21 nėštumo savaitė

Visi, kurie stengiasi nuspėti jūsų kūdikio lytį, tikriausiai naudos informaciją, panašią į mitus ir liaudies pasakas. Kai kurios nėščios moterys mano, kad tai yra juokingas ir pasiduoda galvosūkių skaičiavimui. Atvirkščiai, tai erzina kitus.

Įvairių vaisiaus lyties prognozavimo sistemų (tokių kaip Kinijos diagrama ar kai kurios rekomendacijos, pateiktos populiariuose laikraščiuose ir žurnaluose) naudojimas iš tiesų gali būti įdomus dalykas, tačiau šių prognozių tikslumas dažnai yra menkas. Taigi, jei jus labai domina jūsų vaisiaus lytis, o kūdikis atsisako bendradarbiauti (t. Y. Nesisukdamas su atitinkama kūno dalimi ultragarso tyrimo metu), tuomet šiuo metu turite ką veikti su savimi..

Šaltinis: svetainė „Mama.ru“

21 savaitė
Liko tik 133 dienos.
Vaikas sveria 340 gramų, o jo ūgis jau siekė 27 cm, jo ​​antakiai ir vokai pagaliau išsivystę. Mergaitės turi visiškai suformuotą makštį, nepaisant to, kad po gimimo ji išsivystys ir pagerės. Vaisius nuolat juda. Net miegodamas jis daro apie 50 judesių per valandą, o tai padeda jam stimuliuoti fizinį ir psichinį vystymąsi. Taigi nenustebkite, kad kūdikis nenusiramina net naktį. Daugelis pažymi, kad vaisius vakare elgiasi daug aktyviau nei dienos metu. Ir nors tiesa, kad jūsų tvarkaraštis vaikui yra absoliučiai nesvarbus, faktas yra tas, kad dienos metu tarp kasdienių rūpesčių nepastebite jo intrauterinės gimnastikos..

Kaip per šį laikotarpį keičiasi jūsų kūnas.
Galbūt jausitės patogiau: skrandis nėra toks didelis, o skausmas, susijęs su staigiu gimdos padidėjimu, jau beveik praeityje. Mėgaukitės akimirka - įžengus į trečiąjį trimestrą, atsiras diskomfortas.

Bet tai nereiškia, kad dabar nebus staigmenų. Padidėjęs riebalų kiekis gali sukelti spuogus. Kruopšti priežiūra padės kontroliuoti šiuos sutrikimus: prauskitės du kartus per dieną (naudokite produktus jautriai odai). Nevartokite jokių vaistų nuo spuogų, prieš tai nepasitarę su gydytoju..

Taip pat galite patirti varikozinę veną, ypač jei panašios problemos atsirado tiesioginiams artimiesiems. Venų varikozę išprovokuoja padidėjęs cirkuliuojančio kraujo tūris ir gimdos slėgis venoje. Progesteronas atpalaiduoja kraujagyslių sieneles, todėl augant pilvui venos tampa aiškiau matomos. Kiekvieno vėlesnio nėštumo metu venų varikozė gali pasireikšti stipriau ir atsirasti net labiajoje.

21 nėštumo savaitė - kas atsitiks?

Kokie pokyčiai yra 21 savaitei mamai ir jos kūdikiui? Šiuo metu vaisiui jau yra 19 savaičių. Penktasis nėštumo mėnuo baigėsi.

Kūdikis 21 nėštumo savaitę

Vaikas greitai vystosi. Pagrindinė užduotis jam šiuo laikotarpiu yra priaugti svorio ir sukaupti poodinių riebalų sluoksnį. Vaiko svoris 21 nėštumo savaitę svyruoja nuo 250 iki 350 gramų. Be to, jo augimas išlieka nereikšmingas - tik 18–25 cm. Dabar jį galima palyginti su dideliu apelsinu..

Jau yra susiformavusi trupinių nervų sistema. Vystosi smegenys ir vestibulinis aparatas. Endokrininės sistemos, kuriai atstovauja hipofizė, antinksčiai, kasa ir prieskydinės liaukos, formavimas, epifizė, beveik baigėsi.

Virškinimo sistema toliau formuojasi. Kūdikis gali suvartoti 500–600 ml amniono skysčio (amniono skysčio) per dieną. Jų komponentus - cukrų ir vandenį - puikiai pasisavina mažytis organizmas.

Vaisiaus vystymasis 21 nėštumo savaitę leidžia jam būti labai aktyviam. Galų gale, jo dydis vis dar yra miniatiūrinis, jis gali aktyviai pastumti ir apversti. Mama gali sugauti nuo 1 iki 4 judesių per dieną.

Kūdikiui jau susiformavo vokai ir antakiai, tačiau jis vis dar nemato.

O didžiausias džiaugsmas tėvams šiuo metu - ultragarso pagalba, kaip taisyklė, įmanoma nustatyti vaiko lytį.

Kas nutiks 21 nėštumo savaitę su mama?

Paprastai šiuo laikotarpiu nėščia moteris jaučiasi puikiai. Jos oda ir plaukai blizga, vis dar nėra didelio krūvio kūnui, nes vaisius yra labai mažas.

21 nėštumo savaitę mamos svoris gali smarkiai padidėti. Tai padidėjusio apetito pasekmė - vaisiui reikia papildomų kalorijų. Labai svarbu kontroliuoti save, kad būtų išvengta staigių svorio šuolių. Stenkitės valgyti mažus patiekalus 5-6 kartus per dieną. Ir nevalgykite 2–3 valandas prieš miegą. Dietos pagrindas turėtų būti sveikas maistas, kuriame yra daug kalcio.

Vidutiniškai moteris priauga 4–6 kg pradinio svorio.

Pilvas pastebimai suapvalintas, o gimda 21 nėštumo savaitę yra 1 cm virš bambos arba 21 cm nuo gaktos. Tačiau pirmą kartą traukiantis skausmas juosmens srityje gali pasiskelbti pats. Tai yra augančios raumenų įtampos pasekmė. Stenkitės vengti užsitęsusio sėdimo darbo, dažniau keiskite savo kūno padėtį. Be to, jau galite pradėti nešioti tvarsliava.

Virškinimo trakte gali atsirasti tokių problemų, kaip rėmuo ir vidurių užkietėjimas. Kuo didesnė gimda, tuo stipresnė ji darys spaudimą skrandžiui. Jei valgysite dalimis, atidžiai stebėkite savo mitybą, į racioną įtraukite daugiau skaidulų, tuomet galėsite greitai susidoroti su šiais sunkumais.

Jūsų indams reikia daugiau dėmesio. Auganti apkrova gali išprovokuoti varikozines venas ir vorinių venų atsiradimą. Dėvėkite ortopedinius batus, darykite specialią gimnastiką. Ir jei reikia - dėvėkite tvirtinančius elastinius tvarsčius.

Fetometrija 21 nėštumo savaitę

Šis diagnozės tipas leidžia naudoti ultragarsą, kad būtų galima tiksliau nustatyti gestacinį amžių, taip pat galimas vaisiaus vystymosi patologijas..

Fetometrija grindžiama šiais parametrais: biparietalinės galvos dydis (BDP), šlaunies ilgis (DB), krūtinės diametras (DHA). Taip pat svarbūs duomenys yra koksarterinis-parietalinis dydis (CTE) ir pilvo apimtis (aušinimo skystis)..

Tada rezultatai lyginami su vidurkiais. Tačiau neskubėkite panikuoti, jei rezultatai ne visai sutampa - kiekvienas vaikas yra individualus. Galutinę išvadą pateiks gydytojas.

21 savaitė - dar vienas magiško nuolatinių transformacijų laiko segmentas, vadinamas nėštumu.

Nėštumas 21 savaitė - vaisiaus vystymasis ir moters pojūtis

Skaitymo laikas: 8 minutės

Šį įrašą patikrino ginekologė-endokrinologė, mamologė, ultragarso specialistė Sikirina Olga Iosifovna.

Taigi jūs ateinate į finišo liniją. 21 savaitės terminas yra tam tikras pusiaujas (viduryje), tai atitinka 19 vaisiaus vystymosi savaičių. Taigi, jūs esate šeštą mėnesį ir tikriausiai jau esate įpratęs prie nedidelio plekšnojimo ir judesio skrandyje (šie jausmai lydės jus iki gimimo).

Straipsnio turinys:

Moters jausmas 21-tą savaitę

Dvidešimt pirmoji akušerijos savaitė yra antros nėštumo pusės atidarymas. Pusė sunkios, bet malonios kelionės jau baigta. Dvidešimt pirmą savaitę vargu ar įmanoma nustatyti nuolat trikdantį diskomfortą, tačiau yra periodiškų skausmingų pojūčių, kuriuos kompensuoja vienas malonus (aiškūs kūdikio judesiai skrandyje):

• Skrandžio tempimas (priežastis: gimdos raiščių įtempimas ir dubens išsiplėtimas);
• Hemoroidų atsiradimas ir kraujavimas iš išangės;
• Nugaros skausmas;
• Gausu išskyrų iš makšties;
• Priešpienio išvaizda;
• Mažiau skausmingi „Breston-Hicks“ susitraukimai (šis reiškinys nekenkia nei motinai, nei vaikui. Labiausiai tikėtina, kad tai yra vadinamieji „treniruočių“ susitraukimai. Jei jie yra per daug skausmingi, kreipkitės į gydytoją);
• Padidėjęs apetitas (lydės būsimą motiną iki 30 savaičių);
• Dusulio atsiradimas;
• Dažnas tualeto naudojimas, ypač naktį;
• Rėmuo;
• Kojų patinimas.

Kalbant apie išorinius pokyčius, čia jie turi vietą:

• Staigus svorio padidėjimas (maždaug pusė jūsų jau įgyto svorio);
• Pagerėjęs plaukų ir nagų augimas;
• Padidėjęs prakaitavimas;
• Padidėjęs kojos dydis;
• Strijų atsiradimas.

Kas parašyta forumuose?

Taigi mes gavome 21 savaitę. Ačiū Dievui, aš pradėjau jaustis kaip žmogus, nors kartais jaučiuosi blogai. Nuotaika kintanti. Dabar viskas ir viskas užburia, tada vėl šypsena ant visų 32 dantų, ypač kai kūdikis juda!

Maša:

Mes jau turime 21 savaitę. Mes turime berniuką!
Man atrodo, kad priaugau daug svorio ir tai mane vargina, tačiau gydytoja pasakė, kad viskas normalu. Miego problemos vėl atsinaujino. Kas dvi valandas atsibundu tualete, tada negaliu užmigti.

Alina:

Neseniai buvo ultragarsu! Vyras kaip tik per mėnulį su laimė, kad turime sūnų! Jaučiuosi kaip pasakoje. Tik yra vienas „bet“ - problemos su kėde. Aš tiesiog negaliu nueiti į tualetą. Pragaro skausmas ir pertraukiamas kraujas!

Albina:

Mano pilvas labai mažas, prieaugis tik 2 kg, bet gydytoja sako, kad viskas gerai. Toksikozė neseniai mane paliko tik ramybėje, bet visai nenoriu valgyti. Aš valgau daugiausia vaisius ir daržoves! Jis dažnai traukia nugarą, bet aš šiek tiek atsigulu ir viskas gerai.

Kate:

Su apetitu, kažkas keisto, tada noriu valgyti iš alkanos žemės, tada nieko nenoriu. Svorio prieaugis jau yra 7 kg! Mažas žirnelis juda labai dažnai, o aplankas jau girdėtas! Netrukus sužinosime, su kuo Dievas mus apdovanojo!

Nastya:

Aš jau priaugau 4 kg, dabar sveriu 54! Pradėjau daug valgyti. Ne diena negali būti be saldumynų! Stengiuosi dažnai vaikščioti, kad nepriaugčiau svorio, kuris visai nereikalingas! Mūsų buldogas dažnai juda ir kikena!

Kas nutinka motinos kūne 21 savaitę?

Tai palyginti ramus laikotarpis, priešingai nei pirmieji trys kūdikio laukimo mėnesiai.

• Atsiranda papildomas kraujo apytakos ratas - placenta, pro kurią per minutę placenta gali praeiti iki 0,5 ml kraujo;
• Gimda padidėja;
• Gimdos dugnas pamažu kyla, o viršutinis kraštas siekia 1,2 cm virš bambos;
• Padidėja širdies raumens masė;
• Organizme cirkuliuojančio kraujo tūris padidėja vidutiniškai 35%, palyginti su vidutinės nėščios moters norma.

Vaisiaus vystymasis 21 savaitę

Vaisiaus išvaizda:

• Jūsų vaikas jau auga iki įspūdingo 18–28 cm dydžio, o jis jau sveria apie 400 gramų;
• Oda tampa lygesnė ir įgauna natūralią spalvą dėl poodinių riebalų;
• Kūdikio kūnas įgauna apvalesnę formą;
• Antakių ir blakstienų formavimas pagaliau baigtas (jis jau žino, kaip mirksėti);
• Lapuočių dantų užuomazgos jau atsiranda dantenose.

Organų ir sistemų formavimas ir funkcionavimas:

• Vidiniai vaisiaus organai formuojasi iki 21-osios savaitės, tačiau jie dar nebuvo suderinti;
• Beveik visos endokrininės liaukos jau atlieka savo funkcijas: hipofizės, kasos, skydliaukės, antinksčių ir lytinės liaukos;
• Jis įtrauktas į blužnies darbą;
• Pagerėja centrinė nervų sistema (CNS), vaikas prabunda veiklos metu ir ilsisi miego metu;
• Virškinimo sistema yra tokia išvystyta, kad kūdikis gali nuryti amniono skystį, o skrandis savo ruožtu atskiria nuo jų vandenį ir cukrų ir pereina į tiesiąją žarną;
• Skonio pumpurai išsivysto šeimininko liežuvyje; labai greitai kūdikis galės atskirti saldų ir sūrų, karčią nuo rūgštaus. (Dėmesio: amniono skonis turi tiesioginį ryšį su motinos mityba. Jei mama mėgsta saldumynus, tada skystis bus saldus, o kūdikis užaugs saldus);
• Susidaro baltieji kraujo kūneliai, atsakingi už kūdikio apsaugą nuo infekcijų;
• Inkstai jau sugeba perpilti iki 0,5 ml filtruoto skysčio, išsiskiriančio su šlapimu;
• Visi „papildomi“ elementai pradeda kauptis dvitaškyje, virsdami mekoniumu;
• Lagūnos ant kūdikio galvos ir toliau auga.

Ultragarsas 21-tą savaitę

Atlikus ultragarsinį skenavimą 21 savaitės metu, vaiko dydis yra maždaug tokio dydžio, kad būtų gana didelis bananas. Kūdikio dydis visiškai priklauso nuo motinos kūno sudėjimo (mažai tikėtina, kad miniatiūrinė mama gali turėti didelį vaiką). Ultragarso pagalba 21 savaitę galite sužinoti, ko tikėtis artimiausioje ateityje: berniuko ar mergaitės. Būtent 21 savaitę paskutinį kartą galite pamatyti savo kūdikį ekrane visu ūgiu (ateityje kūdikis netilps ekrane). Galite pastebėti, kad kūdikio kojos tapo daug ilgesnės. Dėl apatinių galūnių augimo proporcingai atrodo visas vaiko kūnas.

Vaizdo įrašas: ultragarsas 21-ą nėštumo savaitę

Atlikus ultragarsą 21 savaitę, būtina atlikti visus būtinus vaisiaus matavimus.

Aiškumo dėlei pateikiama vaisiaus dydžio norma:

• BDP (biparietinis dydis) - dydis tarp laikinųjų kaulų - 46–56 mm.
• LZ (fronto-pakaušio dydis) - 60–72 mm.
• Išmetamosios dujos (vaisiaus galvos apimtis) - 166-200 mm.
• Aušinimo skystis (vaisiaus pilvas) - 137 -177 mm.

Vaisiaus kaulų dydžio norma:

• Šlaunys 32–40 mm,
• Žastikaulis yra 29-37 mm,
• Dilbio kaulai 24–32 mm,
• Blauzdos kaulai 29–37 mm.

21-oji nėštumo savaitė

21 nėštumo savaitę gimda jau yra virš bambos zonos, ji yra tokia didelė, kad visiškai keičia kasdienius įpročius. Miego ir sekso pozos jau tapo skirtingos, o eisena įgauna netipinių bruožų. Tačiau rimto dusulio nėra, o apatinės nugaros dalies skausmas įmanomas tik ilgai pėsčiomis. Bet jūs negalite pakrauti nugaros. Osteochondrozės priepuolis gali įvykti staiga, o vaistų nuo jo gydymo pasirinkimas yra labai ribotas.

Kuo artimesnis gimimas, tuo sunkiau tampa valdyti savo emocijas. Bet jei po 30-osios savaitės visos mintys jau kilo apie ankstyvą kūdikio atsiradimą, dabar dabar dažnai atsiranda maža blužnis. Yra nuotaikos svyravimai iki apatijos. Ir tik artimųjų, ypač sutuoktinio, palaikymas gali suteikti jėgų įveikti dar dešimties savaičių etapą.

Ateityje būsimas kūdikis auga lėtai, o svoris aktyviai auga. Išoriškai tai primena svarų rinkinį. Gimdos viduje vyksta transformacijos, tobulinamos vaiko kūno sistemos:

• pridėtas riebalų sluoksnis;
• oda tapo stipresnė;
• visos endokrininės liaukos veikia;
• plaukai yra taip ilgi ant galvos, kad galite juos pamatyti ultragarsu;
• vaikas daro daugybę atlenkimų, aktyviai praryja ir virškina amniono skystį kartu su jo epiteliu.

Būsimoji motina jau gali atskirti miego laikotarpius nuo kūdikio pabudimo. Aktyvių žaidimų metu skrandyje drebėjimas yra gana aiškiai jaučiamas.

21-ą savaitę planiniai tyrimai nėra teikiami. Jie skiriami tik tuo atveju, jei ankstesnėse analizėse yra nukrypimų. Ypatingas dėmesys skiriamas šlapimo baltymams, jų daugėjant, kontroliniai tyrimai atliekami kiekvieno vizito pas ginekologą metu.

21 nėštumo savaitė: kas nutinka kūdikiui ir mamai

Nuo 21-osios akušerinės nėštumo savaitės skaičiuojama antroji nėštumo pusė. Nuo šios savaitės pabaigos, remiantis oficialia medicina, vaisius gali išgyventi, jei jam teks palikti jaukią gimdą. Iki to laiko visi vaiko organai jau susiformavo, nors jų darbas dar nebuvo suderintas..

Mamos skrandis pradeda greitai augti, todėl vaisius aktyviai priauga svorio. Judesiai jau jaučiami gana gerai, todėl motinos psichologinis ryšys su kūdikiu stiprėja.

Vaisiaus dydis ir vystymasis 21 nėštumo savaitę

Dvidešimt pirmą savaitę vaikas pasiekia jau įspūdingą dydį. Jis atrodo kaip maža lėlė. Jos ilgis yra apie 28 cm, o svoris - apie 400 gramų. Susiformuoja visi organai, o oda tapo ne tokia skaidri ir plona..

Kai dvynukai nėščia 21-ą nėštumo savaitę, kūdikiai sveria šiek tiek mažiau - apie 370 gramų, o ilgis jokiu būdu nėra prastesnis už „vienišius“..

Kaip šiuo metu keičiasi vaisius?

• padidėja riebalinis audinys;
• pagerėja termoreguliacija;
• baigta formuoti antakius ir blakstienas;
• atsiranda pieninių dantų užuomazgos;
• endokrininės liaukos atlieka savo funkcijas;
• blužnis pradeda savo darbą;
• gerėja nervų sistema;
• smegenys sparčiai vystosi;
• vystosi žarnos. Prie to prisideda vaisiaus prarytas amniono skystis;
• sustiprėja nervų sistema;
• išsivysto skonio pumpurai. Vaikas gali atskirti saldųjį ir karčiąjį;
• gerėja imuninė sistema. Kraujyje atsiranda baltųjų kraujo kūnelių, padedančių kovoti su infekcijomis;

Elgesys. 21 savaitė yra naujas vaiko motorinės sistemos vystymosi etapas. Vaisius daro ne tik chaotiškus judesius. Jis išmoksta juos valdyti. Vaikas turi kintančias veiklos fazes (būna apie 10–15 per dieną) ir miego fazes.

Kas nutinka mamai 21 savaitę

Išvaizda, pilvo dydis ir svorio padidėjimas

Nuo 21 savaitės moters svoris greitai augs. Tai sukelia greitai augantis vaisius ir padidėjęs apetitas. Moteris gali turėti svetimų skonio pasirinkimų. Nuo nėštumo pradžios normalus svorio padidėjimas yra apie 3,5–4,5 kg. Virš galite pamatyti mamų, turinčių 21 nėštumo savaitę, pilvukus.

Gimda toliau auga ir auga. Dabar jo viršutinis kraštas yra 1,25 cm virš bambos. Paslėpti pilvo išvaizdą nebetenka prasmės - tiesiog neįmanoma. Jis labai apvalus ir tampa aiškiai matomas..

Plaukai ir nagai auga šokinėjant, padidėja prakaitavimas, atsiranda strijų, krūtinė labai padidėja.

Jausmas, judėjimas, mamos skausmas

21 savaitę moteris patiria ne tik nėštumo diskomfortą, bet ir daug teigiamų emocijų, susijusių su jos trupinių judesiais. Vaiko šlepetės pilve dar nesukelia skausmo, tačiau jaučiamos gana aiškiai ir aiškiai.

Priešpienis pradeda išsiskirti iš krūtinės. Medžiaga, kurią naujagimis suvalgys pirmąsias 2–3 dienas iki pieno atsiradimo.

Nemalonios akimirkos gali būti skirtingos kiekvienam:

• Dabar vaikas pradeda priaugti svorio kiekvieną savaitę. Dėl to labai padidėja mamos apetitas. Kadangi svoris labai padidėjo - pradeda skaudėti nugarą. Dažnai sloga atsiranda po 21 savaitės.
• Padidėjęs skrandis sukelia miego problemų. Negalite miegoti ant pilvo ir nugaros, o ant šono - pasidaro nepatogu. Paūmėja ši problema ir greitas šlapinimasis. Kai moteris meluoja, atsiranda rėmuo.
• Vidurių užkietėjimas šiuo metu neišnyks. Dėl to, ką jūs turite stebėti mitybą ir nevalgyti maisto, kuris pritvirtina kėdę.
• Dažnai padidėjusi gimda suspaudžia kraujagysles, todėl atsiranda kojų patinimas, atsiranda varikozė. Gali atsirasti dusulys, nes plaučiai dabar taip pat šiek tiek susiaurėję.
• Šiuo metu skrandis gali pradėti traukti. Tai gali sukelti įvairios priežastys. Tai yra gimdos raiščių įtempimas, dubens išsiplėtimas, vidurių užkietėjimas ir, dar mažiau nekenksminga, abortų grėsmė..
• Dėl mažesnio kraujospūdžio gali atsirasti galvos svaigimas ir silpnumas. Dantenų problemos taip pat yra įprasta. Jie pradeda skaudėti ir kraujuoti.

Dabar gali pasirodyti treniruočių kovos, vadinamos „Breston-Hicks“ kovomis. Jie nėra skausmingi ir nekenkia nei motinai, nei vaikui..

Galimas iškrovimas

Paskirstymas per 21 savaitę neturėtų skirtis nuo ankstesnių (pieniškas, vienodo konsistencijos, nepastebimo kvapo).

Tačiau gali atsirasti kitų išskyrų, dėl kurių būtina pasitarti su gydytoju:

• skystas, vandeningas išskyros gali rodyti priešlaikinį amniono skysčio išsiskyrimą;
• raukšlėta balta arba žalsva spalva, lydima niežėjimo, kalba apie pienligę;
• aštraus nemalonaus sekretų kvapo priežastis gali būti lytiniu keliu plintančios infekcijos;
• išsiskyrimas su kraujo priemaiša. Tai būdinga placentos previa ar jos atsiskyrimui. Tai kritinė būklė, kuriai reikia nedelsiant įsikišti specialistams. Jei kraujavimas yra nedidelis, gydytojai pratęsia nėštumą specialiais vaistais. Jei tai neįmanoma, geriausia išeitis iš situacijos yra gimdymas. Gali būti išgelbėtas 21 savaitės vaikas.

Psichologinė būklė

21 savaitę motinos psichologinė būklė yra daugiau ar mažiau stabili. Apskritai, moteris yra harmonijoje. Hormonų bumas yra praeityje, kūnas prisitaikė, o jai patinka jos pačios kūnas.

Šiuo metu moterys bando užmegzti emocinį artumą su savo vaiku. Jie pradeda skaityti knygas su juo, kalbėti su juo, bando pajusti jo reakcijas.

Šiek tiek užtemdo nuolatinio nuovargio būsena dėl miego trūkumo, rėmuo, nugaros skausmai ir kiti nemalonūs kompanionai šią savaitę.

Analizės, tyrimai ir ultragarsas 21 nėštumo savaitę

21 savaitę moteris, be savo akušerio-ginekologo, turės aplankyti kelis gydytojus. Turite apsilankyti pas otolaringologą, stomatologą, terapeutą ir optometristą. Kiekvienas iš jų užrašys savo nuosprendžius ant specialaus lapo, išleisto gimdymo klinikoje.

Apsilankius pas akušerį, reikės praeiti standartinius šlapimo ir kraujo tyrimus, atsižvelgiant į indikacijas, hormonų kraujo tyrimą, taip pat elektrokardiogramą..

Paskyrus pas ginekologą, gydytojas atliks šias manipuliacijas:

• klausytis vaisiaus širdies plakimo;
• gimdos dugno aukščio matavimas.

Antroji ultragarsinė patikra paprastai atliekama 20–24 savaites. Taigi, jei praėjusią savaitę neatlikote atrankos patikrinimo, dabar yra pats geriausias laikas tai padaryti. Jos metu gydytojas turi įsitikinti, kad nėra gimdos tonuso, įgimtų kūdikio apsigimimų, nes nėštumą dėl medicininių priežasčių nutraukti galima tik iki 24 savaičių..

Į ultragarso rezultatus įrašomi šie matavimai:

• smegenų struktūrų matavimas;
• vaiko vamzdinių kaulų ilgis;
• rankų ir kojų struktūros tikrinimas;

• kepenų struktūros tikrinimas;
• skrandžio ir šlapimo pūslės buvimo patikrinimas;
• inkstų ir žarnyno būklės tyrimas.

Siūlome žiūrėti vaizdo įrašą apie vaisiaus ultragarsą 21 nėštumo savaitę, taip pat aukščiau pamatyti kūdikio nuotrauką.

Galimi nukrypimai nuo normos

Bet kokie nukrypimai nuo normos turėtų būti papildomų tyrimų priežastis. Jei ultragarsu nustatomi vaisiaus vystymosi sutrikimai, būtina papildoma konsultacija su specializuotais specialistais. Jie padės diagnozuoti vaiko vystymosi sutrikimus, kurie yra suderinami ir nesuderinami su gyvenimu..

Dėl aukščiau išvardytų gydytojų turo bus padaryta išvada, ar moteris gali gimdyti pati, ar būtinas cezario pjūvis. Planuojamas cezario pjūvis, jei savarankiškas gimdymas pakenks moters sveikatai.

Mamos dieta, odos priežiūra ir mankšta 21 savaitę

Moters mityba 21 savaitę, taip pat viso nėštumo metu, turėtų būti kuo naudingesnė ir subalansuota..

Reikia vengti per daug druskos ir cukraus. Galų gale, druska prisideda prie skysčių susilaikymo kūne, dėl ko atsiranda patinimas, o cukrus sukelia daug svorio.

Moteris turėtų remtis vaisiais ir daržovėmis, kuriuose yra daug vitaminų ir mineralų, todėl būtina nėštumo metu.

21 savaitę dažnai atsiranda strijų. Jei jie jau pasirodė, tada nieko ypatingo su jais negalite padaryti. Naudoti specialius kremus iš jau esamų strijų retai padeda. Norint rūpintis oda ir drėkinti, buvo verta pradėti kur kas anksčiau.

Iš šiuo metu atliekamų fizinių pratimų būtina atlikti Kegelio pratimus, kurie padeda sustiprinti dubens ir makšties raumenis.

Šiuo metu galite plaukti baseine ir užsiimti joga nėščioms moterims. Taip pat būtina atlikti kvėpavimo pratimus ir daugiau pasivaikščioti grynu oru.

Seksualiniai santykiai 21 savaitę

Jei nėra grėsmės nutraukti nėštumą, seksas 21 savaitę nėra draudžiamas. Užaugęs skrandis šį procesą labai apsunkins. Tačiau partnerio paieška kitomis, patogesnėmis pozomis išspręs šią problemą. Būtina pasirinkti tik tas pozas, kuriomis bus visiškai pašalintas spaudimas skrandžiui.

Seksas daro teigiamą poveikį ne tik mamos ir tėčio nuotaikai, bet ir vaiko nuotaikai, nes mamoje išsivysto laimės hormonas. Padidėjęs libido ir poreikio apsisaugoti nebuvimas užpildys jūsų seksualinius santykius naujomis spalvomis.

Tai, ko reikia vykstant į motinystę, keičiasi kortele

Motinystės atostogų metu moteris išsiunčiama tuo metu, kai nėštumas viršija 30 savaičių etapą. Bet kaip pasiruošti atostogauti, reikėtų išsiaiškinti dabar.

Jums reikės:

• nedarbingumo atostogos;
• ankstyvos registracijos pažymėjimas;
• prašymą atostogoms.

Kadangi motinystės atostogos pasiima šiek tiek laiko, turėtumėte tai padaryti dabar..

Kaip pasiruošti motinystės atostogoms:

1. Iš ginekologo pasiimkite pažymą, patvirtinančią nėštumo amžių.
2. Paimkite registracijos pažymėjimą ankstyvose nėštumo stadijose. Ji bus reikalinga norint kreiptis dėl pašalpų.
3. Įsitikinkite, kad turite visas plombas..
4. Pateikite gimdymo klinikai dokumentus, reikalingus registracijai. nedarbingumo atostogos: ginekologo pažymėjimas, pasas, polisas, pensijos pažymėjimas.
5. Pateikite prašymą dėl nedarbingumo atostogų dėl darbo.

Mainų kortelėje yra visa reikalinga informacija apie nėščią moterį: duomenys apie motiną, gestacinį amžių, testo rezultatai, apskaičiuota gimimo data ir kiti svarbūs duomenys. Tai būtina, kad bet kuris gimdantis gydytojas galėtų naršyti po situacijos net ir priešlaikinį gimdymą.

Pradedant nuo 21 savaitės, geriausia visada su savimi nešiotis mainų kortelę. Keitimosi kortelėje turi būti jūsų ginekologo ir gimdymo klinikos vadovo parašas.

Rekomendacijos būsimai mamai

Kad nėštumas būtų lengvesnis, mama turėtų laikytis kelių rekomendacijų:

• venkite varikozinių venų atsiradimo, dėvėkite batus su stabiliu žemu kulnu, dažnai gulėkite su pakeltomis kojomis;
• sekti mitybą;
• klausykite kūdikio judesių. Per valandą turėtų būti apie 4;
• dėvėkite patogius drabužius ir medvilninius apatinius drabužius;
• Pratimas
• daryti nugaros masažą;
• Atlikite Kegelio pratimus
• atsisakykite kepto maisto, kuris sukelia rėmuo. Valgykite dažnai, bet mažomis porcijomis;
• visada su savimi turėkite mainų kortelę;
• gauti motinystės atostogas.

Vaizdo įrašas apie 21 nėštumo savaitę

Siūlome žiūrėti vaizdo įrašą, kuriame jie kalbėsis apie išduodamą mainų kortelę, kokie duomenys joje turėtų būti įrašomi. Taip pat sužinosite apie savo teises motinystės atostogų metu, kaip jas organizuoti, kokias išmokas turėtumėte mokėti ir kiek laiko. Ir taip pat apie tai, kaip įstatymai apsaugo ką tik pagamintą motiną nuo skyrybų su vyru.

Dvidešimt antra nėštumo savaitė

Vaikui augant auga širdis, širdies ir kraujagyslių sistema tampa tobulesnė.
Smegenys toliau vystosi. Tie neuronai, kurie susiformavo dabar, liks su kūdikiu visam gyvenimui. Nervų sistema yra taip išvystyta, kad trupiniai, norėdami, gali liesti veidą, čiulpti pirštą.
Vaikas išskiria ir prisimena garsus. Jis jau žino mamos balsą ir prisimena kitus balsus.
Vaiko svoris siekia 500 gr. Kaulai toliau stiprėja, formuojasi stuburas.
Motinos skrandyje vis dar yra pakankamai vietos, todėl vaikas dienos metu sukasi. Mama lengvai jaučia šiuos judesius.

Mamos jausmai
Padidėja makšties išskyrų skaičius. Jei jie yra žalsvos spalvos ir aštraus kvapo, kreipkitės į gydytoją.
Dantenos tampa laisvesnės, kaip ir nosies ertmės gleivinės. Taigi padidėja kraujavimas iš dantenų, nosies užgulimas. Jei atsiranda kraujavimas iš nosies, tai proga pasikonsultuoti su gydytoju, nes tai rodo padidėjusį kraujospūdį.
Apetitas dar labiau sustiprėja. Svoris padidėja 300–500 gr. kas savaitę.
Gimdos dugnas gali būti jaučiamas 2–3 cm virš bambos.

Vaizdo įrašas 22 nėštumo savaitė

• Kūdikis 20 savaičių, nėštumo amžius 22 savaitės

Informacija patikrinta ir redaguota akušerių-ginekologų specialistų, medicinos mokslų kandidatų

21 nėštumo savaitė: pojūčiai, judesiai, vaisiaus vystymasis

Vaisius taip pat toliau intensyviai vystosi, tačiau jo augimo tempas po 21 savaitės yra šiek tiek lėtesnis.

Ir moteris jau aiškiai pastebi ne tik vidinius, bet ir išorinius savo kūno pokyčius: pilvas tapo pakankamai pastebimas, tačiau, nepaisant to, jis nėra toks didelis, kad sukeltų nepatogumų..

Būtent šiuo metu besilaukiančios motinos pagaliau sugeba visiškai suvokti, kad netrukus jos susilauks kūdikio.

Kas atsitiks po 21 savaitės?

Po 21 savaitės vaisius toliau vystosi ir auga. Be to, jo ilgio augimas šiek tiek sulėtėja, o svoris pradeda aktyviai didėti. Štai kodėl daugelis moterų praneša apie padidėjusį apetitą..

Šiuo metu, kaip taisyklė, įvyksta vienas įdomiausių įvykių per visą nėštumą - būsimi tėvai gauna galimybę sužinoti savo kūdikio lytį, pasiklausyti, kaip plaka jo širdis..

Be to, ultragarsu jau galima pamatyti galimus apsigimimus ir vystymosi anomalijas bei jų išvengti, todėl nėščioms moterims labai rekomenduojama atlikti šį tyrimą. Daugiau apie antrojo trimestro atranką skaitykite čia..

Tuo pačiu laikotarpiu vaikas pradeda gauti imunoglobulinus iš savo motinos - antikūnus, apsaugančius vaisius nuo visų rūšių infekcijų (vadinamasis pasyvusis imunitetas). Placentos storis jau turėtų būti maždaug 17,5 mm, nors šis rodiklis kiekvienu atveju gali skirtis.

Šeštą mėnesį vaisius vis dar neužima konkrečios padėties gimdoje ir gali laisvai apsiversti.

Moters gerovė 21 savaitę

Su 21 savaite prasideda sunkios, bet laimingos kelionės antroji pusė. Toksikozės požymiai iki to laiko dažniausiai praeina, o moteris jaučiasi gerai. Tačiau jos kūne ir toliau vyksta reguliarūs pokyčiai.

Galimi fiziniai pojūčiai

Kiekvienos moters kūnas yra unikalus, todėl visi fiziniai pojūčiai 21 savaitę yra nepaprastai individualūs. Organizme ir toliau vyksta hormoniniai pokyčiai, tačiau prie to pridedami visiškai nauji pojūčiai..

1. Vaisiaus maišymas. Būdamas 21 savaitės, kūdikis, kaip taisyklė, labai aktyviai juda, keisdamas savo kūno padėtį gimdoje..
   1. Paprastai gydytojai rekomenduoja stebėti judesių dažnį, nes vaiko aktyvumas rodo jo būklę.
   2. Manoma, kad vaisiui viskas yra normalu, jei per dieną moteris jaučia jo judesius bent dešimt kartų.
   3. Jei judesių skaičius žymiai viršija nurodytą kartų skaičių, tai gali reikšti, kad vaikui nėra gana patogu, pavyzdžiui, jei motina yra neužpildytame kambaryje ir pan..
   4. Apie tai, kodėl būtina stebėti vaiko judesius, skaitykite čia.
2. Svoris. Maždaug 21 nėštumo savaitę moteris pastebi, kad ji pradėjo priaugti daugiau svorio nei įprastai. Tai visiškai normalu, nes per ateinančias dešimt savaičių svoris dar labiau padidės. Visa tai susiję ne tik su padidėjusiu būsimos motinos apetitu, bet ir su tuo, kad kūdikis pradeda kaupti poodinius riebalus. Tačiau gydytojai vis tiek pataria stengtis išvengti per didelio svorio augimo, nes tai pakenkta strijų atsiradimui ant odos. Apie tai, kaip nėštumo metu nepriaugti perteklinio svorio, skaitykite čia.
3. Krūtinė. Šiuo laikotarpiu moters krūtinė vis dar padidėja. Padidėjus svoriui šiek tiek daugiau nei normalu, jis gali būti dar didesnis dėl poodinių riebalų. Spenelio aureolė tampa tamsesnė, o jos plotas padidėja. Speneliai dabar išsiskiria daug stipresni, padidėja jų jautrumas. Daugeliui moterų nedidelis priešpienio kiekis, kuris yra skaidrus arba balkšvas skystis, iš spenelių gali išsilieti 21 nėštumo savaitę. Kad nešvarumai skalbtų, į liemenėlę rekomenduojama dėti specialias servetėles.
4. Skrandis. Kadangi vaisius jau užima daugiau vietos, jis stengiasi šiek tiek padidinti laisvą vietą ištempdamas ir spardydamas. Šiuo atžvilgiu kai kurios būsimos motinos gali pastebėti, kad pilvo raumenys šiek tiek skauda. Pats skrandis jau pastebimai išaugo, todėl daugeliui moterų sunku rasti patogią vietą miegui. Kūdikio judesiai jau pastebimi iš šono, o ranka ant pilvo galite tiksliai nustatyti, ką liečiate: kūdikio koją ar užpakalį. Apie pilvo matavimo normas ir pokyčius skaitykite čia.
5. Gimdos. Iki 21-osios savaitės gimda yra apie 3 centimetrus virš bambos, o jos dugno aukštis nuo gaktos yra apie 21 centimetras. Nuolat auganti gimda suspaudžia vidaus organus ir pakelia diafragmą, dėl to moteris retkarčiais gali patirti dusulį. Norėdami susidoroti su šiuo nemaloniu reiškiniu, ekspertai pataria pradėti įvaldyti kvėpavimo techniką, kuri vėliau bus labai naudinga gimdant..
6. Oda. Dėl hormoninių pokyčių nėščios moters kūne jos oda tampa lygesnė, tačiau kartais ant jos vis tiek atsiranda pigmentinių dėmių. Nėštumo metu geriau jų neatsikratyti, kitaip tai reikia padaryti labai atsargiai, naudojant švelnius liaudies gynimo būdus. Taigi, odą galite švelniai nušluostyti citrinos sultimis arba piene pamirkyta medvilnės paklotu. Taip pat dėl ​​didelės estrogeno koncentracijos rankų ir kojų oda gali atrodyti šiek tiek melsva. Po gimimo jos spalva normalizuojasi..
7. Skausmas Nepaisant to, kad būtent 21 nėštumo savaitė vadinama santykinio ramybės ir gerovės periodu, įvairūs skausmai gali erzinti moterį. Nedidelis gimdos skausmas gali būti „treniruojantys“ Breston-Hicks susitraukimai, nekeliantys jokios grėsmės kūdikio ir jo motinos sveikatai. Tačiau negalima ignoruoti ryškaus traukimo ar mėšlungio skausmo, kuris suteikia nugaros apačią. Geriau nedelsiant pasikonsultuoti su gydytoju, nes panašus simptomas gali būti padidėjusio gimdos tonuso požymis. Be to, dėl antsvorio gali skaudėti moters kojas ir nugarą. Gimdos slėgis gali sukelti bambos skausmą.
8. Lėšos. Paprastai makšties išskyros po 21 savaitės neturėtų iš esmės skirtis nuo įprastų išskyrų. Pagal progesterono įtaką gleivinei jie gali tapti šiek tiek gausesni. Normalios sveikos moters išskyros iš makšties yra permatomos, pilkšvai balkšvos ir rūgštaus kvapo. Jei pastebimi tam tikri nukrypimai nuo normos (išskyros kvepia blogai, tampa pūlingos ar pleiskanotos, susiraukšlėjusios ir pan.), Tai paprastai reiškia patologiją. Taigi, pavyzdžiui, atsiradus kraujo priemaišoms ir pilvo skausmui atliekant išskyras, gali kilti įtarimų dėl priešlaikinio gimdymo, kurių galima išvengti, kuo greičiau susisiekus su medicinos įstaiga. Jei išleidimas yra vandeningas ir skaidrus, tai gali būti priešlaikinis vandens nutekėjimas. Ši būklė taip pat reikalauja medicininės priežiūros. Daugiau apie iškrovos pobūdį nėštumo metu skaitykite čia..
9. Nevirškinimas Kadangi beveik visi vidaus organai palaipsniui juda aukštyn, spaudžiant gimdą, virškinimo sutrikimai, vidurių užkietėjimas ir pilvo pūtimas dažnai būna 21 nėštumo savaitę..
10. Nemiga. Tinkamo miego trūkumas gali būti susijęs su keliais aspektais. Pirma, dėl didėjančio gimdos slėgio šlapimo pūslei nėščia moteris kelis kartus per naktį turi eiti į tualetą. Antra, kai pilvas jau pastebimai išsipūtęs, patogiai sėdėti lovoje nėra taip lengva. Daugelis moterų yra įpratusios miegoti ant nugaros ar pilvo, todėl gulėdamos ant šono jos negali ilgai užmigti. Negalima atmesti psichologinio veiksnio, nes gana dažnai būsimoms mumijoms užkertamas kelias užmigti dėl jų pačių minčių ir išgyvenimų..
11. Greitas šlapinimasis. Kiekvieną nėštumo savaitę gimda didėja, vadinasi, ji vis labiau spaudžia organus, įskaitant šlapimo pūslę. Dėl šios priežasties moterys turi eiti į tualetą „šiek tiek“ daug dažniau nei įprastai.
12. Nagai ir plaukai. Beveik visos motinos šeštojo nėštumo mėnesio pradžioje pastebi, kad jų plaukai ir nagai pradėjo augti labai intensyviai. Vėlgi, dėl hormoninių pokyčių, plaukai gali pradėti atsirasti nepageidaujamose vietose..
13. Kojos. Besivystantis vaisius iš motinos kūno absorbuoja visas jam reikalingas naudingas medžiagas, o motinai šių medžiagų gali trūkti. Taigi, trūkstant kalcio, nėščia moteris gali jausti mėšlungį kojose, kurie dažniausiai pasireiškia naktį. Be to, daugelį moterų kankina tai, kad jų kojos yra labai patinusios. Dar blogiau, jei yra venų varikozė dėl to, kad išsiplėtusi gimda spaudžia dideles venas. Kad per daug neapsunkintumėte kojų, nėščios moterys pataria dėvėti patogius batus be kulnų ir labai ilgai nebūti ant kojų.
14. Hemorojus. Išangės kraujavimas, deja, yra dažnas šio nėštumo laikotarpio palydovas. Jo priežastis, kaip taisyklė, yra hemorojus, kuris nekelia rimtos grėsmės sveikatai ir dažnai išnyksta po gimdymo. Apie hemoroidų gydymą nėštumo metu skaitykite čia.

Galimi emociniai išgyvenimai

21 nėštumo savaitę būsimos motinos emocinė būklė yra daugiau ar mažiau stabilizuota. Ji nebe kenčia nuo dažno nuotaikų svyravimo ir per didelio dirglumo. Paprastai šiuo laikotarpiu nėščia moteris yra visiškai patenkinta savimi, jai patinka pasikeitusi išvaizda ir vidiniai pojūčiai.

Tokia vidinė harmonija visų pirma susijusi su tuo, kad hormonų antplūdis liko atsilikęs, o kūnas jau spėjo prisitaikyti prie naujos būsenos. Be to, šiuo laikotarpiu būsimoji motina pradeda užmegzti emocinį ryšį su kūdikiu, kalbėtis su juo, jausti jį. Žinoma, tai prisideda prie geros nuotaikos..

Todėl norėdama išlaikyti gerą nuotaiką abiem atvejais nėščia moteris turėtų:

stenkitės išvengti streso ir emocinio sujudimo;

rūpinkis artimaisiais ir nesijaudink dėl smulkmenų;

laikykitės visų gydytojų nurodymų.

Moterų apžvalgos apie 21 savaitę

21 nėštumo savaitė laikoma labiausiai klestinčiu laiku, kai moteris jaučiasi gerai ir patenkinta savimi, nepaisant svorio augimo ir pokyčių, kurie įvyko figūros atžvilgiu. Štai keli įspūdžiai apie šį laikotarpį, kuriuos dalijasi būsimos motinos:

Margarita: „Dabar aš einu 21 nėštumo savaitę ir jaučiuosi puikiai! Vaikas jau juda galėdamas ir pagrindinis ir netgi reaguoja į mano prisilietimą. Mano apetitas šiek tiek padidėjo, bet vis tiek iki taško, kur galėčiau atsikelti vidury nakties ir nueiti į šaldytuvą. Vienintelis dalykas, užgožiantis šį nuostabų laiką, yra tai, kad toksikozė neišnyko, be to, kankina rėmuo “..

Olga: „Mano kūdikis nuolat spardosi, ir tai labai smagu! Svorio iki šiol priaugau tik 4,5 kilogramo, o paskui viskas ėjo į skrandį. Daugelis žmonių man sako, kad pilvas dabar yra tas, su kuriuo daugelis moterų vaikšto devintą mėnesį. Prisimenu, kaip nuo pat nėštumo pradžios laukiau, kada išaugs skrandis, o dabar jis pradėjo augti taip staigiai “.

Oksana: „Vakar su vyru ir ultragarsu buvome sužinoję, kad bus mergaitė! Tai ne tik žodžiai, bet ir džiaugsmas! Ir aš pagaliau supratau, kad labai greitai tapsiu mama “.

Vera: „Noriu pasveikinti visus, kurie peržengė nėštumo vidurį! Nuo pat nėštumo pradžios priaugau tik tris kilogramus, o kalbant apie pilvą, jis vis dar praktiškai nematomas. Aš jau taip labai noriu, kad pagaliau pradėčiau dėvėti visus nuostabius motinystės drabužius, kuriuos nusipirkau prieš mėnesį. Mano kūdikis labai aktyviai juda, ypač kai einu miegoti. O dieną prieš vakar vakare stebėjome fejerverkus šventėje parke, todėl vaikas su kiekvienu gelbėtoju tiesiai šokinėjo, buvo labai juokinga “.

Svetlana: „Na, pagaliau vakar kūdikis pasijuto! Pojūčiai buvo neįtikėtini, tarsi kažkas virpėtų pilvo viduje. Aš ilgai laukiau šios akimirkos, kad net praliejau iki ašarų. Tačiau šiandien vėl tyliai “..

Alina: „Ir aš jau keletą dienų iš spenelių išsiskiriu skaidriai, po kelis kartus per dieną. Gydytoja teigė, kad tai yra absoliučiai normalus reiškinys, o tai reiškia, kad krūtys tiesiog ruošiasi atlikti savo pagrindinę funkciją: maitinti kūdikį. Taip pat patariama atkreipti ypatingą dėmesį į krūtų higieną “.

Regina: „Aš nuolat bendrauju su savo kūdikiu ir man atrodo, kad jis jau gerai supranta viską, gerai, arba bent jau jaučia, kad mama ją myli ir labai laukia“.

Julija: „Mums jau tiksliai 21 savaitė, prieš dvi dienas atlikome ultragarsą ir nustatėme vaiko - mergaitės - lytį. Be to, gydytojas viską išsamiai aprašė (labia ir visa kita), kad net suabejojau, ar toks kūdikis gali visa tai pamatyti? “

Eugenijus: „Bet per pirmąjį trimestrą man pavyko numesti net 7 kilogramus! Dabar, po 21 savaitės, man pavyko šiek tiek pasveikti, ir tada dėl geresnio mamos ir vyro maitinimo “.

Meilė: „Aš taip pat praėjau 21 savaitę. Sąžiningai, aš tikrai nesekiu svorio, sveriu save tik pas gydytoją, o priaugau apie 5 kilogramus. Trys atgaliniai ultragarsai parodė, kad bus berniukas, mano vyras ir aš laimingi! Dabar mes pasirenkame vardą, su juo nuolat žaidžiame žaidimą „Tai tėtis, tai mama“. Aš perskaičiau knygoje, kad jei gulėsite ant nugaros, kūdikis pradės aktyviai spardytis, nes jam labai nepatinka ši poza. Teisingai, išbandyk! Vakar nebegalėjau taip ilgai laukti, kai mažylis pasijustų savimi, todėl suvalgiau gabalėlį šokolado ir pradėjau jo prašyti, kad jis judėtų, ir jis tikrai pradėjo man sprandą “..

Vaisiaus vystymasis 21 nėštumo savaitę

Kaip jau minėta, 21 nėštumo savaitę galima laikyti tam tikra riba, nes jau nuo šio laikotarpio pabaigos vaikas gali išlaikyti gyvenimą ne motinos įsčiose..

Jos vidaus organai jau yra visiškai suformuoti, prasideda jų veikimo derinimo ir termoreguliacijos procesas.

Kūdikio oda nebėra raudona, ji tapo rausva ir tapo tankesnė ir glotnesnė dėl riebalinio audinio, susikaupusio po oda. Poodiniai riebalai yra būtini termoreguliacijai, kad vaisius galėtų išlaikyti vidinę šilumą.

Ypač aktyvus 21 savaitę virškinimo sistema vystosi, nes vaikas nuolat treniruoja savo plaučius ir stemplę, rijdamas amniono skystį, kuriame yra visos reikalingos maistinės medžiagos: cukrus, vanduo ir kt. Kaip skanus bus šis pirmasis valgis, priklauso nuo būsimos motinos dietos, todėl šiame etape laikas pradėti kūdikiui įskiepyti meilę sveikam ir sveikam maistui. Druskos rūgštis ir specialūs fermentai padeda mažam kūnui suvirškinti pirmąjį patiekalą. Kietos negyvos ląstelės nėra virškinamos, jos lieka žarnyne iki gimimo, virsdamos originaliomis išmatomis - mekoniumu..

21 savaitę raumenų ir kaulų audiniai toliau stiprėja ir auga. Kūdikio endokrininė sistema jau aktyviai veikia, tačiau dabar prie jos prisijungs blužnis.

Vaisiaus smegenys sparčiai vystosi, jos judesiai tampa kur kas labiau koordinuojami. Yra nervų ląstelių dalijimasis, smegenų žievės formavimasis, taip pat jos konvoliucijos ir įdubimai.

Esant pakankamam amniono kiekiui, vaikas gali laisvai pakeisti savo padėtį, sukdamasis aukštyn ir žemyn galva, taip pat aplink savo ašį. Tačiau per didelis vaisiaus aktyvumas turėtų būti laikomas jo kančios pasireiškimu ir ateityje gali sukelti virkštelę.

Didesnis nervinis kūdikio aktyvumas ir toliau aktyviai gerėja. Dienos metu jo veikla pakaitomis būna ramaus ir gilaus miego laikotarpiais. Kaip ir suaugusiam žmogui, pabudimo laikotarpiais vaisiaus širdis plaka dažniau, o kvėpavimo judesiai taip pat tampa dažnesni. Miego metu, o tai yra maždaug 18 valandų per parą, mažėja vaiko raumenų veikla, sulėtėja širdies ritmas ir kvėpavimas..

Kitas įdomus dalykas, atsirandantis vaisiui esant 21 savaitei, yra skonio pumpurų formavimasis liežuvyje. Netrukus jis išmoks atskirti skonius: saldus ir rūgštus, sūrus ir kartus.

Taip pat vystosi kraujotakos sistema. Kraujyje pradeda cirkuliuoti pirmieji balti kraujo kūneliai, tai reiškia, kad sustiprėja mažyčio organizmo apsauga nuo infekcijų.

21 savaitė yra optimalus laikotarpis norint pradėti aktyviai bendrauti su kūdikiu, nes jis jau moka atpažinti motinos balsą, taip pat jo intonacijas (ramus, sudirgęs ir pan.). Todėl labai svarbu maloniai kalbėti su savo vaiku, nesijaudinti dėl smulkmenų, nes kūdikis yra labai jautrus fiksuodamas savo motinos emocinę būseną ir prie jos prisitaiko..

Vaisiaus ultragarso nuotrauka

Rekomendacijos 21 nėštumo savaitę

Labai daug būsimų motinų, kurios yra 21 nėštumo savaitės, nerimauja dėl tų pačių klausimų:

ar įmanoma pasimylėti tam tikru metu?

ar sportas bus žalingas?

kaip valgyti, kad nepriaugtumėte daug perteklinio svorio, bet aprūpintumėte vaiką visomis maistinėmis medžiagomis?

kaip pagerinti savijautą nepakenkiant kūdikiui?

kokius egzaminus būtina išlaikyti per šį laikotarpį?

Taigi, pirmiausia viskas.

Seksas 21 savaitę iš esmės nėra kontraindikuotinas, jei nėra grėsmės per anksti nutraukti nėštumą, o pati būsimoji mama nori su tuo susidoroti. Tačiau būtina pasirinkti tik tas pozicijas, kuriose nebus spaudimo pilvui. Nemanykite, kad toks veiksmas gali būti nemalonus vaikui, nes jis pirmiausia reaguoja į emocinę motinos būseną, taigi, jei ji mėgaujasi, tada ir kūdikis. Apie saugias nėščiųjų seksualines pozas skaitykite čia.

Sportas. Kalbant apie aktyvų sportą, jie taip pat nėra draudžiami, tačiau krūvis turėtų būti pagrįstas.

Dozuotas fizinis aktyvumas sustiprina būsimos motinos kūną ir padeda aprūpinti vaisius dideliu deguonies kiekiu. Pasak gydytojų, geriausia nėščių moterų sporto šaka yra plaukimas, kuriuo galima užsiimti iki gimimo. Puiki alternatyva būtų vandens aerobika, vadovaujama patyrusio trenerio.

Taip pat nėščia moteris gali užsiimti sporto treniruokliais ar atlikti gimnastiką namuose, tačiau nevargindama skrandžio ir nugaros. Akivaizdu, kad 21 nėštumo savaitę negalima kelti svarmenų.

Daugiau apie sportą ir nėštumą skaitykite čia..

Mityba 21 savaitę vaidina lemiamą vaidmenį, nes šis laikotarpis pasižymi intensyviu vaiko augimu, kuriam reikia vis daugiau maistinių medžiagų. Šiuo metu vidutinis moters dienos raciono kalorijų kiekis turėtų būti maždaug 3000 kcal. Taigi, reikia padidinti baltymų, riebalų ir angliavandenių dienos normą. Natūralu, kad neturėtumėte atsisakyti riebios keptos mėsos, saldumynų ir greito maisto..

Būsimos motinos racioną turėtų sudaryti šie produktai:

pienas ir pieno produktai, įskaitant pieno košę;

vištienos ar triušio mėsa, kuri laikoma lengvai virškinama;

rupių miltų gaminiai;

švieži vaisiai ir daržovės.

Rekomenduojama valgyti 5-6 kartus per dieną mažomis porcijomis, paskutinę iš jų patartina valgyti ne vėliau kaip likus trims valandoms iki miego. Greičiausiai šiuo laikotarpiu moteriai gali prireikti specialių vitaminų.

Paprastai gydytojas skiria kalcio preparatus, kurių reikia vartoti griežtai, kaip nurodė gydytojas. Apie kalcį nėštumo metu skaitykite čia..

Kalbant apie bendrą savijautą, 21 savaitę ją gali užgožti įvairios problemos, kurios iš esmės yra natūralios. Dauguma besilaukiančių motinų turi kojų problemų, kurios patinsta ir skauda. Šie patarimai padės palengvinti būklę:

ilsėdamiesi, turėtumėte pakelti kojas į kalvą;

nėštumo metu patartina atsisakyti batų su kulnais;

geriau ne kirsti kojų;

Rekomenduojama sėdėti tik ant patogių kėdžių su atlošu;

galite paprašyti savo gydytojo, ar tikslinga dėvėti specialų tvarsliavą, palaikantį apatinę nugaros ir pilvo dalį.

Apatiniai drabužiai. Be to, 21-ą nėštumo savaitę moteris jau turėtų nerimauti, kad pasirenka specialius apatinius, kuriuose ji jausis kiek įmanoma patogiau. Patalynė turi būti pagaminta iš natūralių ir hipoalerginių medžiagų. Jei moteris serga varikoze, ji gali dėvėti specialias medicinines pėdkelnes, kurios pagerina kraujotaką ir palengvina patinimą.

Tyrimai 21 nėštumo savaitę

išmatuoti vaisiaus parametrus;

išsiaiškinti negimusio vaiko kūno dalių dydžius;

įvertinti jo organų funkcionavimą;

įvertinti placentos būklę;

išsiaiškinti kūdikio lytį;

nustatyti galimas intrauterines infekcijas ir apsigimimus.

Labai svarbu įvertinti amniono kiekį ir kokybę, gimdos tonusą, vaisiaus širdies ritmą ir kt. Visi šie rodikliai leis jums padaryti išvadą apie kūdikio sveikatos būklę.

Šiuo metu atrankos rezultatai yra paruošti, tačiau juos tinkamai įvertinti galima tik pasitelkus specializuotas programas, apimančias visus rodiklius.

Daugiau apie antrojo trimestro atranką skaitykite čia..

Kiekvieno ginekologinio pasimatymo metu nėščia moteris praeina bendruosius testus.

Jei nėštumas atsiranda su komplikacijomis, gydytojas gali paskirti papildomus individualius testus, tokius kaip biocheminis kraujo tyrimas arba išsamus šlapimo tyrimas.

21 nėštumo savaitė yra pati svarbiausia daugeliui besilaukiančių motinų, todėl labai svarbu, kad šiuo laikotarpiu jos būtų laimingos ir ramios.