logo

Kaip pristatyti papildomą maistą 5 mėnesių vaikui, reikia aptarti su pediatru. Visi internetinės parduotuvės „Dukros ir sūnūs“ kūdikių maisto produktai atitinka PSO reikalavimus.

Kaip pristatyti papildomus maisto produktus per 5 mėnesius

Prieš pradedant papildomą maistą nuo 5 mėnesių, svarbu stebėti, ar kūdikis rodo susidomėjimą suaugusiųjų maistu, kiek jis sveria, kaip priauga svorio. Sulaukę penkių mėnesių, naujojo meniu komponentai į mitybos racioną įtraukiami palaipsniui. Patiekimas padidėja 7-10 dienų.

Remiantis pediatrų rekomendacijomis, pirmasis vaiko maitinimas po 5 mėnesių turėtų prasidėti porcija, kuri yra 1 arbatinis šaukštelis. Po 1–2 savaičių paros dozė padidėja iki 100–150 g.

Patarimai, kaip pradėti vartoti papildomus maisto produktus per 5 mėnesius:

  • geriau duoti kūdikiui maisto papildų prieš antrą ir trečią maitinimą mišiniu ar motinos pienu;
  • jei atsisakote maisto, turite pakeisti indą ir bandykite dar kartą po 2-3 dienų;
  • Pradėti papildomą maistą galite tik tada, kai kūdikis yra sveikas ir nebuvo skiepytas paskutines 2 savaites;
  • po sėkmingos pirmosios šėrimo dienos kiekviena sekanti diena porciją turėtų padvigubinti;
  • jei randami alergijos požymiai, būtina iš meniu išbraukti produktą, kuris sukėlė reakciją, ir pasikonsultuoti su pediatru;
  • Pažintis su kitu patiekalu gali prasidėti po dviejų savaičių sėkmingo šėrimo.

Svarbu!

Penki mėnesiai yra priimtinas amžius pradėti maitinti. Virškinimo fermentai jau yra aktyviai išskiriami ir yra pasirengę perdirbti sunkesnį maistą nei pieno formulė ar motinos pienas. Pirmieji papildomi maisto produktai po 5 mėnesių prasideda labai atsargiai, naudojant patiekalus iš vieno produkto ir minimalias porcijas.

Ką galima duoti per 5 mėnesius kaip papildomą maistą

Geriausias šėrimo variantas bus daržovių ar vaisių tyrė ir grūdų košė. Kaip papildomas valgis po 5 mėnesių, vaikui galima pasiūlyti tik vieno komponento patiekalus. Tai padiktuoja poreikis nustatyti galimą alergenų produktą. Jei patiekalas sukelia alerginę reakciją, jį reikia pašalinti iš dietos..

Kokie masalai nuo 5 mėnesių yra ypač naudingi kūdikiui? Tai tyrės patiekalai iš cukinijų, žiedinių kopūstų, brokolių, moliūgų ir keptų žalių obuolių. Šios daržovės ir vaisiai nesukelia alergijos ir lengvai absorbuojami organizme. Norint priaugti svorio, tinka pieno košė iš grikių, kukurūzų ar ryžių. Šie grūdai, skirtingai nei avižos, kviečiai ir miežiai, neturi gleivinę ardančio glitimo.

1 lentelė. Maisto produktų, skirtų vaikams maitinti per 5 mėnesius, sąrašas su dienos normos grafiku
Žindymo produktasMaisto kiekis
Cukinijos, moliūgo, kopūstų tyrė140–150 g
Žaliųjų obuolių vaisių tyrė50–60 g
Varškė30–40 g
Pieno košė su grikiais, ryžiais, kukurūzais100–150 g
Sviestas1–3 g

Sudarydami 5 mėnesių maitinimo meniu, turite žinoti, kad tokio amžiaus vaikas valgo apie 5-6 kartus per dieną. Prieš antrą, trečią ar ketvirtą pagrindinius patiekalus patartina išplėsti meniu maisto papildais.

Kartu su mišiniu 5 mėnesių kūdikis gali valgyti:

  • kopūstų, moliūgų ar moliūgų tyrė;
  • kepta obuolių tyrė;
  • varškės;
  • kukurūzų, grikių ar ryžių pieno košė.

Į košę ar daržovių tyrę rekomenduojama įpilti 1–3 g sviesto.

2 lentelė. Penkių mėnesių kūdikio dienos meniu
Pašarų skaičius per dienąMitybaDozavimas
Pirmas maitinimasPieno formulė arba motinos pienas200 ml
Antras maitinimasPieno košė150 g
Obuolių padažas50 g
Trečias maitinimasŽalia daržovių tyrė150 g
Sviestas3 g
Kūdikių mišinys, motinos pienas50 ml
Ketvirtasis maitinimasVarškė40 g
Sumaišykite, motinos pieną150 ml
Penktas-šeštas maitinimasPieno formulė, motinos pienas200 ml

Eksperto nuomonė

„5 mėnesių kūdikis turi būti maitinamas nekenksmingai ir turi natūralų skonį, todėl nepageidautina pridėti cukraus ir druskos. Nereikia sūdyti kūdikių maisto pagal savo skonį ar ten dėti prieskonių.

Mūsų internetinė rinka siūlo šerti penkių mėnesių kūdikių košę („Bebi Premium“ kukurūzus, grikius su džiovintais abrikosais ir obuoliais, kviečius „FrutoNyanya“ su moliūgais), daržovių („Heinz“ cukinijos, močiutės krepšelis „žiediniai kopūstai, moliūgai“) ir vaisių tyrę („Fleur Alpine Organic“). erškėtuogių obuolių, obuolių-bananų-serbentų-mėlynių, „Agusha“ kriaušių), taip pat kito aukštos kokybės kūdikių maisto “.

Internetinės parduotuvės „Dukros ir sūnūs“ specialistas
Antonova Jekaterina

išvados

Tinkamai papildant maistą 5 mėnesiais, tai supažindinimas su kūdikio racionu ir daržovių koše ar vaisiais, taip pat varškė ir sviestas. Pagrindinio maisto dalis turėtų būti palaipsniui didinama iki 100–150 g.

Kaip pristatyti papildomą maistą sulaukus 5 mėnesių amžiaus pagal visas taisykles, pasakys pediatras. Tik gydytojas padės suderinti meniu atsižvelgiant į konkrečią vaiko raidą.

5 mėnesių vaiko mityba. Ką aš galiu pamaitinti ?

Kaip suprasti, kad kūdikis yra paruoštas maitinti?

PSO ekspertai pataria įvesti papildomą maistą vaikui nuo šešių mėnesių amžiaus. Bet iš tikrųjų maitinimo pradžia yra grynai individualus klausimas, priklausantis tik nuo vaiko noro ir tėvų sprendimo. Kaip suprasti, kad jau įmanoma įvairinti kūdikio meniu 5 mėnesiams? Norėdami tai padaryti, turite stebėti mėgstamo mažylio elgesį. Kūdikis, paruoštas maitinti:

  • užtikrintai sėdi ant kėdės;
  • rodo susidomėjimą maistu, traukia prie jų rašiklius;
  • Jis nėra pilnas motinos pieno, negali atlaikyti intervalų tarp maitinimų;
  • traukia daiktus į burną, kad pašalintų diskomfortą burnoje nuo dantų;
  • laižo šaukštą, bet neišstumia iš burnos su liežuviu.
  • kūdikio svoris yra dvigubai didesnis nei kūdikio

Ką galiu duoti savo kūdikiui per 5 mėnesius?

Jei kūdikis maitinamas dirbtiniu būdu, paįvairinti kūdikio mitybą po 5 mėnesių yra daug lengviau. Kūdikis, valgydamas mišinius, greičiau pereina į naują maistą nei kūdikis, nes jo virškinamasis traktas yra labiau pritaikytas perdirbti „naują maistą“. Bet jei kūdikis nenori nieko neimti į burną, išskyrus motinos krūtį ar pieno buteliuko buteliuką, tada nereikia prieštarauti vaiko norui. Tiesiog kūdikis dar nėra pasirengęs valgyti naujo maisto. Tėvai turėtų palaukti. Koks turėtų būti vaiko maitinimas 5 mėnesius?

  1. Sultys. Į kasdienį 5 mėnesių amžiaus vaiko meniu galite įtraukti sultis. Namuose paruoštos sultys turi būti skiedžiamos vandeniu santykiu 1: 1, sultys, kaip taisyklė, nėra skiedžiamos. Sultis į vaiko racioną būtina pradėti pradėti nuo 5 mėnesių su vienu šaukšteliu. Sultys yra ypač naudingos kūdikiams, kurie maitinami krūtimi. Kalbant apie vaisių gėrimus, želė, naminius kompotus, į šiuos gėrimus geriau pradėti vartoti ne anksčiau kaip po 7 mėnesio..
  2. Vieno komponento kokteilis su daržovėmis ir vaisiais. Vienkomponentė bulvių koše, susmulkinta trintuve, yra tai, ką galite ir turėtumėte pradėti maitinti kūdikiams ir žindomiems vaikams. Valgydami 5 mėnesių kūdikį, į savo racioną galite įtraukti šias daržoves: bulves, brokolius, žiedinius kopūstus, cukinijas. Geriau į daržovių tyrę įtraukti vaisių tyrę. Iš vaisių galite įtraukti: žalius obuolius ir kriaušes.
  3. Dviejų komponentų bulvių košė. Mama gali paruošti dviejų komponentų tyrę iš patikrintų daržovių po to, kai 2 savaites į vaiko racioną buvo įtrauktos įvairios daržovės (1 daržovė per savaitę). Taip pat 2 savaites motina turi tikrinti vaiko reakciją į daržoves, kad po maitinimo nebūtų alerginių reakcijų.
  4. Košė. Košė neįvedama į vaiko racioną po 5 mėnesių. Iš esmės grūdai, esantys vaiko meniu 5 mėnesių amžiaus, skiriami tiems vaikams, kurie yra mažesni nei normalus svoris. Į vaiko racioną patartina įtraukti grūdus ne anksčiau kaip po 6 mėnesių.
  5. Pieno produktai. Rūgštaus pieno produktai neįtraukiami į vaiko mitybą praėjus 5 mėnesiams, nes dar per anksti juos pateikti net dirbtinai maitinamiems vaikams. Kefyras ir varškė gali būti vartojami nuo 6-7 mėnesių (dirbtinai maitinant) ir nuo 7-8 mėnesių, maitinant krūtimi.
  6. Kiaušinio trynys. Kiaušinio trynys į kūdikio meniu įtraukiamas ne anksčiau kaip po 6 mėnesių.

Meniu 5 mėnesių kūdikiui, maitinamam krūtimi arba maitinant krūtimi

Maisto kiekis, kurį reikia valgyti penkių mėnesių kūdikiui, neturėtų viršyti 900 ml per dieną, išskyrus sultis. Reikia maitinti vaiką 5 mėnesius 5-6 kartus per dieną. Tarpas tarp šėrimo yra ne ilgesnis kaip keturios valandos. Pažvelkime į keletą būdų maitinti kūdikį per 5 mėnesius:

Universalus meniu 5 mėnesių kūdikiui su žindymu ir dirbtiniu šėrimu:

  • 6:00 - motinos pienas ar jo mišinys;
  • 10:00 - vienkomponentė daržovių tyrė iš vienos daržovės (150g) *.
  • 14:00 - motinos pienas ar jo mišinys;
  • 18:00 - motinos pienas ar mišinys + 1–2 šaukšteliai sultys;
  • 22:00 - motinos pienas ar jo mišinys;

* Kadangi šiame amžiuje kai kurie tėvai tik pradeda naudoti naujus produktus į vaiko racioną, porcijų skaičius tiesiogiai priklausys nuo to, kuriame etape maitinimas vyksta:

  • 1 diena: 1 šaukštelis arba 5 g
  • 2-oji diena: 2 šaukšteliai arba 10 g
  • 3 diena: 3 šaukšteliai arba 15 g
  • 4 diena: 4 šaukšteliai arba 20 g
  • 5-oji diena: kūdikis paruoštas patiekti (50 g)
  • 6 diena: dviguba porcija (100 g)
  • 7-oji diena: 150 g (tai yra būtent porcijos kiekis, kurio pakanka kūdikiui 1 maitinimui). Reikėtų pažymėti, kad tokiu atveju maitinimas krūtimi ar mišinys nėra būtinas.

Be to, jei jūs įtraukiate tik į pirmąjį vaiko maitinimą ir nežinote, kaip tai pradėti geriau, galite rasti naudingų patarimų iš straipsnio: Kaip teisingai pristatyti pirmąjį maitinimą

  • 6:00 - motinos pienas ar jo mišinys;
  • 10:00 - vienkomponentė daržovių tyrė iš vienos daržovės (150 g). Kaip antrąją daržovę mes pasirenkame kitą daržovę, jei pirmoji buvo, pavyzdžiui, žiediniai kopūstai, tada turėtumėte įvesti kitą, pavyzdžiui, cukiniją.
  • 14:00 - motinos pienas ar jo mišinys;
  • 18:00 - motinos pienas ar mišinys + 1–2 šaukšteliai sultys;
  • 22:00 - motinos pienas arba ar jo mišinys;

Po 3 savaičių galite įvairinti kūdikio valgiaraštį po 5 mėnesių ir pasiūlyti dviejų komponentų daržovių tyrę iš dviejų rūšių daržovių, kurios buvo pasiūlytos anksčiau, jei vaikas, stebėjęs motiną, nėra alergiškas. Pagrindiniai valgiai yra motinos pienas arba jo mišinys. Dviejų komponentų daržovių tyrės (150 g) priėmimas vyksta tuo pačiu metu ryte 10:00.

Po 4 savaičių galite pasiūlyti vaisių tyrės. Taip pat šiek tiek paįvairinkite kūdikio racioną:

  • 6:00 - motinos pienas ar jo mišinys;
  • 10:00 - daržovių tyrė (pamažu galite pristatyti naują daržovę). Patartina pristatyti naują daržovę kaip vienkomponentę tyrę ir tik tada sumaišyti su patikrintomis daržovėmis, kurioms nebuvo alergijos ar kitokių organizmo reakcijų..
  • 14:00 - motinos pienas arba mišinys + vienkomponentė vaisių tyrė (50 g).
  • 18:00 - motinos pienas arba mišinys (taip pat galite vaikui pasiūlyti 1–2 šaukštus natūralių kūdikių sulčių).
  • 22:00 - motinos pienas ar jo mišinys

Ko negalima duoti vaikui sulaukus 5 mėnesių?

5 mėnesių vaiko mityba yra prasta. Ir tai yra normalu, nes trupinių virškinimo sistema iki šiol visiškai nesugeba virškinti grubaus ir sunkaus maisto. Griežtai draudžiama 5 mėnesių kūdikį šerti turtingais sultiniais, mėsa ir žuvimi. Į vaikų patiekalus negalima dėti prieskonių, druskos, cukraus, gyvulinių riebalų. Į bulvių košę galite lašinti šiek tiek nerafinuoto augalinio aliejaus.

Kūdikio maitinimas 5 mėn


Tinkama mityba yra svarbiausias normalaus kūdikio vystymosi komponentas. Pirmaisiais jo gyvenimo mėnesiais kūdikiui pakanka motinos pieno. Tačiau bėgant laikui kūdikis užauga, o motinos pienas nebegali aprūpinti jo visomis reikalingomis medžiagomis. Jei jūsų kūdikiui yra 5 mėnesiai, laikas duoti jam papildomo maisto..

5 mėnesių kūdikio meniu turėtų sudaryti produktai, kuriuose yra mikroelementų: riebalų rūgščių, mineralų ir vitaminų. Jei neįvesite papildomo maisto iki 6 mėnesių amžiaus, vaikas turės daugelio reikalingų medžiagų trūkumą, prastus mitybos įpročius ir įgūdžių kramtyti tirštą maistą trūkumą.

Būtent penkių mėnesių vaikai į savo mitybos racioną reaguoja geriausiai. Galimos alerginės reakcijos, tačiau, pradėjus vartoti papildomus maisto produktus nuo 6 mėnesių amžiaus, jos pasireikš daug dažniau. Vaikams, sergantiems virškinimo sutrikimais, mažu svoriu ir mažakraujyste dėl geležies trūkumo, skiriami papildomi maisto produktai nuo 4 mėnesių amžiaus. Kitais atvejais turite pasikonsultuoti su pediatru.

Pirmieji kūdikio produktai

Pirmaisiais mėnesiais kūdikio kūnas yra visiškai priklausomas nuo motinos pieno. Šiuo laikotarpiu jauna mama turėtų būti visiškai sveika. Žindančios moters mityba turėtų būti pilna ir praturtinta vitaminais ir mineralais. 5 mėnesiams rekomenduojama įvesti papildomą maistą. Kūdikio racione turėtų būti šie maisto produktai:

  • daržovių tyrė. Šis patiekalas tinka vaikams, kurie labai greitai priauga svorio arba turi problemų su išmatomis;
  • kūdikių javai su daugybe mikroelementų. Pradėkite nuo tokių patiekalų, jei kūdikis šiek tiek priaugo svorio, nestabili išmatos ar yra anemijos rizika. Grūdus be glitimo rekomenduojama pateikti kaip maisto papildus - tokius kaip grikiai, ryžiai ir kukurūzai. Pramoniniuose grūduose yra daugiau mikroelementų, todėl rekomenduojama duoti vaikui tik juos;
  • koše. Šiame produkte gausu geležies, kurią vaikas lengvai pasisavina. Jei į daržovių mišinį pridėsite šiek tiek mėsos košės, tada geležis abiejuose produktuose bus absorbuojama dar lengviau. Paprastai šis produktas įvedamas į 6 mėnesių amžiaus vaikų masalą, tačiau kai kuriais atvejais mėsą į dietą įmanoma įtraukti per 5 mėnesius. Pirmenybė teikiama triušienos ir kalakutienos mėsai. Norėdami priimti galutinį sprendimą, pasitarkite su pediatru;
  • koše. Šį produktą geriausia duoti įvedus daržoves ir grūdus. Jei pirmiausia įvedama vaisių tyrė, vėliau bus sunku virškinti kitus produktus. Be to, vaikai tiesiog atsisakys košės po saldžių bulvių košės.


Daržovių ir vaisių sultis geriausia vartoti paskutinę kartą, kai kūdikis jau gauna reikalingų mikroelementų iš mėsos, košės, vaisių ir daržovių. Sultyse yra daug mažiau naudingų medžiagų, todėl šį produktą galima vartoti kaip maisto papildą. Nerekomenduojama duoti kūdikiui sulčių tarp valgymų. Vaikas pripras prie užkandžių ir saldaus maisto. Tai kelia grėsmę dantų ėduoniui ir nutukimo vystymuisi..

Kaip pristatyti papildomus maisto produktus

Kai tik pristatysite papildomą maistą, perkelkite vaiką į 5 kartų maitinimo režimą. Jūs turite duoti kūdikiui maisto pagal šias taisykles:

  • duokite savo vaikui pramoninio lygio maisto. Tokiuose produktuose esantys produktai yra ekologiški, saugios sudėties ir susmulkinti tik vaikams. Jei norite vaikui duoti tik naminį maistą, tuomet rinkitės tik aukštos kokybės žaliavas. Produktai turi būti subalansuoti ir susmulkinti naudojant mėsmalę ar trintuvą;
  • pirmasis masalas turėtų būti skystas. Jei kūdikiui duodama tiršto maisto, gali kilti sunkumų ryti. Jei kūdikis yra alergiškas, papildomą maistą reikia vartoti nuo 5,5 mėnesio ir į racioną įtraukti tik hipoalerginius produktus. Apsvarstykite reakciją į alergenus ir individualų netoleravimą;
  • pirmaisiais papildomo maitinimo etapais, prieš maitindami krūtimi, pasiūlykite kūdikiui maistą iš šaukšto. Negalima maitinti savo kūdikio priverstinai - tai sukels neigiamą refleksą tirštam maistui ir pripratinti vaiką prie jo bus daug sunkiau. Jei vis dar nepatinka produktas, toliau atsargiai pasiūlykite jį savo kūdikiui. Laikui bėgant vaikas pripras ir suformuos tinkamus valgymo įpročius;
  • 5 mėnesių kūdikio maistas turėtų būti pradedamas valgant vienkomponentį maistą;
  • iš pradžių maitinkite ryte. Palaipsniui įveskite papildomus maisto produktus vėliau ir nuolat stebėkite kūdikio reakciją;
  • laipsniškai didinkite produktų kiekį. Pirmiausia duokite vaikui pusę šaukšto ir padidinkite dozę per kitas 10 dienų. Jei tai yra tos pačios kategorijos produktai (pavyzdžiui, nauji javai arba nauji javai), dozę galima padidinti daug greičiau;
  • Jei kūdikis serga ūmine liga arba prieš skiepijimą ar iškart po jo, labai nerekomenduojama įvesti naujų produktų. Palaukite kelias dienas, tada saugiai pridėkite naujų daržovių, grūdų ar vaisių į savo kūdikio racioną.

Nekeiskite maisto produktų, kai staigiai papildo vienas kitą maisto produktai. Įdėkite naują patiekalą palaipsniui, šiek tiek praskiesdami jį produktu, kurį kūdikis jau pažįsta. Pavyzdžiui, duokite kūdikiui bulvių koše, kiekvieną dieną po truputį padidindami produkto kiekį. Po savaitės bulves praskieskite šaukšteliu kopūstų košės. Po dar septynių dienų sudėkite morkas. Taigi vaikas pamažu pripras prie daugiakomponentių patiekalų, iš kurių vienas bus daržovių tyrė iš trijų ingredientų.

Apytikslė 5 mėnesių kūdikio dieta

Į 5 mėnesių kūdikio mitybą vis tiek turėtų būti įtrauktas pienas. Šis produktas išlieka pagrindinis kūdikio racione. Jis gali būti dedamas į bulvių košę ir mišinius, kad šiek tiek praskiestų patiekalą ir palengvintų kūdikio suvokimą.

Kaip maitinti kūdikį sulaukus 5 mėnesių, išsiaiškinome. Dabar siūlome susipažinti su apytiksle dienos racionu kūdikiui. Nedelsdami nurodykite, kad meniu nurodyti produktai yra apytiksliai. Galite juos pakeisti tokiais, kurie jūsų kūdikiui patiks labiau ir nesukels neigiamos reakcijos vaikui.

Meniu yra skirtas vaikams, kurie jau pristatė papildomus maisto produktus.

6:00 - maitinti kūdikį motinos pienu;

10:00 - 100–150 gramų daržovių tyrės, 3 arbatiniai šaukšteliai obuolių padažo;

14:00 - maitinkite kūdikį motinos pienu, 5 šaukštais sulčių ir 2 arbatiniais šaukšteliais varškės;

18:00 - žindymas, 6 šaukštai sulčių;

22:00 - motinos pieno maitinimas.

Į dietą įtraukti produktai gali būti pakaitiniai. Pvz., Vieną dieną kūdikį maitinkite cukinijų ir bananų tyrės mišiniu, o kitą dieną duokite obuolių košės ir kapotos kalakutienos. Jei kūdikis maitinamas dirbtiniu būdu, siūlome susipažinti su šiuo meniu:

6:00 - 200 gramų kefyro ar mišinio;

10.00 - 150 gramų grūdų piene, 3 arbatiniai šaukšteliai varškės;

14.00 - 100 gramų kefyro, 50 gramų vaisių tyrės;

18:00 - 100 gramų daržovių tyrės, 3 šaukštai vaisių tyrės;

22:00 - 200 gramų kefyro ar mišinio.

Kai vaikas priprato prie papildomo maisto, palaipsniui įtraukite į savo racioną naujus patiekalus. Derinkite javus su vaisiais ir mėsa, tačiau pamažu pradėkite naudoti šį mitybos metodą. Jei kūdikiui pasireiškia diatezės požymiai, nedelsdami parodykite tai pediatrui.

Kūdikių maistas: ką įtraukti į dietą po 5 mėnesių

Jūsų kūdikis neauga neapsisprendžiant. Ir dabar vien pieno jam nepakanka. Laikas į kūdikio racioną įtraukti kitus maisto produktus. Kaip tai padaryti, kada pradėti, ko galima ir ko negalima - skaitykite apie visa tai mūsų straipsnyje..

Jau nuo 6 mėnesių kūdikiui galite pradėti duoti javų, vaisių ir daržovių sulčių ir bulvių košės, mėsos ir kitų produktų pavidalu..

Atminkite, kad galite įvesti 1 produktą, palaipsniui didindami maisto kiekį. Pvz., 2 savaites gaminate košę, tada įberkite varškės, po mėsos košės ir pan. Ir nepamirškite pasitarti su pediatru.

Apytikslis papildomiems maisto produktams rekomenduojamas tvarkaraštis:

  • 5 mėnesiai - vaisių tyrė
  • 5,5 mėnesio - košė
  • 6 mėnesiai - varškė
  • 6,5 mėnesio - daržovių tyrė
  • 7 mėnesiai - mėsa
  • 7,5 mėnesio - kiaušinio trynys
  • 8 mėnesiai - sultys

Kaip pridėti maisto papildų

Vaisių tyrė

  • Pradėkite nuo 50 g bulvių košės per dieną. „Apple“ yra tobulas. Palaipsniui didinkite garsumą.
  • Per metus kiekis pasieks apie 100 g per dieną.
  • Išplakite save be jokių priedų.
  • Tinka bananas, kriaušės (iš anksto keptos arba virtos), kiviai.

Košė

  • Šis masalas pakeis 1 žindymą ar receptą..
  • Atskieskite košę vandeniu, motinos pienu ar mišiniu. Ji turėtų būti nuosekli kaip bulvių košė..
  • Atkreipkite dėmesį, kad iki 8 mėnesių rekomenduojama naudoti tik kukurūzus, grikius ar ryžius..
  • Pradėkite šerti 20 ml, kiekvieną dieną didindami tūrį.
  • Geriausia duoti ryte.
  • Po 8 mėnesių bendra košė turėtų siekti 150 ml.
  • Pakeiskite košę kas 1-2 dienas.
  • Po 8 mėnesių dietą galite pridėti manų kruopų, avižinių dribsnių ar grūdų mišinio.

Varškė

  • Pirmam šėrimui pakanka 1/2 šaukštelio.
  • Iki 8 mėnesių tūris turėtų siekti 50 g.
  • Jei vaikui nepatiko varškė, pabandykite sumaišyti su vaisių tyrėmis.

Daržovių tyrė

  • Pradėkite nuo 1 daržovių - cukinijos.
  • Kiekvieną dieną pridėkite 1 daržovę tokia seka: žiediniai kopūstai, bulvės, morkos ir kt..
  • Nerekomenduojami svogūnai, paprikos, agurkai, grybai, baklažanai, pomidorai, druska.
  • Rinkitės geltonas ir žalias daržoves.
  • Galite pridėti augalinio aliejaus.

Mėsos košė

  • Įpilkite į daržovių tyrę.
  • Rinkitės jautieną, liesą kiaulieną, vištieną ir kalakutieną.
  • Pradėkite nuo 1 šaukšto, palaipsniui didindami tūrį.

Trynys

  • Įpilkite į daržovių tyrę.
  • Nemaišykite su varške.
  • Pradėkite duoti tiek porcijų, kiek 2 degtukų galvutės. Atidžiai stebėkite savo alerginę reakciją.
  • Jei viskas gerai, iki metų galite duoti 1 trynį.

Sultys ir kompotas

  • Praskieskite įsigytas sultis virintu vandeniu santykiu 1: 1.
  • Virkite džiovintų vaisių kompotą. Nenaudokite razinų ir cukraus.

Kaip maitinti kūdikį per 5,5 mėnesio

5 mėnesių amžiaus mama turėtų sutelkti dėmesį į kūdikio mitybą. Jis užaugo, pradėjo daugiau judėti, emocingiau reaguoja į aplinką ir žmones. Jam reikia daug energijos, kurią gauna iš maisto. Dabar kūdikiui gali trūkti maistinių medžiagų, gaunamų tik iš motinos pieno ar kūdikių mišinių. Tai reiškia, kad atėjo laikas pradėti gaminti papildomus maisto produktus..

Vaikai paprastai valgo įprastą maistą be jokių problemų, tačiau nesąžiningai priima naujos rūšies maistą. Todėl kai kurios motinos mano, kad nereikia įvairinti meniu. Tačiau iš tikrųjų tai yra būtina norint pagerinti apetitą ir aprūpinti organizmą sveikomis medžiagomis. Mama turėtų maitinti kūdikį sveika mityba ir atidžiai ištirti kūdikio reakciją į naujus produktus. Ir vaikas turės įsisavinti maistą, jam neįprastą tankį, nuryti ir virškinti. Nustatyta, patikrinta 5 mėnesių vaiko mityba padės laiku nustatyti normalų virškinimą - tai leis jam mėgautis maistu ir vartoti jį vystymuisi naudinga.

Papildomų maisto produktų įvedimo laikas

Fiziologijos specifika slypi tame, kad šiame amžiuje kūdikis nemoka ryti seilių, nors skrandžio fermentai yra pasirengę veikti jau nuo 4 mėnesių, rijimo refleksai pamažu gerėja, todėl sunku pasakyti, kokiu konkrečiu momentu kūdikis yra pasirengęs pereiti prie naujos dietos..

Visi maisto produktai, kuriuos gauna pirmametis kūdikis, be motinos pieno ar jų mišinių ir paruošti suaugusiųjų dietai, yra vienas kitą papildantys maisto produktai. Manoma, kad dirbantiesiems prieš maitinant krūtimi, turėtų būti suteikiamas papildomas maistas. Tačiau tai buvo tiesa tolimoje praeityje, kai mišinių kokybė neatitiko šiuolaikinių reikalavimų, o vaikas tikrai negavo maksimalių maistinių medžiagų iš maisto. Šiais laikais yra dvi skirtingos kompetentingų pediatrų ir autoritetingų organizacijų nuomonės apie papildomo maisto kūdikiams įvedimo laiką:

  • kai kurie mano, kad optimaliausias amžius pradėti maitinti - nuo 4 mėnesių;
  • kiti reikalauja ne anksčiau kaip po 6 mėnesių.

Antrasis požiūris vyravo pastaraisiais metais. Iki šešių mėnesių maitinančioms motinoms rekomenduojama valgyti sveiką, skanų ir įvairų maistą, kad kūdikis gautų visus vitaminus ir būtinus mikroelementus iš motinos pieno. Tėvai privalo pateikti amatininkams geriausios kokybės mišinį..

Klausimas dėl ankstyvo papildomų maisto produktų įvedimo tinkamumo

Europos ir Rusijos pediatrų nuomonės apie papildomo maisto esmę iš esmės skiriasi:

  • pirmieji mano, kad tai yra ypač storas maistas, kuris vaikams duodamas su šaukštu;
  • vidaus gydytojai pagrįstai įtraukia skysčius, įskaitant raugintą pieną.

Remiantis šiuo supratimu, papildomas maistas yra atskiras maistas, kuris pamažu pakeičia žindymą, priešingai nei maisto papildai, papildantys 5 mėnesių kūdikio racioną..

Tradicinis požiūris, reikalaujantis pradėti anksti šerti nuo 4 mėnesių, grindžiamas tuo, kad daugelis tyrimų parodė, kad maistinių medžiagų kiekis motinos piene sumažėja 5 mėnesiais. Tuo pat metu auga maisto poreikis maistinių medžiagų kiekiui. Todėl vaikų mitybos specialistai rekomenduoja ne vėliau kaip iki 4 mėnesių amžiaus įpilti įvairių sulčių, kurios nėra maisto papildai, bet padeda kūdikio skrandžiui pasiruošti suaugusiųjų maitinimui..

Priešingos teorijos šalininkai teigia, kad nereikėtų skubėti prie naujo tipo dietų, kad nesukeltų rimtų sveikatos problemų, ypač atsižvelgiant į kūdikio polinkį į alergiją. Tokiais atvejais net su sultimis turėtumėte palaukti mažiausiai du mėnesius, ypač su grūdais ir bulvių koše.

Ankstyvų naujų produktų pristatymo pavojai

Sveika, maitinanti motina, tiekianti pakankamą kiekį motinos pieno, ir sveikas, laiku augantis ir besivystantis kūdikis yra įrodymas, kad kūdikio racionui nereikia papildyti 5 mėnesių. Vaikams, maitinantiems dirbtiniu ar mišriu maistu, taip pat turintiems specifines medicinines diagnozes, maitinimo pradžios laikas gali pasikeisti į priekį arba atgal 1 mėnesį.

Pagrindinis ankstyvo papildomo maisto pateikimo pavojus yra alerginės reakcijos į produktą rizika ir netoleruotų jo dar nevisiškai išvystytų vaiko virškinimo organų pavojus. Be to, gali sutrikti žindymas. Tačiau neturėtumėte neskubėti susipažinti su kitomis maisto rūšimis, kad neskubėtumėte formuotis naujiems įgūdžiams: rytiems maisto produktams nuryti, čiulpti, kramtyti. Vėliau įgavę šios patirties gali atsirasti skrandžio sutrikimai..

Sunku pateikti nedviprasmiškas rekomendacijas, kokią teoriją taikyti konkrečiam kūdikiui. Kiekvienas vaikas nusipelno individualaus požiūrio į savo mitybą ir sveikatą. Galima tvirtai nustatyti pagrindinius rodiklius, kai 5 mėnesius kūdikis įvedamas naujų produktų:

  • jei kūdikis jau žino, kaip sėdėti;
  • svoris yra daugiau kaip 6 kg;
  • užtikrintai žino, kaip laikyti ir pasukti galvą;
  • kasdien suvalgo maždaug 900 g motinos pieno ar mišinio.

Priedai draudžiami, jei yra polinkis į alergiją, žarnyno ir skrandžio sutrikimai, lėtinės ligos.

Optimalus šėrimas

Priimtiniausias laikas pradėti duoti sveikam kūdikiui papildomą maistą, nesvarbu, ar jis nuolat valgo - pieną, ar mišinį - 5,5 mėnesio. Tai taikoma vaikams, gimusiems laiku ir besivystantiems laiku. Ateina momentas, kai kūdikis, pasireiškęs savo smalsumu, geriausiai suvokia naują produktą. Anksčiau jis nebuvo pasirengęs jo absorbuoti, vėliau gali atsirasti tam tikrų medžiagų (vitaminų, mikroelementų) trūkumas. Kartais vaikai vėlesniame amžiuje jau atsisako naujų maisto rūšių: jie kramto įgūdžius ir neįprastus valgymo įpročius. Jei vėluojate skirti papildomus maisto produktus, galite būti alergiški tam tikriems produktams.

Paprastai naujų maisto papildų klausimą sprendžia pediatras, žinantis kiekvieno konkretaus kūdikio ypatybes. Prieš nurodytą laikotarpį kūdikiams, linkusiems į anemiją, esant nepakankamam svorio padidėjimui ir esant virškinimo sutrikimams, skiriami papildomi maisto produktai.

Pristatome naują maistą

Skirtingi požiūriai į maisto papildymo pradžios laiką netrukdo specialistams susidaryti bendrą nuomonę apie meniu. Jie vieningai teikia pirmenybę grūdams, daržovių tyrėms ir rūgštaus pieno produktams, kurie savo struktūra nėra toli nuo gerai žinomo pieno. Kefyras sumažina kepenų apkrovą, susidoroja su virškinimo problemomis ir kenksmingais mikroorganizmais. Po kelių dienų į 5 mėnesių kūdikio maistą kefyro pridedama šiek tiek varškės, o maždaug po 10 dienų vienas žindymas bus visiškai pakeistas papildomu maistu. Likusius pašarus, kaip ir anksčiau, sudaro pienas arba mišinys.

Kitas pakeitimas atliekamas per mėnesį: paskutinis šėrimas pakeičiamas koše, kuri ruošiama ant mišinio. Košę galima paruošti iš įvairių grūdų ar grūdų miltų. Pristatydami papildomus maisto produktus, jie pirmiausia išbando tik vieną produktą su minimaliu kiekiu, pavyzdžiui, arbatinį šaukštelį, palaipsniui didindami tūrį, todėl visiškai maitinasi, jei nėra neigiamos reakcijos. Tada galite įvesti šiuos duomenis.

Namų kruopos nėra per daug įvairios, net jei jas derinate su bulvių koše, varške, sultimis. Jie dažnai pakeičiami įsigytais su vitaminų papildais, taip pat geležimi ir kalciu, kurie neleidžia išsivystyti anemijai, vitaminų trūkumui, rachitui. Kūdikiams, alergiškiems pieno produktams, kaip maistą rekomenduojama naudoti vaisių ir grūdų tyrę ant daržovių ar grūdų miltų, kurių negalima duoti vaikams, turintiems žarnyno problemų.

Į 5,5 mėnesio vaiko mitybos racioną, jei jis serga anemija, pridedama net konservuotų mėsos produktų, sočiųjų gyvulinės kilmės baltymų. Tokie produktai yra gaminami pramoniniu būdu iš aukštos kokybės lengvos viščiukų, kalakutų ir veršienos mėsos. Vartodami konservus, turite atsiminti etiketėje nurodytas galiojimo datas ir kalorijas.

Jei kūdikis yra linkęs į vidurių užkietėjimą ar pernelyg greitai padidina savo svorį, geriau pradėti gaminti papildomą maistą su daržovių koše. Patartina vaikui duoti vaisių vėliau, nes po saldžių vaisių vaikai nelinkę valgyti daržovių, jie gali visiškai atsisakyti. Pirmajame naujo maisto mėginyje turėtų būti bulvių košė, kurioje yra vienas produktas.

Sultis geriau pristatyti vėliau, kai kūdikis priprato prie kitų patiekalų: jos neturi daug vitaminų ir mineralų, kurių reikia vaikui, ir jų yra grūduose, daržovėse, mėsoje. Sultys paprastai duodamos ne tarp pašarų, bet po javų ar daržovių, taip pat popietiniam užkandžiui.

5 mėnesių kūdikio dieta keičiasi: įvedus papildomą maistą, kūdikis pereina prie 5 maitinimo per dieną.

5 mėnesių kūdikio maitinimas dirbtiniu šėrimu reikalauja ypatingos priežiūros. Šie kūdikiai labiau nei kiti yra alergiški naujiems produktams. Patartina juos vartoti papildomai, atsargiai, mažomis porcijomis, atidžiai stebint, kaip reaguoja jų organizmas.

Papildomų maisto produktų įvedimo taisyklės

Visoms kūdikių grupėms etapais pristatomi nauji produktai. Pirmiausia duokite pusę arbatinio šaukštelio, po truputį įpilant kiekvieną dieną ir per pusantros iki dviejų savaičių visaverkite. Būtina stebėti kūdikio kūno reakciją. Jei atsiranda kokių nors pažeidimo požymių, nedelsdami nutraukite jų naudojimą..

Kasdien neleidžiama vaikui duoti naujų gaminių: kiekvieną iš jų reikia išbandyti mažiausiai 7 dienas iš eilės, tik po to galite pasiūlyti kitą. Per tokį laikotarpį mama supras savo trupinių reakciją į naujoves.

Yra papildomų maisto papildų vartojimo principų:

  • jis skiriamas tik visiškai sveikam kūdikiui;
  • neturėtumėte pradėti duoti naujo produkto pasikeitus kūdikio gyvenimo būdui;
  • jūs negalite priversti kūdikio valgyti to, kas jam nepatiko, geriau duoti šį patiekalą vėliau;
  • naujas indas neturėtų būti klampus, kad nesukeltų vaiko gag reflekso.

Įvedus papildomą maistą, prisotintą vitaminais ir praturtintą maistinėmis medžiagomis, bus patenkinti kūdikio poreikiai vartoti medžiagas, kurių jam trūko motinos piene, leis jam toliau augti ir tobulėti, mėgautis valgymu. 5 mėnesių kūdikio mityba turėtų būti kuo naudingesnė. Mama įpareigota atidžiai jį stebėti ir laikytis papildomų maisto produktų įvedimo taisyklių, kad nekiltų pavojus kūdikiui.

Penkių mėnesių kūdikio režimas, miegas, mityba ir svoris

5 mėnesių vaikas jau yra asmuo. Tokiame amžiuje kūdikis pradeda suprasti, kad jis nėra savo motinos tęsėjas, o atskiras žmogus. Kiekvieną dieną jis įgyja įgūdžių, mokosi bendrauti su išoriniu pasauliu. 5 mėnesiai yra amžius, kai daugelis kūdikių susipažįsta su nauju maistu. Papildomų maisto produktų pristatymo penkių mėnesių kūdikiui klausimas sukelia daug ginčų ir nesutarimų. PSO nerekomenduoja maitinti iki šešių mėnesių ir maitinti kūdikį vandeniu, tačiau visada yra išimčių.

Maitina penkių mėnesių kūdikį

Beveik visos motinos nori greitai pradėti maitinti kūdikių maistą. Kai kurios moterys perka stiklainius su daržovėmis ir vaisiais, renkasi javus ir sultis. Kitos motinos siūlo atsargų šviežioms daržovėms ir mokosi papildomo maisto vaikams receptų. Kiekvieną mėnesį mama ir kūdikis lankosi pas pediatrą pasverti. Ir kartais po 5 mėnesių gydytojas sako, kad jau galite duoti įprastą maistą. Švęsti mama eina namo ir maitina pirmąjį šaukštelį kūdikiui. Tačiau dažniausiai tai nėra pateisinamas skubėjimas.

PSO rekomenduoja maitinti tik 6 mėnesių kūdikį. Ši taisyklė galioja ne tik kūdikiams, bet ir tiems, kurie valgo mišinį. Kartais pediatrams patariama papildomą maistą pradėti vartoti anksčiau. Paprastai gydytojai vadovaujasi svorio augimo ir augimo normomis. Jei kūdikis maitinamas krūtimi ir neatsilieka nuo savo bendraamžių, tada pediatras pataria jungti papildomus maisto produktus.

Tikimasi, kad kūdikiai suvartos daugiau kalorijų ir geriau priaugs svorio. Bet tai visiškai prieštarauja Pasaulio sveikatos organizacijos rekomendacijoms ir žindymo konsultantų nuomonei. Teisingiau, nepakankamai padidinus, rekomenduoti penkių mėnesių kūdikiui pateikti papildomą maistą mišinio pavidalu. Bet dar geriau padėti savo mamai teisingai organizuoti GP, kad atsikratytų visų problemų.

Nina Zaichenko, sertifikuota HS konsultantė, paaiškina: „Fermentų sistema nėra pasirengusi priimti jokio kito maisto, išskyrus pieną ar jo pakaitalą, iki 6 mėnesių. Jei vis dar einate pas gydytoją, kuris sako, kad jums reikia duoti ką nors panašaus (a la gerą įprastą košę) nuo 4–5 mėnesių, tuomet turite suprasti, kad šis gydytojas nėra gana kompetentingas. Papildomų maisto produktų įvedimas yra naujų maisto produktų įvedimas. Tai dar nėra maitinama. Jis neturi jokios energetinės vertės ir svarbos. Tai tiesiog praneškite kūdikiui, kad be motinos pieno yra ir kitas maistas “..

Šio amžiaus hepatito B ypatybės

Pagrindinis penkių mėnesių kūdikio maistas yra motinos pienas arba mišinys kūdikiams. Kūdikis nebededamas ant krūties kas 1-2 valandas, nes tai buvo iškart po gimimo. Jis jau yra pakankamai stiprus, kad galėtų išsiurbti visą porciją ir 3–4 valandas atsigerti pieno.

Žindymo techniką pasirenka mama. Geriausias pasirinkimas yra šėrimas pagal pareikalavimą. Tokiu atveju kūdikis pasirenka, kada ir kokiu tikslu pabučiuoti krūtinę. Kūdikis gali šiek tiek čiulpti, kad jį nuramintų, ir po valandos jis vėl gali pabučiuoti ir „suvalgyti“ savo porciją. Kūdikiui vis dar reikia naktinių pašarų. Jei dienos metu jis valgo vidutiniškai 6 kartus, tai naktį jis gali čiulpti 1–2 kartus.

Jei motina maitina pagal schemą nuo gimimo, tada iki 5 mėnesių kūdikis jau yra pripratęs prie tokio maisto. Tačiau maitindamos režimą moterys dažniau susiduria su tokiomis problemomis kaip dujų susidarymas, nepakankamas ar per didelis svorio padidėjimas.

Kiek kūdikis suvalgo per mėnesį 5 mėnesius

Yra kūdikių mitybos lentelės, kuriose nurodomos pieno kiekio normos vieno maitinimo metu. Tačiau visi vaikai yra skirtingi ir situacijos, kuriose kūdikis taikomas mamai, yra skirtingos. Todėl negalėdami pasikliauti lentelėmis negalite.

Vienam maitinimui penkių mėnesių kūdikis gali gerti nuo kelių gurkšnių pieno iki visos porcijos. Jam valgyti vidutiniškai reikia apie 200–250 ml. Bet jis gali suvalgyti 50 ml su vienu šėrimu, o po neilgo laiko vėl pabučiuos ir išgers dar 100 ml.

Neįmanoma priversti kūdikio suvalgyti trūkstamos porcijos, nes nebus įmanoma tiksliai apskaičiuoti suvalgyto pieno kiekio. Svėrimas prieš ir po tepimo nebelaikomas orientaciniu. Penkių mėnesių kūdikio motinai nereikia galvoti, kiek mililitrų per dieną jis suvalgys. Vaikas pats reguliuoja maisto kiekį priklausomai nuo savo nuotaikos ir savijautos.

Kaip dažnai taikoma

Pritvirtinimo prie krūties dažnis priklauso nuo kūdikio mitybos būdo 5 mėnesius:

  • Jei motina maitina pagal pareikalavimą, tada kūdikis nusprendžia, kaip dažnai ji taikoma krūtimi. Kūdikis gali vieną kartą čiulpti ir neprašyti 4 valandų, o ilgą laiką gali kabėti ant krūtinės.
  • Kai nustatytas maitinimo režimas, mama sureguliuoja taikymo dažnumą. Vidutiniškai penkių mėnesių kūdikis valgo kartą per 4 valandas po pietų. Šėrimo trukmė visada yra maždaug vienoda. Vienas sucks visą porciją per 10 minučių, o kitas gali valgyti 20-30 minučių.

Ar maitinti naktį

Penkių mėnesių kūdikio mama vis dažniau galvoja apie atjunkymą nuo naktinio maitinimo. Dažnai moterys pavydi draugų, kurie kalba apie pilną nakties miegą nuo 3 mėnesių. Tačiau naktinių pašarų trūkumas ne visada yra geras rodiklis. Būtent vėlyvą vakarą ir ankstyvą rytą moters organizme padidėja prolaktino indeksas. Jei mama nori ilgą laiką maitinti krūtimi, nereikėtų atsisakyti naktinio maitinimo.

5 mėnesių kūdikiui vis dar reikia naktinio maitinimo. Paprastai vaikai tepami 1–3 kartus. Jei 5 mėnesių kūdikis miega nemiegojęs maitinti, tai greičiau išimtis nei norma.

Ar man reikia gerti

Jūs galite duoti savo vaikui vandens po 5 mėnesių tik esant patologiniam skysčių praradimui. Dopingas yra būtinas ligos metu, esant apsinuodijimui, padidėjus kūno temperatūrai. Jei kūdikis sveikas ir jaučiasi gerai, tada jam nereikia papildomos skysčio porcijos.

Pediatrai skirtingai vertina dopingą. Sovietmečio gydytojai dažnai rekomenduoja ne tik duoti vandens kūdikiams, bet ir laistyti jį sultimis 4-5 mėnesius. Šiuolaikiniai pediatrai sutinka su žindymo konsultantais ir mano, kad 5 mėnesių kūdikiui nereikia vandens.

Penkių mėnesių kūdikio kėdė nedaug skiriasi nuo trijų mėnesių kūdikio kėdės. Paprastai kūdikis kelias dienas negali eiti į tualetą. Jei vaikas išstumia dujas ir neskauda pilvo, tada nerimauti nėra jokios priežasties. Kūdikis neturėtų švirkšti rečiau kaip kartą per penkias dienas. Dienos metu kūdikis dažniausiai gali keletą kartų nueiti į tualetą, o tai taip pat nėra nukrypimas.

Jei penkių mėnesių kūdikio motina vis dėlto įveda papildomo maisto, tada kūdikio išmatos tuoj pat pasikeis. Vaikai, kurie gauna reguliarų maitinimą, turėtų eiti į tualetą bent kartą per tris dienas.

Svoris ir ūgis

Maitinančiai motinai visada rūpi kūdikio ūgis ir svoris. Kai kurios moterys nerimauja, kad kūdikis mažai auga. Kiti bijo nutukimo ir diabeto, nes jų kūdikis yra gana gerai maitinamas. Gydytojas kas mėnesį stebi vaiko parametrus ir tėvams nurodo, kokio amžiaus kūdikis turėtų sverti.

Yra Pasaulio sveikatos organizacijos rekomenduoti įvairaus amžiaus vaikų ūgio ir svorio standartai. Vaiko parametrai paprastai turėtų būti tarp viršutinės ir apatinės ribų:

  • berniukai sveria nuo 6100 iki 8300 gr. su augimu nuo 611 iki 670 mm;
  • merginos sveria nuo 5900 iki 8000 gr. augimas nuo 608 iki 660 mm.

Kai kurių 5 mėnesių kūdikių parametrai neatitinka visuotinai priimtų normų. Taip yra dėl genetikos. Aukšti tėvai labiau linkę turėti aukštą vaiką. Didelės mamos ir tėčiai retai turi plonus vaikus.

Numatoma dienos rutina

5 mėnesių kūdikio režimas jau yra artimas vienerių metų kūdikio režimui. Jei anksčiau kūdikis didžiąją laiko dalį praleisdavo sapne, dabar jis aktyviai mokosi pasaulio. Pabudimo laikotarpis pamažu ilgėja. 5 mėnesius kasdienę rutiną sudaro 2–4 dienų svajonės, kurių bendra trukmė yra iki 5 valandų, o naktinis miegas - 8–10 valandų.

Apytikslis vaiko dienos režimas:

  • 8:00 - pabudimas ir žindymas;
  • 9:00 - rytinis tualetas, vandens procedūros;
  • 10:00 - pirmasis dienos miegas pasivaikščiojimo metu;
  • 12:00 - žindymas;
  • 13:00 - žaidimai ir namų darbai;
  • 15:00 - žindymas;
  • 16:00 - antra popietė nap;
  • 18:00 - maitinimas ir namų žaidimai;
  • 19:00 - pasivaikščiojimas;
  • 20:00 - vandens procedūros, masažas;
  • 21:00 - pamaitinimas ir ėjimas miegoti.

Miego ypatybės

Penkių mėnesių kūdikio miegas yra gilesnis ir ramesnis nei naujagimio. Šiame amžiuje daugumą vaikų kamuoja kūdikio mėšlungis, ir niekas kitas jų neramina. Dantys 5 mėnesiais, kaip taisyklė, dar nebuvo supjaustyti, todėl šį periodą galima vadinti pačiu ramiausiu ir patogiausiu.

Naktį kūdikis miega apie 9 valandas. Per tą laiką jis prabunda 1–3 kartus valgyti. Vaikas dienos metu miega nuo dviejų iki keturių kartų. Kuo trumpesni dienos miego periodai, tuo daugiau.

Penkių mėnesių kūdikis jau yra pakankamai didelis, jis mokosi išreikšti savo norus ir susisiekti su išoriniu pasauliu. Šiame amžiuje vaikai turi mėgstamus ir nemėgstamus žaislus. Vaikai gerai atpažįsta savo artimuosius ir atidžiai žvelgia į nepažįstamus žmones..

Per mėnesį vaiko maiste atsiras naujų maisto produktų, kūdikis išmoks valgymo elgesio.Žindymas krūtimi padeda formuoti teisingą požiūrį į maistą. Maitindamas pagal poreikį, kūdikis išmoksta jaustis sotus ir alkanas, o ne beatodairiškai mosta nuo alkio iki krūtinės. Ateityje tai padės jaustis sotiems ir laiku sustoti, o ne valgyti viską iki paskutinio trupinio..

Kaip maitinti 5 mėnesių kūdikį dirbtiniu šėrimu: meniu pavyzdys ir naudingi receptai

Taip pat atsitinka, kad ne kiekviena motina gali aprūpinti savo kūdikį reikiamu motinos pieno kiekiu.

Kai kurioms moterims jis gali visai nebūti arba išnykti tam tikrame žindymo etape. Kad kūdikis gautų reikiamą maistinių medžiagų spektrą, įvedamas dirbtinis maitinimas.

Kam skirtas maitinimas

Penki mėnesiai yra tas amžius, kai galite pamažu išplėsti įprasto tipo maisto trupinius. Tačiau ne visiems vaikams tai reikia daryti dabar. Išsiaiškinkime.

Kūdikiai, valgantys mamos pieną, gauna pakankamai sveikų medžiagų, angliavandenių, baltymų ir riebalų. Ir jūs turite mėnesį sandėlyje, kol turėsite pristatyti naują produktą. Kai kurios motinos mano, kad kūdikiui nepakanka pieno ar nori nutraukti žindymą, jos mano, kad daržovės duos daugiau naudos kūdikiui. Tačiau motinos pienas yra būtinas mažo žmogaus vystymuisi, o geriau už jį - dar niekas nesukūrė. Be to, nepamirškite apie motinos pieno naudą:

  1. Stiprina kūdikio imunitetą.
  2. Praturtintas visais vitaminais ir mineralais, reikalingais tinkamam vaiko augimui ir vystymuisi.
  3. Visada šviežia trupiniai yra tobula temperatūra.
  4. Čiulpdamas kūdikis treniruoja žandikaulio raumenis.
  5. Kūdikis suvartoja tiek, kiek turėtų būti, ir tada negalite suklysti su porcija. Kai vaikas bus pilnas, jis pats išspjauks spenelį.

Kalbant apie vaikus, kurie valgo pritaikytus mišinius, tada jiems jau po 4 mėnesių tokio maisto nėra pakankamai. Todėl į jų racioną įtraukiami papildomi maisto produktai..

Be to, sulaukus penkių mėnesių, maistą leidžiama vartoti vaikams, geriantiems motinos pieną, tačiau tik dėl medicininių priežasčių. Tai gali būti:

  1. Stiprus nepakankamas svoris (atsižvelgiant į amžiaus ribas).
  2. Vystymosi nuokrypiai, tiek psichiniai, tiek fiziniai.
  3. Trūksta mineralinių elementų (pvz., Geležies, kalcio) ar vitaminų.
  4. Prasta žindymo laikotarpis vaiko motinoje. Tada vaikas tikrai neturi pakankamai maisto.

Laimei, mano kūdikiui viskas buvo gerai su raida, ir kadangi jis maitino krūtimi, aš atidėjau maitinimo procesą iki šešių mėnesių amžiaus.

Kad ir kaip maitintumėte kūdikį, prieš patiekdami papildomus maisto produktus, verta pasitarti su vaikų gydytoju, papasakoti apie jo baimes ir jausmus. Ir kartu jūs nuspręsite, ar kūdikis yra pasirengęs pradėti valgyti dar šiek tiek maisto, ar ne.

Taip pat rekomenduoju perskaityti straipsnį „Nuo kokio amžiaus vaikas turėtų būti maitinamas“

Kurį produktą geriausia pradėti?


Daugelis motinų susiduria su klausimu, kokį maisto produktą pradėti pirmą kartą. Pediatrams patariama rinktis vienkomponentę daržovių tyrę arba košę be pieno. Paprastai vaikams, valgantiems mišinį, svoris yra normalus arba antsvoris, todėl daugelis pasirenka daržoves, norėdami supažindinti vaiką su suaugusiųjų maistu. Bulvių košė turėtų būti hipoalergiška, idealiai tinkama pirmą kartą maitinant cukinijomis, brokoliais ar žiediniais kopūstais. Daržovėse yra vertingų vitaminų ir mineralų, tankūs intarpai bulvių koše padės gerklę paruošti kietam maistui. Daržovės normalizuoja žarnyną dėl didelio skaidulų kiekio.

Kaip maitinti kūdikį per 5 mėnesius.

Kai nuspręsite, kad laikas į kūdikio racioną įtraukti naujus maisto produktus, būtina žinoti, kaip tai padaryti. Būtina laikytis visų taisyklių, kad visas procesas vyktų sėkmingai ir be pasekmių.

Pristatome papildomus maisto produktus

  1. Duokite naują produktą tik tuo atveju, jei vaikas yra sveikas.
  2. Vaikas gali vartoti skystos konsistencijos maistą, absoliučiai vientisą, be jokių gabalėlių.
  3. Virkite tik vieno komponento patiekalus. Virkite košę tik ant vandens.
  4. Pradėkite naują patiekalą su ne daugiau kaip 5 ml. Stebėkite kūdikio reakciją. Jei viskas klostosi sklandžiai, toliau pristatykite papildomus maisto produktus, didindami porciją. Jei pasireiškia menkiausi produkto atmetimo simptomai, nedelsdami atšaukite masalą. Galite bandyti dar kartą po mėnesio.
  5. Pradėkite ir užbaikite maistą mišiniu, o ne suvilioti..
  6. Sukurkite vaiko režimą. Tegul visi jo pašarai vyksta griežtai pagal laikrodį ir kiekvieną dieną tuo pačiu metu.
  7. Duokite vaikui tik šiltą gaminį.
  8. Žemės riešutų ingredientai turėtų būti gaminami tik aukštos kokybės, be trūkumų.

Kas draudžiama

Yra produktų, kuriuos griežtai draudžiama šerti vaikui sulaukus penkių mėnesių amžiaus. Tai žuvis, mėsa, varškės sūris, sviestas, kiaušiniai, druska, cukrus ir daug daugiau, kurie bus įvesti artimiausiais mėnesiais ar net po metų. Toks maistas yra per sunkus kūdikiui. Jo kūnas gali jo nesugerti. Atsiras virškinimo sutrikimų. Šiame amžiuje lengviau pasakyti, ką galite: daržovių, vaisių tyrės, grūdai be glitimo.

Gerti

Kūdikis gali numalšinti troškulį ne tik naudodamas motinos pieną ar mišinį ir vandenį. Dabar jis turi prieigą prie kompotų, erškėtuogių sultinio (bet labai silpno), vaisių sulčių (jei naminis, tuomet reikia praskiesti per pusę vandens), želė, razinų vandens. Svarbiausia, kad į šių gėrimų sudėtį turėtų įeiti tik vaisiai ir uogos, pažįstami vaiko virškinimui.

Receptai vaikams

5 mėnesių vaiko maitinimui tinkamiausi produktai yra šie:

Sumaišykite košę

Kūdikių maistui grikiai arba avižiniai dribsniai yra virta košė vandenyje. Kai indas atvės, įpilkite mišinio, bet tik pusę rekomenduojamos proporcijos ant dėžutės.

Galite nusipirkti specialių miltų ar paruoštų kūdikio grūdų tinkamam amžiui, arba galite sumalti grūdus namų kavos malūnėlyje. Tuo pačiu metu Komarovsky pataria įtraukti cukrų.

Ryžių košės

  1. Ryžius nuplaukite, nusausinkite, supjaustykite iki miltų. Vietoj ryžių galite naudoti grikius arba avižinius dribsnius.
  2. Užvirkite 100 ml vandens.
  3. Maišant įpilkite pusės šaukšto ryžių miltų.
  4. Virkite 10 minučių ant silpnos ugnies..
  5. Šiek tiek atvėsinkite, įmaišykite arba įpilkite motinos pieno, maždaug ketvirtadalio puodelio.
  6. Pasiūlykite savo vaikui tik šilta forma.

Vaisių tyrė

„Apple“

  1. Supjaustykite obuolį skiltelėmis, supjaustydami šerdį.
  2. Į keptuvę sudėkite riekeles, užpildykite vandeniu tiek, kad ji uždengtų obuolius.
  3. Užvirkite.
  4. Vaisius sutrinkite trintuvu.
  5. Saunus. Taip pat galite pridėti mišinio ar mamos pieno.

Bananas

  1. Nuplaukite bananą nedideliais rudais taškeliais ant žievelės (brandos ženklas).
  2. Nuvalykite ir praeikite per trintuvą arba kombainą.
  3. Įveskite pieno komponentą.

Kriaušė

  1. Kriaušes perpjaukite pusiau ir šerdį.
  2. Įdėkite į dvigubą katilą 10 minučių.
  3. Pereikite per maišytuvą.
  4. Leiskite šiek tiek atvėsti, supilkite mišinį arba motinos pieną.

Tokiu pačiu būdu galite virti persikus ir slyvas, brokolius ir jaunas cukinijas..

Šie naminiai receptai yra tinkami kūdikiams nuo 5 mėnesių, tačiau jie gali pakankamai ilgai išlikti jūsų kūdikio racione, nepriklausomai nuo to, ar jie maitinami krūtimi, ar dirbtinai, ar mišriai..

Mama ir tėtis turėtų pasirinkti tinkamą savo penkių mėnesių kūdikio maitinimo taktiką ir nuspręsti, kuria maitinimo teorija tikėti ir vadovautis.

Pirktas ar namie

Žinoma, visada geriau valgyti patiekalus, kuriuos gamina patys. Taigi galite būti tikri dėl produkto kokybės ir šviežumo, jo sterilumo ir priedų bei dažiklių nebuvimo. Tačiau ne visada užtenka laiko ir galimybių. Be to, yra produktų (pvz., Sulčių ar sausainių, skirtų patiems mažiausiems), kurių tinkamo gaminimo proceso negalite atkartoti namuose. Štai kodėl į šį klausimą reikia žiūrėti atsakingai. Pasverkite privalumus ir trūkumus. Jei gaminate maistą namuose, naudokite aukštos kokybės, nesugadintus ingredientus, specialų vandenį kūdikiams, venkite cukraus ir druskos. Jei nuspręsite įsigyti produktą parduotuvėje, būtinai pažvelkite į etiketę, pasidėkite galiojimo laiką ir sudėtį (nepirkite, jei turite dažų, skonių ar kitų priedų).

Svarbu atsiminti, kad kūdikiui reikia išskirtinai šviežio patiekalo. Jei gaminate maistą patys - maitinkite kūdikį tik paruošimo dieną, po laikymo šaldytuve maistas praranda didžiąją dalį maistinių medžiagų. Jei naudojate įsigytus produktus - ne ilgiau kaip dieną laikykite atvirą skardinę ir geriau išmeskite paruoštą kūdikio košę, o ne padėkite į šaldytuvą, kad vėliau ją šildytų..

Taigi jūs turite nuspręsti, kuris metodas yra geriausias tam tikram šėrimui. Nors leidžiama juos maišyti ir duoti trupinius arba parduotuvėje, arba naminį maistą.

Kur pradėti vilioti?

Mamos, nusprendusios pradėti pirmąjį maitinimą, užduoda klausimą: „Kur pradėti maitinti 5 mėnesių kūdikį maitinant krūtimi?“ Daugelis pataria pradėti nuo žalių obuolių sulčių. Vaisiai greitai įsisavinami ir retai sukelia alergiją. Galite pabandyti pasiūlyti moliūgų sulčių. Rekomenduojama pradėti nuo kelių lašų, ​​praskiestų vandeniu. Nesant alerginių reakcijų, maitinimo režimas krūtimi maitinamas 5 mėnesius: kitą dieną skiriami 4 lašai, kiekvieną dieną didinant tūrį. 6 mėnesių amžiaus vaikas išgers 50 ml obuolių ar moliūgų sulčių.

Galite pasiūlyti savo kūdikiui obuolių kompotą. Sausi obuoliai plaunami ir keletą valandų užpilami verdančiu vandeniu..

Daugelis žmonių į dietą įveda daržovių tyrės. Krūtys veisiamos su motinos pienu.

Po 5 mėnesių į kūdikio maistą įdedama kepta žalių obuolių minkštimas. Nuplautą obuolį reikia perpjauti per pusę, šerdį ir iškepti. Išimkite atvėsintą minkštimą iš žievelės, susmulkinkite. Obuoliuose gausu geležies, pektino, fosforo. Jie gerina virškinamąjį traktą, stiprina imuninę sistemą.


Žalia obuolių tyrė yra pirmasis maitinamas maisto produktas.

Ka gali?

Kokį papildomą maistą kūdikiui galima duoti 5 mėnesius? Leidžiamos kai kurių daržovių tyrės, vandenyje virti grūdai be glitimo. Geriau pradėti nuo cukinijų, kitą savaitę įvesti žiedinius kopūstus, po to - brokolius. Kai daržovės bus visiškai įvestos, jas galima maišyti.

Geriau gaminti grūdus, įsigytus kūdikių maistui. Jie turi subalansuotą kiekį reikalingų medžiagų, labai gerai susmulkina, nereikalauja virti, neturi druskos ir cukraus.

Ko ne?

Pirmaisiais mėnesiais nerekomenduojama duoti morkų kūdikiui, nes tai gali sukelti alergines reakcijas. Kūdikis negali valgyti baltųjų kopūstų, ankštinių augalų, pomidorų, baklažanų, burokėlių. Jie skiriami paskutiniai dėl alergijos ir dujų susidarymo pavojaus.

Neįmanoma: karvės ar ožkos pieno, varškės, mėsos, žuvies, kiaušinių. Su šiais produktais jis susipažins daug vėliau..

Kaip galiu maitinti kūdikį per 5 mėnesius

Priimtinų produktų įvairovė priklauso nuo to, kaip vaikas maitinamas. Ir jei su kūdikiu greičiausiai kūdikis apsieis be maitinimo, tada dirbtinis - jis jau praplės savo racioną, nors jo vis tiek bus gana mažai.

Kūdikiai motinos piene

Kaip žinote, beveik visi ekspertai mano, kad dar per anksti kūdikiams duoti papildomo maisto penkerių mėnesių amžiaus, motinos pieno pakanka, kad jie tinkamai augtų ir vystytųsi. Tačiau jei dėl vienokių ar kitokių priežasčių gydytojas pataria jūsų trupiniams pristatyti naujus produktus jau šiuo laikotarpiu, nesijaudinkite. Šiame amžiuje, esant skirtingoms sąlygoms, kūdikiui gali būti išrašytos daržovių tyrės arba grūdai (be glitimo), bet tik vienas komponentas, nepridedant cukraus, druskos ir aliejaus.

Šiuo laikotarpiu sūnui kartais duodavau razinų vandens ir nieko daugiau. Naujų produktų nėra. Tačiau prasidėjęs šeši mėnesiai jis išbandė daržovių košę.

Dirbtinis vaikų maitinimas

Deja, žmonės dar neišmoko, kaip paruošti puikų motinos pieno analogą. Nei vienas mišinys neduos trupinių visam augimui ir vystymuisi reikalingų medžiagų, kurių yra motinos piene, komplekse.

Štai kodėl tokiems vaikams daug anksčiau reikia įvesti papildomą maistą. O iki penkių mėnesių jie jau valgo daržovių košes, grūdines kultūras ir vaisių tyrę. Jie taip pat geria sultis ir kompotus, želė. Sulaukę 5 mėnesių amžiaus, galite pamažu į savo racioną įtraukti liesą mėsą (kalakutą ar triušį). Patiekalas paruoštas bulvių košės pavidalu. Kai kurios motinos jau prideda pieno produktų. Tačiau šiuo laikotarpiu geriau tiesiog toliau plėsti grūdų, vaisių ir daržovių įvairovę, pradėti gaminti pirmuosius dviejų komponentų patiekalus, sriubas.

Galite skaityti daugiau apie šiuos ar tuos produktus straipsniuose:

„Kada patiekti mėsą vaiko maitinimui“;

„Cukinijos kūdikiams maitinti“;

„Grikių košė vaiko maitinimui“;

"Kokią bulvių košę geriau paruošti pirmajam šėrimui"

Prieš plečiant trupinių racioną ar pristatant naują produktą, visada geriau pasitarti su gydytoju. Tik jis gali pagrįstai įvertinti situaciją ir suprasti, ko kūdikiui jau reikia, o ką dar reikėtų atidėti. Jo teisingų rekomendacijų ir pagrindinių papildomo maitinimo taisyklių dėka kūdikis galės pakankamai gauti gyvenimui reikalingų maistinių medžiagų. Vaikas galės augti stiprus ir sveikas..

Kaip suprasti, kad kūdikis yra paruoštas maitinti?

PSO ekspertai pataria įvesti papildomą maistą vaikui nuo šešių mėnesių amžiaus. Bet iš tikrųjų maitinimo pradžia yra grynai individualus klausimas, priklausantis tik nuo vaiko noro ir tėvų sprendimo. Kaip suprasti, kad jau įmanoma įvairinti kūdikio meniu 5 mėnesiams? Norėdami tai padaryti, turite stebėti mėgstamo mažylio elgesį. Kūdikis, paruoštas maitinti:

  • užtikrintai sėdi ant kėdės;
  • rodo susidomėjimą maistu, traukia prie jų rašiklius;
  • Jis nėra pilnas motinos pieno, negali atlaikyti intervalų tarp maitinimų;
  • traukia daiktus į burną, kad pašalintų diskomfortą burnoje nuo dantų;
  • laižo šaukštą, bet neišstumia iš burnos su liežuviu.
  • kūdikio svoris yra dvigubai didesnis nei kūdikio

Meniu pavyzdys

Dirbtiniems vaikams ir tiems, kuriems papildomas maistas rodomas nuo 4 mėnesių (dėl medicininių priežasčių), tokia dienos dieta įmanoma.

  1. 6 valandos - mišinys (motinos pienas) - maždaug 200 ml.
  2. 10 val. - pasiūlykite savo kūdikiui košės. Virta vandenyje (apie 150 gramų).
  3. Trečias valgis - 14 valandą. Bulvių košė (daržovių) - šiam šėrimui tinka apie 120 gramų..
  4. Apie 18:00 val. Vaikui galima duoti vaisių tyrės (150 gramų).
  5. 22 valandos - mišinys (motinos pienas).

Mes rekomenduojame perskaityti straipsnį:

  • „Vaiko dienos režimas 5 mėnesiams“;
  • „Ką vaikas turėtų daryti po 5 mėnesių“;
  • „Kokių žaislų reikia 5 mėnesių kūdikiui“.

Maitinimo režimas ir grandinė

Pediatrai rekomenduoja kūdikį maitinti mažiausiai penkis kartus per dieną. Planuojant dietą, reikėtų nepamiršti, kad pertraukos tarp kiekvieno valgymo turėtų būti maždaug keturios valandos. Mažiausiai šešias valandas reikia skirti nakties miegui.

Taigi, optimaliausias geros mitybos laikrodis yra toks:

  1. nuo 6 iki 7 ryto;
  2. nuo 10 iki 11 ryto;
  3. nuo 14 iki 15 dienos paros;
  4. nuo 18 iki 19 valandos vakaro;
  5. nuo 22 iki 23 val.

Toks tvarkaraštis sistemingai prisotins vaiko organizmą reikalingomis maistinėmis medžiagomis. Teisingai parinktas laikas yra kūdikio mitybos pagrindas. Ne mažiau svarbų vaidmenį visapusiškame vystymesi atlieka papildomo maisto pristatymas.

Ekspertai sukūrė šablono versiją, kuri yra meniu kūrimo pagrindas. Tik pediatras kiekvienu atskiru atveju gali pasirinkti efektyviausią produktų rinkinį..

Standartinėje schemoje yra keli pagrindiniai produktai, skirti penkių mėnesių trupinių gamintojui:

  1. adaptyvus pieno mišinys - 400 ml;
  2. vaisių sultys - 50–60 ml;
  3. vaisių tyrės - 50–60 g;
  4. daržovių tyrė 150 g;
  5. varškė - 40 g;
  6. pieno košė - 50-100 g;
  7. nenugriebtas pienas - 200 ml;
  8. sviestas - 1-4 g;
  9. augalinis aliejus - 3 g.

Kokie grūdai tinkami kūdikiams?

Košė rekomenduojama kūdikiams, kurie nepriauga svorio. Parduotuvių siūlomuose paruoštuose grūduose yra cukraus ir jie labai populiarūs kūdikiams. Daugelis trupinių juos valgo su malonumu, tačiau tokiame adoravime paslėptas tam tikras pavojus. Paragavęs Yummy, trupiniai gali atsisakyti valgyti šviežių daržovių tyrę, kuri jam yra tokia pati reikalinga kaip košė. Dėl šios priežasties pediatrams patariama pirmiausia vaikus supažindinti su daržovėmis, o tik po to mokyti grūdų.

Techniškai šėrimas košėmis atrodo taip pat, kaip daržovės. Pradedantiesiems rinkitės grūdus, kuriuose nėra glitimo. Šis baltymas gali sukelti virškinimo sutrikimus vaikui iki skausmo.

5 mėnesių kūdikiui tinka tokie grūdai kaip grikiai, ryžiai, kukurūzai. Avižų ir manų kruopų košė vaikui siūloma nuo 8–9 mėnesių.

Nauja dieta panaikina grūdų patekimą į pieną. Faktas yra tas, kad piene yra amilazės, o trupiniai dar nėra sukūrę fermentų, kurie galėtų jį suskaidyti. Pieno košė duodama sulaukus 7–8 mėnesių (plačiau straipsnyje: kada pristatoma pieno košė vaikams?). Užtikrinti subalansuotą mitybą padės pramoninio paruošimo grūdai, prisotinti reikiamais komponentais. Košė kūdikiams turėtų būti:

  • šiltas ir skystas;
  • geriau be cukraus;
  • Patiekite steriliuose induose ir iš šaukšto;
  • porcijomis, lygiomis 1-2 šaukšteliais, palaipsniui didinant;
  • košę geriau valgyti prieš miegą, kad vaikas būtų sotus ir miegotų giliai, dr. Komarovsky taip pat reikalauja to.

Optimali šėrimo schema

Naujų maisto produktų įvedimas yra vienodas visiems maisto produktams ir amžiams. Vieno maitinimo metu kūdikiui galima duoti tik vieną naują produktą. Pediatrai rekomenduoja vaikus maitinti tos pačios grupės patiekalais: koše ar daržovėmis. Kai jūsų kūdikis pradeda valgyti visą porciją pirmosios grupės patiekalų, galite maitinti antros grupės patiekalus. Žingsnis po žingsnio yra tokia:

TAIP PAT SKAITYKITE: per kiek mėnesių galite pradėti maitinti savo kūdikį?

  • Porcija 1 arbatinio šaukštelio skystos košės ar bulvių košės skiriama vaikui rytinio maitinimo pradžioje, tada kūdikis gauna įprastą maistą (motinos pieną ar mišinį)..
  • Kitą rytą maitinimas pradedamas dviem šaukšteliais papildomo maisto, jei kūdikio organizmas teigiamai suvokia naują produktą per dieną.
  • Visą savaitę kūdikis yra maitinamas vienu produktu, padvigubinant kiekvieno ryto pašaro porcijas..
  • Padidinę visos porcijos kiekį, galite pereiti prie kito produkto, kuris turėtų būti pateikiamas tokiomis pačiomis proporcijomis kaip pirmasis..
  • Kai kūdikis yra šiek tiek pripratęs prie nepažįstamo maisto, galite jį įvesti į antrą maitinimą.
  • Padvigubindami naujo produkto porciją, turite perpus sumažinti pažįstamo patiekalo kiekį.
  • Pereikite nuo vieno produkto prie kito, kai kūdikis suvalgys visą ankstesnio patiekalo porciją. Po kurio laiko, kai vaikas yra gana pripratęs prie „suaugusio“ maisto, galite jam duoti daugiakomponentių patiekalų.

SKAITYTI DUOMENYS: vaikų iki vienerių metų maitinimo stalas pagal mėnesį

Up