logo

Iki dvidešimtos nėštumo savaitės baigsis ir jos pirmoji pusė - juk praėjo penki akušeriniai mėnesiai. Tai yra svarbus etapas nėščiai moteriai - ji pradeda visiškai suvokti visą atsakomybę už kūdikį, nes dabar ji jaučiasi geriau.

Kūdikis taip pat išgyvena svarbų etapą - baigiasi jo organų formavimasis, o nuo šiol jis augs ir tobulės. Jis pradeda valdyti savo kūną - ne veltui būtent tuo laikotarpiu motinos pirmą kartą pajuto, kaip kūdikis maišosi.

Daugelis motinų jaučia nerimą ir baimę dėl kūdikio gyvybės ir gerovės. Jei taip pat negalite atsikratyti šių emocijų - kreipkitės pagalbos į artimuosius, susipažinkite žaidimų aikštelėje su motinomis, kurios vėliau gimsta ar net pagimdė kūdikį - jų pagalba ir patarimai jums labai padės.!

20-oji nėštumo savaitė: kiek mėnesių praėjo? Penktasis akušerinis nėštumo mėnuo baigiasi (per vieną akušerijos mėnesį - tiksliai 4 savaitės arba 28 dienos).

Kas vyksta?

20-osios nėštumo savaitės pilvas vis dar gali būti nematomas kitiems, tačiau galite pamatyti, kaip jis suapvalėjo. Šis nėštumo laikotarpis yra auksinis - ankstyva toksikozė jau pasibaigė, mama turi puikų apetitą, beveik neturi sveikatos problemų, o kūdikis jau jaučiasi jaučiamas.

Labai retai kas šiuo laikotarpiu gali būti varginamas nugaros skausmų, rėmuo ir pykinimas, venų varikozė, vidurių užkietėjimas ir hemorojus. Iš esmės šios problemos nėščią moterį pradeda persekioti tik po poros savaičių, o dabar galite mėgautis savo gerove ir bendravimu su kūdikiu.

Vaisius ir jo raida 20 nėštumo savaitę

20-osios nėštumo savaitės vaisius vis dar labai mažas - jo svoris yra 270–300 g, o ilgis nuo vainiko iki kojų pirštų yra ne didesnis kaip 25–27 cm..

Vaikas aktyviai auga ir tobulėja, jis daug dalykų daro pirmą kartą.

Susidaro vaisiaus akys - atsiranda tinklainės fotoreceptoriai. Dabar jūsų kūdikis gali šviesti. Jei kūdikio akys buvo užmerktos iki 20-osios nėštumo savaitės, dabar pradeda formuotis mirksėjimo refleksas. Be to, aktyviai tobulinamos veido išraiškos - vaikas šypteli, atveria burną ir padaro grimasas.

Jūsų kūdikis jau gali atskirti jūsų balsą nuo kitų garsų, be to, jis išskiria jūsų motinos kūno garsus iš išorės.

Visi sluoksniai susidaro odoje, ji tampa storesnė ir pasidaro raudona. Jei anksčiau oda buvo permatoma ir lygi, dabar ji tampa tankesnė, ant jos susidaro raukšlės. Be to, aktyviai pradeda veikti riebalinės liaukos, kurios išskiria ypatingą paslaptį. Ši paslaptis - originalus tepalas - dengia vaisiaus odą, apsaugodama ją nuo drėgmės ir kitų veiksnių. Be to, ant odos pradeda formuotis lanugo, vietoje plaukų, antakių ir blakstienų atsiranda pūkas. Kūdikio nagai auga.

Taip pat aktyviai vystosi kūdikio širdis - šiuo metu vaisiaus širdies plakimą galima ne tik pamatyti ultragarsu, bet ir girdėti stetoskopu per motinos pilvą..

Vaiko nervų sistema bręsta - jis pradeda aktyviai judėti, bando patraukti pirštus ant kūno dalių, virkštelės, čiulpia pirštą.

Plaučiai aktyviai formuojasi, tačiau šiuo vystymosi etapu jie dar nesugeba aprūpinti kūdikio deguonimi. Praeis pora savaičių, ir vaikas pradės daryti treniruojančius kvėpavimo judesius, ruošdamasis savarankiškam gyvenimui.

Žarnynas taip pat pradeda aktyviai veikti - kūdikis praryja amniono skystį, dėl kurio žarnyne susidaro mekonijus - pirmosios išmatos, kurios paliks kūdikio žarnas po jo gimimo.

Kūdikio nuotrauka, ultragarsas

Žemiau pateikiame jūsų dėmesiui ultragarso nuotraukas šiuo metu.

Tinkama mityba

Mityba yra vienas iš svarbiausių nėštumo aspektų - nes tiek jo trūkumas, tiek perteklius gali sukelti rimtų problemų. Atsižvelgiant į tai, kad dabar aktyviai formuojasi visos kūdikių sistemos, gyvybiškai svarbu aprūpinti jo kūną visomis reikalingomis medžiagomis.

20 savaitę nėščiosios mityba turėtų būti lengva ir įvairi - švieži žalumynai, liesa mėsa, neriebi žuvis, pieno produktai ir grūdai. Iš dietos būtina pašalinti paprastus angliavandenius, kurie neduoda jokios naudos kūdikiui ir motinai. Nereikia valgyti aštraus ir marinuoto maisto. Alkoholio vartojimas kūdikio nervų sistemos formavimo metu gali būti lemtingas jo tolesniam vystymuisi..

Turėtumėte laikytis gėrimo režimo - reikia gerti daug švaraus vandens, vaisių gėrimų ir šviežiai spaustų sulčių, silpnos arbatos su pienu. Geriau vengti parduotuvių sulčių, be to, reikėtų visiškai atsisakyti saldžių ir gazuotų gėrimų vartojimo. Bendras skysčio tūris turėtų būti ne mažesnis kaip 2 litrai per dieną.

Norėdami nepadidinti slėgio ir patinimo, turėtumėte žymiai apriboti druskos naudojimą. Druska neigiamai veikia kraujagyslių veiklą, be to, ji prisideda prie skysčių pertekliaus kaupimosi organizme.

Turite stebėti suvartojamų kalorijų kiekį - svoris turėtų padidėti ne daugiau kaip 3–5 kg. Jei per daug priaugate svorio iki nėštumo vidurio, tada turėsite rimtų problemų dėl gimdymo, o pats gimdymo procesas bus sudėtingas. Jei turite antsvorio, peržiūrėkite savo mitybos planą, į savo racioną įtraukite daugiau skaidulų ir apribokite angliavandenių kiekį..

Maišant kūdikį 20-tą nėštumo savaitę

Pirmagimių motinų 20-oji nėštumo savaitė pažymėta pirmaisiais kūdikio judesiais. Be abejo, jūs galėjote pajusti šiuos švelnius prisilietimus anksčiau: daugelis motinų palygino pirmuosius kūdikio judesius su drugelio sparnų prisilietimais, o kitos sako, kad atrodo, jog žuvis maudosi skrandyje. Jei anksčiau kūdikis jus džiugino savo veikla, tada dabar galite aiškiai atskirti jo judesius nuo žarnyno darbo ir kitus pojūčius..

Jūsų kūdikis vis dar yra labai mažas, todėl jis gali laisvai judėti gimdoje. Žinoma, dažniausiai jis ilsisi. Tačiau laikas nuo laiko ji gali rimtai sutrikdyti mamą savo veikla. Stebėkite, kaip elgiasi jūsų kūdikis, kalbėkite su juo ir dainuokite dainas - tai padės jam nusiraminti. Jei pastebėjote, kad kūdikis pasidarė per daug aktyvus, jis nenuramino - tai gali reikšti deguonies trūkumą ar nepatogią motinos užimtą padėtį. Pabandykite pakeisti padėtį, vaikščiokite, išeikite į gryną orą.

Mamos jausmai

Mama 20 nėštumo savaitę gali patirti daug naujų, ne visada nuostabių pojūčių. Žinoma, iki šio laiko neturėtumėte turėti ypatingų sveikatos problemų, tačiau augantis pilvas gali sukelti daugybę nemalonių pojūčių.

Pirma, dėl svorio centro poslinkio gali atsirasti stuburo skausmas. Tapsite nepatogesni, nors iki šiol tai nėra taip pastebima. Jei jūsų skrandis užauga pakankamai greitai ir tai sukelia diskomfortą - laikas pagalvoti, ar nešioti specialų tvarsliavą, kuris padės pašalinti nemalonius pojūčius.

Be to, dėl greito pilvo augimo atsiranda odos tempimas, todėl ji gali niežėti. Norėdami išvengti šių nemalonių pojūčių, kasdien pilvo odą tepkite specialiais produktais. Tinkama odos priežiūra padės išvengti strijų ir strijų..

Padidėjęs gimdos ir kraujagyslių susiaurėjimas gali sukelti nemalonių reiškinių, tokių kaip hemorojus ir varikozė. Vidurių užkietėjimas prisideda prie hemoroidų atsiradimo - todėl į racioną reikia įtraukti daugiau ląstelienos ir vandens. Norėdami išvengti venų varikozės, turite dėvėti specialius elastinius motinystės apatinius drabužius.

Jei gimda yra daug mažesnė, nei turėtų būti, vaisiaus judesių nejaučiate - tai gali būti mažai vandens ar praleisto nėštumo požymis. Mažas vanduo nėštumo metu taip pat gali kalbėti apie vaisiaus apsigimimus. Į šiuos klausimus bus galima atsakyti ultragarsu, kuris atliekamas per 20–23 savaites..

Mėšlungis veršeliuose tampa gana dažna problema antrąjį nėštumo trimestrą - jie atsiranda dėl daugelio priežasčių: tai padidėjęs svoris, padidėjęs cirkuliuojančio kraujo tūris ir kalcio trūkumas. Jei mėšlungis jus per daug vargina, pabandykite labiau atsipalaiduoti ir valgykite maistą, kuriame gausu kalcio. Nepamirškite apie pakankamai vandens.

O kas, jei dvyniai?

Jei pilve yra du trupiniai, tada jų raida atitinka nustatytus terminus - jie taip pat tampa labai aktyvūs, o tai gali sukelti nepatogumų mamai. Esant dvyniams, pilvas auga greičiau, todėl motiną jau gali varginti stuburo skausmai, rėmuo ir pykinimas. Mama dažnai bėga į tualetą dėl šlapimo pūslės suspaudimo.

Jei iki 20 nėštumo savaitės su dvynuku, persileidimo rizika buvo pakankamai didelė, tačiau dabar ji žymiai sumažėja. Likęs dvynių nėštumas šiuo metu nesiskiria nuo įprasto.

Išsiskyrimas ir skausmas po 20 nėštumo savaitės

20-tą nėštumo savaitę galite pastebėti padidėjusį išsiskyrimą - taip yra dėl kraujo pritekėjimo į lytinius organus. Išsiskyrimas neturėtų būti labai gausus, klampus, skaidrus ar pieno, rūgštaus kvapo.

Gausus vandeningas išsiskyrimas gali reikšti amniono nutekėjimą, o geltonai žalios spalvos nuovargis ar išsipūtimas, lydimas stipraus niežėjimo - apie infekciją.

Raudonojo kraujo atsiradimas yra įmanomas esant mažai placentai. Jei yra nurodytas laikotarpis, periodiškai gali kraujuoti mažai placentos. Esant tokiai situacijai, gydytojai atidžiai stebi nėštumo eigą ir skiria specialų gydymą.

Dėl bet kokio išmetimo pobūdžio nukrypimų nuo normos turėtumėte kreiptis į gydytoją.

Skausmas 20-osios nėštumo savaitės neturėtų jaudinti mamos. Dėl padidėjusios apkrovos stubure gali atsirasti keletas nemalonių pojūčių. Kojų skausmai ir mėšlungis taip pat galimi - dėl aukščiau išvardytų priežasčių.

Taip pat šiuo laikotarpiu galimas treniruočių muštynių pasirodymas - tai neskausmingas gimdos susitraukimas, atsirandantis pasikeitus padėčiai ar vaikštant - todėl kūnas ruošiasi gimdymui. Jei jaučiate stiprų pilvo skausmą, išmatose atsiranda kraujo arba jie pasidaro rudi - skubiai kreipkitės į kliniką, šie požymiai rodo pertraukimo grėsmę.

Būtini tyrimai ir analizė

Per šį laikotarpį vizitai į gimdymo kliniką vyksta kas mėnesį, o prieš kiekvieną vizitą atliekamas šlapimo tyrimas. Ultragarsas 20 nėštumo savaitę leidžia įvertinti vaiko vystymąsi, nustatyti organų struktūros anomalijas, sutrikusį amniono susidarymą. Be to, ultragarsu tiriamas kūdikio kraujo tiekimas, tiriamos virkštelės kraujagyslės.

Priėmimo metu gimdymo klinikoje gydytojas išmatuos dubens dydį ir gimdos dugno aukštį, pilvo apimtį ir slėgį. Dažnai kėdės apžiūra atliekama siekiant įvertinti gimdos kaklelio būklę.

Kiti tyrimai atliekami tik tuo atveju, jei tyrimo metu yra nustatyta požymių ir nukrypimų..

Seksas 20-tą nėštumo savaitę. Galima arba ne?

Seksas 20-osios nėštumo savaitės metu yra ne tik kontraindikuotinas, bet ir naudingas motinos kūnui bei užmegzti šeimos ryšius. Šiame nėštumo etape tėčiai dažniausiai pradeda nerimauti dėl to, kad žmona labiau myli vaiką, o dabar visas laikas bus skiriamas kūdikiui. Seksas padės parodyti, kad vyras tau yra toks pat svarbus kaip ir anksčiau. Parodykite, kad vis dar mylite jį, o vaikas meilę ir meilę jūsų santuokai tik pridės.

Sekso metu reikia būti atsargiems, nors pakenkti vaikui rizika yra minimali - jis patikimai apsaugotas nuo aplinkos poveikio.

Naudingas vaizdo įrašas

Klausimai - atsakymai

Aš turiu savo pirmąjį nėštumą, 20 savaičių - vanduo jau dieną bėga. Kuo tai pavojinga vaikui??

Amniono skysčio nutekėjimas šiuo metu rodo persileidimo ar vaisiaus užkrėtimo grėsmę. Esant tokiai būklei, hospitalizacija ir gydymas, skirti pratęsti nėštumą ir užkirsti kelią infekcijos plitimui vaisiui, yra privalomi.

Pastaruoju metu mane dažnai vargina vidurių užkietėjimas. Kaip pavojingas ir koks vidurių užkietėjimas sako per 20 nėštumo savaitę?

Vidurių užkietėjimas nėštumo metu yra susijęs su hormoninio fono pasikeitimu ir nėščiosios gimdos suspaudimu žarnyne. Nuolatinis vidurių užkietėjimas gali sukelti hemorojų. Norėdami išvengti vidurių užkietėjimo, suvartokite daug skaidulų, slyvų ir kitų džiovintų vaisių, gerkite daugiau vandens.

Koks turėtų būti hemoglobino kiekis 20-tą nėštumo savaitę? Prieš nėštumą analizė parodė 130g / l, dabar yra 115g / l - ar tai pavojinga kūdikiui?

Nuo 20-osios nėštumo savaitės nėščios moters kraujo tūris pradeda aktyviai didėti - tai būtina, kad kūdikis ir motina turėtų pakankamai deguonies ir maistinių medžiagų substratų. Dėl šios priežasties galima skiesti kraują skystais komponentais, atsižvelgiant į tai, hemoglobino lygis gali nukristi iki 110g / l - nėščių moterų fiziologinė anemija. Esant mažesniam hemoglobino skaičiui, gydytojas paskirs jums gydymą. Taip pat reikia valgyti maistą, kuriame gausu geležies - kepenis, mėsą, obuolius.

Neseniai pastebėjau, kad iš spenelių išsiskiria skysčio lašeliai. Ar įmanoma, kad jis gaminamas priešpienyje 20-tą nėštumo savaitę?

Ne tik gimda, bet ir moters pieno liaukos ruošiasi gimdymui. Priešpienis gali prasidėti 16 nėštumo savaitės - ant spenelių pastebėsite lipnaus, saldaus skysčio lašus. Speneliai tarsi sutepti. Jokiu būdu nespauskite ant spenelių - galite išprovokuoti padidėjusį gimdos toną. Dėvėkite specialius įdėklus, tik medvilninius apatinius rūbus, atidžiai stebėkite krūtinės higieną.

20 nėštumo savaitės

20 savaičių nuo pastojimo arba 22-oji akušerija

20 savaičių nėštumo laikotarpis yra 22 akušerijos. Vis dar gana patogus laikotarpis moterims, kurios per mažai priauga svorio ir turi elastingą pilvo sieną. Gimdos dugno aukštis yra 20–24 cm, dažniausiai 22 cm, o pilvo apimtis padidėjo 22 cm iki nėščiosios. T. y., Jei iki nėštumo jūsų juosmens linija buvo 65 cm, dabar ji jau siekia 87 cm. Puziko sparčiai auga ir tapo aiškiai matomas kitiems, kurie nežino apie jūsų įdomią situaciją..

Jausmai ir jausmai po dvidešimties savaičių

1. Skausmas nugaroje, apatinėje nugaros dalyje, kojose. Reikia atsisakyti kulnų. Jų nešiojimas ne tik tonizuoja gimdą ir sukelia diskomfortą, bet ir yra pavojingas, nes nėščios moters svorio centras pasislenka į priekį. Yra pavojus nukristi ant pilvo ar sukišti koją.

Jei esate nėščia žiemą, įsitikinkite, kad batų padas nėra slidus. Guminis padas mažiausiai slysta.

Antsvoris neprideda pasitikėjimo savimi ir lengvumo. Iki antrosios nėštumo pusės paprastai turėtumėte priaugti ne daugiau kaip 5–6 kilogramus. Jei daugiau, nors iš pradžių nebuvote plonas, laikas pagalvoti apie dietą. Beje, jei ne taip greitai priaugate svorio, vargu ar susidursite su tokia dažna problema kaip strijos ant odos ar strijos..

2. Imunitetas sumažėja. Paūmėja lėtinės ligos. Įskaitant lytinių organų pūslelinę. Pastaroji nėra tokia pavojinga, kaip daugelis žmonių galvoja, jei infekcija ja nebuvo padaryta tiesiogiai nėštumo metu. Antikūnai, esantys motinos kraujyje, perduodami kūdikiui..

Būsimos motinos užduotis yra užkirsti kelią herpeso pasikartojimui per paskutines 2-3 nėštumo savaites. Kadangi gimdymo metu ant lytinių organų yra bėrimų, greičiausiai gydytojai nuspręs atlikti cezario pjūvį.

3. Iš makšties išskyrų kiekis išlieka didelis. Tai normalu. Reikia priprasti. Trečiajame trimestre jų taps šiek tiek mažiau. Stenkitės naudoti dienos pagalvėles ne dažnai, tik išeidami. Na, o namuose tiesiog galite dažniau keisti savo skalbinius.

4. Patinimas. Reikėtų jaudintis tik tuo atveju, jei tai labai pastebima ir greitai priaugama svorio. Pavyzdžiui, per 2 dienas priaugama 3 kg svorio. Tuomet reikia skubiai atlikti šlapimo tyrimą, kad pamatytumėte baltymų kiekį. Paprastai jis yra ne didesnis kaip 0,3. Arba visai ne. Jei moteris turi gestozę ir sunki, baltymų lygis pakyla iki 9–11 gr. Tai daug ir mirtina. Stebėkite savijautą ir nepamirškite kas 2 savaites apsilankyti pas gydytoją.

Jei ginekologas įtaria gestozę, vaisiaus vystymuisi įvertinti, ar nėra atsilikimo, paprastai skiriamas nenumatytas ultragarsas. Taip pat tiriant jo kraujotaką.

5. Stiprinti lytinį potraukį. Tai normalu. Ir jūs galite turėti lytinių santykių su būsima mama, jei jai nėra kruvinų išskyrų iš makšties ir jos skrandis neskauda. Stiprus libido dėl mamos hormoninio fono.

Tačiau po gimdymo greičiausiai sekso, priešingai, nebus norima. Ypač pooperacinės amenorėjos ir žindymo atvejais. Todėl dabar pats laikas mėgautis intymiu gyvenimu.

Iš naujų ir įdomių - daugelis moterų 20 nėštumo savaitę patiria odos tempimo jausmą, kuriam būdingas dilgčiojimas ir tirpimas. Greičiausiai taip yra dėl to, kad gimda periodiškai tonizuoja. Nepavojinga.

Ką daryti su skausmu

Kai kurios besilaukiančios motinos patiria įvairius skausmus, kurių net suprantate ne iš karto. Čia yra keletas jų galimybių ir rekomendacijų, kaip veikti..

1. Skausmas bamboje. Dažniausiai tai susiję su žarnynu. Tai atsitinka prieš pat viduriavimą. Galimos priežastys yra apsinuodijimas, žarnyno infekcija. Lengviausias dalykas, kuris gali būti, yra stiprus dujų susidarymas.

2. Skausmas dešinėje hipochondrijoje. Paprastai rodo tulžies pūslės ligą. Galbūt akmenys jame.

3. Skausmas apatinėje pilvo dalyje dešinėje. Tai gali būti apendicitas. Netrukus susisiekite su chirurgu. Nėščiosios apendicitas taip pat pašalinamas ir sėkmingai.

4. Skausmas kairiajame hipochondriume. Galimos priežastys yra labai daug. Tikriausiai tai skrandis. Jei nevalgėte ko nors, pavyzdžiui, daug riebaus kebabo, tada dietinis maistas padės. Bet jei skausmas ūmus, kvieskite greitąją pagalbą.

5. Skausmas juosmens srityje. Jei tai nepakenks skrandžiui, greičiausiai nukentės inkstai. Atminkite, kad šlapimo takų infekcija yra labai pavojinga kūdikiui. Gydymas antibiotikais, saugus nėščioms moterims.

Tiesiog stiprus skrandžio skausmas. Atkreipkite dėmesį, jei tai nėra mėšlungis gamtoje. Tai yra, konfiskavo, tada paleisk. Jei taip, tai gali būti tikros kovos. Jums reikia skubiai iškviesti greitąją pagalbą ir vykti į ligoninę. Ten gydytojai išsiaiškins, ar yra darbinė veikla, ir, jei įmanoma, ji bus sustabdyta. Šis terminas yra labai trumpas, o vienetai, gimę po 20 savaičių ar vėliau, 21 nėštumo savaitę (nuo pastojimo dienos), išlieka. Ir jei jie išgyvens, jie liks neįgalūs.

Laimei, ne daugelis nėštumų nutraukiami tokiu ankstyvu etapu. Dažnai stiprų skausmą sukelia žarnyno diegliai. Skausmas, kaip taisyklė, neatsiranda visame pilve, bet tam tikru metu. Matyt ten, kur žarnos labai ištemptos dujomis. Šiuo atveju gimdos kaklelis visiškai nenukenčia, o gydytojas, ištyręs, diagnozuoja jo tankią tekstūrą ir pakankamą ilgį. Ateityje, norėdami išvengti žarnyno kolikų, iš savo raciono turite pašalinti maisto produktus, kurie sukelia vidurių pūtimą. Pagrindinis problemų šaltinis yra vynuogės. Geriau nuo jo atsisakyti būsimai motinai, linkusiai į dieglius.

Jei turite žarnyną, išgerkite porą No-Shpa tablečių, įdėkite „Papaverine“ žvakę į išangę ir per valandą skausmas atslūgsta..

Kitas neigiamas simptomas yra šaudymas skausmas tarpvietėje. Tai atsitinka, kai gimdos kaklelis sutrumpėja. Bet tiesiog periodiškai atsirandantis skausmas tarpvietėje dažniausiai yra varikozinių venų požymis. Tai galite pamatyti patys, net ir be gydytojo. Geriausias gydymas - sumažinti laiką, kurį praleidžiate vertikaliai, kol nemalonūs simptomai išnyks. Esant sunkiai varikozei, savarankiškas gimdymas neįmanomas.

Kas nutiks vaisiui per dvidešimt savaičių

Šiuo metu ultragarsas paprastai neatliekamas. Suplanuota buvo 1–2 savaitėmis anksčiau. Neplanuotas ultragarsinis tyrimas laukia moterų, kurios turi kokių nors nusiskundimų, rodančių priešlaikinio gimdymo riziką, arba jei gydytojai vis dar turi klausimų dėl paskutinio ultragarso. Pavyzdžiui, buvo sutrikusi kraujo tėkmė ir būtina išsiaiškinti, ar ji pasveiko, ar įtariama, kad kūdikis turi apsigimimų, nesuderinamų su gyvenimu. Beje, ši savaitė yra paskutinė, kai gydytojai gali nutraukti nėštumą dėl minėtos priežasties. Tada tai bus įmanoma tik kilus grėsmei motinos gyvybei. 20 nėštumo savaitę (22 akušerės) nėštumo nutraukimas taip pat vadinamas abortu ar persileidimu, vaiko, net jei jis gimė gyvas, nereikia išgelbėti. Ir retai jie gimsta gyvi, jei yra daugybė apsigimimų. Tačiau kitą savaitę vaikas turėtų pabandyti reanimuoti.

O dabar į gera. Vaisiaus fetometrija yra tokia:

- BPR - 48-60mm;
- LZ - 64-76 mm;
- Išmetamosios dujos - 178–212 mm;
- Aušinimo skystis - 148 -190 mm;
- BK - 35–43 mm;
- PC - 31-39 mm;
- KP - 26-34 mm;
- KG - 31-39 mm.

Prisiminkite, kad visus šiuos susitraukimus išskaidėme 14-osios nėštumo savaitės metu.

Ultragarsu kūdikiui nustatomas ūgis ir svoris. Jis sveria vidutiniškai 400 gramų ir yra 20 cm aukščio, tiksliai mažas chrizalis. Ir jau su antakiais, blakstiena ir plonais plaukais ant galvos. Tiesa, šiuo metu visi kūdikiai turi tą pačią plaukų spalvą - balti, jie dar neturi pigmento.

Vaikas periodiškai atmerkia akis ir pastebi, kad jo namuose kartais būna tamsu ar šviesu. Esant per daug šviesos, kūdikis pradeda aktyviai judėti. Jam nėra patogu. Stenkitės nelaikyti atviro pilvo saulėje, nereikia degintis. Tai ne tik nemalonu kūdikiui, bet ir pavojinga jūsų odai, kuriai dabar būdinga stipri pigmentacija.

Vaikas jau šiek tiek girdi. O pagrindinis garsas, kurį jis iškart atpažįsta po jo gimimo, yra jūsų balsas. Ir dar viena gimtoji - širdies plakimas ir kraujagyslėse cirkuliuojančio kraujo triukšmas. Kai kūdikis aktyvus, pabandykite pradėti monotoniškai ką nors skaityti ar dainuoti ir pastebėkite, kad judesių pobūdis pasikeis. Atsižvelgiant į vaiko pobūdį, jis gali tapti aktyvesnis arba, atvirkščiai, išnykti.

Tai, kas atsitinka vaisiui per dvidešimt nėštumo savaičių, ir tai, ką jis gali padaryti, yra glaudžiai susijęs su jo jau gerai išvystyta nervų sistema. Įskaitant lytėjimo jautrumą. Jam patinka nauji pojūčiai - jis susidomėjęs paliečia placentą, virkštelę, veidą ir galvą, trina akis. Kartais apkabina save.

Jau yra veido išraiškos. Vaikas išsikiša liežuvį, raukosi, šypsosi, raukšlėja nosį ir verpia. Jei darote ultragarsą 3D ar 4D formatu, gausite labai judančių ir juokingų nuotraukų.

Kokios patologijos matomos ultragarsu

Gydytojas atidžiai ištiria smegenų, ypač smegenų, struktūrą. Tai būtina norint nustatyti arba patvirtinti, kad nėra rimto apsigimimo, nervinio vamzdelio defekto.

Kita dažnai aptinkama patologija yra hidrocefalija, smegenų skilvelių išsiplėtimas. Paprastai jų skersinis dydis yra ne didesnis kaip 1 cm. Paprastai hidrocefalija, ypač ryški, atsiranda kaip vienas iš sunkių apsigimimų ar genetinės patologijos simptomų..

Be galvos, ultragarso specialistas tiria nugaros smegenis ir vaisiaus stuburą. Patologijos geriausiai matomos naudojant eksperto lygio aparatą. Dėl to būtina diagnozuoti moteris, kurių kraujyje padidėjęs alfa-fetoproteinas - glikoproteinas, kurio lygis matuojamas 16–18 akušerinių nėštumo savaičių..

20 savaitė, gyvenimo būdas nėštumo metu (vaizdo įrašas):

20 savaičių, gyvenimo būdas nėštumo metu

Patarimas besilaukiančioms motinoms

Saugokitės peršalimo ligų ir virusinių ligų! Jei neturite svarios priežasties, neikite į klinikas, ligonines ir nelankykite vietų su gausia žmonių minia, ypač jei tai yra uždara erdvė. Atminkite, kad bet kokia jūsų užkrėsta liga gali sukelti kūdikio mirtį. Ypač jei tai gripas.

Kai kuriais atvejais infekcija prasiskverbia į amniono skystį, pažeidžia vaisiaus šlapimo pūslę, jos ašaroja, o amniono skystis pradeda nutekėti arba visiškai palieka. Kartais gimdomas kūdikis užsikrečia pats ir po kurio laiko miršta.

Žinoma, ne kiekvienas šaltis tuo baigiasi. Bet, kaip sakoma, Dievas saugo seifą. Tačiau įvairūs „feronai“ ūminių kvėpavimo takų virusinių infekcijų prevencijai yra nenaudingi. Geriausia prevencija bus dažnas rankų plovimas. Nelieskite veido neplautomis rankomis. Labai dažnai infekcija nėra perduodama oro lašeliais, būtent per rankas.

O jei jau sergate, ką reikėtų gydyti? Esant lengvam ARVI, atliekamas simptominis gydymas. Jei skauda gerklę, reikia ją drėkinti. Be to, ne saldainiai, kurie parduodami vaistinėse (jie taip pat dažnai sukelia skrandžio skausmą), o su įprasta karamele. Galite tiesiog pasigėrėti - kūno temperatūros vandeniu (maksimaliam komfortui) arba bet kokių žolelių, tokių kaip kalendra, ramunėlė ar šalavijas, nuoviru - tai nesvarbu.

Jei atsiranda kosulys, laikas sudrėkinti orą kambaryje. Deja, šildymo sezono metu mūsų butuose mikroklimatas visiškai neprisideda prie greito atsigavimo. Jei name karšta, reikia išjungti baterijas, vėdinti patalpas (temperatūra joje neturi būti aukštesnė kaip 18–20 laipsnių) ir įjungti drėkintuvą. Jis turi būti bet kuriuose namuose. Beje, tos pačios priemonės išgelbės jus nuo peršalimo, kaip tik tada, kai jūsų nosis labai užsikimšusi ir turite kvėpuoti per burną. Tačiau kraujagysles sutraukiantys lašai yra nepageidaujami. Jie turėtų būti naudojami tik kaip kraštutinė priemonė ir geriausia ne daugiau kaip 1–2 kartus per dieną. Paprastai jie lašinami prieš miegą..

Saugiausia žeminti temperatūrą naudojant „Paracetamol“. Svarbiausia, kad negalima viršyti paros dozės - ne daugiau kaip 3–4 gramai.

Jei liga prasidėjo nuo stipraus kosulio ir karščiavimo - turite skubiai kreiptis į gydytoją. Gal tai gripas. Jo būsimos motinos yra gydomos ligoninėje.

20 nėštumo savaitės

20-oji nėštumo savaitė yra tik pusė nėštumo laikotarpio. Dažnai kūdikis gimsta keturiasdešimtą savaitę, todėl būsimoji motina turi laukti dar 20 savaičių, kad sutiktų savo kūdikį, apsuptą jo priežiūros ir tėvų meilės..

Turinys

Įvadas

Akušerinė 20 nėštumo savaitė pradedama skaičiuoti nuo pirmosios mėnesinių tėkmės dienos, kuri neatsirado dėl kiaušinio apvaisinimo. Šis laikotarpis atitinka 18 savaičių nuo embriono implantavimo į gimdos sieną momento. Toksikozė 20-tą nėštumo savaitę jau turėtų būti nutraukta, taip pat hormoninės audros. Nemalonūs, traukiantys pojūčiai pilvo srityje dėl greito kūdikio augimo ir gimdos patempimo išnyksta.

Tinkamai maitinantis ir subalansuotai maitinantis, moters svoris auga, tačiau tuo pačiu ir laikosi normų. Pagrindinis šio laikotarpio bruožas yra stabilus vaisiaus judėjimas, kurį jau galima pakeisti ne tik ultragarsu, bet ir aiškiai jausti..

20-oji nėštumo savaitė: kas vyksta, pojūčiai

Pojūčiai 20-ą nėštumo savaitę yra labai įvairūs. Moteris jaučiasi, kaip kūdikis stumia, juda, atstumia save nuo gimdos sienelių, žavisi ir dreba, kai mama jaudinasi. Kiekvieną dieną kūdikio aktyvumas auga ir jo drebulys jaučiamas stipresnis. Tačiau jei jis per daug aktyvus, tai rodo deguonies badą, apie kurį reikia nedelsiant pranešti ginekologui, kad būtų išvengta rimtų padarinių..

Be vaiko aktyvumo, mama jaučia nemalonius simptomus, atsirandančius dėl gimdos augimo ir jos spaudimo šalia esantiems organams..

Pateikiami tokie simptomai:

  • Rėmuo;
  • Dusulys;
  • Vidurių užkietėjimas
  • Pilvo pūtimas ir vidurių pūtimas;
  • Dažnas šlapinimasis.

Kadangi skrandis greitai auga 20-tą nėštumo savaitę, ant odos pradeda ryškėti strijos. Bet jei mama valgys tinkamai, svoris augs lėtai ir strijų neatsiras. Reikia pažymėti, kad nėščios moters antsvoris yra labai blogas. Tai gali sukelti diabetą ir kitus rimtus anomalijas, kurie sukels komplikacijas nėštumo metu ir pačiame gimdymo procese. Be to, gimus kūdikiui, papildomus kilogramus bus ypač sunku numesti.

Dažnai būsimoms motinoms nerimą kelia apatinių galūnių mėšlungis miego metu. Taigi kūnas leidžia suprasti, kad jam trūksta mikroelementų ir vitaminų. Apie tai reikia pranešti gydytojui, kuris parinks ir paskirs moteriai reikalingą vaistą, taip pat pasakys, kokius produktus įtraukti į dietą..

Taip pat moterys šiuo metu pažymi priešpienio išsiskyrimą, kuris bus naudojamas kaip maistas pirmąsias dienas po kūdikio gimimo, kol pasirodys pienas. Priešpienis yra įrodymas, kad krūtys iš anksto paruošiamos maitinti palikuonis.

Sulaukus 20 nėštumo savaičių, apatinėse galūnėse pradeda atsirasti edema. Jei jie nėra stiprūs, neturėtumėte dėl to jaudintis. Bet kartu su greitu svorio padidėjimu gali išsivystyti gestozė, kuriai būdingas didelis baltymų junginių kiekis šlapime. Jei ginekologas įtaria moterį tokios būklės, jis nukreipia ją į neplanuotą ultragarsinį tyrimą, kad išsiaiškintų, kaip vaikas vystosi ir ar jis turi anomalijų..

Vaisiaus judesiai 20-tą nėštumo savaitę

Jei moteris turi pirmąjį nėštumą, ji pradės jausti kūdikio judesius nuo aštuonioliktos iki dvidešimtos savaitės. Vėlesniais nėštumais kūdikio aktyvumas pradedamas jausti anksčiau. Pirmieji skrandyje atsirandantys pojūčiai primena dilgčiojimą, glostymą ar net gurgimą. Kūdikis gimdoje nuolat juda, išimtis yra laikas, kai jis miega. Kūdikis per dieną atlieka iki dviejų šimtų judesių.

Jos veiklai daro įtaką šie pateikti veiksniai:

  • Dienos laikas;
  • Psichoemocinė moters būsena;
  • Fizinė veikla;
  • Mityba nėščia;
  • Aplinkos garsai.

Taip pat vaikas gali pradėti niurzgėti, jei mama priima jam nepatogią pozą.

Problemos ir grėsmės 20 nėštumo savaičių

Šiuo metu moterį gali sutrikdyti ne tik nemalonūs pojūčiai, bet ir gali kilti grėsmių būsimo kūdikio gyvenimui..

Skausmas

Dvidešimtą nėštumo savaitę būsimoji motina gali jaudintis dėl apatinių galūnių, juosmens ir pilvo srities skausmų..

Nugaroje skausmas atsiranda dėl spaudimo stuburui svorio ir poslinkio svorio centre. Norėdami sušvelninti šią būklę, rekomenduojama atlikti specialią gimnastiką, kuri pašalina apkrovą iš stuburo.

Dažnai nėščios moterys yra susirūpinusios dėl konvulsinio sindromo, kuris atsiranda miego metu. Ši problema atsiranda dėl magnio ir kalcio trūkumo organizme, taip pat dėl ​​padidėjusio kūno svorio ir padidėjusios apkrovos kojoms. Norėdami pašalinti mėšlungį apatinėse galūnėse, turėtumėte vartoti vaistą "Magne B6".

Daugelis motinų skundžiasi gydytojui, kad 20-tą nėštumo savaitę traukia apatinę pilvo dalį. Šis simptomas atsiranda dėl gimdos patempimo ir jo padidėjimo. Tačiau jei atsiranda ir algija, turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju, nes tai gali sukelti gimdos tonusą, o kai kuriais atvejais sukelti persileidimą..

Kraujo išleidimas

Dėmės po 20 nėštumo savaitės kartu su pilvo srities skausmais yra priešlaikinio nėštumo nutraukimo ar placentos suardymo požymis dėl jo atsiradimo.

Jei po lytinių santykių išsiskiria su kraujo priemaiša, tai įrodo gimdos kaklelio eroziją. Normalus išmetimas šiuo metu neturi turėti kvapo, turėti lengvą ar skaidrų atspalvį ir vienodą konsistenciją.

Jei jie įgijo žalią ar geltoną atspalvį ir varškės konsistenciją, tai yra infekcinės etiologijos ligos vystymosi požymis. Jei makštyje yra deginimo pojūtis ir niežėjimas, turėtumėte nedelsdami kreiptis į specialistą, nes greičiausiai imuniteto sumažėjimas išprovokavo pienligę..

Antrame trimestre labai retai išleidžiama kartu su kraujo priemaišomis ir tai visada rodo patologijų buvimą. Jie dažnai vaizduojami:

  • Placentinis pristatymas - jis diagnozuojamas, kai placentos audinių struktūros blokuoja įėjimą į gimdos kaklelį.
  • Placentos atsiskyrimas - makšties sekrecija su kraujo priemaišomis gali būti placentos funkcijos sutrikimo įrodymas.

Abi šios anomalijos gali išprovokuoti persileidimą 20-ą nėštumo savaitę. Jei taškymasis atsirado tomis dienomis, kai menstruacijos vyko prieš nėštumą, tada jie nepavojingi.

Taip pat galite sužinoti, kas nutinka 21 nėštumo savaitę, kokie simptomai ir pojūčiai lydi šį laikotarpį, kaip vystosi kūdikis ir daug daugiau. Šiame straipsnyje galite rasti visą reikiamą informaciją..

Nešvarus nėštumas 20 savaitę

Šiuo metu užšaldytas nėštumas, nors ir nėra būdingas antrajam trimestrui, tačiau vis tiek pasitaiko kartais. Vaisius gali mirti dėl daugelio priežasčių. Dažnai tai atsitinka dėl endokrininių sutrikimų jo kūne, neigiamų veiksnių įtakos ir pažeidimo gaminant tam tikrus hormonus motinos kūne. Dažnai mažas progesterono kiekis 20-ą nėštumo savaitę sukelia tokių problemų..

Praleisto nėštumo simptomatika yra vaisiaus judėjimo nebuvimas ir pilvo augimo nutraukimas. Norėdami diagnozuoti šią problemą, pacientas siunčiamas ultragarsiniam tyrimui ir išklausomas kūdikio širdies plakimas. Nustačius vaiko mirtį, moteris bus išsiųsta atlikti abortą, kuris padės išvengti intoksikacijos ir infekcinio kūno pažeidimo dėl negyvo vaisiaus skilimo..

Abortas apima chirurginį gimdos ertmės išgydymą. Po procedūros nustatomos vaiko mirties priežastys ir atliekama antibiotikų terapija. Planuoti kitą nėštumą, kai vaisius užšąla, leidžiama ne anksčiau kaip po metų.

SARS 20 nėštumo savaitę

ARVI 20-tą savaitę vaikui nebe tokia pavojinga, kaip buvo pirmąjį trimestrą, nes vaisius patikimai apsaugotas placenta. Tačiau dėl peršalimo gali atsirasti fetoplacentalinis nepakankamumas, dėl kurio vaikas negauna deguonies, dėl to vystymasis gali būti atidėtas ir padidėja rizika susilaukti kūdikio anksčiau nei numatyta.

Jei prasideda peršalimas, jis turėtų būti nedelsiant gydomas, nes jei jis pradės veikti, tai paveiks endokrininę sistemą, o jei moteris nešioja mergaitę, tai neigiamai paveiks kaulinio audinio formavimąsi ir vaisiaus reprodukcinę sistemą. Su peršalimu būsimoji motina pasirinks saikingą gydymą, kurį sudarys mažiausio tablečių skaičiaus ir daug saugaus liaudies medicinos vartojimo.

Taip pat nėščia moteris privalės stebėti lovos režimą, gerti daug arbatos su avietėmis ir citrina, nugramdyti ir skalauti nosį druskos ir vaistažolių užpilu..

Esant padidėjusiai kūno temperatūrai, reikia vartoti karščiavimą mažinančių vaistų, kuriuos paskirs gydytojas. Jei temperatūra nesiekia 38 laipsnių, turite leisti organizmui savarankiškai kovoti su liga.

Nėštumas 20 savaičių vaisiaus vystymasis

Dvidešimtą nėštumo savaitę kūdikis jau yra visiškai suformuotas. Jo aukštis yra 17 centimetrų, o svoris - 260 gramų, o tai yra palyginti su vidutiniu kokoso riešuto kiekiu. Dėl to jos plėtra nesibaigia, o toliau tobulėja..

Formavimo stadijoje yra virškinimo traktas, kraujodaros ir kvėpavimo sistemos, taip pat centrinė nervų sistema. Jei mes kalbame apie kvėpavimo sistemą, tada šiame etape plaučiai toliau vystosi ir iki šiol šimtu procentų negali atlikti savo funkcijų, tačiau jie jau yra pusiau pasirengę aprūpinti kūdikį deguonimi..

Šiame nėštumo etape moteris gerai supranta kūdikio judesius. Susidaro ir pagerėja akies tinklainė. Kūdikis vis dar prastai matomas, tačiau tuo pačiu jis gerai išskiria šviesą ir tamsą. Stetoskopu galite klausytis, kaip plaka vaisiaus širdis..

Vaisiaus vystymasis 20-ą nėštumo savaitę tęsiasi, ir, palyginti su paskutiniu trimestru, kūdikis atrodo dar tobulesnis. Jo kūnas ir galūnės tampa proporcingos, atsiranda nagai, plaukai, antakiai ir blakstienos. Kūdikis jau yra išvystęs klausą ir gali reaguoti į garsus, kuriuos prisimena ir žino, kaip atskirti. Oda tampa storesnė ir padengta apsauginiais riebalais. Vaikas auga ir vystosi, ruošiasi netrukus gimdyti.

Ultragarsas 20 nėštumo savaičių

Ultragarsas 20 nėštumo savaitę yra privaloma procedūra ir įtraukiama į antrojo trimestro atrankos tyrimus. Ultragarso pagalba galite įvertinti, kaip vyksta vaisiaus guolis, sužinoti, kokia yra kūdikio lytis, taip pat nustatyti, ar jis neturi raidos defektų..

Šiuo metu atlikto ultragarsinio tyrimo dėka galima ištirti vaisiaus dydį, nustatyti amniono skysčio ir placentos būklę. Jis taip pat gali būti naudojamas norint apžiūrėti, kaip vystosi vidaus organai ir kaip jie funkcionuoja. Uzistis ypatingą dėmesį skiria kūdikio širdžiai.

Ištyręs visus reikiamus duomenis apie vaiką, gydytojas galės padaryti išvadą apie jo vystymąsi, nustatyti anomalijas, jei tokių yra, ir nustatyti, kaip vaisiaus guolis vyksta apskritai..

Testai 20 nėštumo savaičių

Be ultragarso, moteris siunčiama tirti kraujo ir šlapimo, kad nustatytų, ar ji turi anemiją, ar padidėjęs glikemijos indeksas, ar nėra kokių uždegiminių negalavimų, ar inkstai funkcionuoja normaliai, o tai yra nepaprastai svarbu, kai nešiojamas vaisius..

Be to, būsimoji motina aukoja kraują biochemijai, atliekama triguba atranka, praeina hCG lygio analizė, patikrinamas fetoproteino ir estriolio santykis, o tai leidžia įvertinti patologijų ir chromosomų anomalijų buvimą kūdikyje.

Mityba 20 nėštumo savaitę

Taigi, kad 20-osios nėštumo savaitės mityba būtų teisinga, o kūnas būtų prisotintas naudingomis medžiagomis, turėtumėte valgyti tik aukštos kokybės ir natūralius produktus. Maitinimas turėtų būti dažnas, tačiau nepakankamas valgymui. Galite užkąsti vaisių ar daržovių griežinėliais arba išgerti stiklinę šviežio.

Meniu būtinai turi būti liesa mėsa, pienas, grūdai, pieno produktai, žuvis ir sėlenų duona. Jums reikia gaminti maistą porai, virti, kepti ar troškinti. Rūkyta mėsa ir keptas maistas neturėtų būti įtraukti į racioną. Šokoladas gali būti vartojamas nedideliais kiekiais, kaip ir pyragai.

Alkoholis 20-ą nėštumo savaitę visiškai neįtraukiamas. Atsisakyti stipriųjų gėrimų būtina vaiko planavimo etape.

20-oji nėštumo savaitė: gydytojų rekomendacijos

Kad vaisiaus guolis vyktų normaliai, gimdant nebuvo jokių patologijų, o kūdikis gimė stiprus ir sveikas, 20-tą nėštumo savaitę būtina laikytis tam tikrų rekomendacijų, tarp jų:

  • Atsisakymas dėl žalingų įpročių - nuo kiaušinio implantavimo į gimdą būtina visiškai atsisakyti alkoholio ir cigarečių, nes juose esančios medžiagos neigiamai veikia būsimą kūdikį ne tik intrauterinės plėtros metu, bet ir po gimimo.
  • Venkite perkaitimo - perkaitimas gali sukelti persileidimą ir priešlaikinį gimdymą. Todėl nėštumo metu turėtumėte atsisakyti saulės vonių paplūdimyje, taip pat apsilankymų saunose ir voniose.
  • Teisinga kūno padėtis miego metu - jei moteris miega ant skrandžio, nugaros ar dešinės pusės, tai gali sutrikdyti kraujotaką ir suspausti gimdą, o tai gali sukelti ypač neigiamų pasekmių.
  • Mankštos kontrolė - šiuo metu mankštos metu reikia vengti aštrių judesių, polinkių ir sunkių daiktų pakėlimo. Dėl tokių veiksmų gimda gali būti tonizuota, o tai išprovokuos persileidimą. Taip pat reikia vengti dėvėti batus su kulnais ir aptemptus drabužius, nes tai kamuoja būsimos motinos sveikatos problemos.
  • Venkite kontakto su agresyviomis cheminėmis medžiagomis - valymo metu atsisakykite produktų, kuriuose yra rūgščių, toksinių medžiagų ir kitų organizmui pavojingų junginių. Tas pats pasakytina apie kosmetiką. Naudokite tik natūralią kosmetiką..
  • Nėščioms moterims draudžiama atsisakyti ekstremalių sporto šakų - nardymo, parašiuto ir kopimo į kalnus. Jiems leidžiama skristi lėktuvu, eiti pėsčiomis ir važiuoti automobiliu, bet ne ilgiau kaip dvi valandas.

Dvidešimtą nėštumo savaitę turite vadovautis sveika gyvensena, lankytis baseine, pasivaikščioti grynu oru, pabendrauti su draugais ir skirti laisvo laiko mėgstamiems pomėgiams..

Seksas 20 nėštumo savaitę

Jei ginekologas nedraudžia sekso 20-tą nėštumo savaitę, intymus gyvenimas neturėtų sustoti. Tačiau mylėdamiesi turėtumėte pasirinkti patogias pozas, kuriose moteris nejaus diskomforto.

Nėščia moteris turėtų džiaugtis artumu, dėl kurio gaminasi serotoninas, o tai teigiamai veikia centrinės nervų sistemos vystymąsi.

Sekso reikėtų atsisakyti dėl daugiavaisio nėštumo, placentos prevencijos ir persileidimo grėsmės. Kitais atvejais intymus gyvenimas naudingas tiek mamai, tiek kūdikiui.

Išvada

20-oji nėštumo savaitė yra beveik pusė varginančio kelio, kurį eina visos motinos.

Šiuo metu nėra toksikozės, yra bent jau grėsmės vaikui, o gerovė suteikia pasitikėjimo, kad praeis ir likusios dvidešimt savaičių, ir gims toks ilgai lauktas kūdikis, kuris atneš laimę tėvams.

20 nėštumo savaitės

20-oji nėštumo savaitė yra savotiškas „pusiaujas“ kalendoriuje. Pusė atstumo jau įveikta. Moters pojūčiai sustiprėja kiekvieną dieną. Ji jau geriau bendrauja su vaiku, žino, kada jis juda. Pilvas yra pakankamai apvalus, tačiau vis tiek nesukelia nepatogumų.

Individualūs išgyvenimai ir būdingi simptomai

20-oji nėštumo savaitė yra laikotarpis, kai gimda gana pastebimai padidėja. Bamba gali išsikišti. Tai yra mažas mygtukas arba mygtukas. Šiame etape tikrai būtina pasirūpinti drabužių spintos pakeitimu. Tai ypač pasakytina apie moteris, kurios pagimdys žiemą ir pavasarį. Nešioti kūdikį turės šaltuoju metų laiku. Šiltos kelnės ir viršutiniai drabužiai yra būtini norint užtikrinti motinos ir kūdikio komfortą.

Nėštumo požymiai 20 savaitę:

  • Klubai.
  • Dėl padidėjusio cirkuliuojančio kraujo tūrio gali būti stebimi kraujospūdžio svyravimai. Jie pasireiškia galvos svaigimu ir bendru silpnumu..
  • Šiame etape visos būsimos motinos jau turėtų jausti savo kūdikio judesius. Moterų aprašytas šis procesas jį lygina su drugelio plazdėjimu viduje ar mažo slieko judėjimu. Tremoras bėgant laikui didėja. Ypač pastebimi kūdikio nakties plaukai.
  • Labiausiai besilaukiančios motinos šiame etape žymiai pagerina plaukų, nagų ir odos kokybę. Gali padidėti libido.

Daugelis sąžiningos lyties atstovų pastebi bendrą nuotaikos pagerėjimą ir jėgų antplūdį. Padidėjęs našumas. Tačiau nepiktnaudžiaukite kroviniais. Būsimai mamai reikia daugiau poilsio.

Moters kūno pokyčiai

20 nėštumo savaitę kūnas vis palaipsniui atstatomas, kad vaisiui būtų suteiktos visos reikalingos maistinės medžiagos.

Štai kas nutinka 20 nėštumo savaitę:

  • Tolesnis gimdos padidėjimas. Tai veda prie nervinių galūnių suspaudimo, o tai gali išprovokuoti nedidelį apatinės pilvo dalies skausmą..
  • Motinos svoris iki to laiko padidėja maždaug 6–6,5 kg.
  • Padidėjęs cirkuliuojančio kraujo tūris lemia greitesnį nuovargį, dusulį ir greitą širdies plakimą po normalios fizinės apkrovos..
  • 20-oji nėštumo savaitė yra laikotarpis, kai priešpienis gali pradėti išsiskirti. Jis vis dar yra mažas, tačiau jei jis dažo drabužius, rekomenduojama naudoti specialius įklotus.

Šiame etape gana dažnai yra silpnas regėjimo sutrikimas. Šis simptomas išlieka normos variantu, tačiau vis tiek verta pasitarti su oftalmologu.

Vaisiaus vystymasis

Vaikas toliau aktyviai auga ir tobulėja. Kiekvieną dieną jis užima vis daugiau vietos motinos pilvo ertmėje ir atitinkamai ją veikia. 20-oji nėštumo savaitė apibūdinama šiais kūdikio kūno pokyčiais:

  • Galutinai susiformuoja vaisiaus oda. Ji jau turi 4 pilnus sluoksnius. Prakaito ir riebalinės liaukos veikia visu pajėgumu.
  • Ant odos paviršiaus atsiranda gruntuojantis tepalas. Ten jis pritvirtintas patranka - lanugo. Kartu jie saugo kūdikio kūną.
  • Plaukų kiekis ant vainiko ir toliau didėja.
  • Vaikas aiškiai išskiria dieną ir naktį. Tai daro įtaką jo aktyvumui skirtingu dienos metu..
  • Mažos akys atmerktos.
  • Vaikas gerai girdi, reaguoja į garsą. Gali išgąsdinti per intensyvi muzika ar aštrūs riksmai.
  • Smegenų žievė sparčiai auga. Atsiranda pūgų.
  • Vaikas gali įvertinti emocinį motinos balso toną. Todėl šiame etape ir per visą nėštumą verta mažiau nerimauti ir konfliktuoti su artimaisiais ir kaimynais, o daugiau bendrauti su savo kūdikiu.
  • Piešiama vis daugiau veido bruožų. Antakiai pradeda augti.
  • Vaiko matmenys siekia 25 cm, o svoris - 250–320 g.

Analizės ir papildomos diagnostinės procedūros

Šiame etape privaloma atlikti tik ultragarsą. Likę tyrimai yra paskirti pagal gydytojo nurodymus. Tai gali būti, pavyzdžiui, klinikinis šlapimo tyrimas arba biocheminis kraujo tyrimas.

Objektyviai ištyrus, galima nustatyti gimdos dugno aukštį. Šiame etape jis yra maždaug 1-2 cm žemiau bambos. Stetoskopu gydytojas klauso vaisiaus širdies plakimo..

Esant tam tikriems gydytojo įtarimams, jis gali užsakyti trigubą testą, kad nustatytų hCG, alfa-fetoproteiną (AFP) ir nekonjuguotą estriolį (NE). Šis genetinis patikrinimas kartu su ultragarsu, objektyviais duomenimis ir papildomų tyrimų rezultatais gali aiškiai parodyti, ar yra kokių nors anomalijų atsiradimo pavojus kūdikiui..

20-oji nėštumo savaitė - laikotarpis, kai jums reikia atlikti antrą ultragarsinį vaisiaus vystymosi patikrinimą. Ultragarsas yra reikalingas kokybiškam vaiko būklės įvertinimui ir pagrindinių organų bei sistemų veikimo analizei. Gydytojas atkreipia dėmesį į:

  • apykaklės zonos ir nosies kaulo vystymosi ypatumai;
  • kepenų, plaučių, inkstų, smegenų, galūnių dydis;
  • su teisinga kūdikio padėtimi galite nustatyti jo lytį;
  • užfiksuotas motorinis vaiko aktyvumas;
  • įvertinamas širdies ritmas ir tiriama širdies struktūra.

Su ypatinga sėkme būsimoji motina galės pamatyti, kaip jos vaikas žaidžia virkštelę, loja rankomis ir kojomis.

Mityba ir vitaminai

Maitinimas vis dar grindžiamas sveikos gyvensenos principais:

  • Valgykite dažnai, bet po truputį.
  • Daugiau daržovių ir vaisių..
  • Pakanka skysčio (iki 1,5 litro per dieną).
  • Apribokite greitą ir patogų maistą.
  • Valgykite šviežią, natūralų ir subalansuotą maistą..

Reikėtų vartoti vitaminų ir mineralų kompleksus, jei neįmanoma tinkamai aprūpinti visomis reikalingomis maistinėmis medžiagomis. Kalcis ir vitaminas D išlieka beveik pagrindiniais maisto komponentais..

Rekomendacijos, patarimai ir gudrybės

Šiame etape placenta jau veikia pilnai. Tai kokybiškai apsaugo kūdikio kūną nuo kenksmingų cheminių junginių. Tačiau būsimoji motina vis tiek turėtų atsisakyti alkoholio vartojimo ir rūkyti cigaretes. Šie toksinai lengvai prasiskverbia pro vaisiaus-placentos barjerą ir sukelia vaisiaus vystymosi vėlavimą.

Taip pat verta atsisakyti savarankiškų vaistų ir tradicinės medicinos. Jei atsiranda kokių nors patologinių simptomų ar nebūdingų makšties išskyrų (raudonos, žalios, ryškiai geltonos, nemalonaus kvapo), visada turėtumėte pasitarti su gydytoju.

Fizinis aktyvumas turėtų būti šiek tiek sumažintas. Tai ypač pasakytina apie moteris, kurios anksčiau aktyviai sportavo. Pratimų skaičių ir trukmę reikėtų sumažinti bent 30%. Tuo pačiu metu reikėtų vengti svorio kilnojimo ir šokinėjimo. Geriausios apkrovos šiame etape išlieka kūno rengybos užsiėmimai ar joga nėščioms moterims. Rytiniai pratimai, pasivaikščiojimas grynu oru ir plaukimas puikiai išugdys būsimos motinos kūną ir paruoš ją artėjančiam gimdymui..

Intymus gyvenimas 20-ą nėštumo savaitę gali atnešti daugybę naujų pojūčių. Dėl laipsniško hormonų lygio pokyčio daugelis moterų pažymi staigų lytinio potraukio padidėjimą. Padidėjęs dubens organų aprūpinimas krauju prisideda prie ryškesnių ir sodresnių pojūčių atsiradimo sekso metu. Svarbiausia vengti stipraus spaudimo skrandyje ir per aštrių judesių.

Kodėl 20 savaitė yra svarbus viso nėštumo etapas?

Taigi atėjo 20-oji nėštumo savaitė. Kadangi vidutiniškai nėštumo laikotarpis yra keturiasdešimt savaičių, šį periodą galima vadinti tam tikru etapu. Tačiau kai kurie globalūs pokyčiai neįvyksta, vaisius toliau auga ir vystosi, pamažu keičiasi figūra, nes skrandis pradeda aiškiau pasirodyti. Bet apskritai būsimoji mama turėtų jaustis gerai.

20 nėštumo savaičių yra antrojo trimestro vidurys ir maždaug viso nėštumo laikotarpio vidurys. Paprastai moters gerovė šiuo laikotarpiu nėra ypač užtemdyta. Augantis pilvas vis tiek nesukelia didelių nepatogumų, o lengvas drebulys, kurį galima pajusti kūdikio judesių metu, teikia džiaugsmo. Pažiūrėkime, kokie kiti pokyčiai būdingi šiam laikotarpiui..

Gerai jaučiatės

20 savaičių nėštumas yra laikotarpis, kuriam būdingas reikšmingas gimdos dydžio padidėjimas ir atitinkamai padidėjęs pilvo tūris. Liemens linija pamažu plinta ir figūra pamažu įgauna rutulio formą.

Kadangi augantis pilvas sutrikdo įprastą pusiausvyrą, nėščių moterų eisena pasikeičia. Be to, nugaros ir kirkšnies sritis gali šiek tiek skaudėti, tai lemia natūralus dubens kaulų išsiplėtimas ir padidėjusi stuburo apkrova.

Patarimas! Spartus pilvo augimas gali sukelti negražių strijų atsiradimą ant odos. Norėdami išvengti strijų susidarymo, nėščioms moterims galite naudoti specialią kosmetiką.

Endokrininės liaukos gamina specialius hormonus nėštumui palaikyti. Šios medžiagos palankiausiu būdu veikia odos, plaukų ir nagų būklę. Todėl 20 akušerinių nėštumo savaičių besilaukiančios motinos atrodo puikiai.

Auganti gimda pradeda suspausti vidaus organus, tai lemia tokius reiškinius kaip:

  • vidurių užkietėjimo išsivystymas dėl žarnyno suspaudimo;
  • dažnas šlapinimasis dėl spaudimo šlapimo pūslėje;
  • kai kurie kvėpavimo sunkumai, atsirandantys dėl diafragmos spaudimo.

Patarimas! Nėščioms moterims patariama įsisavinti seklaus kvėpavimo techniką, nes padidės spaudimas diafragmai.

20-oji nėštumo savaitė dažnai pasižymi tokiais nemaloniais reiškiniais kaip:

  • padidėjęs dantenų ir kraujavimas iš nosies;
  • amžiaus dėmių atsiradimas ant odos, taip pat ir ant veido;
  • mėšlungio atsiradimas blauzdos raumenyse.

Nesijaudinkite, visi šie reiškiniai yra laikini, tai yra normalus kūno „atsakas“ į padidėjusį stresą.

Maišant

20-oji nėštumo savaitė yra laikotarpis, kai dauguma moterų jau spėjo pajusti, kaip juda jų kūdikis. Šis reikšmingas įvykis gali įvykti anksčiau. Taigi, jei moteris jau turi vaikų, pirmąjį vaisiaus sujudimą nėštumo metu galite pajusti nuo 16 savaičių.

Tačiau pirmapradiai judesiai dažniausiai jaučiasi 20-tą nėštumo savaitę. Bet net jei to neįvyko, nepanikuokite. Atlikdami numatytą paskyrimą, turite pasakyti ginekologui: „Aš nejaučiu judesių“.

Bet jei klausant širdies dūžių ir atliekant ultragarsą 20 nėštumo savaitę nėra nukrypimų, nėra pagrindo nerimauti. Jautrumas kiekvienam yra skirtingas, jūsų kūdikis gali aktyviai judėti, 20 nėštumo savaičių jūs dar tik nejaučiate vaisiaus aktyvumo. Tačiau labai greitai įvyks šis reikšmingas įvykis..

Patarimas! Laikotarpis, kai galite pajusti pirmuosius vaisiaus judesius, yra gana ilgas. Tai gali nutikti nuo 16 iki 22 savaičių..

Pirmasis kūdikio drebulys yra labai malonus mamos jausmas 20-ą nėštumo savaitę. Tačiau turime atsiminti, kad per daug aktyvus kūdikio judėjimas gali reikšti, kad vaisius kenčia nuo deguonies trūkumo. Todėl lankydamiesi pas ginekologą būtinai informuokite specialistą apie savo jausmus.

Kaip jaučiasi kūdikis??

Mes suprasime, kas nutinka kūdikiui 20-ą nėštumo savaitę. Kaip ir ankstesnėmis dienomis, vaisiaus vystymasis vyksta sparčiai. Vaisiaus dydis per 20 nėštumo savaičių siekia maždaug pusę to dydžio, koks jis bus gimus. Tačiau vaiko svoris padidės daug kartų.

20 nėštumo savaitę vaisiaus dydis (matuojamas ne pilnas augimas, o KTP yra dydis nuo coccyx iki vainiko) yra apie 15-16 cm, vaisiaus svoris vis dar nėra iki 300 gramų ir yra apie 240–270 gramų..

Kūdikis atrodo vis patrauklesnis, kūdikio kūnas po 20 savaičių tampa proporcingesnis, veido bruožai tampa aiškesni, nosis išsikiša, ausys įgauna galutinę formą, plaukai atsiranda ant galvos, nagai atsiranda ant pirštų..

Tačiau 20-tą nėštumo savaitę vaisius vis dar atrodo kaip naujagimis, tik neseniai pradėjo kauptis poodiniai riebalai ir jo sluoksnis vis dar yra labai mažas, todėl oda lieka raudona ir raukšlėta..

20-osios nėštumo savaitės vaisius jau girdi garsus, sklindančius iš „išorinio pasaulio“. Jam maloniausi garsai yra mano motinos širdies garsas ir ramus švelnus jos balsas.

Patarimas! Ekspertai rekomenduoja šiuo metu reguliariai kalbėtis su kūdikiu, ir tai turėtų daryti tėtis. Taigi vaikas pripras prie savo tėvų balso.

Įdomu tai, kad 20–21 savaitę kūdikis jau sukuria sau tam tikrą režimą, jis miega ir yra aktyvus tam tikromis paros valandomis. Dvidešimt savaičių kūdikiui pasireiškia šie reiškiniai:

  • nuolatinių dantų klojimas tęsiasi, jie yra po pieniniais dantimis, kurių užuomazgos susidarė anksčiau;
  • vaisiaus oda tampa keturiasluoksnė, ji jau gali atlikti savo apsaugines funkcijas;
  • imuninės sistemos formavimas baigiasi;
  • smegenys ir toliau tobulėja.

Apklausos

Jei moteris dar neišlaikė antrojo pasirenkamojo ultragarsinio tyrimo, tai dabar tai reikia padaryti. Ultragarsas 20 nėštumo savaitę leis laiku nustatyti galimus nukrypimus ir patologijas. Iš tikrųjų kai kuriuos iš jų galima pakoreguoti, jei priemonių imamasi laiku. Ultragarsas 20 nėštumo savaitę atliekamas:

  • fetometrija - tai vaisiaus įvairių kūno dalių dydžių nustatymas;
  • vidaus organų išsivystymo laipsnio nustatymas;
  • nustatyti įvairius vaisiaus vystymosi anomalijas ar nėštumo metu. Pavyzdžiui, žemas placentos, gimdos tonusas ar žemas vandens lygis.

Be to, ultragarsinis skenavimas po 20 savaičių leidžia tėvams išsiaiškinti, kas jiems gims - sūnus ar dukra. Šiuo metu klaidų tikimybė yra labai maža, nes kūdikio išoriniai lytiniai organai jau yra susiformavę.

Patarimas! Pasirinktinai, 20 savaitę, tėvai gali atlikti ultragarsą su 3D efektu. Toks prietaisas leidžia jums gauti tūrinį spalvotą paveikslėlį, o tėvai gali pamatyti savo kūdikį ir gauti jo pirmąją „nuotrauką“.

Jei ultragarsiniai rodikliai duos didelę genetinių patologijų buvimo vaisiui riziką, tada reikės išlaikyti vadinamąjį trigubą testą. Nustatyti kai kurių įgimtų sindromų ir nervinio vamzdelio vystymosi defektų tikimybę. Bet net ir prasti šio testo rezultatai nėra sakinys. Norint nustatyti galutinę diagnozę, reikės atlikti keletą papildomų tyrimų..

Galimos komplikacijos

Dvidešimt akušerinė nėštumo savaitė - laikas gana ramus. Šiuo laikotarpiu išnyksiančio nėštumo tikimybė yra maža, tačiau neatmetama šios komplikacijos raida. Todėl, jei moteris jau jaučia vaisiaus judesius, turite stebėti jų išvaizdą. Ir jei kūdikis nejaučia savęs ilgiau nei dieną, geriau kreiptis į ginekologą.

Hipertoniškumas

Dažna komplikacija yra didelis gimdos tonusas. Vėlesniuose etapuose (po 36 savaičių) gimdos tonusas yra natūralus pasirengimo artėjančiam gimdymui procesas. Tačiau 20 savaitę ši būklė yra pavojinga, nes gali sukelti persileidimą. Priežastys, dėl kurių gimdos tonusas gali suaktyvėti 20 savaitę:

  • per didelis fizinis krūvis ar emocinis stresas;
  • hormoniniai pokyčiai;
  • uždegiminės ligos, paveikiančios vidaus lytinius organus, vystymasis;
  • reneso konfliktas;
  • žemas placentos tvirtinimas.

Gimdos tonusas pasireiškia tuo, kad moteris jaučia organo įtampą. Paprastai šis pojūtis apibūdinamas kaip lengvas skausmas, turintis traukiantį pobūdį. Be to, moteriai gali atrodyti, kad jos nėščios pilvas pasidarė labai sunkus..

Todėl, jei jūsų skrandis traukiasi 20-tą nėštumo savaitę, neturėtumėte palikti šio simptomo be priežiūros. Ypač jei skausmą lydi taškymasis 20-tą nėštumo savaitę.

Patinimas

Daugeliui nėščių moterų pasireiškia edema. Tačiau fiziologinė edema, kuri nėra ypač pavojinga, atsiranda po 30 savaičių. Jei patinimas atsirado 20 savaitę, tai gali būti gestozės požymis - rimta komplikacija.

Kaip suprasti, kad atsirado patinimas? Paprastai galūnės pradeda išsipūsti pirmiausia. Todėl, jei staiga jūsų batai tampa maži arba negalite uždėti žiedo ant piršto, turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju.

Patarimas! Edema paslėpta. Juos galima nustatyti reguliariai sveriant. Jei staiga pradėjote sverti kur kas daugiau, tai reiškia, kad organizme sulaiko skysčius.

Aprašytu laikotarpiu nėščios moterys dažniausiai skundžiasi nugaros ir apatinės nugaros skausmais. Taip yra dėl pasikeitusios laikysenos. Norėdami pašalinti skausmo priežastį, rekomenduojama naudoti specialius tvarsčius.

Nerimą keliantis simptomas yra pilvo skausmas. Jei 20-tą nėštumo savaitę dažnai skauda skrandį, būtinai turite pasitarti su gydytoju. Pilvo skausmas nebūtinai yra susijęs su nėštumu. Juos gali išprovokuoti sutrikusi virškinimo sistema ar inkstų liga..

Skausmingi pojūčiai sukelia kojų mėšlungį, kuris gali sutrikdyti nėščią moterį. Jų atsiradimo priežastis yra padidėjusi kojų apkrova. Stenkitės dažniau ilsėtis kojomis, kad sumažintumėte priepuolių tikimybę..

Peršalimas

Net ir naudojant visas prevencines priemones, ne visada įmanoma išvengti užsikrėtimo SARS. Žinoma, dažnas peršalimas 20-tą nėštumo savaitę nebekelia rimtos grėsmės kūdikiui. Bet jei šaltis nešamas ant kojų, o ne gydomas, liga gali sukelti rimtų komplikacijų, kurios neigiamai paveiks nėštumo eigą..

Todėl, kai atsiranda peršalimo požymių, turite išeiti nedarbingumo atostogas, o esant temperatūrai - stebėti lovos poilsį. Turite gydyti peršalimą, laikydamiesi gydytojo nurodymų.

Taigi 20-oji nėštumo savaitė yra maždaug nėštumo laikotarpio vidurys. Šis laikotarpis yra gana ramus, nes kūdikis nebėra toks pažeidžiamas kaip pirmosiomis savaitėmis. Taip, ir pati būsima mama jaučiasi daug geriau, nors vis tiek gali būti tam tikrų diskomfortų, susijusių su pilvo augimu.

Up