Nėštumo metu gydytojai moterims rekomenduoja dėvėti specialų tvarsliava, kuri tuo pačiu padeda ir pačiam vaikui. Nepaisant tvarsliavos pranašumų, šiandien toli gražu ne visi ekspertai pasiekia sutarimą šiuo klausimu..
Tuo atveju, jei moteris nusprendžia nešioti tvarsliava nėštumo metu, verta išsamiau susipažinti su tuo, kokie tipai egzistuoja ir kaip teisingai juos dėvėti..
Šiandien yra keletas skirtingų tipų tvarsčių nėščioms moterims, tuo tarpu jie yra tarp apatinių drabužių, kuriuos galima dėvėti ne tik nėštumo metu, bet ir po gimdymo. Todėl atskirti poodiniai ir prenataliniai tvarsčiai, tačiau yra ir universalių modelių, kurie puikiai tinka naudoti abiem laikotarpiais..
Tuo pačiu metu tvarsčiai gali būti kitokios formos:
Kai tik pilvas pradeda intensyviai augti, ateina laikas galvoti apie tvarsčio nešiojimą. Dažniausiai šis laikotarpis prasideda maždaug nuo ketvirtojo nėštumo mėnesio (20–24 nėštumo savaitės). Tačiau tuo pat metu yra atvejų, kai tvarsliava rekomenduojama nešioti anksčiau ar vėliau (čia viskas priklauso nuo individualios nėštumo eigos).
Tinkamiausias tvarstis yra toms būsimoms motinoms, kurios visą nėštumo laiką ir toliau gyvena aktyvų gyvenimo būdą ir yra priverstos stovėti ant kojų kelias valandas iš eilės. Tvarsčio pagalba tampa įmanoma žymiai sumažinti nemalonų ir gana stiprų skausmą, pasireiškiantį augančio vaisiaus spaudimu coccyx, taip pat dubens kaulais. Tvarstis pašalina stuburo stresą.
Tuo atveju, jei moteris labai atpalaidavo pilvo raumenis, ji negali išsiversti nenešiodama tvarsčio. Faktas yra tas, kad tvarstis veiksmingai palaikys augančią kūdikį ir tuo pačiu puikiai pakeis silpnus pilvo raumenis. Gana dažnai, esant pakartotiniam ar daugialypiam nėštumui, susilpnėja pilvo ertmės raumenys. Be to, būtent tvarstis suteikia unikalią galimybę užkirsti kelią negražių strijų atsiradimui. Jei moteris linkusi į strijų atsiradimą, visą nėštumą, po pilvo augimo, rekomenduojama nuolat dėvėti tvarsčiu..
Tvarsliava rekomenduojama nešioti sergant tokia nemalonia liga kaip varikoze, sergant osteochondroze, išsivysčius priešlaikinio gimdymo grėsmei, taip pat tam tikrų rūšių akušerinėms patologijoms..
Norėdami nuspręsti, ar tvarsčiu užsidėti nėštumo metu, turite išsamiau susipažinti su teigiamais aspektais:
Tarp tvarsčio naudojimo pranašumų galima priskirti naudojimo paprastumą, nes kiekvienas modelis, nepriklausomai nuo gamintojo, turi išsamias naudojimo instrukcijas. Naudojant šiuolaikiškas medžiagas ir technologijas, šiandien buvo sukurtos unikalios kvėpuojančios medžiagos, todėl dėvėdama nėščia moteris nepatirs diskomforto net vasarą..
Nepaisant to, kad tvarsčio nešiojimas nėštumo metu turi daug teigiamų aspektų, yra ir neigiamų. Faktas yra tas, kad kai kurie gydytojai mano, kad reguliariai naudojant petnešas, pilvo raumenys pradeda prarasti buvusį elastingumą, nes jie tampa per daug „tingūs“, todėl jiems bus sunkiau atsigauti po gimdymo..
Štai kodėl nėštumo metu būtina dėvėti tvarsliava, atsižvelgiant į tam tikras indikacijas, įskaitant:
Tuo atveju, jei moters nenustatė nė vienas iš aukščiau nurodytų rodiklių, nerekomenduojama dėvėti tvarsčio. Gamta gerai išmanė moters kūną, kuris gali lengvai ištverti tokią (besivystančio vaiko) naštą, todėl moteris gali gana lengvai išsiversti be papildomos pagalbos. Turint gerai išvystytus priekinės pilvo sienos raumenis, nereikia dėvėti tvarsčio.
Verta atsižvelgti į tai, kad šiandien parduodama yra tik daugybė skirtingų modelių tvarsčių, kurie gali būti pagaminti iš žemos kokybės medžiagų. Daugelis moterų perka sintetinius tvarsčius, kurie nėra brangūs, tačiau jie gali išprovokuoti gana sunkią alerginę reakciją.
Gydytojai sako, kad strijų susidarymas gali atsirasti dėl tam tikrų hormoninių sutrikimų, kurie nėštumo metu įvyksta moters kūne, oda praranda buvusį elastingumą. Todėl nešioti tvarsliava ne visada gali padėti, tam tikrais atvejais neveiks, norint išvengti strijų atsiradimo.
Nepaisant to, daugelis gydytojų pataria nėščioms moterims dėvėti tvarsliavą šiuo ne lengviausiu laikotarpiu, atsižvelgiant į daugelį jo pranašumų. Tačiau tuo pat metu reikia laikytis tam tikrų taisyklių ir jų nešiojimo būdo.
Verta prisiminti, kad kai kuriais atvejais tvarsčio nešiojimas gali būti visiškai draudžiamas. Dažniausiai tai pasakytina apie paskutinį nėštumo trimestrą, nes per šį laikotarpį vaikas gali pradėti vytis, todėl yra tikimybė, kad dėl tvarsčio nešiojimo jis užims neteisingą padėtį - pavyzdžiui, sėdės ant užpakalio..
Ir kad vaikas vėl imtųsi tinkamos padėties, tvarstis rimtai įsiterps, o tai gali labai apsunkinti gimdymą. Tačiau tuo atveju, kai vaikas bus teisingoje padėtyje, tvarstis padės išlikti joje, o kūdikis neturės galimybės užimti netinkamos padėties. Todėl kai kuriais atvejais tvarsčiu nešioti tiesiog būtina (visada turite pasitarti su gydytoju).
Jei nėra nuorodų dėl tvarsčio nešiojimo, lemiamas veiksnys bus pačios nėščios moters pojūčiai. Jei buvo nuspręsta naudoti tvarsliavą, ją reikia įsigyti tik vaistinėje arba pačioje gimdymo klinikoje..
Reikės iškart pasiimti kelių rūšių tvarsčius, po kurių, be jokios abejonės, išbandykite. Jei yra laiko ir noro, tuomet galite išmatuoti visų rūšių tvarsčius, parduodamus. Renkantis tvarsčio tipą ir dydį, gali padėti konsultantas ar gydytojas.
Turite pasirinkti tik tą variantą, kuriame jis bus kiek įmanoma patogesnis. Tuo pačiu metu, dėvėdama tvarsliava, moteris neturėtų jaustis suspaudusi pilvą. Tuo atveju, jei viename iš siūlomų petnešų variantų atsiranda net menkiausias diskomforto jausmas, turėtumėte atsisakyti jo įsigyti.
Neužtenka tik pasirinkti tinkamą tvarsliavą, nes vis tiek reikia žinoti keletą paprastų jo nešiojimo taisyklių.
Svarbu atsiminti, kad tvarsliava visą laiką nešioti, ypač nešioti naktį, yra griežtai draudžiama. Jei nėščia moteris nešioja tvarsliava, būtina daryti trumpą 30 minučių pertraukėlę kas tris valandas. Jei gydytojas paskyrė tvarsliavą moteriai, stebinčiai nėštumo eigą, o ji yra tiesiog tobula ir nesukelia jokio diskomforto ar diskomforto (jei gydytojas leido), negalima daryti pertraukų.
Pagrindinis petnešos uždavinys yra palaikyti pilvą, tačiau tuo pat metu jis jokiu būdu neturėtų išspausti pilvo ertmės..
Nepriklausomai nuo to, kokioje padėtyje yra moteris, dėvėdama tvarsliava, ji neturėtų patirti net minimalaus diskomforto - tvarstis turėtų suteikti tik palengvėjimą.
Esant tam tikroms indikacijoms, jūs turite nešioti tvarsliava iki nėštumo pabaigos, tačiau tuo pat metu turite sutelkti dėmesį tik į savo jausmus..
Jei tvarstis yra tinkamai uždėtas ir dėvimas, galite nesijaudinti, nes tokiu atveju jis nekelia jokio pavojaus nei būsimos motinos, nei augančio kūdikio sveikatai.
Esant stipriam ir beveik nepakeliamam juosmens srities skausmui, tvarsliava tiesiog būtina. Tai gali atsirasti dėl svorio centro poslinkio, o augant vaisiui, stuburo apkrova tik padidės..
Prie tvarsčio pridedamas išsamus naudojimo vadovas, kuris padeda išvengti rimtų klaidų. Jei patys negalite teisingai pasirinkti tinkamo tvarsčio (moteris pastatoma vertikalioje padėtyje, po kurios gydytojas matuoja būsimos motinos pilvą bambos lygyje), turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju, kuris taip pat parodys, kaip teisingai dėvėti..
Tvarstis yra specialus elastinis diržas, kurį pageidautina dėvėti visą nėštumo laiką. Yra tvarsčių nėščioms tvarsčiams privalumų ir trūkumų, į kuriuos būtina atsižvelgti renkantis tinkamą produktą ir jo naudojimą.
Paprastai tvarstis yra diržo ar kelnaitės iš specialios medžiagos, pasižyminčios aukštu elastingumu, pavidalu. Pagrindinis jos tikslas yra patogus išorinės pilvo sienos fiksavimas.
Tvarstis turi būti naudojamas nėščios moters raumenų ir kaulų sistemos apkrovai sumažinti. Teisingas ir patogus stuburo fiksavimas vaidina svarbų vaidmenį normalia nėštumo eiga. Priešgimdinis diržas turi ilgą istoriją. Nesigilinant į detales, verta paminėti, kad ji pradėta naudoti dar 60-aisiais. 19-tas amžius.
Medicininiai tyrimai patvirtina tvarsčio veiksmingumą ir naudą tiek motinai, tiek negimusiam kūdikiui. Tačiau reikia atsiminti, kad teigiamą poveikį galima pasiekti tik tinkamai pasirinkus ir tinkamai naudojant tvarsliavą. Dėl medicininių priežasčių tik tam tikrų kategorijų nėščios moterys, kurioms taikoma speciali kontrolė, turėtų dėvėti antenatalinį diržą. Kitos būsimos motinos gali dėvėti savo nuožiūra.
Autoritetingi ekspertai pataria naudoti tvarsliavą šiais atvejais:
Nesant tokių indikacijų, nereikia reguliariai tepti tvarsčio. Pilvo išorinės sienos raumeninis audinys turi būti geros formos, todėl gali savarankiškai susidoroti su padidėjusia apkrova..
Tvarstį griežtai draudžiama naudoti šiais atvejais:
Šiuolaikiniame pasaulyje yra keletas tvarsčių rūšių, kurias patartina dėvėti nėštumo metu. Dažniausiai jie gaminami iš medvilnės ir elastano. Tai gali būti specializuotos kelnaitės, diržas ar korsetas.
Vaistinėse taip pat galite pamatyti tvarsčių, kuriuos galima dėvėti po nėštumo. Jų pagrindinis tikslas yra atkurti visišką pilvo raumenų išorinės sienos funkcionavimą.
Ypač dažnai tokie tvarsčiai naudojami po cezario pjūvio ar labai sunkaus nėštumo. Jie turi keletą anatominių ypatybių, todėl nėščios moterys neturėtų būti vartojamos kategoriškai.
Galbūt tai yra paprasčiausias ir efektyviausias modelis, kuriuo naudojasi dauguma nėščių moterų. Universali tvarsliava reiškia plačią elastinę juostelę, pritvirtintą prie pilvo tam tikro Velcro pagalba. Jos veikimo efektyvumas slypi tame, kad šį diržą galima nešioti tiek prieš nėštumą, tiek po jo.
Nėštumo metu šis tvarstis padeda teisingai paskirstyti spaudimą, kuris daromas ant nugaros ir juosmens, taip pat padeda sumažinti kojų apkrovą. Šį diržą galima nešioti bet kuriuo metų laiku. Jis dėvimas virš apatinių drabužių..
Kai kurie tvarsčiai yra pagaminti iš specializuotos perforuotos medžiagos, kuri leidžia odai kvėpuoti net ypač karštu metų laiku. Šis antenatalinio diržo modelis labiausiai tinka besilaukiančioms motinoms, linkusioms greitai priaugti svorio ir atsirasti daugybei strijų. Be to, šis tvarstis turi gana platų kainų diapazoną, todėl jį gali įsigyti kiekviena mama.
Jie yra savotiškas korekcinis apatinis trikotažas, kurio pilvo priekyje yra per didelis įdėklas, leidžiantis išlaikyti raumenų tonusą. Šiandien yra daugybė įvairių modelių ir panašių kelnaitės spalvų.
Pagrindiniai tokio skalbinio pranašumai yra patogi kojinė, patogus suapvalinto pilvo priežiūra ir finansinis įperkamumas. Tačiau, kaip ir bet kuris kitas dalykas, šios kelnaitės turi keletą niuansų, kuriuos svarbu atkreipti dėmesį juos naudojant..
Tvarsčių kelnaitės turi būti plaunamos kiekvieną dieną, todėl norint užtikrinti didesnę higieną, turite turėti porą modelių arba galite juos naudoti ant įprastų apatinių drabužių..
Yra speciali izoliuotų modelių linija, kurią patartina dėvėti šaltuoju metų laiku, kad būtų šilta. Šios kelnaitės draudžiamos besilaukiančioms motinoms, kurios greitai priauga svorio arba turi labai didelių vaisių, nes šis prietaisas nėra skirtas labai dideliam tempimui. Jei nesilaikysite šios taisyklės, laikui bėgant kelnaitės pradės daryti spaudimą ant priekinės pilvo sienos ir tiesiog nusitrins, o tai yra ypač neigiama visą nėštumo eigą..
Neįmanoma pateikti aiškių rekomendacijų dėl kelnaitės dydžio pasirinkimo, todėl belieka tikėtis, kad mama, pirkdama juos, pasirūpins kuo kruopščiau ir kruopščiau..
Tvarsčių kelnaites palaiko faktas, kad jos gali būti puikiai paslėptos po drabužiais, ir tai ypač patogu moterims, kurios iki vėlyvo nėštumo bando gyventi aktyvų gyvenimo būdą. Jie gali eiti į darbą, pasivaikščioti ar apsipirkti.
Tai gana įdomi atraminio įrenginio versija, kurios priekinės pilvo pusės yra nėriniai. Nepaisant to, kad šis įrankis puikiai palaiko būsimos motinos pilvuką, jį be pagalbos padėti yra be galo sunku.
Šis modelis yra ne tiek paklausus, kiek diržas ir kelnaitės. Pagrindinis korseto pranašumas yra tas, kad jį galima lengvai sureguliuoti, kad tilptų beveik bet koks pilvas, net jei jis didėja beveik kiekvieną dieną.
Norint teisingai parinkti palaikomąjį vaistą, būtina kreiptis į akušerio-ginekologo, kuris vadovauja moteriai per visą nėštumą, patarimą. Kadangi tik jis žino visas medicinines kontraindikacijas, kurios gali smarkiai paveikti tvarsčio pasirinkimą.
Pagrindinės rekomendacijos, kurių reikia laikytis renkantis tvarsliavą:
Įsigijus tvarsliava, geriau parodyti ją savo ginekologui, kuris patvirtins arba paneigs savo pasirinkimo teisingumą..
Šiandien yra daugybė prekybos platformų, kuriose galite įsigyti tvarsliavos įrankį. Paprastai tai yra vaistinės, parduotuvės, kurių specializacija yra prekių pardavimas būsimoms motinoms, ir įvairios internetinės rinkos.
Kaip rodo praktika, geriausia pirkti patikimose vietose. Daugelis motinų renkasi tvarsliavą vaistinėje, nes vaistininkė suteiks ekspertų pagalbą renkantis tinkamą dydį ir medžiagą, atsižvelgiant į individualias kūno savybes. Moteris galės užduoti visus savo klausimus ir gauti profesionalius medicinos atsakymus.
O tokioje situacijoje, kai jis netiko, pinigai nebus grąžinti, nes tvarstis nurodo asmeninės higienos produktus, kurie pagal įstatymus negrąžinami. Pritaikymo metu moteris turi atidžiai klausytis savo kūno, reaguoti į visus neįprastus suspaudimus ir diskomfortą.
Pirkdama palaikomąjį produktą internetu, būsimoji motina rizikuoja įsigyti ne tik žemos kokybės prekių, bet ir sveikatos problemų, kurios gali kilti dėl jų nešiojimo. Todėl geriau nesinaudoti šia galimybe..
Šis klausimas pirmiausia turi būti aptartas su ginekologu, kuris tiesiogiai vadovauja nėštumui. Būtent jis, įvertinęs moters fiziologinę būklę ir išanalizavęs jos pagrindinius rodiklius, gali rekomenduoti ar uždrausti nešioti tvarsliava..
Šis sprendimas priimamas atsižvelgiant tik į būsimos motinos individualias savybes. Tačiau dar kartą noriu atkreipti dėmesį į tai, kad šiuo atveju nerekomenduojama priimti savarankiškų sprendimų. Visi veiksmai turėtų būti suderinti su stebinčiu ginekologu. Tik jis gali įvertinti sveikatos būklės buvimą ar nebuvimą..
Paprastai nėščios moterys pradeda dėvėti palaikomąją medžiagą, nuo 23 savaitės. Medicinos požiūriu, optimaliausias laikotarpis pradėti dėvėti tvarsliava yra 4-as nėštumo mėnuo. Kadangi būtent šiuo metu gimda pradeda augti, dėl ko padidėja vaisiaus dydis.
Tokiu atveju svarbiausia griežtai laikytis specialisto rekomendacijų ir įsiklausyti į savo kūną. Pradedant nuo 39 savaitės, tvarsčiai yra būtini ilgoms stuburo apkrovoms. Daugelis moterų jį dėvi ilgiems pasivaikščiojimams ar namų ruošai. Būtent tokiu metu vaikas pradeda ruoštis gimdymui. Todėl nepaprastai svarbu teisingai nustatyti jo padėtį.
Tvarsliavą rekomenduojama įsigyti 3–4 nėštumo mėnesiais. Kadangi būtent šiuo laikotarpiu vaisius pradeda pastebimai didėti. Kai kurie akušeriai-ginekologai rekomenduoja palaikomąjį vaistą vartoti ne ilgiau kaip 4-5 valandas per dieną.
Dauguma gydytojų laikosi nuomonės, kad net ilgalaikis tvarsčio nešiojimas neturi įtakos motinos ir kūdikio sveikatos būklei. Tačiau vis tiek verta padaryti keletą pertraukų jo kojinėje. Norėdami tai padaryti, pakanka pašalinti diržą bent pusvalandį kas 4-5 valandas.
Miego metu pilvo raumenys turėtų visiškai atsipalaiduoti ir atsipūsti nuo per didelės įtampos. Tvarstis yra būtinas ilgų pasivaikščiojimų metu, atliekant fizinius pratimus ir sportuojant. Ši priemonė gali būti naudojama vėlyvojo nėštumo metu..
Norint visiškai naudotis, ginekologams rekomenduojama turėti bent du tvarsčius. Turite atidžiai stebėti savo higieną ir reguliariai plauti tvarsčius. Taip yra dėl to, kad intensyvus dėvėjimasis ir artumas prie kūno ne tik užteršia tvarsliavą, bet ir žymiai ištempia. Ir tai, savo ruožtu, pablogina jo pagrindinę funkciją - atsitraukimą.
Norėdami nešioti tvarsliavą, naudingą tiek mamai, tiek kūdikiui, turite laikytis kelių standartinių jo nešiojimo taisyklių:
Nepaisant to, kad tvarsliavos priemonės pasirenkamos griežtai individualiai, būtina griežtai laikytis standartinių specialistų rekomendacijų:
Žinodama visas tvarsliavos pasirinkimo, bandymo, pirkimo ir naudojimo taisykles, moteris, esanti tokioje padėtyje, labai palengvins nėštumą, ypač vėlesniais etapais, kai sunku ne tik ilgai vaikščioti, bet ir tiesiog meluoti..
Nešiojant vaiką, daugelis moterų naudojasi specialiais ortopediniais priedais. Kodėl nėštumo metu reikia tvarsčio ir ar visi gali juo naudotis? Kokius modelius galima rasti parduodant? Kaip išsirinkti ir nešioti tokią tvarsliavą?
Antenatalinis tvarstis - prietaisas, leidžiantis vėlesniuose etapuose išlaikyti pilvą. Jo naudojimo pranašumai yra daug. Aksesuaras palengvina apatinės nugaros dalies įtampą, padeda išlaikyti nugaros lygį, pagerina kraujotaką ir raumenų tonusą. Su jo pagalba skeleto ir visų organų apkrova pasiskirsto tolygiai. Veiksmingai remdamas pilvo ertmę, petnešos apsaugo nuo strijų.
Moteris neturėtų savarankiškai apsispręsti, ar nėštumo metu tvarsčiu. Tik gydantis gydytojas gali rekomenduoti naudoti priedą, nustatyti dienos laiką ir jo nešiojimo grafiką.
Kokiais atvejais ginekologas gali rekomenduoti naudoti „palaikymą“?
Tačiau yra ir gydytojų skeptikų, kurie nėra linkę dėti per daug vilčių ant tvarsčio. Jie įsitikinę, kad įprasto nėštumo metu moteris gali išsiversti be šio aksesuaro. Tūkstančiai močiučių ir prosenelių, kurie puikiai pagimdė sveikus vaikus be tvarsčio, yra paminėti kaip pavyzdys..
Yra daugybė kontraindikacijų, kurios neleidžia naudoti antenatalinio tvarsčio. Pavyzdžiui, patinimas, inkstų liga ar širdies ir kraujagyslių sistemos veiklos sutrikimas. Jei sergate cukriniu diabetu ar kitomis lėtinėmis ligomis, tvarsčiu užsidėti galite tik pasitarę su specialistu.
Ortopedijos pramonė puikiai supranta, kad moterys nėra linkusios taupyti savo ir savo vaikų sveikatos labui, todėl rinka siūlo platų modelių pasirinkimą.
Šis aksesuaras atrodo kaip paprastos kelnaitės, priešais kurias yra tanki ir plati juosta, palaikanti skrandį. Yra šimtai tokių tvarsčių variantų. Daugelis jų yra papuošti grakščiais nėriniais ir pagaminti iš besiūlių medžiagų, kad moteris galėtų mėgautis ir komfortu, ir pasitikėti savo patrauklumu..
Uždėti tokį tvarsliava turėtų būti palenktoje padėtyje. Dažnai šlapinantis, tokios kelnaitės gali neatrodyti pernelyg patogios. Norėdami juos uždėti ar nuimti, turite dėti pakankamai pastangų, ypač vėlesniuose etapuose. Todėl gamintojai siūlo produktus su apatiniu užsegimu. Šios kelnaitės idealiai tinka lankytis pas gydytoją ir naudoti kasdien..
Vienas iš populiariausių modelių, o didelė jo paklausa atsiranda dėl jo universalumo. Tvarstis pagamintas plataus diržo, palaikančio skrandį, pavidalu. Kelios tvirtinimo elementų eilės padeda sureguliuoti diržą, padidėja jo apimtis, augant pilvui.
Dėvėkite jį ant apatinių drabužių. Ypač jaukus joje vasarą. Diržo tvarsliava yra siuvama iš kvėpuojančių audinių, kurių oda neprakaito. Jei dydis pasirinktas teisingai, diržas neslystų ir nesipūstų.
Tai patobulintas diržo analogas. Jis turi ne tik liemens diržą, kuris labiau palaiko skrandį iš apačios, bet ir platų medvilnės įdėklą su elastingais pluoštais, kuriame yra visas pilvas. Ši tvarsliava yra siuvama iš natūralių audinių, todėl galite nešioti ant savo nuogo kūno.
Universalus antimatalinis tvarstis leidžia moteriai sutaupyti pinigų, nes ji neturi pirkti dviejų produktų - antenatalinio ir pogimdyminio tvarsčio. Jie lengvai pakeičiami vienu priedu. Jis turi diržo su plačiomis ir siauromis pusėmis išvaizdą. Nėštumo metu didelė dalis dedama ant nugaros, efektyviai palaikant stuburą ir iškraunant apatinę nugaros dalį. Siaura dalis tvirtinama po skrandžiu patikimų tvirtinimų pagalba..
Po gimdymo diržas apverčiamas taip, kad plačioji dalis efektyviai veiktų pilvo raumenis ir padėtų kūnui greičiau atsigauti.
Tvarstis negali būti naudojamas tol, kol vaisius užima teisingą padėtį. Paprastai tai atsitinka prieš 30 savaičių, tačiau jei dėl kokių nors priežasčių taip neatsitiko, moteris pirmiausia turės praeiti specialų gimnastikos kursą, kuris padės vaisiui apvirsti. Ir tik po to, kai vaisius išsiskleis ir užims teisingą padėtį, bus galima naudoti tvarsliavą.
Priešgimdyvio tvarsliava nerekomenduojama nešioti iš eilės ilgiau kaip 3 valandas. Kas tris valandas tvarstį reikia nuimti valandai, kad kūnas galėtų pailsėti.
Pirmosiomis dienomis galite patirti diskomfortą dėvėdami tvarsliava. Bet jei nemalonūs pojūčiai nepraeina, o vaikas stumia „protestuodamas“ prieš „palaikymą“, turėtumėte atsisakyti dėvėti pasirinktą modelį ir kreiptis į specialistą antrosios konsultacijos.
Kai kurios moterys perka tvarsliava "augimui" - ir tai yra rimta klaida. Jei produktas yra didelis, jis neatliks savo funkcijų. Jei to nepakanka, tai padarys didelę žalą sveikatai. Verta suprasti, kad kurdami tvarsčio dizainą gamintojai gerai supranta: skrandis auga nėštumo metu. Ir šią savybę jie atsižvelgė į prenatalinę tvarsliava: ji yra siuvama iš elastingų audinių, kurie sugeba ištempti ir prisitaikyti prie anatominių moters kūno bruožų. Atsakingai žiūrėkite į antenatalinės petnešos pasirinkimą.
Svarbu pasirinkti tinkamą dydį. Jei nuspręsite nusipirkti tvarsliava, tada iki nėštumo nuspauskite savo parametrus ir pridėkite 1–2 dydžius. Jei mes kalbame apie diržo įsigijimą, tada reikia sutelkti dėmesį į garsumą po skrandžiu.
Atminkite, kad kai kurie gamintojai nurodo apatinių drabužių dydį (42–44, 44–46 ir kt.), Kiti - po pilvu (90–100, 100–110 ir kt.), O kiti naudoja raidžių formatą (L, M, S ir kt.). Paprastai šie parametrai yra dubliuojami pagal dydį centimetrais - būtent ant jų greičiausiai turėtumėte vadovautis įsigydami prekę..
Produktus turėtumėte įsigyti vaistinėse ar specialiuose salonuose besilaukiančioms motinoms. Atkreipkite dėmesį, kad tvarstis turi visus reikiamus pažymėjimus, patvirtinančius jo atitikimą higienos ir medicinos standartams.
Nepamirškite įvertinti kokybės ir audinio, iš kurio siuvama juosta. Nėrinių įdėklai, be abejo, yra gražūs, tačiau ar jie dirgins odą? Kaip gerai vėdinamas audinys? Ar užsegimai yra patogūs?
Antenatalinis tvarstis nėštumo metu atliks gerą darbą, pagerins mamos savijautą. Dažnai jo nešiojimas padeda kūnui greičiau atsigauti po gimdymo ir išvengti daugelio komplikacijų po gimdymo. Ant pilvo atsiranda mažiau strijų, raumenys greitai įgauna norimą toną. Bet tvarsliava turėtų būti naudojama tik pasitarus su gydytoju, nes netinkamas aksesuaro naudojimas gali sukelti pražūtingų padarinių..
Tvarstis nėštumo metu daugeliui specialistų sukelia dvigubą požiūrį. Nėra bendro sutarimo, ar tvarstis naudinga moteriai, atsidūrusiai tokioje įdomioje padėtyje. Norėdami priimti teisingą sprendimą ir nuspręsti nusipirkti tvarsliava nėščioms moterims, pirmiausia turėtumėte pasikonsultuoti su specialistu.
Pirmiausia turite suprasti tvarsčių rūšis. Išskirti:
• prieš gimdymą ir po gimdymo tvarsčiai;
• universalūs tvarsčiai.
• tvarsčio kelnaitės. Jis turi elastingą atraminį intarpą priešais pilvą. Jis dėvimas tuo pačiu principu kaip ir kelnaitės, todėl ne visada yra patogus dėvėti;
• tvarsčių diržas: jis užsidedamas ant apatinių drabužių ir leidžia palaikyti skrandį, o dėka specialių vožtuvų šonuose galite pakoreguoti jo dydį ir tankį;
• tvarsčių korsetas: pagamintas iš gerai guminio audinio diržo, kuris gerai ištempia. Šiandien tai yra seniai naudojamas modelis, kuris yra gana nepraktiškas..
Moteris tvarsčiu pradeda dėvėti nuo ketvirto nėštumo mėnesio, tačiau kai kuriais atvejais patartina pradėti dėvėti šiek tiek anksčiau arba, atvirkščiai, vėliau. Kaip jau minėta straipsnio pradžioje, tvarsliava nėštumo metu ne visada būtina. Tai aktualiausia toms motinoms, kurios:
• vadovaukitės aktyviu gyvenimo būdu ir ilgai laikykitės ant kojų. Tokiu atveju tvarstis padeda sumažinti skausmą, kurį sukelia vaisiaus spaudimas, taip pat palengvina stuburo stresą;
• pakartotinis ar daugiavaisis nėštumas. Paprastai tokioje situacijoje moterys smarkiai susilpnino pilvo raumenis, o jų atveju tvarstis atliks stipriųjų pilvo raumenų funkcijas..
Nešioti tvarsliavą taip pat rekomenduojama, jei yra požymių:
• sunki osteochondrozė;
• sunki varikozė;
• akušerinės patologijos;
• gresiant priešlaikiniam gimdymui.
Todėl, numušdami visus aukščiau išdėstytus dalykus, atkreipiame dėmesį į pagrindinius tvarsčio privalumus:
• palengvina daugiavaisį nėštumą;
• padeda palengvinti kojų ir apatinės nugaros skausmus;
• sumažina stuburo ir dubens organų apkrovą;
• apsaugo nuo strijų atsiradimo ir priešlaikinio vaisiaus prolapso;
• sumažina persileidimo riziką.
Nepaisant visų aukščiau paminėtų tvarsčio teigiamų savybių, ne visi gydytojai rekomenduoja jį dėvėti nėštumo metu, nes, jų nuomone, tai padeda pilvo raumenims atsipalaiduoti ir sunkiai atsigauna po gimdymo.
Taigi, tvarstį reikia dėvėti tik laikantis griežtų nurodymų, būtent, jei turite:
• baisus nugaros skausmas;
• persileidimo rizika;
• žema vaisiaus padėtis;
• randas ant gimdos;
• daugiavaisis nėštumas;
• pilvo operacija.
Ir jei iš šio sąrašo nėra kontraindikacijų, tada geriau nenešti tvarsčio. Galų gale gamta kruopščiai sugalvojo moters kūną, kad ji gali lengvai ištverti kūdikį be papildomos pagalbos, pavyzdžiui, tvarsčio.
Jei gydytojas vis tiek rekomenduoja nešioti tvarsliava, svarbu laikytis kai kurių taisyklių:
• kas 3 valandas dėvėdami tvarsliavą, padarykite pertrauką 30–40 minučių;
• nemiegu joje.
Visada verta stebėti savo situaciją: bet koks diskomfortas yra nepriimtinas. Tvarstis turėtų tik palengvinti.
Vasarą tvarstis nėra karštas, nes šiuolaikinės technologijos leidžia jums sukurti specialias kvėpuojančias medžiagas.
Vaiko guolio metu moteriai svarbu atkreipti ypatingą dėmesį į jos sveikatos būklę. Norėdami tai padaryti, rekomenduojama naudoti daugybę specialių įtaisų, iš kurių vienas yra priveržimo diržas. Daugeliui žmonių kyla klausimas, kodėl nėštumo metu reikia tvarsčio ir ar reikia jį naudoti.
Tvarstis yra ortopedinis produktas, kuris gali žymiai palengvinti nėštumo procesą, pagerinti būsimos motinos būklę ir prisidėti prie sveiko vaisiaus nokinimo ir palankesnio gimdymo. Ar jums reikia tvarsčio nėštumo metu, gydytojas, remdamasis turimais įrodymais, nustato. Paprastai dėvėti diržą skiriama 22–30 savaičių. Tačiau kai kuriais atvejais gydytojas gali rekomenduoti nėščioms moterims naudoti ortopedinį tvarsliavą po 15 savaičių.
Jei jus domina, kokie yra tvarsčiai nėščioms moterims, tada šiandien gaminama daugybė veislių. Jie skiriasi vykdymo tipu. Šie yra labiausiai paplitę antenatalinių tvarsčių tipai:
Motinystės tvarstis palaiko skrandį ir padeda kūdikiui išlikti teisingoje padėtyje. Tvarsčio nešiojimas sumažina nėštumo simptomus, tokius kaip nuovargis, apatinės nugaros ir kojų skausmai dienos metu. Yra įvairių rūšių tvarsčiai, tuo pačiu metu yra daug nuomonių apie tai, kada nešioti tvarstį nėščioms moterims ir ar galima produktą naudoti be nuorodų kaip atrama. Kiekviena būsimoji motina pati priima sprendimą kartu su ginekologu.
Prenatalinis tvarstis yra ortopedinis produktas, kuris palaiko skrandį teisingoje padėtyje ir pašalina nereikalingą stresą iš stuburo. Dažniausiai gydytojas paskiria tvarsliava tuo atveju, jei turite:
Be šių indikacijų, tvarstis taip pat yra dėvimas, kad palengvintų būsimos motinos nėštumo laikotarpį. Tai ypač aktualu tais atvejais, kai skrandis jau yra didelis ir sunkus. Tvarsčio pagalba sumažėja stuburo apkrova einant ar ilgai stovint, todėl nėščia moteris yra mažiau pavargusi ir rečiau kenčia nuo apatinės nugaros dalies skausmų. Be to, palaikomasis tvarstis sumažina vaisiaus spaudimą dubens kaulams ir vidaus organams. Taigi, tvarstis leidžia išlaikyti gana aktyvų gyvenimo būdą net vėlesniuose etapuose: dirbti, vaikščioti grynu oru, lankytis viešose vietose. O tvarsčio nešiojimas labiau apsaugo nuo strijų, kurios yra kas antrai nėščiai moteriai.
Štai ką moterys, jau išbandžiusios gaminius, rašo apie tvarsčio nešiojimą:
Julija: - „Aš porą dienų pripratau tinkamai dėvėti. Velcro gerai pritvirtina. Patogiai yra pagrindinis užsegimas ir šoniniai užsegimai, kurie padeda geriau pritvirtinti
Gerai palaikoma, nejauti traukimo jausmo, kai eini, lipi laiptais “..
Anna: - „Šiuo tvarsčiu patogu vaikščioti ir sėdėti. Tai labai padeda, be jo būtų sunku vaikščioti “.
Tvarstis nėščioms moterims padeda kūdikiui. Kai kūdikis užima teisingą padėtį gimdoje, tvarstis jį užfiksuoja ir neleidžia staiga apsisukti gimdymo išvakarėse. Tačiau tuo pat metu svarbu suprasti, kad jei vaikas yra dubens apžiūros metu vėliau, gydytojai nerekomenduoja dėvėti tvarsčių, nes traukos diržas kliudys kūdikio judesius viduje ir prieš gimdymą gali neužimti tinkamos padėties. Todėl, jei nuspręsite, kad jums reikia tvarsčio, pasitarkite su ginekologu, jei turite kokių nors kontraindikacijų dėvėti.
Tai yra viena iš labiausiai paplitusių diagnozių nėštumo metu, todėl mes jas pabrėžėme atskirame punkte. Gali būti nešiojamas tvarstis nėščioms moterims, sergantiems tokiomis ligomis, tačiau kuris gydytojas turėtų nustatyti, kiek ir kiek.
Su gimdos tonusu, tvarstis palaiko skrandį ir sumažina gimdos apkrovą, taip sumažindamas komplikacijų tikimybę. Be to, tvarstis yra puiki gimdos hipertoniškumo prevencija..
Esant jau diagnozuotam simfizitui, tvarstis sumažina skausmą ir neleidžia dubens kaulams per daug išsiskirti.
Su trumpu gimdos kakleliu, tvarstis perima kai kurias susilpnėjusios gimdos funkcijas ir palaiko kūdikį. Bet kaip ir kitais atvejais, būtinai pasitarkite su gydytoju dėl produkto nešiojimo režimo.
Yra keli tvarsčių tipai nėščioms moterims ir norint teisingai pasirinkti, turėtumėte suprasti kiekvieno iš jų pranašumus ir trūkumus..
Tvarsčių kelnaitės yra elastingi šortai su aukštu juosmeniu. Įdėklas ant skrandžio ištempia ir nespaudžia skrandžio. Iš akivaizdžių tokio tvarsčio pranašumų - jis nėra matomas po drabužiais. Jį galima dėvėti ir ant apnuoginto kūno, o ne ant apatinių drabužių, ir ant apatinių. Bet kasdienio skalbimo poreikį galima priskirti prie trūkumų, nes norint jį nešioti kasdien, reikia įsigyti bent du tvarsčius. Be to, kai kuriuose modeliuose elastingas įdėklas nėra per daug ištemptas, o tam tikru metu su labai dideliu pilvu tvarstis gali suspausti skrandį, o tai yra draudžiama. Tokį tvarsliavą turite uždėti gulėdami, todėl reguliariai einant į tualetą vėlesniais etapais gali kilti sunkumų, jei nesate namie.
Tvarsčių korsetas taip pat atrodo kaip kelnaitės ar šortai su aukštu juosmeniu, tačiau pilvo įdėklas yra ant raištelių. Toks tvarstis uždedamas ant skalbinių. Nėrinių dėka tvarsliava gali būti priderinta prie bet kokio pilvo dydžio. Bet tas pats raižinys apsunkina paėmimo procesą..
Tvarsčių diržas yra pritvirtintas Velcro po skrandžiu ir dėvimas virš drabužių. Jis pagamintas iš elastingo audinio, o dydis didėjant padidėja pilvui. Toks tvarstis dengia nedidelę pilvo dalį, todėl tinkamas karštomis dienomis. Diržą patogu užsidėti; tai galite padaryti net stovėdami. Tarp trūkumų galima paminėti „Velcro“, kuris gali sugadinti drabužius (pavyzdžiui, pėdkelnes). Todėl, renkantis tvarsliavos diržą, svarbu atkreipti dėmesį į jų kokybę ir minkštumą..
Universalus tvarstis yra tas pats diržas, tačiau jį galima dėvėti tiek nėštumo metu, tiek ir po jo. Nėštumo metu tvarsliava dėvima siaurąja puse po skrandžiu, plati lieka nugaroje. Po gimdymo - atvirkščiai. Pogimdyminiu laikotarpiu tvarstis padeda pagreitinti gimdą ir atkurti pilvo raumenų tonusą.
Kokį tvarsliavą sustoti, nuspręs būsimoji mama. Be viso to, svarbu apgalvoti, iš kokių medžiagų gaminys pagamintas. Geriau, jei kompozicija būtų medvilnė arba viskozė, leidžianti odai kvėpuoti. Tempiama dalis turi būti elastano arba mikropluošto.
Prieš perkant svarbu išbandyti tvarsliava. Jis neturėtų niekur spausti ir trinti. Pripratimas prie produkto paprastai būna 3–4 dienos. Jei po šio laiko jaučiate diskomfortą dėl tvarsčio nešiojimo, greičiausiai pasirinkote neteisingą produktą.
Su kokiu laikotarpiu pradėti dėvėti tvarsliava, galbūt kiekviena besilaukianti motina yra suinteresuota. Nuo kurio nėštumo mėnesio jums parodytas tvarstis, geriau pasitarti su gydytoju. Paprastai gydytojai rekomenduoja nešioti tvarsliava nuo 20 savaičių, tuo metu gimda pradeda aktyviai augti. Kai kuriais atvejais tvarsliava rekomenduojama anksčiau, atsižvelgiant į įrodymus. Ar kiekvieną dieną reikia nešioti tvarsliava, taip pat pasakys gydytojas.
Taip pat galite sutelkti dėmesį į savo jausmus, ypač jei neturite nuorodų dėl tvarsčio nešiojimo, o jūs nusprendėte jį dėvėti kaip palaikymą ir prevenciją. Tokiu atveju, norėdami nustatyti, nuo kurios savaitės nešioti pagalbinį gaminį, įsiklausykite į save: kada bus sunkumas, nuovargis, nugaros skausmai - laikas užsidėti tvarsliavą..
Nepaisant to, per kiek savaičių pradėjote nešioti tvarsliava, ekspertai rekomenduoja ją nešioti iki pat gimimo. Išimtis yra atvejai, kai tvarstis buvo paskirtas siekiant užkirsti kelią priešlaikiniam vaisiaus nuleidimui. Tokiais atvejais nustokite tvarsčiu nešioti, kai prasideda 38-oji savaitė arba ne vėliau kaip per 39 savaites, kad kūdikis galėtų laisvai nusileisti ir pasiruošti gimdymui..
Ekspertai rekomenduoja nešioti tvarsliavą 4-5 valandas per dieną. Geriau nešioti gaminį, skirtą žygiams ar kitoms aktyvioms veikloms. Jei nuspręsite tvarsčiu nešioti visą dieną, rekomenduojama produktą pašalinti 30 minučių kas 4 valandas. Tokiu atveju tvarstis visada turėtų būti švarus, ypač jei dedate tiesiai ant kūno.
Daugeliui nėščių moterų kyla klausimas, ar galima sėdėti tvarsčiu ir ar galima jame miegoti? Konkrečių draudimų sėdimoje vietoje nėra. Galite joje sėdėti, tačiau nereikia tikslingai uždėti tvarsčio, kad sėdėtumėte kėdėje su knyga ar už televizoriaus. Pagrindinė jo funkcija yra palaikymas vairuojant. Bet dėl miego tvarsčiu gydytojai sutinka: jūs negalite jame miegoti. Miego metu pilvo raumenys turėtų būti visiškai atsipalaidavę, o kūnas turėtų pailsėti. Tvarstis tik užkirs kelią.
Uždėkite tvarsliavą gulimoje padėtyje. Būtina atsigulti ir pakelti sėdmenis, galite įdėti pagalvę. Kurį laiką gulėkite šioje padėtyje, kad vaisius užimtų anatomiškai teisingą padėtį. Tada lėtai uždėkite tvarsliava ir pritvirtinkite. Produktas neturi niekur išspausti ir trintis.
Tvarsliavos diržą galima nešioti stovint, smailinant gaminį po skrandžiu ir jį pritvirtinant. Bet geriau naudoti šį metodą, kai nėra galimybės meluoti.
Atminkite, kad tinkamai parinktas tvarstis, stebint jo nešiojimo būdą, nepakenks būsimai motinai ir kūdikiui. Klausykite savęs ir savo jausmų bei pasitarkite su ginekologu, kad išvengtumėte komplikacijų.
Nėštumo metu daugeliui moterų paskirta speciali tvarsliava. Tai būtina norint palengvinti būsimos motinos ir kūdikio būklę, įskaitant. Taigi išsiaiškinkime, kas yra nėščiųjų tvarstis ir kodėl jo reikia?
Prenatalinis tvarstis iš esmės yra prietaisas, leidžiantis išlaikyti skrandį ankstyvo nėštumo metu. Šis priedas leidžia pašalinti įtampą iš apatinės nugaros dalies ir padeda palaikyti laikyseną, taip pagerinant raumenų tonusą ir kraujotaką, įskaitant.
Taigi skeleto ir visų organų apkrova pasiskirsto vienodai. Be to, tvarsčio dėka galite išvengti negražių strijų. Tačiau moteris neturėtų savarankiškai priimti šio sprendimo: ar ji turėtų nešioti tvarsliavą, ar ne. Tik gydantis gydytojas gali duoti leidimą. Kada galiu uždėti tvarsliavą?
Tačiau yra skeptiška gydytojų nuomonė, ar nėščia moteris turėtų nešioti tokį tvarsliavą. Jie linkę manyti, kad jei nėštumas tęsiasi įprastai, tuomet negalima dėvėti aksesuaro. Be to, mūsų močiutės ir prosenelės net nežinojo apie prenatalinio tvarsčio egzistavimą. Be to, vaikai gimė stiprūs ir sveiki..
Tiesiog progresas nestovi vietoje, be to, tvarstis iš tiesų teikia didžiulę naudą nėščioms moterims. Kokie yra šio aksesuaro pranašumai??
Štai kodėl nėštumo metu turite nešioti tvarsliava. Tačiau yra veiksnių, dėl kurių šio produkto reikia atsisakyti. Tai yra tuo atveju, jei moteris yra susirūpinusi įvairiomis inkstų ligomis, patinimu ir jei širdies ir kraujagyslių sistemoje yra pažeidimų. Tik pasikonsultavę su specialistu, galite nešioti priedą nuo diabeto ir kitų lėtinių ligų.
Paprastai tvarsčiai yra suskirstyti į keletą veislių, kurios bus aptariamos toliau.
Tvarsčių kelnaitės
Toks aksesuaras pateikiamas paprastų apatinių kelnių pavidalu. Priekyje paprastai yra platus kaspinas, palaikantis skrandį. Be to, tvarsliava gali būti papuošta gražiais nėriniais. Gaminio medžiaga naudojama sklandžiai. Tai reikalinga tam, kad moteriai būtų patogu.
Tvarsčio diržas
Gana populiarus modelis, kuris yra universalus. Priedas pagamintas diržo pavidalu, kuris patogiai palaiko skrandį. Taip pat yra tvirtinimo detalių, esančių keliose eilėse. Jų pagalba diržas yra reguliuojamas. Tai patogu ir tuo, kad augant pilvui, produktas didėja.
Virš apatinių drabužių turėtumėte dėvėti tokį aksesuarą. Patogiausia panašiame tvarsčiu būti vasarą. Paprastai diržas yra siuvamas iš kvėpuojančių audinių. Tai reiškia, kad oda nebus prakaituota..
Pilvo tvarsliava
Tiesą sakant, tai yra patobulintas diržo analogas. Prie tvarsčio prisiūta diržo juosta, skrandį palaikanti daugiausia iš apačios. Taip pat yra medvilninis įdėklas su elastingais pluoštais ir platus. Audinys, iš kurio siuvamas produktas, paprastai yra natūralus. Tvarstis taip pat uždedamas ant nuogo kūno.
Tvarstis yra universalus
Kodėl nėščioms moterims reikia tokio tvarsčio? Šis produktas teisėtai laikomas universaliu dėl paprastos priežasties, kad jį galima nešioti ne tik prieš gimimą, bet ir po jo. Išvaizda jis primena diržą, kuris turi siaurą ir plačią pusę. Nėštumo metu plačiausia dalis dedama ant nugaros. Ji sugeba palaikyti stuburą ir iškrauti apatinę nugaros dalį. Siaura dalis turėtų būti pritvirtinta po skrandžiu tvirtinimo priemonėmis..
Po gimdymo diržą reikia apversti, kad plati dalis galėtų paveikti pilvo raumenis. Taigi kūnas geriausiai atstatomas. Taip pat yra prenatalinis nėriniuotas tvarstis. Tačiau kai kam tai atrodys nepatogu dėl per ankšto skrandžio.
Dabar mes žinome, kodėl mums reikia priešgimdyvio tvarsčio, belieka tik teisingai pasirinkti. Kaip bebūtų keista, tačiau dauguma moterų panašų aksesuarą perka labiau „augimui“. Tačiau tai yra rimta klaida dėl vienos paprastos priežasties - didelis produktas neatliks savo funkcijų. Be to, tai gali pakenkti moterų sveikatai.
Niekam nėra paslaptis, kad nėštumo metu skrandis auga, ir gamintojas turėtų atsižvelgti į šią savybę. Tvarstis yra siuvamas iš elastingų audinių, jie sugeba ištempti. Pirkdami tvarsliavą apatinių kelnių pavidalu, prieš nėštumą turėtumėte atsižvelgti į savo parametrus. Prie jų reikėtų pridėti vieną ar net du dydžius. Jei norite nusipirkti diržą, tokiu atveju turėtumėte sutelkti dėmesį į garsumą po skrandžiu.
Taip pat reikėtų atkreipti dėmesį, kad kai kurie gamintojai gali nurodyti apatinių drabužių dydžius. Pvz., Tai gali būti 42–44, 44–46 ir pan. Kai kurie modeliai nurodo garsumą po skrandžiu. Pvz., 90–100, 100–110 ir kt. Taip pat yra raidžių: L, M, S.
Reikia nepamiršti, kad tokių parametrų dydis gali būti dubliuojamas centimetrais. Verta atkreipti dėmesį į juos. Produktų geriausia ieškoti specialiuose salonuose ar vaistinėje. Taip pat rinkdamiesi turėtumėte atkreipti dėmesį į audinio kokybę. Be to, nėrinių įdėklų buvimas gali sukelti odos sudirginimą. Be to, tvirtinimo detalės turi būti stiprios ir patogios..
Daugelis pirmąjį nėštumą patiriančių moterų klausia savęs: kas yra tvarstis nėščioms moterims. Tvarstis iš esmės yra specialus diržas, skirtas laikyti visą pilvaplėvės priekinę sienelę normalioje padėtyje. Tokie diržai yra plačiai praktikuojami nėštumo metu ir po gimdymo..
Tvarstis atlieka keletą funkcijų - tai leidžia išlaikyti greitai augančią pilvą. Be to, tai padeda palaikyti nugarą, o ji gana stipriai kenčia nuo vaisiaus ir gimdos augimo. Su kiekvienu nėštumo mėnesiu stuburas patiria vis didesnį spaudimą, krūvis auga. Dėl tokių problemų juosmens srityje pradeda vystytis stiprūs skausmai, kurie kartais tampa tiesiog nepakeliami. Tokia padėtis moteriai dažnai būna nuovargis.
Pats didelis skrandis rimtai traukia moterį į priekį, pasislenka svorio centras. Dėl to, kad ji greitai auga ir neturi atramos, oda gali ištempti ir tapti padengta strijomis. Tuo atveju, kai tvarstis padės gelbėti, skrandis gauna reikiamą atramą, o oda nepatiria streso. Ypač aktualus yra tokio produkto vartojimas moterims, kurios iki nėštumo nevykdė jokios fizinės veiklos.
Yra daugybė sąlygų, kuriomis būtina naudoti tvarsliavą. Tarp jų:
Šiandien parduotuvės siūlo daugybę tvarsčių, pažodžiui kiekvieno skoniui ir spalvai. Tačiau moterys vis dar pasimetė atrankos procese. Gydytojai siūlo savo instrukcijas, kaip išsirinkti sau geriausią variantą..
Gera, saugu ir svarbiausia - aukštos kokybės tvarsčius galima įsigyti vaistinėse, specializuotose parduotuvėse, paviljonuose per gimdymo klinikas ir kt..
Antenatalinius tvarsčius rekomenduojama naudoti moterims po antrojo nėštumo trimestro. Tai yra elastingi įtaisai, pagaminti tik iš natūralių medžiagų, kad niekas nedirgintų moters odos. Tokiuose tvarsčiuose neturėtų būti išsipūtusių tvirtinimo elementų, taip pat įvairių detalių, galinčių sukelti spaudimą skrandyje. Kaip sako ekspertai, prenataliniai tvarsčiai turi labai specifinę atsakomybę. Tarp jų:
Galite pasirinkti geriausius petnešų variantus, tačiau pirmiausia turėtumėte išstudijuoti visus variantus.
Tokio tipo prietaisas yra kelnaitės su aukštu diržu. Jie turi specialų elastingą įdėklą, kuris atrodo kaip diržas po apatine pilvo dalimi. Toks įdėklas gerai ištemptas augančiu pilvu. Tokie apatiniai yra skirtingų stilių ir įvairių spalvų. Tarp privalumų yra šie:
Žinoma, kalbėdami apie privalumus, neturėtume pamiršti apie produkto trūkumus. Taigi tai yra:
Ypač populiarus yra juostos formos tvarsliava, nes Tai yra elastinga juosta, sureguliuojama specialių tvirtinimo elementų, daugiausia Velcro, pagalba - jie neprilimpa prie kūno ir nespaudžia. Pats diržas puikiai tinka skrandžiui..
Tarp jų neabejotinų pranašumų yra vadinami:
Tarp trūkumų dažnai išskiriami:
Yra universalių variantų. Tokius tvarsčius galima nešioti bet kada ir bet kada. Toks universalus įtaisas yra diržas, kurį sudaro dvi dalys - siauras ir platus. Jis yra reguliuojamas specialiais užsegimais „Velcro“. Jis yra ant skrandžio taip: siaura dalis po skrandžiu, plati apatinėje nugaros dalyje. Jei naudojate jį kaip gimdymą, jums tiesiog reikia apversti.
Rinkdamiesi prenatalinę tvarsliava, turėtumėte nedelsdami pažvelgti į modelius, skirtus naudoti po gimdymo. Tačiau verta juos pasirinkti ir įsigyti po gimdymo, kad neklystumėte dėl dydžio.
Situacijoje esančią moterį jaudina vienas klausimas - kaip išsirinkti tinkamo dydžio įrankį. Juk nuo to tiesiogiai priklauso visos kojinės sėkmė. Taip pat naudą lemia tinkamas tvarsčio nešiojimas. Viena pagrindinių rekomendacijų yra išbandyti tvarsčius prieš perkant. Tokiu atveju galite pasirinkti keletą fondų variantų ir nustatyti tinkamiausią..
Kaip išsirinkti geriausią prietaisą, gali pasakyti ginekologas ir parduotuvėje esantis pardavėjas. Jei mes kalbame apie universalų prietaisą, tada turėtumėte elgtis taip - pirmiausia turite išmatuoti pilvo apskritimą. Turėtumėte sutelkti dėmesį į bambos sritį. Po to pridėkite 5 cm prie rezultato.Gautas figūra pasirodys tinkamo dydžio..
Kalbant apie skalbinių pasirinkimą pagal kelnaitės tipą, jie turėtų būti parenkami atsižvelgiant į skalbinių dydį. Norėdami tai padaryti, turite pridėti centimetrą dydžio, kuris buvo prieš gimdymą. Ir jei moteris per 25 savaitę priaugo daugiau nei 15 kg, verta suglumti įsigijus didesnio nei būtina tvarsčius - tada bus atsargos.
Tradiciškai tokį įrenginį rekomenduojama pradėti naudoti nuo 20-osios įdomios situacijos savaitės. Svarbu suprasti, kad kiekvienos moters kūnas yra individualus. Todėl verta į kiekvieną ponią žiūrėti atskirai. Jei viskas einasi taip, kaip turėtų, tvarsliavą patariama pradėti naudoti nuo 24 savaitės. Jei tikimasi, kad ponia turės daugiavaisį nėštumą, pirmojo trimestro pabaigoje - nuo 12–14 savaičių - rekomenduojama nešioti tvarsliava. Jei panele jaučiasi labai patogiai, pilvukas suapvalinamas pagal poreikį, tvarsliava galite visiškai atidėti iki 28 savaičių.
Nereikia pamiršti tokios priemonės - ji žymiai palengvins ponios būklę. Tai leis jai patogesnį kūdikio nešiojimo procesą. Po nėštumo, naudodama tvarsliava, moteris greičiau atsigauna, nes jos oda netempiama ir nedeformuota, raiščiai nepažeisti, stuburas nepakenčiamas.
Moterims, kurios nėščios su savo pirmuoju vaiku, dažnai kyla klausimas: kodėl, kada ir kas svarbiausia, kaip nešioti tvarsliava nėščioms moterims? Antenatalinis tvarstis - specialus elastinis diržas, naudojamas palaikyti padidėjusį pilvą. Ar būsimą motiną reikia nešioti tvarsčiu, nusprendžia ne pati nėščia moteris, o akušeris-ginekologas, nes jis paskiriamas tik pagal indikacijas, o ne visiems. Atsižvelgdamas į moters sveikatos būklę, jos negalavimus, gydytojas gali rekomenduoti tvarsčiu naudoti nuo 20 iki 30 savaitės..
Nėštumo metu tvarstis turi didelę reikšmę moterų sveikatai. Tai yra specialus medicininis diržas (arba elastinės kelnės) ir fiksuoja priekinę pilvo sieną. Nesunku atspėti, koks šio įrenginio tikslas yra palaikymas. Tai daro teigiamą poveikį ne tik fizinei moters būklei, bet ir prisideda prie normalaus vaisiaus vystymosi. Nežinoma, kiek apkrovos būsimos motinos stuburas. Ypač jei ji tikisi, kad iškart pasirodys du ar trys kūdikiai. Be to, pažeidžiami vidaus organai, juos suspaudžia išsiplėtusi gimda. Tai tiksliai tokia būklė, kai nėštumo metu jums reikia tvarsčio. Jo dėvėjimo tikslas yra kompensuoti apkrovą, taip pat išvengti strijų ant odos. Nepriklausomai nuo to, ar nėščioms moterims pasirenkate specialias laikančias kelnaites, ar diržų tvarsčius: kiekvienai besilaukiančiai motinai tai yra individualu ir reikia atsižvelgti į daugelį kūno ypatybių..
Yra daugybė indikacijų, kuriomis ginekologas gali paskirti nešioti tvarsliava nėščioms moterims:
Kartais yra nėščių moterų tvarsčių, kurie nėra būtini, tačiau netgi draudžiami. Pvz., Jei moteris turi odos alerginę reakciją į medžiagą, iš kurios pagamintas tvarstis, tada natūralu, kad ji kelis mėnesius nevaikščios su odos bėrimu ir nuolatiniu niežėjimu. Kita reikšmingesnė priežastis, kodėl negalima nešioti tvarsčio, yra vaisiaus pateikimas skersine ar dubens dalimi. Bet kuris akušeris-ginekologas nėščiai moteriai pasakys, kad nešiodama tvarsliava nėščioms moterims tokiu vaisiaus išdėstymu neleis kūdikiui apsisukti (galva žemyn), todėl gimdymo metu kyla komplikacijų rizika. Taigi, atsižvelgiant į tai, kad tvarsčiu nustatoma vaisiaus padėtis pilve, jei pateikimas nėra galvos skausmas, tada, net jei yra nuorodų dėl tvarsčio nešiojimo, jo negalima nešioti.
Teigiami tvarsčio nešiojimo nėštumo metu aspektai:
Parduoti jie pasirodė ne taip seniai, tačiau dėl patogumo jau sulaukė daug teigiamų atsiliepimų. Toks tvarstis yra kelnaitės su elastingu diržo įdėklu, esančiu po apatine pilvo dalimi. Yra daugybė stilių ir spalvų. Vienas iš akivaizdžių pranašumų yra maža tokio tipo tvarsčių kaina. Be to, prietaisą lengva uždėti ir patogu nešioti. Dėka modelio apgalvoto, o ypač tam tikro elastingo įdėklo, garantuojamas geras palaikymas pilvui - apatinės kelnės ištempiamos augant.
Trūkumai:
Šios medicinos priemonės ypatumas yra tas, kad ją galima nešioti ne tik nėštumo metu: tvarstis yra skirtas naudoti po gimdymo. Tai atrodo kaip diržas su plačia ir siaura dalimi, kurių kiekviena yra reguliuojama užsegimais lipniuoju pagrindu. Vaiko guolio metu susiaurėjęs diržo skyrius turėtų būti po padidėjusiu pilvu, plati sritis turėtų būti apatinėje nugaros dalyje. Naudodami diržą pogimdyminiu laikotarpiu, priešingai, turite pasukti tvarsliava. Šis tipas yra patogiausias toms moterims, kurios nėštumo metu linkusios į greitą svorio augimą. Produktas apsaugo nuo strijų atsiradimo ant kūno ir yra profilaktinė priemonė nuo odos sustingimo po gimdymo. Privalumas yra tvarsčio praktiškumas, jo universali paskirtis ir maža kaina.
Šiuo metu ji laikoma praeities reliktu, nes šiuolaikiniai gamintojai siūlo patogesnius ir įvairesnius produktus. Pagrindinis šio prietaiso trūkumas yra raištelių buvimas, kurį labai sudėtinga surišti be nėščios moters pagalbos.
Neįmanoma vienareikšmiškai atsakyti į klausimą, kuris tvarstis yra geresnis nėščioms moterims - reikia pasikonsultuoti su ginekologu, kuris apžiūrės, ištirs apžiūros rezultatus ir priims sprendimą. Specialistas patiks nėštumo ir būsimos motinos amžių, išsiaiškins, koks turėtų būti gimdymas ir kokioje padėtyje yra kūdikis. Žinoma, tvarsčio pirkimo pagrindas gali pasitarnauti ir pačiai moteriai. Jei ji jaučiasi labiau apsaugota naudodama tvarsliavą, kodėl gi ne dėvėdami ją? Tačiau išgirsti gydytojo nuomonę apie tai nebus tinkama.
Pirkdami tvarsliavą, atkreipkite dėmesį į bendrąsias šio produkto naudojimo taisykles.
Pateikta tvarsčių dydžių lentelė, į kurią galite atkreipti dėmesį renkantis. Tačiau vienintelis būdas išsirinkti tikrai dydžio diržą yra išbandyti. Diržą galite nusipirkti vaistinėje ar specialiose parduotuvėse besilaukiančioms motinoms. Ekspertai pataria pasirinkti prietaisą vaistinėje, esančioje ligoninėje, arba skyriuose nėščioms moterims. Yra konsultantų, kurie padės nustatyti tiek prietaiso tipą, medžiagą, tiek jo dydį. Nesivaržykite išbandyti skirtingų diržų. Galų gale, netinkamas tvarsčio dydis gali paveikti vaiko sveikatą. Audinys neturėtų spausti skrandžio, o tik švelniai jį apvynioti ir palaikyti. Jei sandarus tvarstis, jūs galite smarkiai pakenkti besivystančiam kūdikiui.
Pasidalink su draugais:
Nėštumas yra ne tik džiaugsmingų lūkesčių metas, bet ir rimtas išbandymas moteriai. Tokių nuostabių pojūčių, kaip laukiantis kūdikio, motinos nepatiria jokia kita liga. Tačiau būtent šiuo metu padidėja atsakomybė ne tik už save ir savo sveikatą, bet ir už kūdikį. Su vaisiu augantis pilvas ilgainiui gali tapti didele našta, didėti stuburo apkrova, skaudėti kojas. Dažnai tokiose situacijose naudojamas specialus prietaisas, vadinamas tvarsčiu nėščioms moterims. Kas yra tvarstis nėščioms moterims ir kada tai įmanoma, o kada neįmanoma jo nešioti? Mes stengsimės apie tai papasakoti kiek įmanoma išsamiau šiame straipsnyje..
Motinystės tvarstis atrodo kaip specialus elastingas medicininis diržas ar kelnaitės. Pagrindinė jo funkcija yra palaikyti pilvą nėštumo metu. Kaip atrodo tvarstis nėščioms moterims, kiekvienas nusprendžia pats, vis dėlto reikia nepamiršti, kad diržas yra daug praktiškesnis nei kelnaitės. Nėštumo metu motina turi dažniau eiti į tualetą, todėl tvarsčių kelnaites dažnai reikia nuimti ir užsidėti. Taip pat reikia dažnai, beveik kasdien skalbti. Tie, kurie nėštumo metu nešiojo tvarsliava, jau matė, kad būtent diržas yra tinkamiausias kaip atrama ir atrama užapvalintam pilvui, nes jis nevaržo judesių ir, kartą jį užfiksavęs, tvarsčio diržą galite nešioti ilgą laiką, o ne kilimas.
Paprastai tvarsliava rekomenduoja gydytojas, kuris „veda“ nėščią moterį. Jis patars tinkamo dydžio šį prietaisą, atsakys į klausimus, susijusius su jo nešiojimu. Nors net tarp gydytojų nėra sutarimo, ar nėščiosioms įmanoma nešioti tvarsliava - kai kurios rekomenduoja tai daryti beveik kiekvienai būsimai moteriai gimdant, o kitos kategoriškai to nepriima. Bet jei skauda nugarą arba ilgą laiką esate ant kojų - prasminga kreiptis į gydytoją ir paklausti dėl galimybės naudoti tvarsliavą..
Ne visos besilaukiančios motinos būtinai turėtų gauti tvarsliavą. Kaip minėta aukščiau, net gydytojai abejoja, ar nėštumo metu būtina nešioti tvarsliava. Todėl, jei jūsų nevargina nugaros skausmai, kyla klausimas: ar nėštumo metu jums net reikia užsidėti tvarsliavą.
Nors reikėtų pažymėti, kad šis prietaisas, be medicininio, atlieka ir kosmetinį vaidmenį - jis padeda sumažinti strijų, kurios yra neatsiejamos nėštumo kompanionės, skaičių. Ar nešioti tvarsliava nėštumo metu, kad būtų išvengta strijų, - kiekviena moteris nusprendžia pati. Daugelis, žinoma, nori, kad gimdymas atrodytų taip patraukliai, kaip anksčiau.
Jei nėra kontraindikacijų dėl vaisiaus vietos, nepatiriate nepatogumų ir leidžiate lėšas, galite nesidomėti, ar nėštumo metu verta dėvėti tvarsliavą, tačiau drąsiai ją pirkite ir naudokite..
Jau buvo nurodyta, kad tvarstis sumažina nugaros apkrovą, padeda sumažinti nugaros skausmus, taip pat sumažina strijų skaičių. Bet tai dar ne viskas, kodėl jums reikia motinystės tvarsčio.
Jis skiriamas dėl medicininių priežasčių:
Aktyvioms moterims taip pat nereikia stebėtis, kodėl nėštumo metu reikia tvarsčio - nes jos daug laiko praleidžia ant kojų, o nėštumas ne visada reiškia nustatyto gyvenimo ritmo pasikeitimą. Tvarstis tuo pačiu metu palaikys jau suapvalintą pilvą, sumažins apkrovą ir atitinkamai sumažins nuovargį po įtemptos dienos. Tai galioja ne tik dirbančioms moterims, bet ir kelionių entuziastams - visiems, kurie nemažina savo aktyvumo net ir šiuo jaudinančiu vaiko laukimo laikotarpiu.
Pirmuoju nėštumo trimestru tvarsčio nešiojimo klausimas nekyla - nes pilvas vis dar yra mažas ir neapsunkinamas. Gydytojas pateikia rekomendacijas, kada nėštumo metu pradėti tvarsčiu. Paprastai šį prietaisą reikia pradėti naudoti 25-ą nėštumo savaitę, o jei vaikas nėra vienas, tada anksčiau. Apskritai, jei yra noras gauti prenatalinį tvarsliavą, kada pradėti dėvėti - kiekvienas nusprendžia individualiai, susitelkdamas į savo jausmus. Jei vaikštant yra nugaros skausmas, nepatogumai, tuomet jau galite galvoti apie tvarsčio uždėjimą. Žinoma, jūs galite savarankiškai nuspręsti, kada tvarsčiu dėvėti nėštumo metu, tačiau geriausia pasikonsultuoti su specialistu, kuris ne tik atsakys į klausimą, kada tvarsčiu tvarstyti nėštumo metu, bet ir patars, kuris tipas atitiks individualias būsimos motinos savybes..
Jei pirmą kartą perkate tvarsliavą, tada Reikėtų laikytis kelių paprastų taisyklių:
Tai priklauso nuo to, kuri rūšis jums labiau patinka. Tvarsliavos diržas atitinka dydį, kurį turėjote iki nėštumo - (S (42-44), M (46-48), L (50-52), XL (52-54), XXL (nuo 56)). Geriau, žinoma, prieš pirkdami prenatalinę tvarsliavą, kaip išsirinkti dydį - išmatuoti klubus ir skrandį. Tvarsčių kelnaitės turėtų būti pasirenkamos bent vienu dydžiu, didesniu už linus, kurie buvo dėvimi prieš pristatymą.
Kaip nešioti tvarsliava nėščioms moterims, taip pat lemia jo tipas:
Nešiojamų tvarsčių tvarsliava seka tokia seka:
Taip pat rekomenduojama tvarsčiu nuimti gulint, kad pilvas smarkiai nenukristų.
Yra tam tikros tvarsliavos nešiojimo nėščioms moterims taisyklės, leidžiančios naudoti šį prietaisą kaip įmanoma patogesnį:
Tinkamai nešiojamas tvarstis yra toks patogus dalykas, kurį norite dėvėti visą dieną, tačiau to negalite padaryti, nes jis neigiamai veikia kraujotaką. Jis turi būti dėvimas kasdien, bet su pertrūkiais. Kiekviena moteris, remdamasi savo jausmais, gali nuspręsti, kiek dėvėti tvarsliava - jei vaikas pradeda nerimauti, tvarsliava turėtų būti nuimta. Taip pat, kiek valandų galite nešioti tvarsliava nėščioms moterims, galite rekomenduoti gydytoją. Paprastai laikas yra 3–4 valandos. Po to turite padaryti pertrauką 30 minučių. Gydytojui rekomendavus, nuo ketvirtojo nėštumo mėnesio tvarsliava nešiojama kasdien - iki pat gimdymo pradžios.
Nuomonės, ar galima sėdėti prieš prenatalinę tvarsliavą, yra visiškai priešingos. Kai kurie kategoriškai draudžia tai daryti, o kiti sako, kad tai įmanoma. Tačiau reikėtų atsiminti, kaip sėdėti tvarsliava nėščioms moterims - nugara turėtų būti lygi. Jei jaučiate diskomfortą - geriau nuimti tvarsliava ir sėdėti be jo.
Apskritai, atsakymas į klausimą: ar sėdint galima nešioti prenatalinę tvarsliava, skamba taip: įmanoma, jei reikia trumpam atsisėsti.
Tvarstį rekomenduojama nuimti naktį arba dienos miego metu. Galų gale, jo pagrindinė užduotis yra sumažinti nugaros apkrovą, stovint vertikalioje padėtyje.
Reikėtų pažymėti, kad norint išvengti staigaus pilvo prolapso, tai turėtų būti daroma gulint..
Tvarsliava rūpinasi skalbiant ją naudojant nurodytą temperatūrą. Kaip plauti tvarsliavą, galite rasti prie jo pridėtose instrukcijose. Geriau tai padaryti pirmą kartą prieš dėvint - iškart po pirkimo. Vienareikšmis atsakymas į klausimą: „Ar galima nusiplauti tvarsliava nėščioms moterims?“ - būtina! Galų gale tai užkirs kelią pavojingų bakterijų dauginimuisi ir išsaugos tiek motinos, tiek kūdikio sveikatą.
Tikimės, kad mūsų patarimai padės jums ne tik išsirinkti tobulą tvarsliavą sau, bet ir teisingai naudoti ją taip, kad ji teiktų maksimalią naudą tiek jums, tiek jūsų laukiamam vaikui. Mūsų motinų prekių kataloge galite nusipirkti tvarsliava nėščioms moterims.
Žindymo metu moterims patariama iš raciono neįtraukti miltų ir saldaus maisto. O kas, jei jauna mama norėjo ko nors skanaus? Pediatrams patariama pasirinkti saugiausius produktus.
Maitinančioms motinoms svarbu būti ypač atidžioms ne tik kūdikio, bet ir savo sveikatai. Kasdienis racionas turėtų būti nuodugniai įvertinamas ir analizuojamas atskirai.
Daugelis porų nori įregistruoti šeimos sąjungą atsitiktinėje aplinkoje. Šiam sprendimui įtakos gali turėti įvairios priežastys. Dažniausiai kyla noras taupyti šeimos biudžetą.
Koncepcijos „subtilumai“Kai mano vyras ir aš priėjome prie išvados, kad neturėtume blogos idėjos susilaukti kūdikio, aš, kaip žmogus, norintis artimai kreiptis į bet kurį klausimą, prieš pradedant patį verslą, aš visapusiškai išstudijavau viską, tikriausiai apėmiau visą internetą kartu ir visame pasaulyje ji pirko įvairius žurnalus „vaikų“ temomis, skaitė įvairiausias knygas, kalbėjosi su gydytojais ir specialistais ir, kaip sakoma, „visame pasaulyje“, sudarė šį sąrašą.