus.

10 savaičių

Ateina ramesnis laikotarpis, būsimoji motina pripranta prie naujos būsenos, o kūdikis jau suformavo sistemas ir organus, smegenų vystymasis tęsiasi. Jo svoris artėja prie 7 g., Galva pamažu pradeda kilti nuo krūtinės. Pats nuostabiausias dalykas šiuo metu yra smegenų vystymasis. Procesas vyksta neįtikėtinu greičiu, kiekvieną minutę formuojasi naujos neuronų grandinės. Pirštai ir toliau ilgėja, tačiau membranos tarp jų išlieka. Pagrindiniai organai - kepenys, inkstai, plaučiai, žarnos - išdėstyti teisingai, ir toliau gerėja. Pradedama lytinių hormonų sintezė, merginose - estrogenai, berniukuose - testosteronas.

Moteryje jos krūtys dar labiau padidėja, venos pastebimai atsiranda. Pilvas yra pakankamai apvalus, kad galvotų apie patogius drabužius. Su kūdikiu gimda toliau auga, todėl padidėja slėgis dubens organams. Svarbu išlaikyti teigiamą požiūrį, palepinti save dovanomis ir nesijaudinti dėl kūno formų pokyčių. Kad ir toliau jaustumėtės gražūs ir laimingi, verta pasiimti gražų apatinį trikotažą, drabužius.

11 savaitė

Kūdikis jau sveria apie 11 gramų, o dydis yra apie 5-6 cm, pagal pirmąjį ultragarsą galite nustatyti vaisiaus vystymąsi, jo atitikimą normoms. Širdis plaka labai dažnai - 140 dūžių per minutę. Placentos kraujagyslių augimas suaktyvėja, vaikas greitai auga ir jam reikia daugiau maistinių medžiagų. Susidaro aurikulės, paguldomi plaukų folikulai.

Būsimoms motinoms, sergančioms toksikoze, palengva. Iki 14-osios savaitės rytinis diskomfortas turėtų praeiti. Padidėjęs šlapinimasis yra normali organizmo reakcija į hormoninius pokyčius. Reikia gerti švarų vandenį, taip pat ir sveikus gėrimus, geriau riboti produktus, kuriuose yra kofeino. Taip pat jau galima pradėti nėščių moterų kūno rengybą (jei nėra grėsmės) ir naudoti aliejų nuo strijų, efektyviausi yra migdolų, sezamo, alyvuogių.

12 savaičių

Pasibaigęs 3 mėn. Verčia pamiršti apie riziką, kilusią nuo embriono apvaisinimo dienos. Tai laikas, kai moteris jau priprato prie naujos būsenos ir gali ja džiaugtis. Išvaizdoje pastebimos transformacijos. Oda yra gaivesnė, elastingesnė, plaukai geriau auga, jie tampa storesni, šilkiniai. Daugelis nėščių moterų pamiršta apie gerą mitybą, manydamos, kad šiuo laikotarpiu galite sau leisti viską.

Valgymo įpročių rekomendacijos:

  • verta pamiršti apie žalingą greitą maistą, užkandžius, gatvės maistą, aštrų, aštrų, riebų maistą gali sukelti vidurių užkietėjimą, paveikti kūdikio būklę;
  • Nepersivalgykite, bandydami atitikti normą dviese, antsvoris apsunkina gimdymo ir vėlesnės reabilitacijos procesą;
  • turite pamiršti savo skonio nuostatas, valgydami varškę, žuvį, neriebią mėsą, riešutus, vaisius, daržoves.

Vaisiai siekia 5 cm, o svoris yra apie 12–14 g. Palaipsniui stiprėja plaučiai, gerėja virškinimo trakto darbas. Vaikas bando pakelti galvą, jau gali čiulpti pirštą. Atsiranda jautrumas skausmui, reaguoja į garsus.

13 savaitė

Prasideda 2-asis trimestras, lieka tos pačios mitybos ir saikingo fizinio aktyvumo rekomendacijos. Moteris gali pastebėti visiškai neryškią juosmens liniją, o krūtį, padidėjusią keliais dydžiais. Būtina pasiimti specialius apatinius drabužius, dažnai yra išskyros iš spenelių - tai yra priešpienis. Galite pamiršti apie dažnas keliones į tualetą, padidindami gimdą palengvina diskomfortą. Kai jaučiamas traukiantis skausmas apatinėje pilvo dalyje ir apatinėje nugaros dalyje, turite kreiptis į ginekologą. Lėšos paprastai būna baltos, skaidrios, be aštraus kvapo.

Vaikas sveria nuo 15-20 g., Jo augimas siekia 6-7 cm., Kūdikio jautrumas sparčiai vystosi. Tai gali reaguoti į temperatūros pokyčius, šviesą, muziką, triukšmą, skausmą.

Fiziologinis vystymasis:

  • akys juda arčiau viena kitos;
  • kaulai ir toliau kietėja, o raumenys auga ir tobulėja;
  • ausys įgauna galutinę formą;
  • pasirodo sapnas, jis trunka tik keletą minučių;
  • fizinis aktyvumas apima įvairius judesius, be lenkimo, jis gali kirsti galūnes, padaryti chaotiškus sūpynes.

14 savaičių

Būsimoji motina pamažu perduos visas baimes ir abejones. Ji išmoksta mėgautis gyvenimo harmonija, persvarstyti prioritetus. Gimda ir toliau kyla, didėja krūtys. Moteris jau turi pasirinkti laisvesnius ir patogesnius drabužius. Šiuo metu neturėtumėte pasimėgauti saldžiu, geriau aprūpinti vaiką aukštos kokybės baltymais. Vidutinės svorio priaugimo normos 1,5–2 kg nuo pastojimo, svarbu stebėti laikrodį ir nepersivalgyti.

Vaikas toliau sparčiai vystosi, pasiekdamas 50 gramų svorį, užauga 10 cm. Atsiranda išreikštos veido išraiškos, taip pat miego ir budrumo režimai. Treniruojama kvėpavimo sistema, prasideda insulino gamyba. Širdies ritmas dažnai priklauso nuo motinos elgesio. Jos blogi įpročiai ir stresas gali pastebimai padidinti vaisiaus širdies ritmą.

Jei ultragarsas dar nepraėjo - laikas. Gydytojas gali tiksliai išmatuoti vaiko parametrus, nustatyti atitiktį standartams.

15 savaičių

Būsimoji mama ir toliau veda aktyvų gyvenimo būdą, nepamiršdama stebėti savo sveikatos.

Diskomfortas gali būti susijęs su:

  • esant dantų būklei, būtina kreiptis į odontologą, išgydyti dantų ėduonį, kraujauti dantenas, kad būtų išvengta infekcijos atsiradimo;
  • sumažėjęs imunitetas sukelia kvėpavimo takų ligas, svarbu apriboti keliones į viešas vietas, jei atsiranda simptomų, gydytojas patars saugių vaistų;
  • silpnumas, noras atsipalaiduoti, užmigti pakankamai - būdinga tokiems hormoniniams pokyčiams, nereikėtų savęs neigti, nes gimus kūdikiui miegas taps prabanga;
  • padidėjus venoms, jums reikia pasirinkti tinkamus batus, gali prireikti lengvos gimnastikos, kad palengvintumėte nuovargį;
  • skausmas apatinėje pilvo dalyje ne visada susijęs su nukrypimais, gimdos augimas atsispindi tempiant raumenis, raiščius.

Kūdikis pasiekia obuolio dydį, jo judesiai vis dar aktyvūs, o miegas trumpalaikis. Akys vis dar uždarytos, tačiau suformuoti regos nervai, vaikas gali atskirti šviesą ir šešėlį. Pirmieji plaukai lūžta, prakaito liaukos veikia.

16 savaičių

Vaisys vis labiau primena kūdikį. Jo kūną dengia lengvas pūkas, jo oda tebėra plona, ​​pastebimos kraujagyslės. Augimas yra 11–14 cm, o svoris siekia 110 g. Keičiasi cheminė kraujo sudėtis, atsiranda raudonųjų kraujo kūnelių, trombocitų, limfocitų, vyksta hemoglobino sintezė. Visi bruožai jau aiškiai išreikšti veide, dygsta antakiai ir blakstienos. Vaisiai yra padengti specialiu baltu tepalu, kuris apsaugo ploną odą iki gimimo proceso.

Būsimoji mama ir toliau stebi savo mitybą, staigūs svorio šoktelėjimai sukels pavojingus slėgio pokyčius. Eisena tampa tarsi antis, kojose atsiranda nuovargis. Jei nėštumas nėra pirmas, jau galite jausti vaisiaus judesius.

17 savaitė

Sumažėja moters darbingumas. Jai kaip visada reikia artimųjų palaikymo. Sunkumas, kryžkaulio skausmas, svorio padidėjimas turi įtakos motinos aktyvumui, jos greitam nuovargiui. Periodiškai tai gali įlieti karščio, vėliau - šalčio, staigių nuotaikos pokyčių - būdingas susikaupęs nuovargis. Svarbu ne tik vyro, bet ir visų artimųjų palaikymas, kažkas gali gaminti sriubą, kažkas gali nuvežti dokumentus į ligoninę.

Kūdikis pasiekia 13 cm aukštį, ilgesnį laiką miega, o tada tempiasi ir grimzkia. Tai gerai reaguoja į garsus, aštrus, garsus - gąsdins, mamos balsas - nuramins. Hipofizė ir antinksčiai aktyviai dirba, mergaitėse prasideda vidinių lytinių organų formavimasis.

18 savaičių

Pilvukas yra gana ryškus ir motina turi pasirinkti pozas miegui, kairioji pusė laikoma palankiausia gimdymui. Turi būti suvaržytas geras apetitas, šiuo laikotarpiu labai padidėja svoris. Gazuoti gėrimai ir didelės porcijos yra užkietėję nuo vidurių užkietėjimo ir pilvo pūtimo. Didelis kalcio poreikis gali paveikti dantų būklę, todėl pieno produktų buvimas maiste yra privalomas. Krūties jautrumas, tamsėja ir plečiasi areola, padidėja dydis, išprovokuoja depresiją. Nenusiminkite, po gimdymo, laikydamiesi subalansuotos mitybos, galėsite greitai atsitraukti.

Vaikas siekia 18 m cm ir sveria 200 gr. Svarbu kalbėtis su kūdikiu, tai stimuliuoja jo centrinės nervų sistemos vystymąsi. Mama gali patirti pirmuosius sukrėtimus veiklos metu, vystosi raumenų ir kaulų sistema. Ant pirštų jau pasirodė unikalūs pirštų atspaudai.

19 savaitė

Toksikozė ir rėmuo galutinai atslūgo, tačiau nėščią moterį gali sutrikdyti augančio pilvo odos niežėjimas. Norint sumažinti jautrumą, verta naudoti specialius kremus ar aliejus. Kai yra nuovargis ir mėšlungis kojose, gali būti paskirti Magnesia preparatai. Atpalaiduojantys pratimai gali padėti esant nugaros skausmams. Svarbu pakaitiniai veiklos ir poilsio režimai. Jei nėra grėsmių ir patologijų, turite daug vaikščioti, sunkiai dirbti. Savarankiškai paskirtas lovos poilsis gali apsunkinti gimimo procesą dėl raumenų silpnumo.

Vaikas pasiekia 220–250 gr., Miega didžiąją dienos dalį, o pabudimo metu galite pajusti jo judesius. Jei mama vaikšto, šis kūdikis keikiasi, tik jai laikas atsigulti pailsėti - drebulys iškart jaučiamas. Riebalinės liaukos ir toliau gamina baltą apsauginį tepalą.

Šiuo metu būtina praeiti kontrolinę šlapimo analizę ir planuojamą antrąjį ultragarsą. Ant jo jau galite tiksliai sužinoti lytį ir gauti kūdikio nuotrauką.

20 savaičių

Būsimos motinos poilsio laikotarpis mėgaujasi savo būkle ir žydinčia išvaizda. Pilvas mažas, tvarkingas, netrukdo judėti ir daryti pažįstamus dalykus. Pagal savo jausmus moteris gali suprasti, kaip vystosi kūdikis. Stiprus drebulys signalizuos apie deguonies trūkumą, turite išeiti į gryną orą arba vėdinti kambarį. Jei tai atsitiks po fizinio krūvio, turite atsigulti pailsėti, tada kūdikis nusiramins. Moteriai rekomenduojama miegoti ant šono, kad venos nesuspaustų. Mitybos pagrindas yra maistas, kuriame gausu kalcio ir geležies - jautiena, grikiai, varškė, špinatai, slyvos.

Kūdikis sveria apie 280 gramų, jo ūgis - 22–25 cm, jis gali ne tik žiovėti ir gurkšnoti, bet ir žaisti. Kojos tampa ilgesnės ir proporcingesnės kūnui, galva pamažu tampa mažesnė. Oda yra sutankinta ir susideda iš 4 sluoksnių, toliau gaminamas apsauginis tepalas. Nagai pasirodo ant rankenų ir kojų, pirmieji plaukai ant galvos.

21 savaitė

Įdomiausias dalykas šiame etape yra motinos sugebėjimas suformuoti būsimas vaiko skonio nuostatas. Jei valgysite aštrus, aštrus, pikantiškus saldžius patiekalus, po to turėsite įdėti daug pastangų, kad kūdikis paragauti brokolių, grikių ar morkų.

Mamai kyla problemų dėl vidurių pūtimo, venų streso ir apetito kontrolės. Papildomi kilogramai gali sukelti didelį vaisių ir komplikacijas gimdymo metu. Mažos porcijos ir dažnas maistas išgelbės jus nuo bado. Nagai ir plaukai žymiai pagreitino augimą, jų būklė pasikeitė į gerąją pusę.

Vaikas pasiekia 26 cm aukštį, svoris - 330-350 gr. Išoriškai jis jau atrodo kaip naujagimis, belieka tik priaugti kilogramus ir užaugti. Amniono skystis leidžia kūdikiui sužinoti, ką mama valgė priešpiečiams. Vaisiui judant, ant pilvo gali atsirasti pastebimų gumbų..

22 savaitė

Šiuo metu skrandis jau pastebimas, net ir po viršutiniais drabužiais, jei nėra medicininių receptų, moteris gali toliau gyventi normalų gyvenimo būdą. Pagerėja odos būklė, būsimoji motina žydi. Verta atkreipti dėmesį į patinimą, esant skysčių susilaikymui, reikia sumažinti druskos kiekį. Jei nustatoma fiziologinė anemija, tiksliam diagnozei nustatyti imamasi papildomų tyrimų. Jau reikia atlikti planuojamą ultragarsą, nustatyti vaisiaus vystymąsi, taip pat placentos būklę.

Vaikas sveria apie 410 g., Ūgis - 28–30 cm. Dideli dydžiai apsunkina motorinę veiklą, dažniausiai jis yra mažo kumščio padėtyje. Smegenų formavimasis sulėtėja, prasideda posūkis gerinti nervų sistemą, visiškai susiformuoja neuronai.

23 savaitė

Jūs vis dar galite mėgautis poilsio laikotarpiu. Rėmuo, toksikozė - praeityje dabar svarbiausia ne priaugti per didelio svorio. Vidutiniškai moteris iki to laiko priauga 5–7 kg. Pilvas pakyla aukščiau, būsimoji motina gali jausti įtampą ir nuovargį apatinėse stuburo dalyse. Jei šis laikotarpis pasireiškia sotus vasarą, edemos sunku išvengti. Būtina šiek tiek sumažinti skysčių kiekį, taip pat vengti sūraus maisto, naudinga perlenkti kojas ant pakilimų - pagalvių. Jei atsiranda traukuliai, reikia atsisakyti batų, kurie kyla, o taip pat praturtinti dietą maistu, kuriame yra kalcio, vitamino E.

  • svoris padidėjo iki 400-420 gr., tačiau pats vaisius atrodo raukšlėtas, greitai kaupsis poodiniai riebalai ir visos raukšlės išnyks;
  • pagrindiniai procesai, kuriais užsiima kūdikis, yra maistinių medžiagų įsisavinimas skystyje, o po išsiskyrimo su šlapimu dėl dažno amniono skysčio keitimo nėra pavojingas vaikui;
  • prasideda kvėpavimo organų paruošimas, jie dar nėra visiškai suformuoti, tačiau vaikas jau daro pirmuosius bandymo pratimus;
  • miega didžiąją dienos dalį, jis turi REM miego fazę, o tai reiškia galimybę pamatyti sapnus.

24 savaitė

Kūdikis kartu su skrandžiu didėja, tai gali sukelti strijų atsiradimą. Jie gali nuliūdinti moteris, ypač ryškiai raudonas ar rudas. Bet po gimdymo, atlikus reikiamą fizinį aktyvumą, bus galima grįžti į ankstesnę formą.

Būsimos motinos jaučiasi puikiai - praėjo pirmasis pavojingas trimestras, tačiau iki gimdymo dar labai toli. Visiškai įmanoma dirbti, atsipalaiduoti, pabendrauti su draugais, pasivaikščioti. Yra rekomendacijų dėl mitybos, taip pat kaip teisingai paskirstyti laiką - aktyvusis režimas ir miegas.

  • jei gydytojas pateiks vaisiaus dubens organą, nesijaudinkite, prieš gimimą jis pakeis savo padėtį;
  • kūdikis užaugo iki 25 cm ir sveria apie 500 g.;
  • įsiurbia ir išima, tačiau deginimas toliau teka per virkštelę;
  • yra tolesnis smegenų formavimasis, padidėja nerviniai ryšiai;
  • kūdikis jau gali žaisti su virkštele, grimasa, raukšlėmis, antakiais.

Atsiradus taškiniam kraujo išsiskyrimui, ūmiam apatinės pilvo ir apatinės nugaros dalies skausmui, būtina skubiai kreiptis į gydytoją, palaikyti gali prireikti hospitalizacijos..

25 savaitė

Kiekvienos moters skrandis atrodys skirtingai, nepaisant to, kad kiekvienai gimda tampa rutulio dydžiu. Skrandyje yra spaudimas, kuris dažnai išprovokuoja rėmuo. Norint išvengti virškinimo problemų, ypač vidurių užkietėjimo, į racioną rekomenduojama įtraukti daržoves ir grūdus. Jei hemoglobino kiekis kraujyje yra žemas, skiriama geležies terapija. Norėdami sumažinti apkrovą ant nugaros, jau galite pradėti dėvėti tvarsliavą.

  • neišnešiotas naujagimis bus gyvybingas, jam bus sudarytos specialios sąlygos, lygios 40 savaičių;
  • svoris tampa 700 gr., aukštis 30-35 cm;
  • stiprėja griaučių sistema, pagerėja raumenys, atsiranda sugriebimo refleksas, kūdikis suspaudžia rankenas į kumščius ir nustato priekinę ranką - dešinę ar kairę..

26 savaitė

Moterų kūno apkrova didėja kiekvieną dieną. Galima pamiršti, atitraukti dėmesį, todėl laikas galvoti apie motinystės atostogas. Vaikščioti yra vis sunkiau, ypač jei priaugama per daug svorio, normalūs svyravimai yra nuo 6–8 kg. Judant gali būti jaučiama apatinės nugaros dalies įtampa, eisena artėja prie švytuoklės. Jei yra gimdos tonusas, svarbu stebėti savo būklę, pirmenybę teikti lovos poilsiui. Atsiradus susitraukimams, kraujavimui, būtina skubiai kreiptis į gydytoją.

  • vaisius jau sveria apie 1 kg, o augimas - 33-35 cm;
  • pigmentacija pasikeičia dėl poodinių riebalų sankaupų, oda pašviesėja;
  • raumenys sustiprėja, jei kūdikis netyčia pastumia vidaus organus, motina gali jausti skausmingą diskomfortą.

Pripildykite savo gyvenimo nepaprastai maloniomis emocijomis, nepamirškite nėščių moterų mitybos ir mankštos.

27 savaitė

Mama tampa vis sunkiau atlikti įprastus dalykus. Nuovargis greitai ateina, jūs turite daugiau ilsėtis. Tai natūralus procesas, leidžiantis moteriai pasiimti trumpas atostogas. Patartina šį laikotarpį skirti mėgstamai veiklai ir pomėgiams, nes po kūdikio gimimo nebus laiko. 27 savaitę galite pradėti greitai priaugti svorio, svarbu kontroliuoti šį procesą pagal porcijų dažnį ir skaičių. Dusulys, rėmuo, atsiranda su gimdos padidėjimu ir slėgiu. Krūtis tampa didesnė, nėštumo metu ji keičiasi 1–3 dydžiais.

  • smegenys auga ir tobulėja, klojami pažintinio mąstymo pagrindai - taip pat nustatoma atmintis, dėmesys, pagrindiniai temperamento bruožai;
  • nesumažėja kalcio poreikis, galutinis kaulinio audinio formavimas dar nėra baigtas;
  • toliau kaupiasi poodiniai riebalai ir pasikeičia odos pigmentacija;
  • placenta padeda suformuoti pirmąjį imunitetą, kuris apsaugos naujagimį pirmuosius 6 mėnesius.

28 savaitė

Daugumai motinų motinystės atostogos jau prasidėjo. Atsižvelgiant į priaugtus kilogramus, nėščios moters pojūčiai taip pat keičiasi. Dėl daugiau nei 9 judesiai tampa nepatogūs, išprovokuoja nuovargį, mieguistumą, virškinimo problemas.

Verta įsiklausyti į gydytojo rekomendacijas ir organizuoti pasninko dienas. Iki to laiko kūdikis jau užėmė teisingą padėtį, motina netgi gali apskaičiuoti sukrėtimų skaičių, paprastai per 2 valandas turėtų įvykti apie 10. Nugaros skausmus palengvins tvarsčiu ir specialia gimnastika, kuri bus naudinga gimdant..

  • toliau kaupiasi poodiniai riebalai, išlyginamos raukšlės, oda pamažu pašviesėja;
  • smegenyse formuojasi vingiai, toliau auga ir tobulėja intelekto pradžia;
  • Atsiranda emocijų, kūdikis gali atsikratyti bet kokio diskomforto, reaguoti galūnių judesiais.

Jei yra rezeuso konfliktas, gali prireikti imunoglobulino terapijos, tai nepakenks vaikui, o tik padės išvengti vaisiaus deguonies bado rizikos.

29 savaitė

Kūdikis jau tampa ankštas ir mamai atrodo, kad vaikas sustiprėjo. Tiesą sakant, jo svoris siekia 1,5 kg, augimas 36–40 cm. Regėjimo nervai leidžia aiškiai matyti šviesą, mirksėti keičiant jos intensyvumą. Vaikas kosėja ir žaga, o mama tai jaučia. Emocinė sfera taip pat nestovi vietoje - atsiranda gebėjimas verkti. Vidaus organai jau yra suformuoti. Raumenys toliau auga, gerėja kvėpavimo sistema.

  • jei būsimoji motina dar nekeitė savo drabužių spintos, atėjo laikas tai padaryti, nesijaudinkite dėl laisvo kostiumo stiliaus, po kelių mėnesių bus įmanoma susigrąžinti formą;
  • pasikeičia odos būklė, ji tampa sausesnė, atsiranda pigmentacija;
  • norint išmokti valdyti savo kūną gimdant patartina įsisavinti Kegelio pratimus, jei jogos užsiėmimai yra naudingi, jei ne kontraindikacijos;
  • padidėja dirglumas ir nuovargis, skrandis tampa didesnis, padidėja apkrova vaikštant, miegas yra tik jo pusėje.

30 savaičių

Pilvo augimas ištempia ir oda tampa plonesnė. Strijos taip pat atsiranda klubuose. Vidurių užkietėjimą ir patinimą galima ištaisyti tinkamai maitinantis. Jei mama svaigsta ir silpnėja, verta pailginti poilsio laiką. Šiuo laikotarpiu svarbu išmokti atsipalaidavimo metodų, jie padės susidoroti su nemiga ir susikaupusiu nuovargiu..

  • nustatomas sąveikos su motina procesas, jis nusiramina glostydamas pilvą, žiauriai reaguoja į nepatogią aplinką - užkimštą kambarį, tabako dūmus;
  • pamažu nyksta maži plaukai - lanugo, dengiantis kūdikio kūną, tačiau kai kuriais atvejais naujagimis gali pasirodyti kartu su juo;
  • smegenys ir toliau sparčiai auga, didėja iškrypimų ir įdubimų skaičius.

31 savaitė

Šiuo metu sustiprėja visi ankstesni nemalonūs pojūčiai. Gimda išstūmė visus vidaus organus, todėl padažnėja dusulys, sunku kvėpuoti. Mėšlungis, patinimas ir nugaros skausmai trikdo ne tik dieną, bet ir naktį, sukeldami nemigą. Pozityvus požiūris, atpalaiduojantis masažas, jogos užsiėmimai padės susitvarkyti. Būtina sumažinti skysčių kiekį, šlapinimasis vyksta labai dažnai, moteris gali net apriboti savo pasivaikščiojimus. Tokios aukos nereikalingos, būtina laikytis teisingos dietos ir valandą negerti prieš išeinant.

  • augimas pasiekė 35-43cm, svoris - iki 1,6 kg;
  • treneriai valdo 5 pagrindinius pojūčius;
  • neuronų jungtys auga karščiavimo greičiu;
  • prabudimo laikotarpis ilgėja, kūdikis yra užsiėmęs savo reikalais - kvėpuoja, žiūri, mirksi, čiulpia pirštą, suspaudžia kumščius, stumia.

32 savaitė

Kūnas jau pamažu ruošiasi gimdymo procesui. Kai kurie gali net jausti treniruočių muštynes. Pilvas jau didelis, gali traukti, verta nešioti tvarsliava. Moters judesiai ir eisena tapo nepatogūs, ji lėčiau atlikdavo įprastas užduotis. Neatmeskite savęs noro miegoti ar įsigyti naujo daikto, ir turėsite pamiršti apie saldumynus bei aštrius patiekalus. Jau reikia ilgiau pasirinkti patogią padėtį, drebulys tampa vis intensyvesnis.

  • ūgis iki 46 cm, svoris 1,6–1,8 kg;
  • vaisius vis dar yra dubens srityje, bet jau gali pasukti galvą žemyn;
  • pagerėja smegenų raida kalbant su kūdikiu, skaitant knygas, klausant muzikos;
  • raumenų sistema toliau stiprėja, judesiai geriau koordinuojami.

Laikas atlikti 3 suplanuotus ultragarsus, jūs galite sužinoti ne tik vaisiaus dydį ir formavimą, bet ir aiškiai pamatyti jį ekrane. Taip pat svarbi bus informacija apie amniono skysčio būklę, gimdą, placentos brandą..

33 savaitė

Vidutiniškai moteris nėštumo metu priaugo 10–12 kg. Padidėja hormoninis fonas, kuris gali išprovokuoti dantenų kraujavimą. Per didelis dirglumas, kurį sukelia artėjančio gimimo baimė. Svarbu išlaikyti teigiamą požiūrį, užpildyti gyvenimą džiugiomis emocijomis, bendrauti su maloniais žmonėmis. Verta prisiminti įmanomą fizinį krūvį, jis būtinas raumenų tonusui, kitaip gimdymo metu bus sunku valdyti savo kūną..

  • aukštis - 40-46 cm, svoris -2100-2300;
  • vaikas jau turėtų užimti teisingą padėtį, jei ne, gimdymo metu tam reikės papildomo akušerio dėmesio;
  • pagerėja žindymo metu būtinas čiulpimo refleksas;
  • raumenų ir kaulų sistema toliau vystosi, todėl varškės sūrį reikia vartoti per visą nėštumo laikotarpį;
  • vaisius jau atrodo kaip naujagimis; ant rankų, kojų atsiranda skruostai ir raukšlės.

34 savaitė

Hormoniniai pokyčiai leidžia mamai būti geros nuotaikos. Ji buvo pavargusi nuo nemalonių pojūčių ir nelaukė, kol pasirodys kūdikis. Svoris žymiai padidėja iki 12-15 kg, krūtinė toliau auga. Tamsa linija nuo bambos iki apatinės pilvo dalies, taip pat spenelių areola. Veisimosi instinktas piko metu, būsimoji mama užsiėmusi namų ruošos darbais.

  • aukštis 41–47 cm, svoris 2100–2400;
  • vaisiaus oda yra šviesi ir lygi, ji yra padengta apsauginiu lubrikantu, palengvinančiu gimdymo kanalo praėjimą;
  • gimus šiuo metu vaikas gali savarankiškai kvėpuoti ir jam nereikia intensyvios reabilitacijos terapijos.

35 savaitė

Prasideda svarbiausias momentas, pasiruošimas gimdymui. Būsimai mamai naudinga konsultuotis specialiais kursais. Pasirinkite gimdymui partnerį, tai nebūtinai turi būti vyras, mylimasis gali palaikyti ir nuraminti - draugė, mama. Gimdymo namų krepšys jau turėtų būti surinktas, kad moteris nesijaudintų dėl smulkmenų. Pilvas pasiekia maksimalų dydį, vaikštant greitai išsenka, atsiranda patinimas. Šiuo metu svarbu nepersivalgyti, kitaip kūdikis bus didelis, o gimimo procesas taps sudėtingesnis.

Vaiko vystymasis:

  • tęsia kvėpavimo sistemos mokymą, čiulpti, ryti refleksą;
  • mažėja amniono skysčių kiekis, o tai sukelia nepatogumų kūdikiui, kūnas praneša, kad laikas keisti gyvenimo sąlygas;
  • endokrininė, nervų ir imuninė sistemos ir toliau gerėja;
  • pamažu kūdikis krenta, mama gali tai pajusti lengviau kvėpuodama ir mažindama spaudimą nugarai.

36–40 savaičių

Viskas yra pasirengusi ilgai lauktam naujo gyvenimo atsiradimui. Likus 2 savaitėms iki gimimo, pilvas nusileidžia ir virsta akmeniu - tai signalas, kad gimda įgauna tonusą. Bet kuriuo metu gali prasidėti muštynės - tiek treniruotės, tiek realios. Moteris jau priaugo nuo 9 iki 16 kg, prieš pat gimimą šiek tiek sumažėjo. Būtinai dalyvaukite konsultacijoje kartą per savaitę, gydytojas stebi vaisiaus būklę, širdies plakimą.

Gimdos pradžios požymiai:

  • padidėjęs apetitas;
  • apatinėje pilvo dalyje yra diskomfortas, po kurio jis virsta skausmu;
  • susitraukimai prasideda nuo spazmų, kurių dažnis yra 5 kartus per valandą;
  • kūnas pradeda valytis pats - galimas vėmimas, viduriavimas;
  • gleivinės kamščio išėjimas ir amniono pratekėjimas yra tiesioginis gimdymo pradžios signalas, būtina nedelsiant hospitalizuoti.

Vaikas pasiekia 50-54 cm dydį, sveria apie 3–3,5 kg. Motinos įsčiose jis yra labai perkrautas, visi organai yra suformuoti ir pasirengę užtikrinti gyvybę po gimimo. Kūdikis yra jautrus šviesai, gali atskirti spalvas, labai greitai jis susitiks su mama. Moters kūnas taip pat ruošiasi - sąnariai tampa minkštesni ir elastingesni. Jei reikia, norint atlikti placentos būklę, vaisiaus vietą, reikės atlikti ultragarsą. Kūdikis nesustoja vystytis po gimdymo, procesas tęsiasi tik dabar, jis gali pajusti motinos rankų šilumą.

21 nėštumo savaitė: kas nutiks kūdikiui ir būsimai motinai

21 nėštumo savaitė yra visavertė vaiko endokrininės sistemos pradžia. Kūdikio augimas ir vystymasis ateityje įvyks labai greitai. Mamos kūnas turės reaguoti į šiuos pokyčius ir prie jų prisitaikyti. Sužinokite, su kokiais sunkumais nėščia moteris susidurs 21-tą savaitę, kokie pokyčiai pasireikš vaisiui.

Dėmesio! Medžiaga yra tik orientacinė. Jūs neturėtumėte kreiptis į jame aprašytus gydymo metodus, prieš tai nepasitarę su gydytoju.

21 nėštumo savaitė: kas nutinka kūdikiui

21 akušerinė nėštumo savaitė reiškia, kad embrionas yra penki mėnesiai. Tai jau mažas žmogus, kuris moka šypsotis ir juokingai raukšlėti nosį, apsiversti, intensyviai trūkčioti rankomis ir kojomis. Jis jau turi savo imunitetą, kuris iki šiol veikia pasyviu režimu..

Ultragarso dėka 21 savaitę tėvai gali sužinoti, kaip vystosi jų kūdikis, kokie jo parametrai ir ar jie atitinka gydytojų nustatytus rodiklius:

  • Svoris ir ūgis.

Idėja, kokius fiziologinius pokyčius kūdikis atnešė per 21 nėštumo savaitę, pateiks ultragarso specialisto padarytą nuotrauką įprasto tyrimo metu.

Penktą vystymosi mėnesį kūdikis primena didelį greipfrutą. Vaisiaus svoris 21 nėštumo savaitę svyruoja nuo 300 g iki 370 g. Kūdikio ilgis siekia 27 cm. Kūdikis yra toks užaugęs, kad mama lengvai jaučia jo judesius..

  • Aktyvumas ir miegas.

Kūdikio vystymasis įsibėgėja. Didelę laiko dalį jis praleidžia judėdamas, nes jo vestibulinis aparatas jau yra suformuotas tiek, kad jis leidžia jam atlikti įvairius kaulavūnus, perversmus ir posūkius..

Tačiau vaisiai dar nėra pakankamai stiprūs, kad galėtų ilgai judėti. 21 savaitės vaikas miega 20 valandų per dieną ir tik 4 valandas sušyla ir pažįsta jį supantį pasaulį.

  • Virškinimas ir šlapinimasis.

Kūdikio virškinimo traktas yra suformuotas ir aktyviai dirba. Visos maistinės medžiagos, gaunamos iš motinos, patenka į kūdikio skrandį. Vaikas jau išmoko gerti. Per dieną jis nuryja iki 500 ml amniono skysčio, kuris vėliau išeina su šlapimu.

21-tą savaitę vaikui susidaro skonio pumpurai. Jis puikiai atpažįsta skonį to, ką mama atgavo: sūrus, rūgštus, saldus. Šiame etape formuojasi vaiko gastronominiai skoniai, todėl nėščiajai gali kilti netikėtas noras suvalgyti šokoladinį batonėlį ar skanų gabalėlį, kokį nors vaisių ar daržovę.

Kūdikis puikiai girdi ne tik savo motiną, bet ir išorinio pasaulio garsus (amniono skystis yra nuostabus rezonatorius). Akys buvo uždengtos šimtmečius, jos vis dar yra formavimo ir vystymosi stadijoje.

  • Rezus faktorius.

Vaisiaus blužnis aktyviai gamina baltuosius ir raudonuosius kraujo kūnelius. Šiame etape gydytojai nustatys jo kraujo tipą ir Rh faktorių. Šie rodikliai bus labai svarbūs ateityje, nes jie parodys, ar nėra konflikto su motinos reze ir kraujo rūšimi.

Kūdikis vis dar turi odą, panašią į švelnų drugelio sparną ar gėlių žiedlapį. Atsiranda nedidelis poodinių riebalų sluoksnis, kuris ateityje prisiims atsakomybę už termoreguliaciją ir vidaus organų išsaugojimą..

Nėštumas 21 savaitė yra posūkis į vaiko raidą. Visi jo organai ir sistemos buvo išbandyti ir pradeda veikti visu pajėgumu. Dabar jis visą dėmesį skirs augimui. Su kiekviena nauja diena moteris pajus, kaip sustiprėja kūdikio drebulys, kaip greitai ir intensyviai tampa jo judesiai.

21 nėštumo savaitė: būsimos motinos jausmai

Nuo 21-osios savaitės vaikas sparčiai didėja. Nėštumo nebegalima slėpti, nes pilvas 21 savaitės metu yra labai išraiškingas, tačiau dar nėra didžiulis, kaip paskutiniais etapais. Jis jau suapvalėjo ir tapo pastebimas. Vaisiaus augimas paveikia motinos vidaus organų būklę, sukelia naujų pojūčių ir problemų.

Štai 21-osios savaitės nėštumo eigos ypatumas:

  • Pirmiausia išmaišykite.

Daugelis motinų šiuo metu jaučia pirmuosius vaiko drebulius. Jis gali atsitraukti nuo gimdos sienelių, apvirsti, atšokti. Tokie pojūčiai ypač sustiprėja, kai motina greitai vaikšto, sėdi nepatogioje padėtyje vaisiui (suspaudžia jį), ilgai kalba emociškai ir yra užkimštame kambaryje. Kadangi vaikas jau girdi, jis gali pradėti reaguoti į ritmingą šokių muziką.

Kadangi kūdikis greitai auga, mamai reikia daugiau maisto medžiagų atsargų, todėl ji valgo vis daugiau ir daugiau. Nekontroliuojamas maisto vartojimas gali priaugti svorio. Perteklinės kalorijos - papildomi centimetrai juosmenyje ir klubuose. Todėl turėtumėte kontroliuoti dietą ir nepersivalgyti, nors neturėtumėte badauti.

Jau šiuo metu nėščios moterys gali susidurti su tokia problema kaip rėmuo. Gimda greitai auga ir sutraukia skrandį. Dėl šios priežasties skrandžio sultys patenka į stemplę ir sukelia diskomfortą.

Tik akušeris-ginekologas ir dietos laikymasis gali padėti išspręsti problemą. Jokiu būdu nevartokite vaistų savarankiškai, nesigydykite soda ar sėklomis. Daugelyje vaistų nuo rėmuo yra kalcio. Jo perteklius gali neigiamai paveikti vaiko sveikatos būklę. Tik tinkami gydytojų paskyrimai padės išvengti kūdikio vystymosi problemų.

Ši problema turi tą patį šaltinį kaip ir ankstesnė - greitai auganti gimda. Ji išspaudžia žarnas, išmatose sustingsta, o motinos, be padidėjusio skrandžio, gali išsipūsti, apsunkinti tuštinimąsi ir hemorojus..

Pataisyti dietą padės susidoroti su kilusiu pažeidimu, taip pat gauti specialistų patarimų.

  • Skausmas.

Padidėjęs vaiko dydis atsispindi motinos sveikatos būklėje. Moterims gali pasireikšti traukiantys skausmai apatinėje nugaros ir pilvo dalyje. Jie gali patinti ir skaudėti kojų sąnarius, skaudėti galvą.

Praneškite apie šiuos simptomus savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėjui. Jie gali būti gimdos tonuso ir priešlaikinio gimimo grėsmės signalas, suspausti veną cava, padidinti indų apkrovą ir padidinti kraujospūdį. Šie simptomai išnyks, jei laikysitės gydytojo rekomendacijų ir nepersistengsite.

Būdama 21 savaitės moteris turi būti dėmesinga savo sveikatai. Jei atsiranda kokių nors anomalijų (skausmas, pakitusi spalva ir sekretų kiekis, vėlyva toksikozė), nedelsdami praneškite gydytojui. Tai padės išsaugoti kūdikio gyvybę ir sveikatą, apsaugos jį nuo ligų, apsunkinančių nėštumo eigą.

21 nėštumo savaitė: ultragarsas, testai, rekomendacijos

Planuodama vizitą į gimdymo kliniką, nėščia moteris 21-ą savaitę praeina bendrą šlapimo ir kraujo analizę. Anot jų, gydytojai vertina būsimos motinos ir vaisiaus sveikatos būklę. Visų pirma, jie atkreips dėmesį į hemoglobiną, nes anemija dažnai vystosi antrą ir trečią semestrus. Tai kelia rimtą grėsmę vaikui..

Baltymų buvimas šlapime rodo būsimos motinos inkstų veiklos sutrikimus. Taip pat reikia nedelsiant kreiptis į gydytoją..

Jei 20 savaitę nebuvo atlikti genetinių mutacijų ir chromosomų anomalijų tyrimai, tai daroma 21 savaitę. Moteris aukoja kraują:

  • nekonjuguotas estriolis;
  • alfa fetoproteino lygis;
  • chorioninis gonadotropinas.

Planuojama 21 nėštumo savaitė ultragarsu parodys ne tik naujus vaisiaus matmenis, bet ir jo pateikimą, organų vystymąsi, lytį. Be to, gydytojai gali įvertinti placentos, virkštelės būklę, amniono kiekį. Visa tai yra nėštumo eigos rodikliai, ar nėra ankstyvo gimimo pavojaus.

Jei nėštumas tęsiasi įprastai, tada būsimoji mama turėtų laikytis jau žinomų mitybos taisyklių, laikytis miego ir poilsio režimo. Jiems galima pridėti konkrečių rekomendacijų, kurios padės užmegzti kontaktą su kūdikiu, paveikti jo vystymąsi ir sustiprinti jo paties sveikatą:

  • Kalbėkitės su vaiku, skaitykite jam ar pasakokite istorijas, pasakas.

Net įsčiose jis pradeda suprasti, kaip jie jaučiasi dėl jo, ar jo norima, ar jie jį myli. Gydytojai sako, kad toks motinos ir vaiko bendravimas prisideda prie jo augimo ir vystymosi. Kūdikis greičiau stiprėja, įgauna jėgų.

  • Venkite per didelės įtampos.

Padidėjęs sunkumas, nervinė įtampa, pervargimas gali sukelti priešlaikinį gimdymą. Šiuo metu vaikas praktiškai neturi šansų išgyventi ir net išgyvendamas turės didelių sveikatos problemų.

  • Vaikščiokite ir darykite atsipalaidavimo pratimus.

Užsiregistruokite joga, eikite į vandens aerobiką nėščioms moterims, rytietiškus šokius, medituokite, eikite pasivaikščioti į parką. Važiuokite kiek įmanoma, tačiau be viršįtampio. Geriau atsisakyti jėgos treniruočių.

  • Užsiregistruokite į kursus besilaukiančioms motinoms.

Gauta informacija padės pasiruošti gimdymui ir po gimdymo prižiūrėti vaiką ir save..

Laikykitės tinkamos mitybos, tačiau kiek įmanoma ribokite druskos vartojimą. Antrame trimestre dažnas patinimas. Dietos be druskos padės išvengti šios bėdos..

21 nėštumo savaitė yra motinos ir kūdikio diena. Vaikas jau jaučiasi jaučiamas stiprių sukrėtimų, parodo charakterį, kelia reikalavimus dėl mitybos.

Mamos, turinčios normalų nėštumą, yra puikios būklės. Skirkite šį laiką savęs tobulinimui, daugiau vaikščiokite ir ilsėkitės. Eikite į partnerių gimimo kursus, pasitarkite su gydytojais dėl priežiūros po kūdikio.

Autorius: Anna Ivanovna Tikhomirova, medicinos mokslų kandidatė

Recenzentas: medicinos mokslų kandidatas, profesorius Ivanas Georgievich Maksakov